Töö diabeediga

  • Tooted

Ületunnitöö diabeedi korral on väga ebasoovitav. Piirang hõlmab ka füüsilist tööjõudu, stressiolukordadega seotud elukutseid, eluohtu ja raskeid töötingimusi. Hoolimata piirangutest tööle, võib diabeedi diagnoosiga isik ehitada karjääri, kus on õige valik.

Ameti valiku omadused

Oluline on realistlikult hinnata oma võimeid ja tugevaid külgi: mitte iga elukutse annab teile võimaluse mõõta suhkru taset ajas või vajadusel süüa. Kuid ühiskonna peitmiseks ei ole seda väärt. On palju diabeetikuid ning haigusega isiku rentimine ei ole erandlik nähtus. Soovitused töö valimiseks sõltuvalt diabeedi liigist:

  • Tüüp I diabeediga töötamine peaks olema rahulik, rangelt standarditud, ilma ületunnitöö ja ärireisita. On oluline, et haige inimene saaks aeg-ajalt lõunasööki teha, vaheaega. Stress, kuum tootmine, temperatuuri langused ja eelnõud on vastunäidustatud.
  • 2. tüüpi diabeedi puhul ei ole nõuded nii tõsised: isikul on lubatud töötada kõigis kaubanduse ja teaduse valdkondades. Peamised tingimused on füüsilise ülepinge puudumine ja normaalne süüa.

Inimene peab oma elu lõpuni suhkurtõbe tegema. Töö - selle lahutamatu osa ja okupatsiooni valimine, peate arvestama diagnoosiga.

Vastunäidustused

Diabeetikutele on vastunäidustatud töötamine teravate temperatuurivahemikega ruumides. Keelu alla kuuluvad:

  • klaasipuhastid;
  • tänavamüüjad;
  • maa-alused;
  • kuuma kaupluse töötajad;
  • Termistid;
  • ehitajad;
  • metallurgid;
  • kaevurid.

Sõltumata diabeedi liigist ei tohiks töötajat liigselt kasutada. Absoluutsete vastunäidustuste alla kuuluvad järgmised alad ja erialad:

  • masinaehitus;
  • laevaehitus;
  • kaevandustööstus;
  • nafta ja gaasi tootmine;
  • metsaraie;
  • elektrotööstus (töötage tõsteseadme toitevõrguga).
Diabeediga haiged inimesed ei suuda taluda füüsilist pingutust.

Diabeetikute osalemine selles töös on täis dekompensatsiooni arengut: haiged inimesed ei suuda vastu pidada füüsilisele stressile. Diabeedi juhtina on keelatud töötada. See kehtib eriti insuliinsõltuvate patsientide kohta. Ei tohi sõita autosid ega ühistransporti, töötada liikuvate masinatega kõrgusel. Te saate õigusi alles pärast seda, kui olete kinnitanud haiguse stabiilse hüvitise.

Te ei saa valida riskivõtmise elu ja nõuda kutsealadel oma ohutuse kontrollimist:

Kahjulikud tingimused

Diabeetikud on vastunäidustatud erialad, millel on pidev psühholoogiline stress, stress. Nende jaoks on piirangud järgmistele kutsealadele:

  • parandusrajatised;
  • haiglad;
  • vaimupuudega inimeste pardakoolid;
  • ravimikliinikud, keskused;
  • vähi keskused;
  • vaimsed asutused;
  • sõjaväe rehabilitatsioonikeskused kuuma koha eest;
  • sõjavägi;
  • politseiametnikud;
  • kohtutäiturid.
Tagasi sisukorda

Ohtlikud toidud

Mürgiste kemikaalidega seotud kutsealasid peetakse ohtlikeks. Tõsiste tüsistuste vältimiseks on diabeetikul parem selline spetsialiseerumine tagasi lükata. Metallurgia, toorained, lakkide ja värvide tootmine, kemikaalide hankimine on keelatud. Kuna enamik laborite uurimisinstituute kasutab SDYAV-i, tuleks selline töö loobuda.

Soovitused

Diabeet ja töö ei ole vahetatavad mõisted. Õige valikuga saate karjääri asjatundlikult ehitada. Diabeetikutel soovitatakse pöörata tähelepanu järgmistele kutsealadele:

  • süsteemi administraator;
  • kodumasina remondi spetsialist;
  • meditsiinitöötaja;
  • sekretär;
  • kirjanduse toimetaja;
  • õpetaja, õpetaja ülikoolis;
  • võrgustike loomine (e-poe konsultant, copywriter, blogger);
  • raamatukoguhoidja
Tagasi sisukorda

Režiim ja diabeet

Selline arv piiranguid on sageli seotud just sellega, et nad ei suuda režiimi järgida. On oluline, et haige inimene saaks õigeaegselt täielikku sööki, saada ravimi annust või süstida insuliini. Ta peaks saama korrapäraselt muuta keha positsiooni (näiteks õpetaja saab õppetundi seistes või istudes juhtida) ja jätta töö täielikult lõõgastumiseks.

Kui vahetustega töö on lihtne ravimi manustamise režiimi katkestada, on vajalik juba kasutatava insuliini kohandamine. Ületunnitöö võib tervist negatiivselt mõjutada. Pädev juht ei hoia spetsialisti liiga kaua tööl, sest see on pikka aega täis puuet.

Diabeedi ärireisid ja ületunnitöö

Võimaluse korral peaks diabeetik selliseid töötingimusi vältima. Iga arst kinnitab, et pikendatud tööpäevast tingitud ülepinge, samuti ärireiside puhul on tüsistuste tõenäosus palju suurem. Samal ajal, olles ebatavalises olukorras, ei pruugi patsient ennast õigeaegselt aidata. Kuid elu dikteerib oma reeglid. Diabeet on kallis haigus, isik peab tegema arveid. Seetõttu peaksid sagedase ärireisiga inimesed konsulteerima arstiga, et saada soovitusi insuliiniannuse õigeks arvutamiseks mittestandardsetes olukordades.

Kindlasti rääkige oma arstile ebaregulaarsest ajakavast: ta õpetab teile, kuidas vältida hüpoglükeemia teket.

Äritegevus

Kaubanduslik tegevus on seotud pideva stressi ja neuroosiga. Selliste olukordade diabeetikuid tuleks vältida. Võimaluse korral muutke kasutusjuhendit konsulteerimiseks. Isik, kes on jõudnud teatud kõrgusteni, suudab õpetada teisi, kuidas oma ettevõtte üles ehitada. Coaching on isikliku arengu trend. Kui äritegevusest loobumine on võimatu, on parem üle anda operatiivtegevuse üle volitatud isikule.

Diabeet ja töö

Enamikul juhtudel võtab diabeet inimese üllatuseks ja on sunnitud mõtlema oma tööle. See haigus ei ole täielikult ravitud, kahjuks jääb see patsiendi elu. Hoolimata asjaolust, et kaasaegsed ravimeetodid suudavad säilitada haige inimese elukvaliteedi, on mõningaid piiranguid. Reeglina oli enne diagnoosi kindlakstegemist diabeetik kusagil töötanud ja nüüd peab ta mõistma, kuidas tema elukutset saab kombineerida ilmnenud haigusega.

Ameti valiku omadused

Kui inimene on haigestunud juba varases eas ja teab diabeedi enne ülikooli sisenemist, siis on tal veidi lihtsam oma tulevast elukutset kindlaks teha. Kõige sagedamini kasutatakse diabeetikuid, mis ei tähenda ammendumist, kahjulikke tingimusi ja terviseriske.

„Rahulikeks” erialadeks loetakse optimaalseks, näiteks:

  • raamatukogu töötaja;
  • arst (kuid mitte kirurgiline eriala);
  • kunstnik;
  • sekretär;
  • personaliosakonna inspektor;
  • kaubanduse spetsialist;
  • sekretär;
  • teadlane.

Teatud tingimustel võib diabeetik olla vabakutseline. Programmeerimine, artiklite kirjutamine, veebisaitide arendamine on reaalne, kui te ei veeta aega monitori taga ööpäevaringselt ja vaheldumisi vaba aja veetmiseks.

Loomulikult on parem valida elukutse ilma vajaduseta sageli arvuti juures istuda, kuid kaasaegse automaatika puhul eeldab peaaegu iga eriala sellist kontakti. Oftalmoloogi korrapärased uuringud ja tema soovituste järgimine võivad komplikatsioonide tõenäosust vähendada.

Kui diabeetik töötab õpetajana või arstina, peab ta õppima teiste endi agressiivsetest avaldustest loobuma. Nende erialade esindajad puutuvad igapäevaselt kokku suure hulga inimestega, kellest kõik ei ole positiivsed. Kui diabeediga inimene võtab kõik südamesse, peaks ta paremini mõtlema dokumentide, numbrite ja graafikutega töötamisele. Kommunikatsiooni pidev stress aitab kaasa haiguse halvenemisele, seega peab töö olema neutraalne.

Kes oleks parem diabeetikut mitte töötada?

On mitmeid kutsealasid, kus diabeediga patsiendil on väga raske rakendada tervist kahjustamata. Näiteks hõlmavad need kõiki erialasid, mis hõlmavad töötamist täpsete mehhanismidega. Kui inimesel on diagnoositud diabeet ilma tõsiste tüsistusteta, võib ta soovi korral juhtida isiklikku sõidukit (kuigi igal juhul on see ohtlik hüpoglükeemia teoreetilise võimaluse tõttu). Kuid patsient ei saa töötada juhina, piloodina, saatjana, sest sellisel juhul seab ta ohtu mitte ainult oma elu ja tervist, vaid ka teisi inimesi (reisijaid).

Stress põhjustab haiguse tüsistusi nii kiiresti kui füüsiline töö, nii et töö peaks olema rahulik. Keelustamise korral on igasugune töö kõrgusel ja vees, kuna veresuhkru järsu languse korral jääb inimene abitu ja võib tahtmatult kahjustada ennast ja teisi. Diabeet on vastunäidustus politseis ja sõjaväeteenistuses töötamiseks (kui isik töötas nendes struktuurides enne haigust, võivad nad pakkuda talle lõdvestunud kontoripositsiooni).

Samuti ei ole diabeetikutele võimalus töötada ohtlikes keemiatehastes. Aurustamine ja naha kokkupuude mürgiste ja tugevate ainetega, isegi tervete inimeste jaoks, ei luba midagi head ja suhkurtõve korral suureneb selle tekitatud kahju märkimisväärselt. Soovimatu on valida vahetustega ajakava töö, kuna on raske füüsiliselt ja psühholoogiliselt taluda 12 või 24 tunni vahetust. Patsiendi taastamiseks on vaja palju rohkem aega kui seaduslik nädalavahetus, nii et haigus võib suureneda väsimuse tõttu.

Diabeedi tüsistuste tekkimise riski seisukohast ei ole soovitav valida elukutseid, mis viitavad pikaajalisele seismisele ja pidevale silmahaigusele. Vaskulaarsed häired ja alumine jäseme vereseis võib lõpuks olla väga kallid - diabeetilise jala sündroom, troofilised haavandid ja isegi gangreen. Ja liigne silmade koormus halvendab juba olemasolevat nägemishäiret, mis kurbimates juhtumites viib pimeduseni või operatsioonini. Vaevalt tööd, isegi kui see on kõige kallim, pole lõppkokkuvõttes väärt.

Töökohtade korraldamine ja suhtlemine kolleegidega

Töö käigus ei saa te oma kolleegidest haiguse fakti varjata, sest see muudab tavapärast ajakava oluliselt. Diabeetikud peavad olema osaliselt ja sageli süüa, mida kolleegid võivad valesti aru saada, kui nad ei tea haigusest. Insuliini süstimist ei tohi mingil moel mööda lasta, sest see on kooma koormatud. Mitmed töörühmad peavad rääkima, millised sümptomid hüpo- ja hüperglükeemilise kooma ajal esinevad, et nad saaksid õigeaegselt arsti poole pöörduda ja esmaabi anda.

Töökohal peab patsiendil olema alati vajalik ravim (insuliin või tabletid). Neid tuleb ladustada sellistes tingimustes, nagu juhised nõuavad. Ei ole soovitav neid endaga alati kaasas kanda, sest ravimite transportimine koti soojenduses või külmas võib põhjustada nende sobimatust. Lisaks peab inimesel alati olema vere glükoosimeeter, et häirivate sümptomite korral saaks ta hinnata veresuhkru taset õigeaegselt ja võtta vajalikke meetmeid.

Oma äri

Loomulikult ei sõltu diabeetik ise töötamisel ettevõtte ajakavast ja võib oma päeva ratsionaalselt planeerida. See tulu võimalus sobib inimestele, kellel on kõrge iseseisvuse tase ja kes ei kipu olema laiskad ja jätavad kõike viimase hetkeni. Kodus töötamine on palju raskem, kui esmapilgul tunduda, sest atmosfäär ei pea sageli üldse töötama ning motivatsioonitegurina pole ka ülemust. Igal juhul hõlmab endiselt oma klientidega, tarnijate ja vahendajatega kontakte, mistõttu on raske seda tööd rahulikult nimetada.

Kui kõik on korrektselt korraldatud või isegi parem, siis on parem jagada vastutust töötajaga, teie enda äri võimaldab diabeetikul elada normaalset, rahuldavat elu, järgides vajalikku healoomulist režiimi. Peaasi on kaitsta patsienti pideva vaeva eest, et haigus ei edene. Seetõttu mängivad teie ettevõtte idee valimisel olulist rolli tegevuste ulatus, sihtrühm ja igapäevane töökoormus.

Diskrimineerimine tööl

Kuna diabeet mõjutab oluliselt inimese kogu elustiili, peab tööandja seda mõistma. Tegelikult ei ole juhtkond alati valmis sagedaste haiguspuhkuste, pidevate vaheaegade, vähendatud tööaja jmt tegemiseks, kuid on oluline mõista, et diskrimineerimisel ei ole õiguslikku alust.

Diabeediga patsient ei soovi minna ärireisidele, nii et tal on kõik õigus keelduda. Kui inimene nõustub ajutise tööga teises linnas, peab ta hoolikalt kaaluma oma toitu ja ravimeid teedel. Sa ei saa ennast koormata, töötada kulumise ja ületunnitöö eest, sest kõik see viib ammendumiseni ja provotseerib haiguse tüsistuste tekke.

Töö tüübi valimisel peate keskenduma oma eelistustele, kuid korreleerima neid tegelike võimaluste ja diabeedi tasemega. Olenemata sellest, kui oluline on töö, ei ole see tähtsam kui nende enda tervis, ja seda tuleb alati meeles pidada.

Töö suhkurtõvega patsientidele: soovitused ja vastunäidustused

Suhkurtõbi iseloomustab tõsine tüsistus, eriti kui inimene on selle endokriinse haiguse all juba aastaid kannatanud. Selle tulemusena tekib küsimus: millist tüüpi tööd näidatakse diabeediga inimestele? Teisisõnu, millist tööd sa saad ilma hirmu oma tervise ja teie ümber olevate inimeste elu pärast?

Kõiki diabeetikuid, kellel on kerge ja mõõdukas haiguse raskusaste, peetakse võimekateks, nii et kui sa suudad enda eest hoolitseda, liigu jalgade peal, peaksite otsima sobivat tööd.

Selline diabeediga patsientide töö ei tohiks olla tervisele kahjulik ja olla inimesele liiga väsitav. Järgnevalt saate teada selle töö piirangud, vastunäidustused, samuti mõned kasulikud soovitused, kui otsite tööd selle ohtliku haigusega inimestele.

Töö kerge haigusega

Kerge raskusaste on diabeedi algstaadium, nii et inimene on tervise juures ikka üsna hästi. Konkreetseid tüsistusi ei ole, veresuhkru taset on lihtne reguleerida, laevu ei hävitata ja põhiorganite funktsioone ei häirita. Samuti võib 2. tüüpi haigusega inimestele olla iseloomulik kerge aste.

Sellisel juhul on vastunäidustatud järgmised tööliigid:

  1. Raske füüsiline töö. Näiteks on diabeetikutel keelatud töötada laadurite, kaevurite, öise vahetuse ajal.
  2. Kui inimene peab tegelema keemiliste ja tööstuslike mürgidega.
  3. Diabeetikutele ei ole reisikorraldust vähemalt patsiendi nõusolekuta.
  4. Ei ole soovitatav leida täiendavat või täieõiguslikut teist töökohta, mis raskendab diabeetiku keha.

TÄHELEPANU: parimad sellist raskusastet omavad kutsealad on: müügimees, õpetaja, arst, sekretäri assistent jne.

Töö mõõduka raskusega

Keskmist raskusastet iseloomustavad juba mõned tõsised tüsistused, mille tõttu on diabeedihaigete jaoks mitut tüüpi tööd absoluutselt vastunäidustatud. Sellisest tegevusest tasub keelduda ka seetõttu, et see võib põhjustada õnnetust.

Näiteks töötades väikebusside või muude ühistranspordi juhtidena, on kuuma kaupluses töötamine vastunäidustatud, sest selle ootamatu peatumine võib viia paljude inimeste surmani. Ja töö lõpetamine võib toimuda veresuhkru, hüpoglükeemia ja teiste petturliku endokriinse haigusega seotud muude sümptomite tõttu.

Järgmised töövormid on vastunäidustatud:

  1. Raske füüsilise või vaimse tööga seotud töö. See võib hõlmata igat liiki tööd, kus te olete silmitsi närvipingega.
  2. Töötage diabeedi juhtina. Enamikul juhtudel on teil võimalik juhtida isiklikku sõidukit, kuid töötamine juhina tähendab mitte ainult teie elu, vaid ka teie ümber olevate inimeste elu ohtu, nii et te peaksite sellisest tegevusest kohe loobuma.
  3. Mõõduka raskusega on paljudel inimestel teatud raskused alumiste jäsemete veresoontega, mille tagajärjel ei saa diabeetik pikka aega jalgadele jääda. Selle tagajärjel on vastunäidustatud töö, mis on seotud pika viibimisega tema jalgadel, näiteks turvatöötaja töö poes või väikekaupade müüja tänaval.
  4. Ei ole soovitatav töötada, kus näed kogu päeva jooksul suuresti oma nägemist. Tavaliselt on see kontoritöö, kui töötaja peab arvutiekraani ees terve päeva veetma.

TÄHTIS: Kui teil on suhkurtõbi, siis algselt seatud eesmärk - leida sobiv ja kõrgelt tasustatud töö, mis ei kahjusta teie tervist. Isegi kui olete leidnud suure palgaga töö, kuid te mõistate, et selle tõttu halveneb teie tervis, peaksite sellest võimalusest loobuma. Pea meeles, et diabeet ei ole nali. Kui isegi terved inimesed saavad teatud tüüpi töö tõttu tõsiseid tüsistusi, riskib diabeetiline patsient oma elu.

Tööotsimise soovitused diabeetikutele

Niisiis, millist tööd otsida, kui nii palju vastunäidustusi? Paljud diabeetikud on sellest küsimusest huvitatud, kellele on tulnud aeg tööd otsida, ja nüüd saate teada üksikasjaliku vastuse.

Soovitatakse järgmisi kutsealasid:

  • õpetaja koolis või kolledžis;
  • raamatukoguhoidja;
  • meditsiinitöötaja (soovitavalt erakliinik);
  • TV ja raadio Master, arvuti remondi spetsialist;
  • asesekretär;
  • Töötamine internetis (ümberkirjutaja, copywriter, kaupade müük veebipoest jne).

TÄHTIS: Aga isegi kõigis nendes töödes peaks diabeetik silmas pidama teatud aspekte. Näiteks sa ei tohiks kulutada palju aega arvuti ees, mis kahjustab teie nägemist, te peaksite keelduma vahetustega töötamisest, mille tõttu insuliini süstimine katkeb, peate korraldama kohustusliku katkestuse tööl.

Kasulikud nõuanded

Lõpuks peaksite tutvuma kasulike nõuandetega selle kohta, milline peaks olema teie töö ja puhkuse viis. Pidage meeles ka seda, et diabeediga töötamise piirangud - see ei ole kellegi kapriis või ettevõtjate poolt leiutatud, et mitte tööle minna.

Need piirangud säästavad teie tervist, välistavad komplikatsioonide tekkimise ja kaitsevad teid ja teid ümbritsevaid inimesi tööõnnetuste eest.

  1. Ärge kunagi unustage, et te kasutate insuliini või tablette. Julgelt annake ise süstida, olenemata teie asukohast.
  2. Ärge varjake oma kolleegidelt, et teil on diabeet. Selgitage neile, mida teha hüperglükeemia või hüpoglükeemia korral.
  3. Kui teil on alates lapsepõlvest suhkurtõbi, vali kohe elukutse, millel ei ole selle haiguse vastunäidustusi. Eriti seetõttu, et teil on ülikoolis eksamite tegemisel ja töö taotlemisel erihüvitisi.

Selliste ohtlike haiguste, näiteks diabeedi all kannatavate patsientide arv igal aastal.

Täna ostavad paljud inimesed autosid, mis võimaldavad teil kiiremini kohale jõuda.

Helix Lab korraldab kampaania „Hoia oma tervise- ja suhkrutaset kontrolli all.

Diabeetikuga patsiendi kutseala valimine

Ameti valimisel peaks diabeetiline patsient hoiduma kahest äärmusest: sa ei tohiks alahinnata teie haiguse tõsidust ja kiirustada talumatute kõrguste tormi, kuid te ei tohiks absolutiseerida oma positsiooni ainuõigust, kõndides ära kõik, mis nõuab meelt ja energiat.

Tuhanded diabeediga inimesed on jätnud oma teaduse ja kunsti jälje, on oma tööga kaasa aidanud ühiskonna tehnilisele arengule. Prantsuse kunstnik Paul Cezanne, inglise kirjanik HG Wells, meditsiiniõppejõud A. Nesterov ja V. Baranov - nimekiri jätkub ja jätkub. Jah, ja te ise võiksite kutsuda kümneid nimesid inimesi, kes on haigusest hoolimata oma lemmiktööga edukalt tegelenud. Kahju, et inimesed ei ole alati tähelepanelikud neile, kes töötavad kõrvuti, ja ei anna endale aru, miks see kolleeg on "naeruväärselt täpse" söömise ajal või võitleb ärireiside ja põllumajandustööde eest konksu või haardega. Ja ta selgub, on haige, kuid ta ei taha sellele veel kord meelde tuletada.

Rääkides suhkurtõvega patsiendiga elukutse valimise kohta, soovitavad arstid jääda selleni, mis ei nõua järsku muutust füüsilises ja vaimses stressis. Loomulikult peab ta olema ohutu patsiendi tervisele ja mitte ähvardama ootamatut "hädaolukorda" teistele. Ei ole raske ette kujutada, milline on näiteks hüpoglükeemia või bussireisijate kaasautor. Ja kas on võimalik, ilma hirmuta diabeetiku elu pärast, „õnnistada” teda ronija või politseiniku teedel?

Igal juhul võib öelda, et süstemaatiline lähenemine elukutse valikule on tõsiste tüsistuste ja süsivesikute ainevahetuse kompenseerimise puudumisel, sõltumata kasutatava ravi liigist.

Teie diagnoosist tuleb teavitada ettevõtte või asutuse juht, kus te töötate või kus te töötasite enne haiguse algust. See säästab teid võimalike arusaamatuste eest, aitab korraldada

töö- ja puhkamisviis

Teil peaks olema võimalik insuliini süstida või võtta tablette, mitte ainult „minna edasi”, mida sa pead tegema, vaid rangelt ajas, et süüa vajalikku toitu.

Miks peavad diabeetikud vahetustega tööle loobuma? Sellisel juhul on insuliini manustamise režiim rikutud ja eelnevalt kasutatud ravimite annuste õigeaegne korrigeerimine on vajalik. Teie juhendaja peab eelnevalt teadma, et mis tahes ületunnitöö, isegi kui olete näiliselt asendamatu, ei ole teie jaoks ja kui ta hindab teid spetsialistina, peate te kokku leppima.

Muide, on veel üks väga uudishimulik ja äärmiselt kasulik soovitus: selleks, et teid tööl hinnata saaks, ja te ise ei sattunud ummikusse, olles leidnud, et teie haigus ja teie elukutse sekkuvad üksteisesse, proovige neid võimalikult palju hallata. Kui teie laps on haige, võtke see juhiseks, et kindlustada oma tulevik oma peaga ja kätega.

Milline peaks olema diabeediga patsiendi professionaalne orientatsioon?

Soovitatav noored

selliseid kutsealasid nagu õpetaja, raamatukoguhoidja, agronoom, kaubandustöötaja, arst (kuid mitte kirurg), majandusteadlane, maalikunstnik, seksitöötaja, televisiooni ja raadio kapten, sekretär, sekretär-referent. Aga isegi kui valite need näiliselt rahulikud kutsealad, peaksite kaaluma diabeedi, tüsistuste ja kaasnevate haiguste tõsidust.

Diabeedi kerge vormi puhul, välja arvatud ülalmainitud tingimused (vabastamine öösel vahetustest, ärireisidest ja suurte energiakulude nõudmistest), ei ole tööd kuumas töökohas ja maa all.

Mõõduka määral lisatakse sellele töökeeld, kus on vaja tähelepanu pöörata (konveier), mehhanismide liikumist ja transporti.

Raske diabeedi vormi korral muutub professionaalne töö peaaegu võimatuks ja reeglina langeb kodust tööle.

Milliseid erialasid võib pidada suhkurtõvega kokkusobivaks, kui seda kompenseeritakse ega koormata tõsiste tüsistustega?

Soovitatav: arst, eelistatult terapeut ja hambaarst, apteeker, laboritehnik, õde, toitumisspetsialist ja dietoloog, haigla halduspersonal, kooli- ja ülikooliõpetaja, mehaanik, tehnik, majandusteadlane, raamatupidaja, aednik, sisekujundaja, rätsepatöötaja ja teised.

Vastunäidustatud

äärmuslike olukordadega seotud kutsealad: lahinguteenistuse era- ja tellimata ohvitseride sõdurid, politseitöötajad, miinivastased päästjad, sportlased ja esinejad, kelle etendused on seotud riskiga, katusekatjad, tuletõrjujad, kokkupanekud.

Infektsiooshaiglates, bakterioloogilistes ja keemilistes laborites töötamisest ei saa rääkida, üldjuhul kõikjal, kus on soojust või külma, niiskust, silmade kahjustust, limaskestasid ja nahka. Keegi võib olla üllatunud tööde soovimatuse kohta sööklates, pagaritöökodades, kondiitritoodetes, buffetides, kuid see muutub kohe arusaadavaks, arvestades, et te ei saa ilma proovi maitseta. Kui see keeld on sunnitud või teadmata ignoreeritakse, on rikkeid ja tüsistusi vältimatu. Nagu statistika näitab, on diabeedi jaoks kõige suurema hulga naiste puhul toiduainetööstus, kus võrreldes teiste traditsiooniliselt naiste tööstustega on diabeedi esinemissagedus kolm korda suurem.

See võib olla raske, kui mitte võimatu.

osa kutsealast

mis määrab teie elustiili, kehtestatud väärtuste süsteemi. Lõppude lõpuks ei ole kõigepealt alati vaja osa võtta, kui haigus on teid juba leidnud või elu tee lagunemine - siin, isegi raske vormi korral, on võimalikud kohandused, mis leevendavad nõudeid. Ja teiseks võib sama juht (ja sellisel juhul peast või konsoolist lahkumine kohustuslik) saada dispetšeriks või auto mehaanikuks, politseiametnikuks - personaliosakonna inspektoriks jne.

Rääkides elukutse valikust või haigusseisundist, ei saa vältida vajadust mainida tööjõu soodsa moraalse ja psühholoogilise kliima loomise vajadust. Kahjuks ei ole kõik juhid kergesti ühitatavad sellega, et patsientide töövõime vähenemine isegi komplikatsioonita diabeediga, mida kompenseerib ainult toitumine, on keskmiselt 20 protsenti. Kui ülemus teab haiguse olemust (ja töökoja arst ja patsient ise peaks seda aitama), tundub, et diabeetiku tööelu ei varja teiste inimeste ükskõiksus.

Aga elu on elu. Ja pealikud on erinevad. See ei ole juhus, et Maailma Tervishoiuorganisatsioon avaldab oma viimases diabeediraportis (Genf, 1990)

mittediskrimineerimine

diabeetikutel elukutse omandamisel, töötamisel. See tähendab, et esineb diskrimineerimise fakte - ja kuidas nad näivad, kuidas nendega toime tulla, peaks olema meie ajakirja pidev teema. Mõnes riigis on diabeetikutele juurdepääs haridusele ja tööle seadusega kaitstud. Diabeetikute sotsiaalsed rühmad, keda luuakse üle kogu maailma, seisavad oma õiguste ja tagatiste kaitsmisel üles, viies patsiendid kokku linnade, vallaosade ja riiklike skaalade vahel. Muude probleemide hulgas õnnestub neil lahendada kutseõppe, noorte kutseõppe ja diabeediga inimeste ümberõppe küsimusi täiskasvanueas. Ja kuigi meie vabariigis on see kogemus alles alustamas, annab see fakt lootust.

Nina Chuntonova.
Ajakiri "Diabeetik" number 1993 1993.

Diabeet ja elukutse

Hirmutades töölevõtmisest keeldumist või hirmu vallandamise eest, peidavad paljud inimesed oma terviseprobleeme oma tööandjalt. See juhtub diabeediga. Kuid see haigus ei ole seda väärt.

Diabeedi töö omadused

Kui sellel patsiendil on haiguse tõrjumiseks piisavalt toitu, on ainsaks töökohal raskeks ajaks suupiste. See on täiesti võimalik teha seda tähelepanelikult kolleegide ja juhtkonna jaoks. Kui on olemas hüpoglükeemia oht, siis peame meeles pidama, et see olukord on ohtlik nii patsiendile kui ka mõnel juhul ka teistele.

Lisaks on varem või hiljem teada terviseprobleeme ning seejärel on vältimatu vestlus tööandjaga. Ja see olukord võib lõppeda ka vallandamisega. Oleks palju korrektsem hoiatada kohe teie haiguse kohta ja öelda, millised raskused töö korraldamisel võivad olla.

Paljud tööandjad ei tea, milline diabeet on, nad on ainult kuulnud, et see haigus nõuab sageli insuliini süstimist. Ja seetõttu ärge võtke patsienti tööle või tulistatakse ainult edasikindlustuse eest.

Ameti valik diabeedi korral

Diabeetiku elukutse valimine võib olla väga raske. Lõppude lõpuks on selle haiguse keelatud erialade nimekiri üsna ulatuslik. Eriti suured probleemid tekivad siis, kui täiskasvanueas leidub diabeet, isikul, kes on juba saanud kutsehariduse.

Kui vanemad hoolitsevad oma lapse harmoonilise arengu eest, siis täiskasvanuna suudab ta oma teadmisi ja võimeid ka tõsise haiguse korral realiseerida. Peamine asi, mida sa pead tegema, ei ole keskenduda ainult ühele konkreetsele kutsealale ja tegevusvaldkonnale, vaid lapse igakülgsele arendamisele.

Kahjulikud töötingimused - mitte diabeetikutele

Ameti valimisel peate meeles pidama, et diabeet ise on tõsine tervisekontroll. Seepärast ei ole vaja luua täiendavaid probleeme iseendale, samuti saada tööd kahjulike töötingimustega.

Näiteks õhuga töötamine ei põhjusta eriti kõvastunud inimest sagedaseks külmetuseks, mis halvendab diabeedi kulgu. Kui lisaks sellele on töö seotud füüsilise pingutusega, suureneb tõsiselt hüpoglükeemia episoodide esinemise tõenäosus.

Samuti on halb valik töö tolmustes, niisketes tingimustes ja kõrgetel temperatuuridel, näiteks kuuma kaupluses. Keemia- või farmaatsiatööstuses, nakkushaiguste haiglas on äärmiselt ebasoovitav.

Vastunäidustatud ja töötingimused suurenenud vibratsiooniga. Tervel inimesel põhjustab see kahjulik faktor aja jooksul väga ebameeldivat patoloogiat - vibratsioonitõbi ja diabeedi juuresolekul on vibratsiooni negatiivne mõju palju kiirem ja raskem.

Ohtlikud kutsealad

Kõrgendatud ohu allikatega seotud kutsealad on absoluutselt vastunäidustatud. Diabeediga inimestel on keelatud töötada juhtidena - hüpoglükeemia, mis on juhile tekkinud sõiduki liikumise ajal, võib viia kõige raskema liiklusõnnetuse tekkeni. Samal põhjusel on välja jäetud keeruliste üksuste ja mehhanismide (traktorid, ekskavaatorid, kraanad jne), rongide ja lennukite haldamine.

Koostoime ja teadvuse ootamatute häirete ohu tõttu, mida võib põhjustada hüpoglükeemia, ei tohi diabeedi all kannatavad inimesed töötada tööpinkidega, kuumades tööruumides, konveieril, töötada kõrgusel ja veealusel jne. See on tingitud asjaolust, et rünnaku ajal ei pruugi inimene kiiresti teha õiget otsust. Samal põhjusel ei võeta diabeediga patsienti lähetajaks, eriti lennujuhiks.

Toiduainetööstuses, kohvikutes ja restoranides toimuv töö on samuti ebasoovitav: arstide kogemus ütleb, et diabeedi esinemissagedus sellistes kohtades töötavate seas on mitu korda kõrgem kui teiste tööstusharude keskmine arv. Ja neile, kellel juba on diabeet, põhjustab sagedane toodete degusteerimine vajaduse täiendavate insuliinisüstide järele ning tekitab ka lisakilte.

Kõrge füüsilise ja psühholoogilise stressi tõttu on ka sõjaväe, politsei ja teiste sõjaliste struktuuride teenindamine vastunäidustatud. Isegi kui ei ole võimalik läbida meditsiinikomisjoni, mis määrab teenuse sobivuse. Kui diabeet on tekkinud juba teenistuses oleval isikul, võivad nad tööd saada siseministeeriumi samades sõjalistes üksustes ja osakondades: ametnikele, analüütikutele ja personaliosakonna töötajatele on vaja ka neid struktuure. Eriti hinnatud sellistes positsioonides on töötajad, kes tunnevad teenust seestpoolt.

Hoolikalt hoidke töö- ja puhkerežiimi!

Hästi kompenseeritud diabeet tõsiste tüsistuste puudumisel enamikul juhtudel võimaldab teil jääda oma positsiooni. Kuid selleks, et teha olulisi muudatusi tööpäeva režiimis, tuleb.

Sagedaste söögikordade vajadus ei pruugi juhtkonnale tõenäoliselt meeldida, kui ta ei mõista, mis selle põhjustas. Kui on vaja alustada insuliinravi, peate rääkima oma kolleegidele, et teile antakse selle konkreetse ravimi süsti, vastasel juhul võidakse eksitada sõltlast.

Kui vajate süstimist tööl, tuleb insuliini säilitada ja kõik selleks vajalikud toimingud peavad olema lukustatud sahtlis või paremas ohutuses. Vastasel juhul võivad viaalid kukkuda ja puruneda ning ravimit võib kasutada ka muul otstarbel, sealhulgas ebamugavuse eesmärgil. Muide, insuliini igapäevane kandmine kodus töötamiseks ei ole hea lahendus. Talvel võib see kahjustada külma, suvel soojuse korral võib toode transpordi ajal ka halveneda.

Keegi kolleegidest (ja mitte ainult ühest, vaid vähemalt kahest või kolmest) peaks ütlema, kuidas hüpoglükeemia avaldub ja kuidas antud juhul esmaabi anda. Veenduge, et toas, kus te töötate, on veekeetja või jahuti, joogivesi ja suhkur.

Mõned diabeediga inimesed ei soovi oma veresuhkru taset mõõta, kui nad on tööl - nad on piinlikud või ei leia selleks aega. See on väga halb, kuna oluline teave kaob, mis raskendab oluliselt veresuhkru taseme reguleerimist.

Kui töö on seotud raske füüsilise tööga, peab inimene palju sööma. Sageli kardavad diabeetikud leivaühikuid "bust" ja seetõttu on nad alatoidetud, mis toob kaasa hüpoglükeemia episoodide tekkimise, mida põhjustab kõrge füüsiline koormus ja alatoitumus üldiselt, mis veelgi kahjustab tervist. Selle vältimiseks kasutage erinevate kutsealade esindajatele energiakulude tabelit, mida on lihtne leida igasugusest diabeedi raamatust. Kui te ei suuda oma päevast toitu ise valmistada, peaks patsient pöörduma vastutava arsti poole ja tegema seda temaga.

Reisimine, vahetused ja ületunnitöö diabeedi korral

Kui tööl nad teavad teie haigusest, ei ole keegi pahameelne suhkurtõve kolleegi sooviga mitte ületunnitööd teha ja ärireisidel mitte minna. Kui see on töö lahutamatu osa, peaksite mõtlema teisele osakonnale või teisele ametikohale. Teil võib muidugi vaja professionaalset ümberõpet, siis peaksite sellega nõustuma.

Nihketöö käigus on raske insuliini süstida. Oluline on ärkveloleku ajal regulaarselt süüa, unustamata viimast suupistet enne magamaminekut. Muutustes töötavad patsiendid on parem kasutada "ultraheli" insuliini, sest uni ja ärkvelolek on ebastabiilne ja sellele on väga raske kohaneda.

Insuliini manustamisskeem jääb samaks: näiteks öösel hilja õhtul enne magamaminekut manustatud annus paigutatakse enne magamaminekut enne, kui patsient puhkab pärast töölt koju tulekut. Loomulikult ei suuda sellises töös saavutada selge, rütmiline insuliini süstimine, sest une ja ärkveloleku aeg muutub pidevalt. Seetõttu tuleks sellist tööd pidada ajutiseks valikuks ja püüda aktiivselt leida sobivam.

Reiside ja ärireisidega seotud töö nõuab diabeetikutelt, et nad võtaksid toitu koos ja sööksid õigel ajal.

Kui inimene lennab lennukiga, siis tuleb meeles pidada, et lennujaama töötajad võivad nõuda toitu, mida ta kavatseb lennukikabiini salongi viia. Samuti tuleb seletada vajadust süstalde järele. Nende probleemide lahendamiseks tasub võtta arstilt tõendi, kus diagnoos on näidatud, ja öeldakse insuliinisüstide ja korrapäraste söögikordade vajadusest.

Kui te olite õhusõiduki pardal ilma oma toiduta, on aeg süüa ja ei ole veel toitlustamist alustanud, ära ole häbelik. Räägi sellest probleemist stjuardessile. Võib-olla ei oleks ta õnnelik, et teda küsitaks täiendavat osa, kuid ta eelistaks kindlasti sellist reisijat toita, kui anda talle lennu ajal hädaabi.

Mõnikord tekib olukord, kus tööandjad, kes soovivad säästa väärtuslikku töötajat, kellel on diabeet, jätavad ta tööle, kuid ei lõdvestu töötajaga: ületunnitöö, ärireisid, öösel vahetused - kõik läheb samamoodi. Tead, et sellega ei ole võimalik nõustuda, olenemata sellest, millist materiaalset kasu sa lubasid. Haigus selles töörežiimis areneb kiiresti ja lühikese aja pärast ei saa inimene üldse tööd teha.

Diabeedi tüsistused ja teie töö

On uudishimulik, et mitmete uuringute kohaselt lähevad diabeediga inimesed haiglasse vähem kui nende tervislikud kolleegid. Teatud määral on see tingitud suurest tähelepanust nende enda tervisele - nad riietuvad vastavalt ilmale, paljud suitsetamisest loobuvad ja tasakaalustatud toitumine aitab vähendada seedetraktiga seotud probleeme.

Kuid sagedamini on see tingitud hirmust näidata ülemusele oma nõrkust. Lõppude lõpuks, juhtkond ei meeldi nendele töötajatele ja püüab neid kiiresti leida. Diabeediga isik peab olema kahekordselt ettevaatlik: liiga kergetel riietel varakevadel kõndimine võib lõppeda mitte ainult haigla, vaid ka töökoha kaotamisega.

Diabeedi tüsistuste korral halveneb töötaja olukord oluliselt.

  • Retinopaatia ja katarakt, diabeedi sagedased satelliidid vähendavad oluliselt nägemist.
  • Diabeetiline nefropaatia, millega kaasneb sageli kroonilise püelonefriidi ägenemine, põhjustab haiguse tõttu sagedast ja pikaajalist puudumist.
  • Diabeetilise jala areng takistab iseliikumist.
  • Kardiovaskulaarse süsteemi tüsistused vähendavad üldist toimivust.

Sellele vaatamata lähevad mõned patsiendid tööle sõna otseses mõttes viimase. Hirm jääda ilma elatusallikata takistab neil aeg-ajalt peatuda. Sellistel juhtudel ei ole lõplikku lõplikku ette näha: on puue ja absoluutne puue. Pidage meeles: kui tekivad tõsised diabeedi tüsistused, peate õigeaegselt vahetama teise töö, isegi kui see on palju madalam. Vastasel juhul on puude ja ennetähtaegselt pensionile jäämise oht, mis tõenäoliselt mõjutab perekonna eelarvet, palju tugevam kui töökohtade muutuste tulude vähenemine.

Teie diabeedi äri

Kui isikul on oma äri ja oma tööandja ning ülemus, muutub olukord oluliselt. Lisaks on muutusi nii positiivses kui ka negatiivses suunas.

Paljude ärimeeste elu ei ole väga soodne. Pidevad reisid kohtumistele äripartnerite, äriõhtusöökide ja jookidega, mis ei ole toitumine, suitsetamine, sagedased võimalikud finants- ja muud probleemid, vastutus palgatöötajate ees - kõik see tekitab diabeedi all kannatajale täiendavaid terviseprobleeme. Parim viis on leida usaldusväärne assistent, kes võtab ära mõned teie mured. Ja isegi kui teie ettevõtte tulud ei kannata, ärge muretsege - tervis on tähtsam.

Teisest küljest on ettevõtjal ikka veel palju võimalusi oma päeva korraldamiseks nii, nagu ta vajab, kohandades seda haigust dikteerivale režiimile. Ja tervisliku eluviisi põhimõtted on ärikeskkonnas samuti kasvamas.

Seega on ärikohtumistega kaasnevate raskete ja joovastavate pidude traditsioon järk-järgult vähenemas. Töölaua lõunasöögi ajal näete toiduvaliku madala kalorsusega roogasid, köögivilju ja puuvilju. Jah, ja teiste arvamus mängib siin vähem tähtsat rolli, röstsaiad kategooriast "kas sa mind austad?"

Tänapäeval on moes mitte suitsetada ja ärimehed ei ole erand. Ja suitsetamisruumis äriküsimuste arutelu on muutumas vähem levinud.

Juhud, kus ettevõtja lõpetab diabeedi tõttu oma tegevuse, on äärmiselt haruldane. Lõppude lõpuks, inimesed, kes on hästi teadlikud oma organismi omadustest ja suudavad oma igapäevast rutiini paindlikult üles ehitada, tavaliselt kohanevad muutuvate tingimustega ja jätkavad aktiivselt oma äri arendamist.

Kas leht oli kasulik? Jagage seda oma lemmik-sotsiaalses võrgustikus!

Diabeet ja vahetustega töö

Kaasaegses, ööpäevaringses maailmas töötavad paljud inimesed väga erinevalt - ainult öösel; päev või öö; ühel päeval nii, et teine ​​aeg on juba erinev. Seega muutub une ja puhkuse režiim, füüsiline aktiivsus erinevatel kellaaegadel, toidu tarbimine. Ja see kõik mõjutab oluliselt veresuhkru taset. Seetõttu on vajalik, et puhkepäevadel ja tööpäevadel oleks diabeedi ravis erinev lähenemisviis.

Kui teil on hiljuti diagnoositud diabeet või olete muutnud tööd ja raviskeemi, siis esimest korda on vaja sagedamini mõõta veresuhkru taset. Parim variant oleks siis, kui saaksite sel ajal ise kontrollida enesekontrolli üksikasjalikku päevikut. See aitab hinnata, kuidas töö eri aegadel, erinevates vahetustes - öösel ja päeval - mõjutab teie seisundit. Kui te ei suuda seda iseseisvalt välja mõelda, siis see on isekontrolli päevik, mis aitab arstil vajalikke parandusi teha.

Loomulikult erineb lähenemine ravi korrigeerimisele erinevatel aegadel 1. ja 2. tüüpi suhkurtõve korral.

1. tüüpi diabeet

Kui töötate ebastabiilse ajakavaga või oma töögraafikus, on öösel vahetusi või väga pikki tunde - rohkem kui 12 tundi, siis oleks parim ravivõimalus kasutada insuliini booluspõhises režiimis (ultraheli või lühitoimelise insuliini kasutamine söögiks ja vere glükoositaseme ja basaalinsuliini korrigeerimine) või insuliinipumba abil.
Valmistatud insuliinisegude kasutamisel (st juhul, kui ühes kolbampullis on juba nii lühikese kui ka pika toimeajaga insuliini boolus ja basaalinsuliin) võivad insuliini manustamise erinevatel aegadel tekkida teatavad raskused.

  • Kui töötate öösel ja töö on seotud füüsilise tegevusega (näiteks töötate kelnerina, õena või tootmisosakonna töötajana), peate vähendama õhtul sisestatud insuliinisisaldust 30% -ni insuliini ööpäevasest annusest.

Igal söögikorral rohkem kui 1 XE süstitakse insuliini boolus. On parem, kui tegemist on ultraheliga toimiva insuliiniga (NovoRapid, Apidra, Humalog). Pidage meeles, et varahommikul on insuliinitundlikkus väiksem kui õhtul, kaaluge insuliinitundlikkuse koefitsienti varakult (1: 00-3: 00) ja hilja (alates 4:00) öötundidest.

  • Kui öösel töötamine on rahulikum, ei vaja palju füüsilist pingutust (näiteks olete 24-tunnine kõnekeskuse operaator, turvatöötaja või lennujaama lähetaja), ei pruugi basaalinsuliini annust muuta. Igal söögikorral sisestage insuliini boolus, võttes arvesse leivaühikuid, veresuhkru taset ja insuliinitundlikkust. Sellises olukorras on parem kasutada ka ultraheli toimivat insuliini, kui ei ole võimalust süüa.
  • Valmistatud insuliinisegude kasutamisel süstige insuliini 15 minutit enne õhtusööki, kuid annuses 2-4 U (sõltuvalt vere glükoosisisaldusest). Kui sööte toitu öösel, kasutage ekstra ultra-lühitoimelist insuliini, võttes arvesse leivaühikuid ja vere glükoosisisaldust.

Päeva ja öö vahetused

  • Kui te töötate päeva jooksul, siis öise vahetuse ajal on insuliini manustamisviis erinev.
  • Päevavahetustel töötades süstige boolusinsuliini eelnevalt enne sööki, basaal - hommikul ja kell 22, keskmise kestusega insuliin ja hommikul või 22 tundi kestva insuliini korral.
  • Öise vahetuse ajal kasutage ülaltoodud nõuandeid.
  • Kui tulete koju ja magate pärast öövahetust, kontrollige oma veresuhkru taset. Madala väärtusega (alla 6 mmol / l) süüa 1-2 XE "aeglast" süsivesikut - leiba, magustamata puuvilju.

Töötage 12 tundi või kauem

  • Sellisel juhul on parem kasutada ultraheli toimega insuliini boolusinsuliinina - see vähendab hüpoglükeemia riski. Sisestage see 15 minutit enne iga sööki, võttes arvesse leivaühikuid, vere glükoosisisaldust ja kellaaega.
  • Kui töö ajal on snäkimiseks liiga vähe aega ja enne sööki ei ole võimalik veresuhkrut mõõta, arvutatakse insuliiniannus leivaühiku kohta ja sisestage üks ühik väiksem kui arvutatud kogus. Kuigi see ei ole täiesti õige, aitab see vältida hüpoglükeemiat.
  • Pea meeles, et treening vähendab vere glükoosisisaldust. Seega, kui teie töö hõlmab füüsilist aktiivsust ja te töötate mitu tundi katkestusteta, võib tekkida hüpoglükeemia. Hoidke rafineeritud suhkur, dekstroosi tabletid / geeli või puuviljamahla pakendid taskus või mõnes läheduses, peatage hüpoglükeemia adekvaatselt ja õigeaegselt.
  • Baasinsuliinina on parem kasutada pika toimeajaga insuliini - vähem tuleb süstida tööl. Tööpäeval vähendage aktiivse füüsilise töö käigus basaalinsuliini kogust 30% -ni päevas.

Töö ajakavaga "päev pärast 1-2 päeva puhkust"

  • Tööpäeval, sõltuvalt sellest, kuidas töötate - öösel või pärastlõunal - kasutage ülaltoodud soovitusi.
  • Reguleerige puhkepäeval manustamise aega ja insuliini annust sõltuvalt teie kehalisest aktiivsusest.

2. tüüpi diabeet

2. tüüpi diabeedi ravi võib olla erinev - ainult dieet, mitmesuguste pillide kasutamine, mis vähendavad veresuhkru taset, nende kombinatsioon insuliiniga või ainult insuliinravi. Sõltuvalt erinevatel päevadel töötamise ajal kasutatava ravimi tüübist võib vere glükoosisisaldus erineda.

  • Dieet Jälgige oma veresuhkru taset! Öösel söömisel proovige süüa kergeid toite, mis sisaldavad väikest kogust süsivesikuid, kui töö on rahulik. Kui füüsiline aktiivsus valitseb, lisage toiduks teravili, leib ja puuviljad.
  • Tabletid vere glükoosisisalduse vähendamiseks. Kui teie ravimid ei põhjusta hüpoglükeemiat (metformiin, ravimite grupp, mida nimetatakse DPP inhibiitoriteks - 4), võtke neid tavapäraselt, nagu arst on määranud. Näiteks metformiin 1000 mg hommikul ja hilisõhtul.
  • Kasutades ravimeid, mis võivad põhjustada hüpoglükeemiat (sulfonüüluurea derivaatide grupp), pidage meeles, et neid tuleb võtta ainult koos toiduga! See tähendab, et kui te puhkate, magasite ja ei söönud, siis võtke neid enne õhtusööki (ehkki hilisel tööl) hommikul või hilisõhtul, kui sööte. Hoidke rafineeritud suhkrut, dekstroosi tablette või puuviljamahla / limonaadi pakendit (millised tabletid, mis vähendavad veresuhkru taset, võivad põhjustada hüpoglükeemiat, pöörduge oma arsti poole või meie saidile 2. tüüpi suhkurtõve ravimite kohta)
  • Uus ravimirühm - injektsioonid, mis süstitakse, ei põhjusta hüpoglükeemiat. Meie riigis kuuluvad need preparaadid exenatide (Byeta) ja Liraglutide (Viktoza). Need tuleb sisestada tavapäraselt. Liraglutiid - 1 kord päevas, eksenatiid - maksimaalselt 60 minutit enne sööki kaks korda päevas.
  • Insuliinravi. Kui kasutate ainult basaalinsuliini - sisestage see tavaliselt. Erinevate insuliinitüüpide kasutamisel lugege 1. tüüpi diabeediga patsiendi soovitusi.
  • Insuliini ja vere glükoosisisaldust vähendavate pillide kombinatsiooni puhul kasutage oma ravimirühmade jaoks eraldi soovitusi.

Päeva ja öö vahetused

  • Päeva vahetuse ajal kasutage oma ravimeid nagu tavaliselt.
  • Öösel - kasutage ülaltoodud nõuandeid.

Töötage 12 tundi või kauem

  • Kui te olete lihtsalt dieedil ja võtate veresuhkru taset alandavaid ravimeid, proovige regulaarselt mõõta glükomeetriga. Ärge tehke söögikordade vahel pikki vaheaegu.
  • Tabletid vere glükoosisisalduse vähendamiseks. Kui teie ravimid ei põhjusta hüpoglükeemiat (metformiin, ravimite grupp, mida nimetatakse DPP inhibiitoriteks - 4), võtke neid tavapäraselt, nagu arst on määranud. Näiteks metformiin 1000 mg hommikul ja hilja õhtul.
  • Kui kasutate hüpoglükeemiat põhjustavaid ravimeid (sulfonüüluurea derivaatide gruppi), pidage meeles, et seda on vaja kasutada ainult koos toiduga arsti poolt määratud ajal. Näiteks hommikusöögil ja õhtusöögil. Kui töötate rohkem kui 12 tundi ja vajate hilist õhtusööki, proovige süüa midagi valgust, mis sisaldab valke, rasvu ja väikest kogust süsivesikuid - näiteks klaasi kefiiri, maitsvaid puuvilju.
  • Milliseid tablette, mis vähendavad vere glükoosisisaldust, võivad põhjustada hüpoglükeemiat, pöörduge oma arsti poole või meie veebisaidi osas 2. tüüpi diabeedi raviks mõeldud ravimite kohta
  • Uus ravimirühm - injektsioonid, mis süstitakse, ei põhjusta hüpoglükeemiat. Meie riigis kuuluvad need preparaadid exenatide (Byeta) ja Liraglutide (Viktoza). Need tuleb sisestada tavapäraselt. Liraglutiid - 1 kord päevas, eksenatiid - maksimaalselt 60 minutit enne sööki kaks korda päevas.
  • Insuliinravi. Kui kasutate ainult basaalinsuliini, sisestage see tavaliselt. Erinevate insuliinitüüpide kasutamisel lugege 1. tüüpi diabeediga patsiendi soovitusi.
  • Insuliini ja vere glükoosisisaldust vähendavate pillide kombinatsiooni puhul kasutage oma ravimirühmade jaoks eraldi soovitusi.

Paindlik töögraafik nõuab suuremat tähelepanu enda ja teie veresuhkru tasemele. Kuid see ei tähenda üldse, et on vaja loobuda oma lemmikharrast. Loomulikult ei ole töö ajal alati aega veresuhkru taseme mõõtmiseks ja mõnikord süüa. Aga siiski - proovige ennast, oma tundeid kuulata ja leida endale vaba hetk. Pidage meeles alati hüpoglükeemia kohta, mis võib teid tööle üllatusena tuua!

Pea meeles: ükski kõige huvitavam, hästi tasustatud töö ei tohiks teie väärtusliku tervise seisundit halvendada.