Laktaat

• Ennetamine

Sünonüümid: laktaat, piimhape, laktaat

Piimhape (laktaat) moodustub glükoosi metabolismi (glükolüüs) tulemusena. See vabaneb punastest verelibledest (punased verelibled), ajurakkudest ja skeletilihastest ning seejärel siseneb verre. Laktaadi akumulatsioon veres rikub selle happesust ja võib põhjustada metaboolset atsidoosi (happe-aluse tasakaalu langus organismis).

Piimhappe veretasemete biokeemiline analüüs võimaldab meil hinnata kehakudede oksüdatsiooniastet ja määrata selle algsed põhjused.

Üldine teave

Laktaat on rakulise metabolismi produkt, mis võib kehas esineda piimhappe või selle soolade kujul (tavaliselt on selle sisaldus minimaalne). Kasutage laktaat maksa, neerude, südame, aju. Kui kudede rakkudes on hapnikupuudus, suureneb piimhappe kontsentratsioon veres.

Kui nn laktaadi lävi on saavutatud, siis kui siseorganitel ei ole aega piimhappe mahuga toimetulemiseks, hakkab laktaat kehas kuhjuma (hüperlaktatemia). See seisund võib muutuda laktatsidoosiks (hapestumine), mida organism neutraliseerib edukalt. Kuid kõige tõsisematel juhtudel on rikutud happe-aluse tasakaalu, mis ilmneb negatiivsete sümptomitega (nõrkus, suurenenud hingamine, iiveldus, oksendamine, higistamine).

Laktatsidoos on jagatud kahte tüüpi:

Tüüp A - areneb aeglasema vereringe ja kudede rakkudele ebapiisava hapnikusisalduse taustal. A-tüüpi laktatsidoos kaasneb järgmiste haigustega:

• raske aneemia;
• kopsuturse;
• kardiovaskulaarne rike;
• müokardiinfarkt;
• sepsis (organismi üldine infektsioon patogeensete mikroorganismidega);
• verejooks või vigastused

Tüüp B - toimub piimhappe metabolismi rikkumine. B-tüüpi laktatsidoosi näited:

• suhkurtõbi;
• epilepsia;
• neerupuudulikkus;
• maksahaigus;
• onkoloogilised protsessid (leukeemia, lümfoom);
• Abi;
• tõsine mürgistus alkoholi, salitsülaatide, tsüaniidi, metanooli jne abil.

Samuti võib piimhappe vabanemine anda liigset treeningut.

Kogunenud laktaadi mõjul muutub veri pH happeliseks küljeks, mis on tervisele ohtlik ja vajab tõhusat ravi.

Laktatsidoosi kinnitamiseks viiakse läbi biokeemiline vereanalüüs ja analüüsitakse 2 komponenti: piimhappe kontsentratsioon seerumis, laktaadi ja püruvaadi suhe.

Näidustused

• Vereringe patoloogiate diagnostika, mille tulemusena tekib koe hüpoksia (kudede ebapiisav hapnikutarve);
• Atsidoosi astme ja elustamise määramine;
• Südame-veresoonkonna haiguste avastamine;
• Arvatav insuliinsõltuv suhkurtõbi;
• Laktatsidoosi põhjuse määramine;
• Keha ja vere pH taseme happe-aluse seisundi hindamine;
• Vastsündinutel on asfüksia (raske hapniku nälg) ja ensüümide (ensüümi aktiivsuse katkemine) diagnoos;
• Patoloogilised muutused lihastes ja kudedes;
• Müopaatiate diferentsiaalne diagnoos (pärilik lihashaigus).

Analüüsi viivad läbi eksperdid: endokrinoloog, kardioloog, onkoloog, traumatoloog, kirurg, terapeut, lastearst jne.

Piimhappe sisaldus veres

Võrdlusväärtused on

Samal ajal hinnatakse laktaadi ja piruadi kontsentratsiooni suhet, mis tavaliselt peaks vastama 10: 1.

Suuremad väärtused (laktatsidoos)

• Kardiovaskulaarse süsteemi patoloogiad: südamepuudulikkus, kardiogeenne šokk (äge vasaku vatsakese ebaõnnestumine), Raynaud'i sündroom (raske veresoonte haigus, väikeste veresoonte spasm);
• Vereringe häired ja vereringesüsteemi haigused;
• Insuliinsõltumatu suhkurtõbi;
• Suurenenud kehaline aktiivsus (tavaliselt kutselistel sportlastel);
• Tetan (krambid kaltsiumi metabolismi häirete taustal);
• Teetanus (närvisüsteemi kahjustav bakteriaalne haigus);
• Epilepsia (närvisüsteemi patoloogia, mis ilmneb konvulsiivsete krampide ja teadvusekaotusega);
• Hepatiit (maksa viiruslik põletik) ägedas vormis;
• Maksa tsirroos (ebanormaalsed muutused elundi kudede struktuuris);
• Onkoloogilised protsessid: lümfoom (lümfisüsteemi vähk), leukeemia (vere vähk) jne;
• Polomüeliit (närvisüsteemi väga nakkav haigus, tserebrospinaalne paralüüs);
• Koe hüpoksia (hapniku nälg);
• Hüpotensioon (madal vererõhk);
• Raske verejooks;
• Kopsupuudulikkus, hüperventilatsioon (hingamise sageduse või sügavuse rikkumine).

Piimhappe kontsentratsiooni ajutine suurenemine on võimalik:

• B1-vitamiini puudulikkus;
• alkoholi pikaajaline regulaarne kasutamine;
• mürgistus keemiliste elementide abil: etanool, salitsülaadid, toksiinid, metanool jne;
• dehüdratsioon (dehüdratsioon);
• rasedus (3 trimestril võib piimhappe tase veidi suureneda);
• ravim: naatriumi, nitroprussiidi, adrenaliini, metformiini, fruktoosi või glükoosi, propüleenglükooli, metüülprednisolooni, fenformiini jne ravim.

Väärtuste alandamine

• Hüpodünaamia (lihaskiudude nõrgenemine istuva eluviisi tõttu);
• Terav kaalukaotus dieedi, paastumise või haiguste (bulimia, anoreksia jne) vastu;
• Eri tüüpi aneemia.

Samuti võivad järgmised ravimid alahinnata tulemust: morfiin, metüleensinine (sünteetiline värv, antiseptik).

Analüüsi ettevalmistamine

Biomaterjal uuringu jaoks: venoosne / arteriaalne veri.

Vere proovide võtmise aeg ja tingimused: soovitavalt hommikul (8.00-11.00), ainult tühja kõhuga. Hädaolukorras on võimalik 4-päevase kiirusega päeva jooksul.

Uuringu ettevalmistamise üldeeskirjad:

• protseduuri päeval saab juua regulaarselt vett, te ei saa muid jooke (tee ja kohv, mahl, taimeteed, energia, sooda jne);
• päev enne analüüsi on vaja jätta toitumisest välja rasvane ja praetud toit, vürtsid, suitsuliha, marinaadid;
• päeval enne vere annetamist ei saa alkoholi võtta;
• analüüsi eelõhtul ja päeval on soovitatav end kaitsta psühho-emotsionaalse ja füüsilise ülekoormuse eest;
• 2-3 tundi enne manipuleerimist on keelatud suitsetada, vesipiibu.

Arstile tuleb eelnevalt teatada kõik praegused või hiljuti lõpetatud ravimite või eneseravimite, toidulisandite, homöopaatia kursused.

Vereproovide võtmine ei toimu samal päeval kui teised protseduurid (rektaalne uuring, ultraheli, CT, MRI, fluorograafia, röntgen, füsioteraapia jne).

Märkus: reeglina võetakse vere veenist veri standardse veenipunktsiooni meetodil. Sellisel juhul ei ole soovitatav rakendada käepideme rakmeid. Kui ei ole võimalik vältida torni („halbade veenide“) tekitamist, tuleb kohe vere võtta (hoidke ringtekki kauem kui pool minutit).

Teised uuringud glükoosi ja süsivesikute metabolismi kohta

Vere laktaat (piimhape): suurenemise roll, norm, füsioloogilised ja patoloogilised põhjused

Vere laktaat või piimhape moodustub süsivesikute ainevahetuse tulemusena, nimelt: glükoosi ainevahetus, mida nimetatakse glükolüüsiks (reaktsiooni tulemus on püroviinhappe moodustumine, mis pärast taaskasutamist annab lõpptoote laktaadi) ja glükogeeni glükoosi-glükogenolüüsi lõhustamise protsessi (protsess toimub glükoos-glükogenolüüsil). maksaks ja lihaseks ning see on püsiva veresuhkru sisalduse säilitamise allikas). Esimesel juhul (glükolüüs) väheneb püroviinhape ensüümi laktaadi dehüdrogenaasi (LDH) ja koensüümi NADH juuresolekul₂.

Piimhape, mis saadakse glükoosi, glükogeeni ja üksikute aminohapete lagunemisel, on peamiselt koondunud skeletilihaste kudedesse ja jätab need teatud patoloogilistes tingimustes või intensiivse füüsilise koormuse (näiteks sportlaste) tagajärjel, muutudes püruvaadiks maksa parenhüümas või metaboliseerudes ajukoes ja südamelihas. Seega on veres sisalduv piimhape glükoosi kasutamise tulemus.

Piimhape - diagnostiline test

Vere piimhapet või vere laktaati kasutatakse laboris sageli diagnostilise biokeemilise testina, mis näitab, kas inimese keha lihased ja muud kuded on hapnikuga piisavalt küllastunud, st nende hapniku nälgimise aste (kui kahtlustatakse). Üldiselt on normaalne öelda, et selle metaboolse aine sisaldus veres on väga väike. Selle kontsentratsioon on:

• Veenist võetud veres (mis muidugi juhtub sagedamini) - 0,6 kuni 2,4 mmol / l;
• Arteriaalses veres - 0,5 kuni 1,6 mmol / l.

Teistes allikates vastab lugeja tõenäoliselt mõnevõrra erinevatele normväärtustele (kõige tõenäolisemalt 0,5 kuni 2,2 mmol / l), mis on ka tõsi, sest iga labor keskendub oma kontrollväärtustele ja need on kõige levinumad..

Piimhape siseneb vereringesse, vabanedes suurimates kontsentratsioonides lihasrakkudest. Hapniku puudumine (o₂) kudedes põhjustab piimhappe kontsentratsiooni suurenemist veres. Vahepeal hakkavad siseorganid kõigepealt ebanormaalse olukorraga toime tulema ja keha ei teata muudatustest.

Kui piimhappe sisaldus jõuab kriitilisele tasemele, mida nimetatakse "laktaadi künniseks", algab hüperlaktatidideemia seisundi kujunemine. Hüperlaktatatsideemia adekvaatsete meetmete puudumisel võib viia veelgi raskema juhtumi tekkeni: vere pH langus alla lubatud väärtuste - 7,35.

Seega, kui piimhappe taseme tõus veres osutub kehale liigseks, siis happe-aluse tasakaal laguneb, veres happesus suureneb, see tähendab, et tekib patoloogiline seisund, nagu metaboolne atsidoos või laktatsidoos.

Laktatsidoos - piimhape veres suureneb

Piimhappe liigne kuhjumine veres (laktatsidoos) esineb rakkude orgaanilise aluse, rakkude ebakohase hapnikuga varustamise ja selle tagajärjel tekkinud hüpoksia arengu tõttu, mis on iseloomulik erinevatele energia ainevahetuse häiretele. Laktatsidoos on selle moodustumise põhjusel 2 tüüpi (2 tüüpi):

• Tüüp A - toimub vastuvõtmise ja kõrvaldamise korral₂, mis on iseloomulik hingamisteede häirete, südamepuudulikkuse, šokkseisundite, raske aneemia, mitokondriaalsete ensüümide defektide või toksiliste ainete rakulistele organellidele (süsinikmonooksiid, tsüaniidid) suhtes;
• B-tüüp - see vorm esineb piimhappe moodustumisega seotud häirete või ebapiisava kasutamise tõttu (epilepsia, konvulsiivne sündroom ja epilepsiahoog, glükogenoos, suhkurtõbi, mürgistus salitsüülhappe derivaatidega ja alkoholi sisaldavad tooted, maksapuudulikkus).

Loomulikult põhjustab intensiivne füüsiline koormus ja kudede rakkude hapniku äravõtmine sellel pinnal märkimisväärse vere laktaadi sisalduse suurenemise. Muudel juhtudel võib tase olla lihtsalt hirmutav, kui seda suurendatakse 7-10 korda. Sarnast pilti täheldatakse tihti ka sportlastel, kelle lihaseid kannab tohutu pinge. Aga siin ei ole vere laktaadi kontsentratsiooni suurenemine tingitud sellest, et lihased saavad vähem hapnikku. Reeglina on spordiga tegelevad inimesed hästi koolitatud. See on just see, et tugevusharjutuste ajal hakkab piimhape aktiivselt lihastest verest välja minema - see on selle põhjuseks. Vahepeal kohaneb suurele spordile pühendunud inimeste hulk, tulevaste võitude korraldamine, kiirelt kohanemine ja selline näitaja, nagu vereraktaat, ei ole nende jaoks enam probleemiks.

Millal on ette nähtud ettenähtud laktaadi vereanalüüs?

Arvestades kirjeldatud näitaja väärtusi suuremaid põhjuseid (vt allpool), võivad erinevad spetsialistid näidata huvi biokeemilise vereanalüüsi vastu, mis määrab piimhappe taseme: terapeut, endokrinoloog, nefroloog, onkoloog ja teised.

Selle katse eesmärgid on samuti erinevad, see on:

1. Happe-aluse tasakaalu mis tahes katkemine (madalam vere pH);
2. Ensüümi aktiivsuse muutused geneetiliste või muude patoloogiliste seisundite (ensüümide) tagajärjel;
3. Lihaskude haigused;
4. Insuliinist sõltuv suhkurtõbi (NIDDM) ja insuliinsõltuv suhkurtõbi (IDDM);
5. Südame ja kopsu puudulikkus;
6. Krooniline alkoholism;
7. Massiline verejooks;
8. Shock tingimused;
9. Maksa- ja neeruhaigused;
10. Raske aneemia;
11. Hematoloogiline ja muu patoloogia;

Lisaks vajab vere laktaadi kontroll ravi teatud farmatseutiliste preparaatidega, näiteks metformiin (biguaniidid), metüülprednisoloon (sünteetiline glükokortikoid), isoniasiid (tuberkuloosivastane ravim).

Vere biokeemilise analüüsi ettevalmistamine ei erine mõnest selle omadustest teistest testidest. Patsient jõuab laborisse pärast 12-tunnist (õhtust ja öösel) paastumist, kuigi ta võib selle aja jooksul juua gaseerimata vett. Hommikul, vahetult enne uuringute valimist, peab inimene, kes soovib saada piisavaid testitulemusi, tagama oma lihasüsteemi maksimaalse puhkuse, st kõrvaldama kehalise aktiivsuse.

Plasmauuringud hõlmavad mitte ainult piimhappe kontsentratsiooni arvutamist veres, vaid ka laktaadi / püruvaadi suhte määramist, mis tavaliselt on 10: 1. Samal ajal toob laktaadi taseme tõus kindlasti kaasa püroviinhappe (püruvaadi) kontsentratsiooni vähenemise, mis viitab vere pH (alla 7,35) ohtlikule vähenemisele, see tähendab, et see osa korreleerub negatiivselt vere pH väärtusega. Vere laktaadi taseme suurenemine 3-4 korda ähvardab väga väga ebasoodsa prognoosiga, sest pH langeb kindlasti kriitilisest tasemest allapoole.

Vere laktaadi väärtuste muutuste põhjused

näide vere laktaadi sisalduse füsioloogiliste muutuste graafikust treeningu ajal

Seisund, kus vere laktaat on mõnevõrra kõrgenenud, võib olla ajutine ja igaüks ei suuda seda märkamatult läbida, kui patsient ei pöördu sel ajal laborisse. Näiteks on see täheldatud pärast suurtes kogustes alkoholi, atsetüülsalitsüülhappe (aspiriin), suhkruasendajate (fruktoosi) võtmist. Loomulikult, kui need on üksikud episoodid, mis ei vaja tõsist ravi, asetab keha ise kõik oma kohale ja piimhappe väärtused veres langevad normaalsesse vahemikku.

Loomulikult suureneb intensiivse füüsilise koormuse ajal piimhappe tase, näiteks teatud spordialade puhul võib laktaadi kontsentratsioon ulatuda 23 mmol / l-ni. Selle näitaja väärtused võivad raseduse kolmandal trimestril veidi suureneda.

Samal ajal on vere laktaadi suurenemise põhjused tulnud paljudest, mõnikord tõsistest haigustest, need on:

• II tüüpi suhkurtõbi (peamiselt - ravi ajal hüpoglükeemiliste ravimitega, mis pärinevad biguaniidi rühmast: metformiin, avandame, glükofasiin, siofor jne);
• Raskete patoloogiate (südame-veresoonkonna puudulikkus, šokk, raske aneemia) tõttu vereringehäired;
• Müokardi infarkt;
• Kopsuarteri trombemboolia (PE);
• Südame seiskumine;
• Sepsis;
• Hematoloogiline patoloogia (leukeemia, lümfoom);
• Neerupuudulikkus;
• Reye sündroom (Ray'i sündroom, "valged maksahaigused") on väga ohtlik, äge haigus, mille peamised sümptomid on rasvmaksade infiltreerumine ja entsefalopaatia. See oli haigus, mis põhjustas aspiriini kasutamise lõpetamise palavikuga alla 12-aastastel lastel;
• Hüperventilatsioon (kesknärvisüsteemi kahjustustega patsientidel, kes on tehisliku kopsu ventilatsiooniseadmes);
• Tetany (tahtmatud lihaskrambid, mis tavaliselt põhjustavad tugevat valu);
• Teetanus;
• Erinevad konvulsiivsed seisundid (epilepsia, epileptiidi sündroomid);
• Ensüümide defektid ja selle tulemusena - metaboolsete protsesside rikkumine;
• Hepatiidi viiruse päritolu ja muudest põhjustest põhjustatud maksakahjustused;
• Maksatsirroos (terminaalne staadium);
• Kasvaja protsessid (pahaloomulised);
• Kopsu- ja südamepuudulikkusest tingitud hüpoksia;
• Aneemia;
• Hüpotensioon (vererõhu langus);
• Massiline verejooks ja hemorraagiline šokk;
• Ensüümi puudulikkus (Gyrke tõbi - glükoosi-6-fosfataasi puudulikkus, fruktoos-1,6-bisfosfataasi puudulikkus);
• Kude hüpoksia, mis on tingitud südamepuudulikkusest, liigsest vererõhu langusest, kudede O-rakkude ebapiisavast varustamisest₂ erineva päritoluga šokkseisunditega, mitmesuguste ainevahetushäiretega (liigne laktaadi moodustumine anaeroobse glükolüüsi ajal, piimhappe vähenenud tarbimine, laktatsidoos, diabeetiline ketoatsidoos, vitamiin B puudumine).₁);
• Polomüeliit;
• Äge mürgistus alkoholi, metüülalkoholi, salitsülaatide abil;
• Biguaniidide, atsetaminofeeni üleannustamine;
• Adrenaliini, insuliini, glükagooni, süsivesinike lahuste infusioon.

Harvadel juhtudel võib täheldada ka vastupidist: väärtused, mis ei ületa normi alumist piiri, registreeritakse vereanalüüsis. See juhtub füüsilise passiivsuse, näljast tingitud järsu kaalu vähenemise, samuti erinevat päritolu aneemiliste seisundite tõttu.

Laktaat

Laktaat on rakulise metabolismi, piimhappe derivaadi, produkt. Võib olla rakkudes ise piimhappe vormis või selle soolade kujul.

Milleks seda analüüsi kasutatakse?

• Et määrata kõrge laktaadisisaldus veres - see võib viidata hapniku või haiguste puudumisele, mis põhjustavad laktaadi liigset tootmist või ebapiisavat eemaldamist verest.

Millal on planeeritud uuring?

• Kui iiveldus, higistamine, kiire hingamine, mis on hapniku või happe-aluse tasakaalu puudumise sümptomid.
• Kui on kahtlus sepsis, šokk, südameatakk, kongestiivne südamepuudulikkus, neerupuudulikkus, diabeet.
• Päriliku metaboolse või mitokondriaalse haiguse diagnoosimiseks.

Vene sünonüümid

Piimhape, piimhappe soolad.

Inglise sünonüümid

Laktaat, piimhape.

Uurimismeetod

Kineetiline kolorimeetriline meetod.

Mõõtühikud

Mmol / l (millimool liitri kohta).

Millist biomaterjali saab uurimiseks kasutada?

Kuidas valmistuda uuringuks?

• Ärge sööge 12 tunni jooksul enne analüüsi.
• Likvideerida füüsiline ja emotsionaalne stress 30 minutit enne analüüsi.
• Ärge suitsetage enne analüüsi 30 minutit.

Üldine teave uuringu kohta

Analüüs mõõdab laktaadi kogust veres. Need on rakulise metabolismi produkt ja võivad sõltuvalt pH-st (happesus) olla rakkudes piimhappena või neutraalse pH-na piimhappe soolade kujul.

Normaalne laktaatide kontsentratsioon veres on väga madal. Lihastes, erütrotsüütides, aju rakkudes ja teistes kudedes suureneb see hapniku puudumisel rakus või kui esineb energia tootmiseks esmane rada rakkudes.

Rakulise energia peamised varud on toodetud mitokondrites, väikestes energiajaamades keha rakkude sees. Mitokondrid kasutavad glükoosi ja hapnikku, et toota ATP (adenosiintrifosfaat), mis on organismi peamine energiaallikas. Seda nimetatakse aeroobse energia tootmiseks.

Kui hapniku tase rakus langeb või kui mitokondrid on häiritud, lülitub keha vähem tõhusale energiatootmisele (anaeroobne), jagades glükoosi ATP-ks. Laktaat on selle anaeroobse protsessi peamine kõrvalsaadus. Piimhape võib akumuleeruda, kui seda toodetakse kiiremini kui maks on aega selle kõrvaldamiseks. Kui selle sisaldus veres kasvab märkimisväärselt, esineb hüperlaktatideemia, mis võib piimhappe kogunemisel edasi areneda laktatsidoosiks. Keha on sageli võimeline kompenseerima laktatsidoosi toimet, kuid rasketel juhtudel häiritakse happe-aluse tasakaalu, millega kaasneb nõrkus, kiire hingamine, iiveldus, oksendamine, higistamine ja isegi kooma.

Laktatsidoosi põhjustava mehhanismi järgi jagunevad laktaadi sisalduse suurenemise põhjused kahte rühma.

A-tüüpi laktatsidoos on kõige levinum ja seostub teguritega, mis põhjustavad kopsudes ebapiisavat hapniku omastamist või aeglustavad vereringet, mis viib hapnikuvarustuse vähenemiseni kudedesse. A-tüüpi laktatsidoosi näited:

• vigastusest või raskest verekaotusest tulenev šokk,
• sepsis,
• südameatakk
• südamepuudulikkus
• rasked kopsu- või hingamisteede haigused, t
• kopsuturse
• aneemia rasked vormid.

B-tüüpi laktatsidoos ei ole seotud kudede hapnikuga varustamisega, see on metaboolsete probleemide tõttu suurenenud hapnikutarbimise põhjuseks. B-tüüpi laktatsidoosi näited:

• maksahaigus,
• neeruhaigus
• suhkurtõbi
• leukeemia,
• Abi
• glükogeeni säilitamisega seotud haigused (näiteks glükoosi-6-fosfataasi puudulikkus), t
• ravimid ja toksiinid, nagu salitsülaadid, tsüaniidid, metanool, metformiin, t
• mitmesugused pärilikud mitokondriaalsed ja ainevahetushaigused, mis on lihasdüstroofia vormid ja mõjutavad ATP sünteesi, t
• intensiivse füüsilise koormusega seisund.

Milleks teadusuuringuid kasutatakse?

• Laktatsidoosi, st suure laktaatide sisalduse avastamiseks.
• Hüpoksia ja laktatsidoosi määramiseks ning nende raskuse hindamiseks, kui esineb tegureid, mis vähendavad rakkude ja kudede tarnimist hapnikuga (laktatsidoosi esineb kõige sagedamini selle tõttu), nagu šokk või kongestiivne südamepuudulikkus.
• Hinnata happe-aluse tasakaalu ja hapnikku (koos gaaside analüüsiga veres).
• Haiguste diagnoosimisel, mis võivad viia nii laktaatide kõrgenenud tasemeni kui ka atsidoosi sümptomitesse, võib piimhappesidoosi põhjustada faktorid, mis ei ole seotud kudedes sisalduva hapniku tasemega.
• Et teada saada, kas kaasnevad haigused, näiteks maksa- või neeruhaigus, on laktatsidoosi põhjuseks (koos teiste uuringutega, nagu kliiniline vere- või uriinianalüüs, mõned biokeemilised testid).
• Sepsise kahtlusega patsientide uurimiseks. Kui nende laktaatide tase langeb alla normi, määratakse neile kohe ravi. Sepsise õigeaegse diagnoosimise ja kohese ravi korral suureneb eduka taastumise tõenäosus mitu korda.
• Hüpoksia kulgemise jälgimiseks ja selle ravi tõhususe jälgimiseks selliste haiguste ägenemisel nagu sepsis, südameatakk ja südame paispuudulikkus.

Millal on planeeritud uuring?

• Hapnikupuuduse sümptomitega (õhupuudus, õhupuudus, halb, higistamine, iiveldus, lihasnõrkus).
• Kui kahtlustate sepsis, šokk, südameinfarkt, südamepuudulikkus, neerupuudulikkus või suhkurtõbi.
• Ägeda peavalu, palaviku, frustratsiooni ja teadvusekaotusega, samuti meningiidi tunnustega.

Mida tähendavad tulemused?

Võrdlusväärtused: 0,5-2,2 mmol / l.

Kliiniline tähtsus suurendab ainult laktaadi kontsentratsiooni veres.

• Laktaadi kõrge kontsentratsioon näitab haigust (või teisi tegureid), mis on laktaatide kuhjumise põhjuseks kudedes. Üldiselt, seda suurem on laktaadi tase, seda raskem on see haigus. Kui laktaatide akumulatsioon on seotud hüpoksiaga, siis nende suurenemine tähendab, et keha ei suuda seda kompenseerida. Samal ajal ei ole laktaatide liigne kontsentratsioon ise diagnoosi otsene näitaja, vaid ainult kinnitab või kõrvaldab täheldatud sümptomite võimalikud põhjused.
• Kui tekib kahtlus seisundis, mis põhjustab hapnikupuudulikkust, nagu näiteks vigastusest või raskest verekaotusest, sepsisest, südameinfarktist, kongestiivsest südamepuudulikkusest, ägedatest hingamisteede või kopsuhaigustest, kopsuturest, akuutsest aneemiast tingitud šokk, siis võib suurenenud laktaatide tase olla märk hüpoksia ja / või elundi talitlushäired.
• Mõnikord on laktatsidoosiks maksa, neerude, diabeedi, leukeemia, AIDSi, glükogeeni säilitamisega seotud haiguste (näiteks glükoos-6-fosfataasi puudulikkus), mitmesuguste pärilike mitokondriaalsete ja ainevahetushaiguste (lihasdüstroofia vormid ja ATP sünteesi mõjutavad) haigused..
• Ravimid ja toksiinid (salitsülaadid, tsüaniidid, metanool, metformiin) ja intensiivne füüsiline aktiivsus võivad suurendada laktaatide kontsentratsiooni.
• Meningiitide sümptomite korral näitab tserebrospinaalvedelikus oluliselt suurenenud laktaadi sisaldus bakteriaalse meningiidi tõenäosust, samas kui veidi kõrgenenud tase viitab selle viiruse sordile.
• Laktaatide normaalne tase viitab sellele, et patsiendil puudub laktatsidoos, samuti piisav hapnikusisaldus rakutasandil.
• Laktatsidoosi või hüpoksia ravis kajastab laktaatide kontsentratsiooni vähenemine aja jooksul organismi reaktsiooni raviprotsessile.

Olulised märkused

• B-vitamiini puudulikkuse tõttu võib laktaadi sisaldus suureneda.₁.

Samuti soovitatakse

Kes teeb uuringu?

Kirurg, taaselustaja, nakkushaigused, terapeut.

Laktaat spordis ja selle hävitamine

Laktaadi kasutamine on üsna tõsine spordi probleem.

La kogunemine kehasse koolituse ja konkurentsivõimelise tegevuse ajal on üks peamisi tegureid, mis piiravad sportlike saavutuste tõhusust ja tõhusust (eriti tsüklilistes spordialadel). La kogunemine, mis ületab organismi võimeid selle kasutamisel ja seega ka sisekeskkonna pH muutus („hapestumine”), toimub süsivesikute jagamisel La-ga seotud energiavarustuse glükolüütilise mehhanismi ajal.

Peamiseks energia hankimise viisiks on Krebsi tsükkel (trikarboksüülhappe tsükkel - CTC, sidrunhappe tsükkel), so tsükli järjestikune glükoosi muundamine püruviliseks, sidruniks, glutamiiniks, merevaikuks, sipelgaks, õunaks, piimhappeks (La), millele järgneb oksüdatsioon C02-ks. ja H2 0. La on lõppsaadus, mis kogunedes "hapestab" keha, st nihutab sisemise keskkonna CBS happelisele küljele.

Otsene energiaallikas lihaskontraktsioonis on ATP, mis on rikas energiaga seotud, jagamine. ATP tarbitavad varud tuleb viivitamatult täiendada, vastasel juhul kaotavad lihased lepingute sõlmimise võime. ATP taastumine (resüntees) viiakse läbi anaeroobsete ja aeroobsete protsesside abil.

Energiavarustuse glükolüütiline mehhanism on seotud nn laktaadi vastupidavuse ilminguga. See ATP resünteesi anaeroobne mehhanism avaldub suures osas submaximaalse intensiivsusega harjutustes, mis kestavad 20-30 s kuni 2-3 min. Organismi glükolüütilised (või laktaat) võimed sõltuvad süsivesikute kauplustest glükogeeni kujul lihastes (300–400 g), maksas (40–70 g) ja vaba glükoosi kujul veres ja ekstratsellulaarses vedelikus (25–30 g).

Glükolüütiline võimsus määratakse järgmise valemi abil:

E = ALa x 0,0624 M,
kus E on glükolüüsi läbilaskevõime, ALa on piimhappe maksimaalne kontsentratsioon veres pärast töö piiramist kuni 2 minutini (miinus algne tase), 0,0624 on proportsionaalsuse koefitsient vere La kontsentratsiooni ümberarvutamiseks sportlase massühikule (M).

Lisaks sellele ja see on eriti oluline sportlase jaoks, sõltuvad glükolüütilised võimed organismi võimest taluda selle ebasoodsaid muutusi, mis tulenevad oluliste koguste La kogunemisest. La neutraliseeritakse puhversüsteemidega ja sõltub nende võimsusest. Vere puhvervõimsus koosneb bikarbonaadist - 13%, fosfaadist - 1%, valgust - 86% (millest 76% on hemoglobiinipuhvri osa). Vere puhvri süsteemid muutuvad koolituse mõjul vähe; ka väljaõpet peetakse „võime taluda”, st teha tööd keha ebasoodsate muutuste tingimustes, mis on seotud anaeroobse ainevahetuse akumulatsiooniga.

Kuna sportlane peab oma tegevuses arendama maksimaalset võimu ja võimaluse korral hoidma seda teatud aja jooksul, tekivad muutused keha sisekeskkonnas väga lühikese aja jooksul. Sportlase jõudlust piirav tegur nendes tingimustes ei ole mitte niivõrd väärtus, kui anaeroobse ainevahetuse toodete kogunemise kiirus. La süntees (taastumine) glükogeeniks toimub maksas. See viis la kõrvaldamiseks on eriti oluline pika töö ajal.

Lihasaktiivsuse tulemus on ka deaminatsioonitoodete kogunemine. Lihaskude ajal veres esinev ammoniaak moodustub ammooniumiooni eemaldamise tulemusena AMP-st. See protsess on vajalik ATP resünteesi täielikuks protsessiks kahest ADP molekulist, kasutades adenülaadi kinaasi ensüümi. Ammoniaagi kogunemine suurendab La teket. Seega moodustub nõiaring, mis põhjustab lihaste kontraktiilsuse vähenemist, struktuursete valkude kahjustamist - müofibrillide hävitamist ja selle tulemusena düstroofilisi ilminguid süsteemides ja organites, mis piiravad pikaajalist (vastupidavust): maks, neerud, kardiovaskulaarsed, hingamisteed, hematoloogilised süsteemid.

Võite suurendada ammoniaagi vabanemist, kiirendades selle kasutamist uurea sünteesil.
Saadaval on kaks valikut:

• bikarbonaatide (näiteks Na2C03 4% lahuse) sisseviimine süsinikdioksiidi kasutamiseks karbamiidi sünteesimisel (puhvervõimsuse suurendamine - bikarbonaat);
• uurea sünteesitsükli käibe kiirenemine tsükli vaheproduktide - aminohapete (arginiin, ornitiin, tsitrulliin) lisamisega.

Hargnenud ahelaga aminohapete preparaadid (arginiin, glutamiin, ornitiin, tsitrulliin) vähendavad ammoniaagi ploki läve, normaliseerivad vere aminohapete koostist.

Meetmed, mille eesmärk on parandada La:

• La akumuleerumise vähendamine selliste ainete sissetoomise kaudu, mis aitavad vältida ammoniaagi plokki (ja seega murda nõiaringi). Sellised ained võivad olla: merevaikhappe derivaadid - suktsinaadid (naatriumtsitraat), merevaikhape; õunhappe derivaadid - maleates; glutamiinhape, sidrunhape.
• Merevaikhappe, bikarbonaadi kasutamine aitab vähendada ainevahetusproduktide kogunemist anaeroobses tsüklis ja päästa müofibrillid kahjustustest.
• Maksa toimimise parandamine vastava suuna ravimitega (letsitiin, Essentiale, Heptral jne) võimaldab suurendada La sünteesi glükogeeniks.
• Fosfori, magneesiumi, raua farmakoloogilised vormid aitavad kaasa vere puhvermahu suurenemisele ja seega ka maksimaalse efektiivsuse pikemale säilitamisele glükolüütilises režiimis ning kiiremini taastumisperioodil. Vere Hb taseme tõstmisel suureneb hemoglobiinipuhvri maht.
• Metaboolsete protsesside tugevdamist hõlbustavad mikroelemendid, eelkõige raud, fosfor, magneesium ja koobalt (ensüümide koostisosad - katalüsaatorid).
• Tsinkpreparaadid (tsinki) vähendavad POL aktiivsust. Tsink osaleb ainevahetuses paljude ensüümide kofaktorina, sealhulgas uurea sünteesi ensüümides.
• Mõju püruvaadi dehüdrogenaasi kompleksile (dikloroatsetaat, dimefosfoon) võimaldab suurendada ATP kogust.
• Piisava hulga kalorite (glükoos, fruktoos, mesi) pakkumine põhjustab katabolismi ja hüperammoneemia (uurea) ja hapestumise taseme langust.
• Ensüümid suurendavad kaudselt vere puhvervõimsust, vähendavad uurea taset.
• Massaaž, massaaž õunasiidri äädikas, veehooldus kiirendab La kehast eemaldamist.

Allpool on lühikirjeldus ravimitest, mis aitavad parandada La sisu:

• Dikloroatsetaadil on võime stimuleerida püruvaadi dehüdrogenaasi kompleksi aktiivsust, mis viib piimhappe moodustumise vähenemisele ja selle sisalduse vähenemisele kudedes ja bioloogilistes vedelikes. Normaliseeritud CBS. Võib-olla dikloroatsetaadi - perifeerse neuropaatia kõrvaltoime pärast pikaajalist kasutamist.
• Dimephosphone on orgaanilise fosfori ühend, mis võimendab kudede hingamist ja stabiliseerib rakumembraanide seisundit. Kliinilises praktikas ja katses on näidatud dimefosfooni normaliseeriv toime hapete ja aluste tasakaalule, piimhappe ja püroviinhapete sisaldusele veres, POL. Dimefosfooni aktiveeriva toime tõttu püruvaadi karboksülaasile muutub La ja püruvaadi vaheline tasakaal viimase poole suunas, püruvaadi kasutamine Krebsi tsüklis suureneb, ATP fraktsioon suureneb ja ATP / AMP suhe suureneb.
• Karboksülaas. Koensüüm moodustub organismis tiamiinist (vitamiin BF). Sellel on reguleeriv mõju individuaalsetele keha funktsioonidele, peamiselt metaboolsetele protsessidele. Osaleb ainevahetuses koensüümina; mängib eriti olulist rolli süsivesikute ainevahetuses. See vähendab piimhappe ja püroviinhapete sisaldust organismis, parandab glükoosi imendumist. Normaliseerib närvikoe trofismi, aitab taastada südame-veresoonkonna süsteemi funktsioone. Näidustused: mitmesugustes patoloogilistes tingimustes, mis nõuavad süsivesikute metabolismi parandamist, hingamisteede atsidoosi kõrvaldamine kopsu südamehaiguses; maksa- ja neerupuudulikkus; vereringe puudulikkus, perifeerne neuriit.
• Benfogamma. Ravimi kokarboksülaasi toimeaine.
• Arginiin (oluline aminohape). Osaleb karbamiidivahetustsüklis, aitab kaasa ammoniaagi neutraliseerimisele ja kõrvaldamisele organismist. Vähendab vererõhku. Annustamisrežiim on individuaalne, sõltuvalt tõendusmaterjalist ja vanusest. Sisse sisestatud spordis. Seda kasutatakse ettevaatusega neeruhaiguste, elektrolüütide metabolismi korral.
• Glutamiinhape (asendatav aminohape). Normaliseerib ainevahetusprotsesse, stimuleerib oksüdatiivseid protsesse, aitab neutraliseerida ja eemaldada ammoniaaki organismist, suurendab organismi resistentsust hüpoksia vastu. Edendab atsetüülkoliini ja ATP sünteesi, kaaliumiioonide ülekandmist. Glutamiinhape on neurotransmitteri aminohape, mis stimuleerib ergastuse ülekannet KNS sünapsis. Seda kasutatakse glükolüütilises režiimis (vähendab ammooniumplokki katkestades laktaadi koormust); üleõppimine (kesknärvisüsteemi toetamine), depressioon. Glutamiinhapet kasutatakse ka teiste ravimite kasutamisega seotud neurotoksiliste toimete leevendamiseks. Pikaajalisel kasutamisel võib vähendada Hb, leukopeenia sisaldust. Kasutusperioodil on vaja läbi viia uriini ja vereanalüüse.
• Stimool (tsitrulliin + malaat) - soodustab La kasutamist. Ravim laiendab sportlase keha võimeid vastupidavuskoolituses, võimaldab teil suruda kõrvalekalde piire ja "taluda" neid kauem, et suurendada koormuste mahtu ja intensiivsust.
• Kasutatakse ka sidrunhapet, naatriumvesinikkarbonaati, trometamooli, tsitruliini.

See läbivaatamine ei ole tegevuste juhend. Igal juhul on vaja spordiarstide ja füsioterapeutidega ühendust võtta, et saada üksikasjalikke soovitusi sporditegevuse põhitüübi ühisel analüüsil ja määrata kindlaks tegeliku vajaduse olukorra parandamiseks.

Teabe allikas: cmtscience.ru (2016).

See materjal valmistati meie välise redaktori abil. Lisa postitus

Laktaat

Sisu

• Laktaat toodetakse alati energia tootmise ajal.

Peamine viis rakkudesse sisenemiseks on glükoosi lagunemine. Glükoosimolekul läbib 10 järjestikust reaktsiooni, et saada püruvaati glükolüüsi käigus. Järgmisena oksüdeeritakse osaliselt püruvaati ja muundatakse see süsinikdioksiidiks ja veeks. Teine osa muudetakse laktaadiks laktaadi dehüdrogenaasi ensüümi kontrolli all. See reaktsioon on pöörduv.

• Osa laktaadist kasutatakse energia sünteesimiseks.

15 kuni 20 protsenti laktaadi koguhulgast muudetakse glükogeeniks glükoneogeneesi protsessis.

• Laktaat on energia universaalne kandja.

Anaeroobses režiimis suure energiatootmise tingimustes on laktaat energia kandja nendest kohtadest, kus on võimatu muuta energiat suurenenud happesuse tõttu, nendesse kohtadesse, kus seda saab muundada energiaks (südame, hingamisteede lihased, aeglaselt lihaskiudude kokkutõmbumine, muu lihasrühmad).

• Suurenenud laktaaditasemed ei tulene hapniku puudumisest.

Loomkatsed näitavad, et isoleeritud lihaste rakusisese hapniku puudulikkus ei näita mingeid piiranguid mitokondriaalse hingamiste ahela aktiivsusele isegi maksimaalse koormuse ajal. Meil on alati piisavalt hapnikku lihastes.

• Laktaat on anaeroobse glükolüüsi koormuse näitaja.

Iga kord, kui moodustub püruvaat, moodustub glükoosi metabolismi lõppprodukt glükolüüsi ajal, laktaat. Laktaat akumuleerub lihtsalt sellepärast, et anaeroobsetes ja aeroobsetes koormustes esinevad energiamuutused on erinevad.

• Mida kiiremini sportlane jookseb, seda kiiremini ta toodab laktaati.

Vere laktaadi tase on tihedalt seotud treeningu intensiivsusega. Laktaat akumuleerub energia muundamise kiiruse erinevuse tõttu anaeroobsetes ja aeroobsetes koormustes. Anaeroobse energia ainevahetusega energia muundamise kiirus on kiirem kui aeroobse energiaga.

• Laktaat ei tekita happesust, vaid sellega kaasneb.

Energia tootmisel toodame samaaegselt happesust. Meie keha energiareaktsioonid tekivad elektronide osalusel energiakandjatena. Glükolüüsi saadused on laktaat ja vesinikprooton H +. Vesinikuioonide (H +) aktiivsuse (kontsentratsiooni) näitaja lahuses väljendab selle happesust. Laktaat võtab happelise agensi (H +) ajutiselt ainult reaktsiooni läbiviimiseks, viies selle edasi neutraalsesse keskkonda.

• 90% laktaadist kasutab keha esimesel tunnil pärast treeningut.

60% keha laktaadist oksüdeerub täielikult CO2 ja vesi. Umbes 20% muudetakse glükogeeniks glükoneogeneesi protsessis, osa kasutatakse aminohapete moodustamiseks. Ainult väike osa (vähem kui 5%) laktaadist eritub higi ja uriiniga.

• Laktaat veres ei kajasta süstemaatiliselt laktaadi esinemist lihastes.

Laktaatide kontsentratsiooni võrdlemine lihases ja veres näitab, et kui pingutus ületab 75-80% VO_2max lihaslaktaadi kontsentratsioon (reie eesmise lihasbiopsia) on kõrgem kui veres. Erinevalt mõõduka intensiivsusega klassidest 30%, 50%, 70% VO_2max kus laktaadi kontsentratsioon arteriaalses veres on suurem kui lihastes.

• Laktaat ei põhjusta valu ja lihaskrampe.

Lihasvalu päeval pärast intensiivset treeningut põhjustab lihaste kahjustus ja koe põletik, mis tekib pärast treeningut. Enamik lihaskrampe on põhjustatud lihasnärvi retseptoritest, mis on lihasväsimusega kaasnenud.

• Lisandid ja valmistised laktaadi neutraliseerimiseks

Koolituse ajal kasutatakse bikarbonaate sisaldavaid isotoonilisi aineid, mis neutraliseerivad laktaadi. Nendel eesmärkidel on ka beeta-alaniin, karnosiin ja tsitrulliin efektiivsed.

Joonisel fig. 2.1 näitab, kuidas laktaadi ja piimhappe suhe pH suurenemisega muutub. Kui laktaadi ja piimhappe kontsentratsioonid on võrdsed (st laktaadi / piimhappe suhe = 1), on pH piimhappe pK väärtus 3,85.

Bikarbonaatpuhversüsteemi toimimise demonstreerimiseks kodus in vivo kulub vaid paar minutit. Lihtsalt kindlustage oma kehaline aktiivsus anaeroobsetes tingimustes: sõitke hinge kinni nii kiiresti kui võimalik (soovitavalt ülesmäge). Sel ajal läbivad teie lihased anaeroobse glükolüüsi piimhappe moodustumisega, mis dissotsieerub laktaadiks ja prootoniks [H +] [1]. Prootonikontsentratsiooni vähendamiseks reageerib bikarbonaat nendega ja saadud süsinikhape laguneb veeks ja CO-ks.₂. CO kontsentratsiooni suurendamine₂ stimuleerib kopsude hüperventilatsiooni ja moodustunud C0 liig₂ eemaldatakse väljahingatava õhuga.

Laktaadi ainevahetus: Cory tsükkel

Laktaat moodustub pidevalt glükoosist anaeroobse glükolüüsi ajal neerude erütrotsüütides, võrkkestas ja nõgus. See laktaat muundatakse uuesti Corey tsüklis glükoosiks. Laktaat kantakse üle maksa ja muutub glükoosiks glükoneogeneesi protsessis. Glükoosi moodustumine laktaadist nõuab 6 ATP molekuli maksumust. Kui maksakahjustuse tõttu on leetrite tsükkel blokeeritud, koguneb organismis laktaat ja tekib hüperlaktatemia. Hüperlaktateemia on sageli asümptomaatiline ja see on väga levinud seisund, mis ei kujuta endast ohtu elule. Laktatsidoos areneb harva, mida organismi puhversüsteemid ei suuda toime tulla.

Allikas:
Õpik keskkooli "Spordi füsioloogia" jaoks.
Autor: I.I. Zemtsova Publ.: Olümpiakirjandus, 2010.

Bioloogilise kontrolli üldeesmärk spordis on suurendada spordikoolituse tõhusust, optimeerides füüsilist aktiivsust, mis põhineb sportlase funktsionaalse sobivuse objektiivsel hindamisel.

Koolituse erinevatel etappidel on sportlased erinevad ülesanded, mille alusel määratakse kontrolli eesmärk ja vorm. Spordi teoorias ja praktikas on neli peamist kontrolli tüüpi: operatiivne, praegune, lavastatud ja põhjalik kontroll (Volkov, 1996; Biological control. 1996; Kurochenko, 2005; Levushkin, 2001; Platonov, 1997; Clausen, 1997).

Operatiivjuhtimine (kiireloomuline) hõlmab operatiivsete seisundite hindamist - sportlaste keha kiireloomulised reaktsioonid koormusele individuaalsete treeningute ja võistluste käigus.

Praeguse kontrolli eesmärk on hinnata klassiruumi füüsilise koormuse, koolituse või konkurentsivõimeliste mikrotsüklite praegusi tingimusi.

Etappide kontroll võimaldab hinnata sportlase seisundit, mis on pikaajalise koolituse tagajärg teatud ettevalmistusetappides.

Põhjalik jälgimine viiakse läbi kord aastas, et hinnata sportlase sobivust ja tervislikku seisundit.

Teatud tüüpi kontrollide kohaselt kasutatavad indikaatorid peaksid olema informatiivsed ja usaldusväärsed, vastama:

• spordi eripära;

• õppeainete vanus ja kvalifikatsioon;

• koolitusprotsessi orientatsioon.

Spordis, mis on seotud vastupidavuse ilmumisega (ujumine, sõudmine, jalgrattasõit, suusatamine, keskmine ja pikk vahemaa jne), uuritakse peamiselt südame-veresoonkonna ja hingamisteede seisundit iseloomustavaid indikaatoreid, ainevahetusprotsesse. Tänu neile saate kõige usaldusväärsemalt hinnata sportlaste võimalikke võimeid saavutada kõrgeid sportlikke tulemusi.

Kiirus spordis, kus põhiülesandeks on võime kasutada lühiajalisi lihaspingeid (sprintimine, kergejõustiku hüpped ja viskamine, tõstmine, teatavad jalgrattasõidud, kiirushinnangud, ujumine jne) lihaste aparaadid, kesknärvisüsteem, motoorse funktsiooni kiirusekomponendid, mis avalduvad spetsiifilistes testimisülesannetes.

Spordis, kus spordi saavutused on peamiselt tingitud analüsaatorite tegevusest, täpsust omavate närviprotsesside liikuvusest, mõõdetud liikumisest ajas ja ruumis (võimlemine, akrobaatika, uisutamine, sukeldumine, igasugused spordialad, laskmine jne), Kontrolliprotsess kasutab paljusid näitajaid. Nad iseloomustavad spetsiifiliste liikumiste ajaliste, ruumiliste ja võimsusparameetrite reprodutseerimise täpsust, võimet töödelda teavet ja teha kiireid otsuseid, luustiku lihaste elastsust, liigeste liikuvust, koordineerimisvõimet jne (Belotserkovsky, 2005; Biological control. 1996; Brgsun, 2003; Platonov, 1996; 1997).

Allikas:
Õpik keskkooli "Spordi füsioloogia" jaoks.
Autor: I.I. Zemtsova Publ.: Olümpiakirjandus, 2010.

Piimhape moodustub ainult anaeroobsetes tingimustes. Suur osa sellest põhjustab muutusi vesinikuioonide kontsentratsioonis keha sisekeskkonnas. Märkimisväärse pH muutuse tõttu suurenenud happesuse suhtes on täheldatud lihaste võimet reguleerivate ensüümide aktiivsuse pärssimist ja ATP anaeroobse resünteesi kiirust (müofibrillide ATPaas, kreatiinfosfinaas, glükolüüsi ensüümid) (Bulanov, 2002; Volkov et al., 1998; Key adaptors factor, 1996; Mohan, Glesson, Gringafor, 2001; Tnimova, 2004).

Piimhappe kuhjumine lihaste sarkoplasmaatilisse ruumi kaasneb osmootse rõhu muutumisega, mis viib veevoolu ekstratsellulaarsest keskkonnast lihaskiududesse, põhjustades nende paisumist. Olulised muutused osmootilises rõhus lihastes võivad põhjustada valu, kuna paistes rakud pigistavad närvilõpmeid.

Töötavatest lihastest verega toimides toimib piimhape koos bikarbonaatpuhversüsteemiga, mis põhjustab mittemetallilise CO-i vabanemise.₂, selle tagajärjel on LP kiirendus.

Piimhape ja laktaat ei ole sama ühend. Laktaat on piimhappe sool, mis moodustub, asendades H + piimhappe Na + või K + -ga. Anaeroobse glükolüüsi tulemusena moodustub piimhape, mis muutub väga kiiresti soola-laktaadiks. Seega, kui räägitakse sellest ühendist veres, on soovitatav kasutada terminit "laktaat".

Kui sportlane on rahul, on laktaadi sisaldus veres 1,0-2,5 g * lg. Esimese 2–19 minuti jooksul suureneb laktaadi sisaldus kiiresti ja seejärel stabiliseerub. Tööde puhul, mille hapnikutarve on üle 80%, suureneb vere laktaadi sisaldus pidevalt, saavutades maksimaalsed väärtused mitte töötamise ajal, vaid taastumisperioodi 2-10. Minutil.

Laktaadi sisaldus veres kirjeldab üsna täpselt treeningute suunda ja seetõttu on selle sisu määramine koolitusprotsessis üks olulisemaid töökoormuse juhtimise meetodeid.

Erineva intensiivsusega töötsoonide normatiivsed indeksid määrati vastavalt vere laktaadi taseme muutusele sõltuvalt töömahust (Platonov, 1995; laktaadi künnis 1997):

1. tsoon - aeroobsed taastustööd, mille eesmärk on kõrvaldada eelmise töö käigus moodustunud oksüdeeritud metaboolsed tooted. Sellisel juhul on biokeemilised veresoonte indikaatorid normaalses vahemikus. Laktaadi kontsentratsioon on 1 kuni 3 mmol-1 -1, südame löögisagedus kuni 130 lööki minutis -1;

2. tsoon - aeroobne treening, mille eesmärgiks on tulemuslikkuse stabiliseerimine. Laktaadi kontsentratsioon veres on 3,5 - 4,5 mmol l -1, südame löögisagedus on 130-150 lööki minutis;

3. tsoon - VO2max taseme tõstmiseks viiakse läbi aeroobse orientatsiooni segatööd. Laktaadi kontsentratsioon veres on vahemikus 4,5 kuni 7,5 mmol-1 -1, HR-150-170 lööki-min-1;

4. tsoon on anaeroobse orientatsiooni segatöö, mida tehakse vastupidavuse arendamiseks. Vere laktaadi kontsentratsioon on 8-11 mmol-1 -1, südame löögisagedus on 170-190 lööki min -1;

5. tsoon on konkureeriv töö, mille eesmärk on kiiruse arendamine. Samal ajal muutuvad biokeemilised vereparameetrid individuaalseks maksimaalseks. Laktaadi kontsentratsioon võib ulatuda 28 mmol-l-ni ja südame löögisagedus - individuaalne maksimaalne.

Kui pärast treeningut, mille eesmärk on arendada aeroobset jõudlust, on laktaadi kontsentratsioon veres väiksem kui 4 mmol-l -1, tähendab see, et selle intensiivsus on ebapiisav. Treeninguid, mis on suunatud tugevuse vastupidavuse arendamisele, tuleks teha siis, kui laktaadi sisaldus veres on 5-6 mmol-l -1; klassid, mille eesmärk on ökonoomne anaeroobne metabolism - 8-11 mmol-l -1.

Vere laktaatide indeks, lisaks selle kasutamisele operatiivse seire vajadusteks, võib anda teavet energiaga varustamise glükolüütilise mehhanismi võimsuse ja võimsuse kohta sobivuse seisukorras: