Nikotiinhape kolesterooli annusest

• Ennetamine

Nikotiinhape või niatsiin on üks vees lahustuvatest B-vitamiinidest, mis parandab lipoproteiinide taset veres. Selle saavutamiseks on vaja annuseid, mis on palju kõrgemad kui päevased normid. Kõrge kolesteroolisisaldusega nikotiinhape aitab vähendada halbade rasvataoliste ainete ja triglütseriidide hulka, suurendades samal ajal heade alfa-lipoproteiinide taset.

Nikotiinhapet on kahte tüüpi:

• kohene vabastamine;
• pika tegutsemisega.

Enamik eksperte soovitab alustada esimest tüüpi ravimitega, kuid soovitused peaksid olema individuaalsed. Nikotiinhape on odav ravimeetod ilma statiinide kasutamiseta, millel on palju kõrvaltoimeid. Nikotiinamiid on teine ​​niatsiini vorm, kuid see ei aita kolesterooli taset alandada.

Nikotiinhappe kasutamine seerumi kolesteroolitaseme normaliseerimiseks toimub ainult arsti järelevalve all. Enesehooldus on vastuvõetamatu, kuna mitte kõik ravimid ei sobi tervislikel põhjustel. Vastuvõtt algab väikeste päevaannustega, järk-järgult suurendades 1,5 kuni 3 grammi päevas. Aterosklerootiliste naastude korrodeerimiseks on vaja saavutada kontsentratsioon 4 g.

Nikotiinhape vähendab madala tihedusega lipoproteiinide taset 10-20%, triglütseriidide sisaldust 20-50% võrra ja suurendab kõrge tihedusega lipoproteiinide (HDL) taset 15-35% võrra.

Kolesterooli tasemeid mõõdetakse milligrammides detsiliteris (mg / dl) või millimeetrites liitri kohta (mmol / l):

• meestel suurendab HDL vähem kui 40 mg / dl (1 mmol / l) südamehaiguste tekkimise riski;
• Naistel on HDL tase alla 50 mg / dl (1,3 mmol / l) kriitiline.

Kuidas toimib aine?

Nikotiinhappe toime plasmakolesteroolile ilmnes 60ndatel aastatel, kui viidi läbi kliinilised uuringud. Aine toimib mitmel viisil:

1. Blokeerib spontaanset lipolüüsi või vabade rasvhapete vabanemist subkutaansetest kauplustest veres.
2. Vähendab kolesterooli maksa.
3. See tekitab veresooni laiendavat toimet, mis on kasulik ateroskleroosi korral, sest see on osa vasospasmi leevendavast ravimist.
4. Verejooksu taasalustamist soodustav veri väheneb isegi veresoonte vähenemise korral.

Nikotiinhape toimib anaboolse toimena, kuna see suurendab somatotropiini taset veres. Ravimi intravenoosne manustamine stimuleerib neerupealiste funktsiooni, mis aitab peatada astmahoo. Niatsiini pidev kasutamine pärsib põletikulisi ja allergilisi reaktsioone.

Nikotiinhappe tarbimise taustal langeb vererõhk veresoonte laienemise, tugevnemise ja toonimise tõttu. Vahetult pärast ravimi kasutamist suureneb tugevus ja paraneb meeleolu ilma närvisüsteemi liigse erutuseta. Psühhoteraapias on teada niatsiini kasulikkus depressiooni vastu, stimuleerides serotoniini tootmist. Nikotiinhape suurendab mao ensümaatilist aktiivsust, kiirendab toidu seedimist, kuid just seetõttu, et see on ohtlik limaskestade haavandiliste kahjustuste korral.

Tegevus kehale on keeruline: see parandab raku ainevahetust, pärsib kolesterooli plaatide moodustumist ja aitab kiirendada nende lagunemist. Suurendab hea kolesterooli taset, mis puhastab naastudelt arterid. Halva rasva üleliigne saadetakse maksa kõrvaldamiseks. See vitamiin aitab kehal toiduaineid muuta energiaks, reguleerib närvisüsteemi ja hoiab tervet nahka, juukseid ja silmi.

Nikotiinhape on osa igapäevaseks kasutamiseks mõeldud multivitamiinikompleksist, kuigi enamik inimesi saab õige toitaineid.

Niatsiin imendub organismis ainult siis, kui see lahustatakse vees, võetakse suu kaudu. See muundub nikotiinamiidiks, kui see siseneb kehasse kogustes, mis ületavad vajadused. Kehv toitumine ja alkoholism, samuti mõned aeglaselt kasvavad kasvajad (kartsinoomid) võivad põhjustada niatsiini puudulikkust.

Teaduslik taust

Nikotiinhapet ei saa kolesteroolist võtta ilma arsti soovituseta. Varem arvati, et statiinide ja B-vitamiini samaaegne kasutamine suurendas veelgi hea kolesterooli kontsentratsiooni. Kuid hiljutised uuringud on näidanud, et see eelis on ebaoluline.

Enamik arste ei soovita niatsiini suurendamist kolesteroolitaseme tõusuga. Erandiks on statiinide talumatus. Alustamiseks on püüda muuta elustiili: lõpetada suitsetamine, minna õigele toitumisele, suurendada kehalist aktiivsust.

Niatsiini efektiivsus on tõestatud järgmistes haigustes ja patoloogiates:

1. Suurenenud kolesteroolitase. Lisandid on saadaval annustes 500 ja 250 mg. Kolesterooli vähendamiseks on aga vaja olulist B-vitamiini taset, sest see on teise rea ravim, kuid seda kasutatakse sageli kõrgendatud triglütseriidide vastu.
2. Niatsiini puudulikkuse, samuti pellagra, mis ilmneb dermatiidi, seedetrakti häirete ja ajuimpulsside juhtimise vähenemine lihasrakkudeks, ravi ja ennetamine.

Mõned uuringud on kinnitanud niatsiini tõhusust liigese paindlikkuse parandamiseks, valu vähendamiseks ja artroosi turse. Mõnedel patsientidel on võimalik vähendada valuvaigistite kasutamist.

Inimesed, kes tarbivad suurtes kogustes niatsiini koos toidu ja multivitamiini kompleksidega, vähendavad Alzheimeri tõve tekkimise riski. Siiski ei ole tõendeid selle kohta, et vitamiini võtmine takistab haiguse tekkimist.

Ateroskleroosi korral kaotavad veresoonte seinad elastsuse, mis põhjustab südameinfarkte meestel ja südamehaigusi isheemia taustal. B-vitamiin aitab vältida südameinfarkti taasalustumist.

Aine säilitab veresoonte tervise, sest seda kasutatakse tuumakatarakti ennetamiseks või läätse keskosa tumenemiseks. Väikeste veresoonte laienemine parandab erektsiooni kestust, toimib erektsioonihäirete ennetamisel. Uuringud näitavad, et niatsiini kasutamine vähendab fosfaatide taset ja suurendab kaltsiumi kontsentratsiooni lõppstaadiumis neeruhaigusega inimestel ning aitab ka normaliseerida dialüüsi mikroelementide tasakaalu.

Ravim on ette nähtud akne, ekseemi, soolehaiguse vastu, aitab kaasa närvisüsteemi häiretega seotud seisunditele: depressioon, pearinglus, migreen, liikumispuudus.

B-vitamiin töötab kõige paremini koos teiste vitamiinide ja mikroelementidega:

• kombinatsioonis beetakaroteeni ja seleeniga, C-vitamiiniga ja E-ga, mis on antioksüdandid, saavutatakse oluline kolesterooli taseme märkimisväärne tõus;
• kroom aitab vähendada veresuhkru taset, tegelikult ühtlustades aine kõrvaltoimeid;
• koos nõges, goji marjades, koensüüm Q10, L-arginiin, aitab B-vitamiin kaasa vererõhu normaliseerumisele;
• tsink aitab kehal ise niatsiini valmistada.

B-vitamiini tarbimist ei saa kombineerida maitsetaimedega, mis võivad kahjustada maksa tervist: pruun, piparmündiõli, borage. Küüslaugu, ingveri ja ženšenniga kombineerituna suurendab verejooksu oht, mis aeglustab vere hüübimist.

Aine annus

B-vitamiini toime kolesteroolile sõltub annusest. Madala tihedusega lipoproteiini (LDL) taseme ja triglütseriidide taseme languse kõige olulisem suurenemine toimub, kui võtta 1200–1 500 mg ainet päevas. Niatsiini suurimat toimet LDL-le täheldatakse annuses 2000-3000 mg päevas. Ravimi intravenoosne infusioon viiakse läbi öösel kiirusega 2 g 11 tundi.

Südamehaiguste vältimiseks kõrge kolesteroolisisaldusega inimestel tuleb juua 4 grammi nikotiinhapet päevas. B3-vitamiini puuduse ennetamiseks ja korrigeerimiseks on ette nähtud ööpäevane annus 300-1000 mg.

Arterite kõvastamisel on vaja päevas kuni 1000-4200 mg niatsiini üksinda või kombinatsioonis statiinide ja sapphappe sekvestrantidega. Ravimit koguses kuni 2 g päevas kasutatakse kolera taustal dehüdratsiooniks ja osteoartriidi ravis kuni 3 g. 1. tüüpi diabeedi progresseerumise aeglustamine võimaldab niatsiinamiidi 25 mg kehakaalu kilogrammi kohta.

USA-s kasutati skisofreenias erakorraliste koguste manustamist (umbes 9 g), kuid psühholoogilise ja füsioloogilise sõltuvuse tekkimise oht kaalub üles sellise ravi kasulikkuse.

Rakenduse funktsioonid

B3-vitamiini toime on märgatav märkimisväärsete annustega, mis ülekoormavad maksa ja võivad põhjustada rasvavähi. Selle põhjuseks on metüülrühmade liig, mis põhjustab hepatotsüütide rasvumist ja maksafunktsiooni vähenemist.

Samal ajal on ette nähtud lipotroopsed preparaadid (koliin või B12-vitamiin) ning dieedile lisatakse madala rasvasisaldusega kodujuust ja kapsas. Nikotiinhappe oluline kõrvaltoime on söögiisu suurenemine. Pikaajaline ja suur annus võib põhjustada kehakaalu suurenemist, mis omakorda põhjustab soovimatut mõju rasvade ainevahetusele. Arstid püüavad seda nähtust toitumisalaste soovituste ja kehalise aktiivsusega korrigeerida.

Nikotiinhapet esmakordselt võttes tasub meeles pidada veresoonte laienemist, millele järgneb järsk vererõhu langus ja sellega kaasnev ebamugavustunne.

Pärast aine tarbimist tunnevad paljud soojuse tõusu, mis on tingitud kiirendatud mikrotsirkulatsioonist. Regulaarselt niatsiini kasutamisel tekivad inimesed selle tunne suhtes resistentseks või selle intensiivsus väheneb. Kui juua ravimit söögi ajal või pärast seda, saab kõrvaltoimeid vältida.

Niatsiin suurendab vererõhku alandavate ravimite tööd, seega peaksite uue ravirežiimi kasutamisel jälgima selle toimimist. Sümptomid seedetraktis, nagu iiveldus, kõhulahtisus, kõhupuhitus, oksendamine, peptilise haavandi ägenemine, mis on registreeritud nikotiinhappe manustamisel kliinilistes uuringutes. Teised tõsised tüsistused on seotud maksatalitlusega, podagra tekkega ja veresuhkru taseme tõusuga. Need kõrvaltoimed on võimalikud ravimi suurte annuste korral. Nikotiinhape ei ole ette nähtud diabeediga inimestele.

Nikotiinhape vere kolesteroolitaseme alandamiseks

Kolesterooli vähendamiseks kasutatakse erinevaid ravimeid, millest igaüks mõjutab keha erinevalt. Nikotiinhape on üks nendest ravimitest, see võib oluliselt mõjutada kolesterooli taset, kuid kahjuks märgatakse tulemust alles pärast mitme kuu kasutamist, sest vajalikku annust tuleb läheneda järk-järgult.

Nikotiinhape kolesterooli vähendamiseks sobib ainult olukordades, kus kiire toime ei ole vajalik. Nikotiinhappe mõju vere kolesteroolile on hiljuti tõestatud, kuid sellel ainel põhinevad ravimid on juba laialt levinud. Kuna see vähendab ka kolesterooli taset kudedes, kasutatakse seda ka ateroskleroosi vastases võitluses.

Nikotiinhappe mõju verele ja kogu südame-veresoonkonna süsteemile

Nikotiinhape on veresooni laiendav ravim, nii et see säästab paljusid ateroskleroosiga inimesi. Kõrge kolesteroolitaseme tõttu võetakse nikotiinhapet, sest see aitab taastada tõsiselt kokkusurutud arterid, mis on juba suutnud kolesterooli naastudega ummistuda.

Ravimid aitavad verel pääseda kudedesse, mis on tõenäoliselt juba isheemia seisundis.

Hea uudis on see, et nikotiinhappel on positiivne mõju absoluutselt kõikidele laevadele, see võimaldab teil alustada ravi algstaadiumis, kui kahjustatud kohti pole veel võimalik teada.

Kolesterooli vähendamine - see ei ole ainus ravimite eesmärk, mille põhikomponent on nikotiinhape. Sellised ravimid vähendavad ka triglütseriidide kogust (see juhtub, sest glütserool ja kahjulikud rasvhapped peatuvad veres). Lisaks hakkab vererõhk normaliseeruma, sest laevad laienevad. Vere viskoossus väheneb ja te tunnete end paremini!

Just selle positiivse mõju tõttu kasutatakse nikotiinhapet aktiivselt kolesterooli vähendamiseks. See võimaldab mitte ainult vähendada kolesterooli, vaid ka vabaneda olemasolevatest kolesterooliplaatidest, mille tõttu inimene võib isegi surra.

Kuidas mõjutab nikotiinhape teisi elundeid?

Pärast teatavat nikotiinhapet sisaldava ravimi vastuvõtmist tekib neerupealiste stimulatsioon. Kui nende hüpertroofia on mõõdukas, siis tekivad hormoonid, mis mõjutavad soodsalt keha seisundit.

Samuti toimuvad muutused seedetraktis, sest seedetrakti näärmed toimivad paremini, sama võib öelda soolte kohta, mille põhifunktsioonid märgatavalt paranevad.

Nikotiinhapet kasutatakse ka teatud psühhiaatriliste haiguste vastu võitlemiseks. Esiteks võitleb see edukalt tavaliste sõltuvustega (nikotiin ja alkohol). Teiseks vähendab see skisofreenia erinevaid ilminguid. Kolmandaks võib see aidata depressiooniga toime tulla.

Rakenda nikotiinhapet ja diabeet, kuid mitte kõikides olukordades! See võib aidata patsiendil ainult haiguse kergeid ilminguid, teistel juhtudel on vaja insuliini!

Võimalikud kõrvaltoimed

Nikotiinhapet sisaldavate preparaatide suhtes ei ole spetsiaalseid vastunäidustusi, kuid kui teil on kaksteistsõrmiksoole haavand või maohaavand, siis peaksite ravimit hoolikalt ja spetsialistide järelevalve all kasutama! Mõned ravimid sisaldavad täiendavaid aineid, mis ei lase limaskestale kahjustada.

Samuti võib nikotiinhape oluliselt suurendada söögiisu, nii et peate mängima sporti ja dieeti.

Mõnikord võivad vasodilatatsioonist tingitud kerged sümptomid tekkida. Näiteks võib teie vererõhk langeda, samuti on võimalik nahapunetus. Õnneks kaovad need sümptomid kiiresti, vaid keha peab kohanema sissetulevate ainetega.

Nikotiinhappe tarbimise omadused

Nikotiinhappe preparaatidel on üks unikaalne omadus. Fakt on see, et neid tuleb võtta, alustades kõige minimaalsetest annustest! Keha peab sellega harjumuspäraselt harjuma, vastasel juhul võib tekkida üleannustamine (kiire rõhu langus, mille tulemuseks on teadvuse kadu)! Kui te haigestute, teatage sellest kohe oma arstile ja vähendage ravimi annust, kuid te ei tohiks seda keelduda, sest jälle peate alustama minimaalsetest annustest.

Ravim hakkab toimima, kui päevaannus jõuab 3-5 g-ni ja soovitatav on alustada annusega 50-100 mg! Sõltuvalt organismi vastusest ravimile teavitab spetsialist teid annuse suurendamise vajadusest.

Kui ravimit ei kasutata kolesterooli alandamiseks, võib arst määrata annuse üle 10 g, kuid see juhtub väga harva (skisofreenia korral). Kahjuks võite moodustada sõltuvuse, mistõttu sellised annused on ilma spetsialisti loata rangelt keelatud! Kõrgenenud kolesteroolisisaldusega ei ole märgatavat toimet, kuid te kahjustate tervist!

Kokkuvõtteks

Kokkuvõtteks võib öelda, et nikotiinhapet sisaldavate ravimite positiivsed mõjud on järgmised:

1. Veresoonte laienemine ja viskoossuse märkimisväärne vähenemine;
2. Allergiliste ja põletikuliste protsesside pärssimine;
3. Abi sõltuvuse vastu võitlemisel (nikotiin ja alkohol);
4. Vere glükoositaseme vähendamine;
5. Psühhiaatriline abi (skisofreenia ja teiste närvisüsteemi häirete vastu võitlemine);
6. Vererõhu alandamine;
7. Seedetrakti funktsioonide parandamine;
8. Madalam kolesterooli ja triglütseriidide sisaldus.

Aktiivselt kasutatakse neid ravimeid vasokonstriktsiooni tõttu tekkinud haiguste raviks. Nad võitlevad selliste haiguste põhjuse pärast, lahjendades verd, laiendades veresooni ja lahustades kolesterooli naastud.

Lisaks nikotiinhappele on laialdaselt levinud foolhape, mis on samuti võimeline võitlema kõrge kolesteroolitaseme vastu, kuid ainult arst peaks tegema valiku!

Nikotiinhape vähendab kolesterooli

Nikotiinhape vähendab triglütseriidide tootmist ja VLDL-i (väga madala tihedusega lipoproteiinid, mis muunduvad veres LDL-ks). See toob kaasa madalama LDL-kolesterooli (halb), kõrge HDL-kolesterooli (hea) ja madalama triglütseriidide taseme. Nikotiinhape tõstab HDL-kolesterooli rohkem kui teised lipiide vähendavad ravimid. Nikotiinhappe preparaadid on ette nähtud kolesterooli alandamiseks. Kui nad võetakse, väheneb kolesterool. Kolesterooli vähendamiseks ja mitte ainult nikotiinse, vaid foolhappe kasutamise vähendamiseks. Sellisel juhul on arstid pikka aega arutanud nikotiini ja kolesterooli.

Miks seda kasutatakse

Nikotiinhapet kasutatakse kolesterooli ja triglütseriidide alandamiseks. Niatsiin ei pruugi sobida inimestele, kellel on:

• Podagra
• Aktiivne maohaavand.
• Suurenenud tundlikkus niatsiini suhtes.
• Glaukoom.
• 2. tüüpi diabeet ja ei kontrolli veresuhkru taset.
• Vere hüübimishäired nagu hemofiilia.
• Aktiivne maksahaigus.
• Alkoholism.

Kuidas see toimib

Nikotiinhape võib parandada kolesterooli, kuid ei ole tõestatud, et see vähendab südameinfarkti või insuldi riski.

Võimalikud kõrvaltoimed

Ravimil on kõrvaltoime. Kuid enamik elanikkonnast ei tunne seda või sellega toime tulla. Teie arst peaks teile sellest mõjust rääkima. Lisaks täpsustatakse iga ravimi märkuses punktide kaupa. Lugege tablettide kasutamise juhiseid. Siin on mõned olulised asjad, mida mõelda:

• Sageli on ravimi positiivsed omadused tähtsamad kui mis tahes kõrvaltoimed.
• Sellised soovimatud toimingud võivad kaduda pärast ravimi võtmist.
• Kui ebameeldiv külg külg jätkuvalt häirib teid ja te ei tea, kas peaksite jätkama ravimi võtmist, peate te oma arstiga ühendust võtma. Sellisel juhul asendab arst ravimi või muudab annust. Ravimit ei ole võimalik iseseisvalt peatada, arst peaks seda nõu andma.

Pöörduge viivitamatult arsti poole järgmiste sümptomite osas:

• Raske on hingata.
• Esines näo, keele, huulte või kaela turse.
• Raske valu maos.
• Ma kaotasin isu.
• Kollane toon ilmus silma või nahale (kollatõbi sümptomid).

Ravimi sagedased kõrvaltoimed:

• Näo ja kaela naha punetus või punetus.
• Sügelus.
• Peavalu
• Pearinglus või peapööritus.
• Kõhulahtisus

Need kõrvaltoimed on suuremate annuste kasutamisel tõsisemad.

Näo punetus ja sügelus vähenevad aja jooksul järk-järgult enamiku inimeste jaoks. Alustades väikese annusega ja järk-järgult suurendades annust, saate vähendada pesemist ja sügelust. Kui teil on vaja leevendada punetust, rääkige oma arstiga, et leida teile sobiv meetod.

Niatsiini omastamine

Rääkige oma arstiga enne niatsiini võtmist ilma retseptita. Kui te otsustate seda võtta, pidage nõu oma arstiga, et aidata teil teada saada, millist ravimit osta ja kui palju juua.

Nikotiinhape on B-vitamiin, mis on saadaval ilma retseptita vitamiinilisandina (niatsiin). Niatsiini nikotiinhape alandab kolesterooli, kuid muid niatsiini vorme ei ole. Need teised kolesterooli mitte vähendavad vormid hõlmavad nikotiinamiidi ja inositool-nikotinaati (nimetatakse ka niatsiiniks ilma loodete allikata).

Küsige oma arstilt, kui palju niatsiini peaksite võtma. Sa tahad võtta annuse, mis toimib. Aga te ei taha rohkem niatsiini kui vajate. Suured annused niatsiini võivad olla ohtlikud, sest nad võivad teie maksa kahjustada.

Tegevus ja toitumine

Südamega tervislik eluviis on oluline, et vähendada riski, kas te võtate ravimit või mitte. See hõlmab tervislike toitude söömist, aktiivset eluviisi, tervisliku kaalu säilitamist ja suitsetamise peatamist.

Ravimite võtmine

Kui võtate ravimeid, mida arst määrab, peate mõistma, et see aitab teil taastuda ja vältida negatiivseid tagajärgi. Ravimite võtmisel on vaja rangelt kinni pidada annusest ja mitte jätta primaartabletid ära ning jätta kõrvale alkohol ja muud halvad harjumused. Samuti ei saa te süüa toitu ja muid ravimeid, mis ei sobi kokku arsti poolt määratud tablettidega.

Naiste nõustamine

Kui te üritate lapse ette kujutada või olete juba asendis, samuti kui see hõlmab rinnaga toitmist, ei saa te mingeid ravimeid võtta. Ainus erand on see, kui arst on teile määranud. Mõned pillid võivad lootele mõjutada. Esimene sisaldab erinevaid vitamiine, maitsetaimi ja tinktuure, samuti ravimeid, mida müüakse apteekides ilma arsti retseptita. Sel juhul peate rasedusest teatama kõigile oma arstidele.

Foolhape, sapphappe ainevahetus ja kolesterooli tase

Enam kui pooled Ameerika Ühendriikide täiskasvanud elanikkonnast kannatavad kõrge kolesteroolitaseme all. Foolhape on üks võimalikke viise kõrge kolesterooli raviks. Foolhape aitab ka teie kehal muuta süsivesikuid veresuhkru taseteks ning aitab ka keha metaboliseerida rasvu ja valke.

Sapp on aine, mis on valmistatud kolesteroolist ja aitab sul seedida rasva. Foolhape suurendab sapi voolu ja sapi hapete sünteesi kolesteroolist. See on viinud kolesterooli taseme vähenemiseni organismis. See viitab foolhappe võimalikule kasutamisele kõrge kolesteroolitaseme ravis. Kuna uuring hõlmas etanooli sisaldavaid rotte, on vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas toime ilmneb inimestel, kes ei kannata alkoholismi.

Foolhape on potentsiaalselt kasulik kolesterooli vähendamiseks patsientidel, kellel on esinenud südameinfarkti. Siiski, kuna kolesterooli tase on vähenenud nii kontroll- kui foolhappe rühmas, on vaja täiendavaid uuringuid, et määrata kindlaks foolhappe kasutamine ravimitega kolesterooli raviks.

Foolhappe soovitatav tarbimine päevas

Täiskasvanud ja üle 14-aastased teismelised vajavad iga päev 400 mikrogrammi foolhapet, märgib Marylandi ülikooli meditsiinikeskust. Kuni 6 kuu vanused imikud vajavad iga päev 65 mikrogrammi foolhapet. 6 kuu vanused lapsed ja alla 13-aastased lapsed vajavad 80–300 mikrogrammi foolhapet. Foolhappe toitumisallikate hulka kuuluvad spinat, avokaado ja lõhe.

Foolhappe lisandid võivad aidata vähendada südame-veresoonkonna riski patsientidel, kellel on esinenud kõrge kolesteroolitase. Foolhape võib olla ohutu ja odav vahend kardiovaskulaarse riski vähendamiseks.

Eksperdid usuvad, et foolhape - vitamiin B, mis leidub rohelistes, lehtköögiviljades, kaunviljades, vähendab südamehaiguste riski, vähendades homotsüsteiini taset veres.

Teadusuuringud

Kui te võtate niatsiini retsepti või käsimüügiravimina, teeb arst tõenäoliselt regulaarselt vereanalüüse maksaprobleemide tuvastamiseks.

Järelhooldus on teie ravi ja ohutuse oluline osa. Kindlasti tehke ja minge kõikidele koosolekutele ja helistage oma arstile, kui teil on probleeme. Samuti on hea teada oma tulemusi ja hoida nimekirja kasutatavatest ravimitest.

Hollandi teadlased püüdsid määrata folaadilisandite mõju patsientide rühmale, kellel on teadaolevalt suurenenud südamehaiguste oht, kuna perekonna anamneesis on kõrge kolesteroolitase. Kakskümmend patsienti paluti 4 nädala jooksul võtta kas (mitteaktiivne) platseebot või 5 milligrammi foolhapet, seejärel minna teise režiimi teise nelja nädala jooksul.

Uuring patsiendi südame-veresoonkonna funktsiooni kohta on näidanud, et foolhappe lisamine parandab veresoonte võimekust laiendada. Kui veresooned on paindlikud - vajadusel vähenevad või laienevad, võib vähendada kõrge vererõhu ja hüübimiste ohtu. See vaskulaarse tundlikkuse taastamine on eriti oluline kõrge kolesteroolitasemega patsientidel, kellel on suurenenud risk arenenud arterite ja ohtlike trombide tekkeks.

2013. aasta septembris teatas uuring, et foolhappe lisamine parandab vere lipiidide sisaldust. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) teatavad, et 71 miljonit Ameerika täiskasvanut, umbes 33,5 protsenti, tõstis madala tihedusega lipoproteiini kolesterooli (LDL). Lisaks on kõrge üldkolesteroolisisaldusega inimestel südamehaiguste risk umbes kaks korda suurem kui optimaalse tasemega inimestel.

Uuringu subjektideks olid 124 inimest vanuses 19 kuni 39 aastat, kellel oli ateroskleroosi riskifaktorid, nagu näiteks perekonna anamneesis enneaegne isheemiline insult, arteriaalne hüpertensioon, düslipideemia, ülekaalulisus ja ülekaalulisus, sigarettide suitsetamine ja madal kehalise aktiivsuse tase. Patsiendid said 12 nädala jooksul 0,4 mg (400 μg) foolhapet päevas. Uurijad hindasid lipiidi, foolhappe ja homotsüsteiini taset uuringu alguses ja jälle pärast sekkumise perioodi.

Teadlased on leidnud, et foolhappe lisamine suurendab foolhappe taset ja vähendab homotsüsteiini taset. Lisaks põhjustas foolhappe lisamine üldkolesterooli ja LDL-kolesterooli olulise vähenemise. Teadlased näitasid ka, et apoA1 - suure tihedusega lipoproteiini kolesterooli (HDL) peamine valgu komponent - suureneb foolhappe lisamisega suitsetavatele naistele ja meestele, kelle kehamassiindeks (KMI) on 25 kg / m2 või rohkem.

Uurijad jõudsid järeldusele: "Foolhappe väikese annuse lisamine avaldab positiivset mõju vere lipiididele, vähendades kogu kolesterooli ja LDL-kolesterooli kogunemist ning suurendades apoA1 kontsentratsiooni."

Teised viisid kolesterooli taseme vähendamiseks

Vastavalt ühele võimalusele vähendada kolesterooli, peaks rasva kasutamine teie dieedis olema 25–35 protsenti igapäevaste kalorite koguarvust. Suurendada kiudaineid ja füsioloogilist aktiivsust. Sööge vähem kui 200 milligrammi toidukolesterooli päevas. Hoidke oma kaalu vahemikus, mis vastab teie kõrgusele, vanusele ja soost. Konsulteerige oma arstiga enne dieedi ja füüsilise koormuse režiimi muutmist, et veenduda, et teie tehtud muudatused on teile kasulik.

Nikotiin kõrge kolesteroolisisaldusega

Mitte nii kaua aega tagasi on teadlased leidnud, et nikotiin inimkehas vähendab kolesterooli. Esimeses etapis näitasid uuringud, et kahjuliku elemendi massiosa langeb ainult verele, kuid pärast teatud aja möödumist leiti, et ka massiosa langeb ka kõikidesse kudedesse. Et mõista, kuidas nikotiinhappe preparaadid kahjuliku ühendi kontsentratsiooni vähendavad, on vaja arvestada nende põhimõtet, mis mõjutab inimorganismi elutähtsaid elundeid.

Mõju südame-veresoonkonna süsteemile

Õige manustamise korral vähendab see nikotiini kolesterooli ja aitab vähendada ka triglütseriidide kontsentratsiooni organismis. Seda voolu tagab lipolüüsi protsessi järsk blokeerimine. See protsess hõlmab glütserooli ja rasvhapete moodustamist ja eemaldamist vere rasvakihtidest.

Fakt! Nikotiinhappele on omistatud tugev vasokonstriktorne toime, mis on ateroskleroosi ravi põhipunktiks.

Ravimi tarbimisega suurenevad laigudega ummistunud arterid ja veresooned, mis tekitavad kudedele hapnikku ja toitaineid.

Nikotiinhape alandab kolesterooli ja avaldab soodsat mõju südame-veresoonkonna süsteemile.

Aine soodne mõju seisneb selles, et kõik laevad on tema tegevuse suhtes sobilikud. See võimaldab ravi isegi ilma formuleerimise lokaliseerimise selge määratluseta. Patoloogiliselt kitsenenud veresoonte laienemine avaldab hüpertensioonis positiivset mõju vererõhule. Tasub meeles pidada, et hüpotensiivsete ravimeetodite kasutamine on võimalik alles pärast arstiga konsulteerimist. Rõhu languse all kannatavate isikute mõõtmata kasutamise taustal võib tekkida hüpotooniline kriis.

See on oluline! Hüpertensiooni ravitoime täiendamiseks kasutatakse paljusid nikotiinhapet sisaldavaid ravimeid.

Positiivne mõju on vere lahjendamine ja selle vaba läbimine ateroskleroosi poolt mõjutatud arterite kaudu.

Need omadused näitavad, et ravim on efektiivne vahend ateroskleroosi raviks.

Mõju teistele organitele

Tuleb pöörata tähelepanu asjaolule, et nikotiinhappe pidev tarbimine põhjustab neerupealiste stimulatsiooni. Need seotud organid vastutavad hormoonide tootmise eest inimkehas. Kui protsess toimub tavapäraselt ja hüperfunktsiooni ei toimu, võib oodata positiivset mõju. Ained aitavad suurendada organismi vastupanuvõimet erinevate haiguste suhtes.

See on oluline! Ravim stimuleerib mao näärmete aktiivsuse suurenemist, kiirendab seedetrakti liikuvust. Sellel on positiivne mõju mao happesuse vähenemisele ja ekspresseerimata mootori funktsioonile.

Eraldi ravimid, mis sisaldavad nikotiini, vähendavad kolesterooli ja avaldavad üldiselt soodsat mõju kõikidele keha organitele ja süsteemidele, aitavad kaasa võitlusele ateroskleroosi vastu.

Ravimi väljendunud mõjud

Nikotiini tarbimine annab järgmise tulemuse:

• vähendab kolesterooli kontsentratsiooni mitte ainult vereplasmas, vaid ka kudedes;
• võimalikult kiiresti laiendab veresooni;
• põhjustab vererõhu langust;
• vähendab vere viskoossust, takistab verehüüvete teket;
• suurendab keha immuunsust;
• omab antihistamiinilisi omadusi;
• parandab seedetrakti ja soole liikuvust;
• suhkurtõve korral väheneb glükoosi kontsentratsioon vereplasmas ravimi süstemaatilise manustamise korral;
• viib meeleolu paranemiseni, kõrvaldab skisofreenia ilmingud;
• aitab ületada alkoholi ja nikotiini sõltuvust.

Ravimi positiivsete omaduste loetelu on küllaltki ulatuslik, kuid tuleb meeles pidada, et see on tõsine ravim, mille kasutamisel on vastunäidustusi. Toote kasutamine ilma arstiga eelnevalt konsulteerimata on vastuvõetamatu, mis võib põhjustada tõsiseid tagajärgi tervisele.

Piirangud

Nikotiinhappe kasutamisel tuleb pöörata tähelepanu järgmistele sätetele:

1. Mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite korral võib ravimit võtta, kui haigus on remissioonis. Tarbimine ägenemise ajal võib põhjustada patsiendi heaolu halvenemist.
2. Aine võib põhjustada pöördumatuid muutusi mao limaskestades, sest pikaajaline kasutamine on võimalik ainult arsti järelevalve all.
3. Parem on eelistada kompleksseid ravimeid, mis sisaldavad PP-d, need sisaldavad abielemente, mis piiravad agressiivset toimet soole limaskestale.
4. Ravim võib provotseerida metüülrühmade liigset esinemist inimkehas. Sellise kõrvalekalde taustal on ülekaalulisuse areng võimalik, mistõttu peavad ravimit tarbivad patsiendid järgima dieeti ja mitte unustama igapäevaseid füüsilisi pingutusi.
5. Maksa- ja neerupuudulikkus nõuab individuaalset annuse kohandamist.

Kui vastuvõtmine toimub esimest korda, on oluline tähelepanu pöörata järgmiste sümptomite ilmnemisele:

• naha punetus;
• raske sügelus;
• urtikaaria, liigne turse.

Nad võivad viidata kohanemisperioodi normaalsele läbipääsule või rääkida kehas esinevatest vigadest. Igal juhul nõuab selline ilming nõu arstiga.

Kuidas võtta?

Nikotiinhappe tarbimisega kolesterooli vähendamiseks peate alustama väikeste annustega. Ravimit manustatakse järk-järgult ja jälgitakse organismi reaktsiooni avaldumist. On teada, et tööriistal on tugev veresooni laiendav toime, sest suurte proportsioonide vastuvõtt võib põhjustada:

• vähendada vererõhku ja hüpotoonilist kriisi;
• aeglane südamelöök;
• nõrk

Kui heaolu halveneb, on tarbimise vähendamine. Pikaajaline kasutamine võib põhjustada keha sõltuvust ja vähendada koostise efektiivsust.

Algannus on 50 mg, 3-4 kuu jooksul suurendatakse seda järk-järgult 4 g-ni päevas. Väiksematel annustel ei ole kõrge kolesterooli taset. Annust tuleb suurendada 50 mg võrra umbes iga 10-14 päeva järel. Maksimaalne päevane annus on 7 g vahendeid. Ravimi tarbimine annustes üle 10 g on lubatud ainult närvisüsteemi häirete korral.

Foolhape on sageli kolesterooli metaboliit, sest see on kaasatud kompleksravile. Komponent on inimkeha B9-vitamiini jaoks kõige olulisem, mis on seotud paljude komponentide tootmisega.

Foolsed ja nikotiinhapped on ühendid, mille toime ei ole suunatud ainult kahjuliku kolesterooli kontsentratsiooni vähendamisele organismis, vaid ka komponentidele, mis tagavad aterosklerootiliste naastude tõhusa kõrvaldamise. Hoolimata fondide välisturvalisusest ei ole lubatud nende kasutuse põhinõudeid eirata. Sellegipoolest mõjutavad ained kehas toimuvaid protsesse tõsiselt. Ravimeid on võimalik kasutada ainult täpselt reguleeritud annustes. Foolhape võetakse annuses 0,5 grammi päevas.

Kahjuliku kolesterooli kõrvaldamine ja aterosklerootiliste naastude vabanemine on pikk protsess, mis tuleks läbi viia spetsialisti järelevalve all. Self-sekkumine keha toimimisse võib põhjustada kahju.

Kas kolesterooli vähendamiseks peaksin kasutama nikotiinhapet?

Nikotiinhape (niatsiin, B3-vitamiin, vitamiin PP, antipellagiinne vitamiin) on B-grupis vees lahustuv vitamiin. Kolesterooli alandamiseks kasutatakse nikotiinhapet annustes, mis ületavad oluliselt päevast annust.

Toimemehhanism

Nikotiinhape inhibeerib rasvade jagamise protsessi, vähendab väga madala tihedusega lipoproteiinide (VLDL) sünteesi kiirust. Viimased on „kahjulike” madala tihedusega lipoproteiinide (LDL) eelkäijad, mistõttu ka nende arv väheneb. Niatsiini kasutamine aitab vähendada kolesterooli, triglütseriidide ja kolesterooli plaatide lahustumist. B3-vitamiinil on kasulik “hea suure tihedusega lipoproteiini HDL-i tase, suurendades neid.

Nikotiinhappe mõju numbritele on järgmine:

• kolesterool - 10-15% ↓;
• LDL - 5-25% ↓;
• HDL - 15-35%;
• triglütseriidid - 20-35% ↓.

Nikotiinhappe mõju kolesterooli tasemele, südame-veresoonkonna süsteemile

Niatsiin ei ole peamine ravim, mida võetakse kõrge kolesteroolisisaldusega. Tavaliselt määratakse nikotiinhape nii statiinide talumatuseks kui ka abiraviks. See on seotud tüsistuste suure riskiga. B3-vitamiini kasutamisel on siiski üks oluline eelis teiste lipiidide taset alandavate ainete suhtes. Ravimi toime saavutatakse mõne päeva pärast. Statiinid, fibratam see võtab aega peaaegu kuu.

Kõrge kolesteroolitasemega võtavad nikotiinhapet patsiendid, kellel on diagnoositud:

• pärilik hüpertriglütserideemia;
• pärilik hüperkolesteroleemia;
• pärilik düsbetalipoproteineemia;
• pärilik kombineeritud hüperlipideemia;
• pärilik kombineeritud hüpertriglütserideemia;
• suurenenud lipoproteiin A.

Kolesterooli, triglütseriidide, lipoproteiinide normaliseerumine pärsib ateroskleroosi arengut. Siiski puudub üksmeel, kas B3-vitamiini võtmine vähendab kardiovaskulaarsete patoloogiate riski. Mõned teadlased nõuavad, et kuigi niatsiiniravimid mõjutavad mõõdukalt lipiidide ainevahetust, on nende toime sarnane statiinidega. Neil on võime takistada südame isheemiatõve, insuldi, müokardiinfarkti teket.

Kuid on veel üks arvamus. Tema järgijad usuvad, et hoolimata asjaolust, et B3-vitamiini ravimid vähendavad kolesterooli, LDL-i, ei kaitse pikemas perspektiivis inimesi südame-veresoonkonna tüsistuste eest.

Kuidas nikotiinhape mõjutab teisi elundeid

Niatsiin on vajalik paljude biokeemiliste reaktsioonide normaalseks kulgemiseks. Inimkeha sünteesib nikotiinhapet aminohappe trüptofaanist või saab selle toidust. Maksa, liha, kala, kaunviljad, tatar, must leib on eriti rikas nikotiinhappes.

Trüptofaani või niatsiini dieedi puudumisel areneb inimene pellagra. Kui uurime selle kliinilisi sümptomeid, selgub, millised organid on nikotiinhappe puuduse suhtes kõige tundlikumad. Pellagra nimetatakse ka kolme "D" haiguseks, sest selle peamised sümptomid on dermatiit, kõhulahtisus, dementsus (dementsus). Muud sümptomid on järgmised:

• naha tundlikkus valguse suhtes;
• kiilaspäisuse plaastrid;
• turse;
• keele põletik;
• nõrkus;
• segadus;
• agressiivsus;
• jäsemete halvatus;
• perifeerne neuriit;
• koordineerimise puudumine;
• kardiomüopaatia.

Sellised patoloogiad on iseloomulikud närvisüsteemi, epidermise ja siseorganite limaskestade kahjustustele.

Nikotiinhappe annus

Kõik ravimid niatsiin võib jagada kahte rühma: kohene ja pikaajaline tegevus. Erinevate rühmade ravirežiimid erinevad. B3-vitamiini ostes peate kaaluma, millist vormi arst määras.

Vahetu tegevuse ettevalmistamine

Esialgu võetakse ravimit 250 mg kohta 1 kord päevas. Iga 4-7 päeva tagant võib annust suurendada, suurendades seda 3-4 korda päevas 1,5-2 g / päevas. Seda nikotiinhappe kogust nimetatakse esimese taseme terapeutiliseks annuseks. Kui pärast 2 kuu möödumist ravimi võtmisest ei saavutata kolesterooli ja triglütseriidide sihtmärke, võib annust suurendada. Annuse kohandamise soovitatav intervall on 2-4 nädalat, maksimaalne päevane annus on 6 g, jagatuna 2-3 annusega.

Kolesterooli taseme säilitamiseks võetakse vitamiin B3 1-2 g päevas 2-3 annusena.

Pikatoimelised ravimid

See ravimvorm on järgmine:

• nädal 1-4: 500 mg enne magamaminekut;
• nädal 5-8: 1000 mg magamamineku ajal;
• 8 nädala pärast: annus sõltub patsiendi ravivastusest. Kui sihtmärgid saavutatakse, võttes 1000 mg ravimit, ei suurendata annust. Vastasel juhul on soovitatav suurendada iga päev annust 500 mg iga 4 nädala järel. Maksimaalne ohutu annus on 2000 mg päevas.

Efekti säilitamiseks piisab ravimi võtmisest magamamineku ajal 1-2 g.

Kui patsient peatab ravimeid pikka aega, peaks uus ravikuur alustama annuste tiitrimisega vastavalt ülaltoodud skeemile.

Rakenduse funktsioonid

Nikotiinhapet ei kasutata kolesterooli vähendamiseks pikka aega. Lõppude lõpuks on palju tõhusamaid ja ohutumaid vahendeid.

Ravimi võtmise ajal kõrvaltoimete minimeerimiseks peate:

• kontrolli glükoos, maksaensüümid, kusihape;
• võtke ravim koos toiduga;
• kunagi jooge niatsiini kuumade jookidega (tee, kohv), alkoholiga;
• ei söö niksiiniga vürtsikaid toite;
• Ärge võtke kuuma duši või vanniga kohe pärast ravimi võtmist;
• lisada juustudesse. Nad on rikas metioniiniga, mis aitab piirata nikotiinhappe toksilist toimet maksale.

Inimesed, kes on B3-vitamiini tüsistustele altid, määratakse ettevaatusega. Riskirühmades on patsiendid, kellel on:

• neerupuudulikkus;
• alandatud rõhk (mõõdukas aste);
• hüperhappe gastriit;
• maohaavand, peensool (ilma ägenemiseta);
• ebastabiilne stenokardia;
• äge müokardiinfarkt;
• nitraate, beetablokaatoreid, kaltsiumikanali antagoniste.

Nikotiinhape võib suurendada või nõrgendada toimet, muuta ravimite kontsentratsiooni ja neid. Rääkige oma kardioloogile kõigist vitamiinidest, toidulisanditest, ravimitest, mida te pidevalt või aeg-ajalt kasutate.

Eriti oluline on arsti teavitada, kui te võtate:

• nikotiinamiidi või vitamiin b3 toidulisandeid;
• aspiriin;
• hüpolipideemilised ained;
• insuliin või muud diabeediravimid;
• antihüpertensiivsed ained;
• antikoagulandid (varfariin);
• sapphapete inhibiitorid (kolestipool, kolestüramiin);
• kuritarvitada alkoholi.

Kõrvaltoimed, vastunäidustused

Nikotiinhape vähendab kolesterooli ainult siis, kui seda võetakse füsioloogilisest servast kaugemale jäävates annustes. Täiskasvanutele on maksimaalne soovitatav annus 35 mg. Kuid kolesterooli vähendamiseks on vaja võtta 1,5-4,5 g ravimit. Ei ole üllatav, et selle vastuvõtmisega kaasnevad sagedased kõrvaltoimed. Niatsiini suured annused võivad kahjustada maksa (maksa rasvade infiltratsioon), põhjustada seedehäireid, suhkurtõbe.

Niatsiini kõige sagedasem kõrvaltoime on näo, kaela ja sügeluse punetus. Umbes 80% patsientidest kogeb seda ebameeldivat tunnet. Negatiivse reaktsiooni leevendamiseks võib ravimi annust järk-järgult suurendada: alustada mõõduka annusega järk-järgult. 20% patsientidest on tundlik, iiveldus. Kõik need negatiivsed reaktsioonid vähenevad aja jooksul sageli.

Muud võimalikud tüsistused:

• üldine nõrkus;
• pearinglus;
• neerupuudulikkus;
• külma sümptomi kompleks;
• näo, kurgu, keele, huulte, silmade, käte, jalgade turse;
• kähe;
• podagra;
• maksakahjustus;
• kõrge suhkur;
• peavalu;
• kõhulahtisus;
• isutus;
• raske lihasvalu;
• kalduvus verejooksuni, verevalumid;
• tunne oma südamelööki;
• ähmane nägemine, isegi pimedus.

Nikotiinhappe suuri annuseid saavatel patsientidel on kalduvus areneda podagra, maksaprobleemide, suure suhkru tekkeks. Seedetrakti häireid saab leevendada ravimi võtmisega koos toiduga.

Nikotiinhappe kasutamine suurendab survet langetavate ravimite toimet. Koos kasutamisel on vaja jälgida rõhunäitajaid. Kui leitakse kõrvalekaldeid, tuleb ravimi annust kohandada.

Vitamiin B3 on vastunäidustatud inimestele, kellel on:

• mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite süvenemine;
• podagra;
• glaukoomi;
• 2. tüüpi suhkurtõbi, kui veresuhkru tase ei ole stabiliseerunud;
• veritsushäired (näiteks hemofiilia);
• äge maksa patoloogia;
• nikotiinhappe talumatus;
• alkoholism;
• vanuses alla kahe aasta.

Nikotiinhappe suurte annuste mõju inimestele või lootele ei ole uuritud. Eeldatakse, et tulevase beebi ja ema risk on suur, kuna enamik mitte-rasedatest ei talu seda. Ainsaks erandiks on niatsiini kasutamine pankreatiidi tekkimise vältimiseks. Sellisel juhul võib arst pärast kõigi plusse ja miinuseid kaalumist soovitada ravi jätkata.

Niatsiinil on võime tungida ema piima. Seetõttu on imetamise ajal ravimi kasutamine peatatud. Kui arst usub, et kursuse jätkamine on vajalik, viiakse laps kunstlikule toitumisele.

Kirjandus

1. Axel F. Sigurdsson MD. Niatsiin (nikotiinhape, vitamiin B3) - kes peaks võtma niatsiini? 2017
2. Talmeez Zeb Shah, Abdul Basit Ali, Saghir Ahmad Jafri, M.H. Qazi. Nikotiinhappe (B3-vitamiini või niatsiini) toime mitte-diabeetiliste rottide lipiidide profiilile, 2013
3. Berkeley tervis. Niatsiin ja kolesterool

Projekti autorite koostatud materjal.
vastavalt saidi toimetuspoliitikale.