Mida teha, kui jalad on kuivad ja pragunenud?

• Diagnostika

Praod nahkades - ebameeldiv, kuid tavaline asi. Nad kannatavad ligi kolmandiku vanuses meestest ja naistest. Mitte ainult pragunenud kontsad ei näe mitte eriti kena, kuid nakkus läbib kulumised vereringesse. Et mitte viia põletikulisse protsessi, tuleb pragusid koheselt ravida. Õnneks on see ülesanne teostatav.

Miks tekivad praod?

Nahkade purunemise põhjused on erinevad, kuid neist on kolm peamist.

Väike kogus A-vitamiini kehas

Selle puudust täheldatakse mõnikord isegi lastel. Eriti sageli esineb see raseduse ajal. Piisava koguse vitamiini puudumine toob kaasa tagajärjed ja tõsisem kui naha praod. Kahtleb selle puudus järgmistel põhjustel:

• kuiv nahk, eriti käed, nägu;
• akne, akne;
• sagedased nohud;
• rasketel juhtudel nägemishäired, suguelundite haigused.

Vanuse kuiv nahk

Kõige sagedamini, pärast 40 aastat, on nahk õhem ja kuivem, kuna metabolism muutub. Vereringe ei ole nii intensiivne, nahk muutub vähem toitunud kui varem, see kuivab ja praguneb. Nahk vananeb üldse, kuid see ei tähenda, mida teha pragunenud kontsaga ei vaja midagi.

Ebamugavad kingad

Kontsellide ja avatud kingade ajal on kannad tihti sageli vigastatud, ilusad, kuid mitte alati, kahjuks mugavad. Valede suvekingide tõttu ilmuvad kõrvad, natoptysh ja isegi jalg võib deformeeruda.

Mida teha ja kuidas ravida?

Paljud neist, kes on kannanud kreeni, püüavad pragusid ravida, mitte põhjuseid, miks nad ilmuvad. Vajadus kiiresti põgeneda praodest on mõistetav, kuid ilma neid põhjustanud põhjuse kõrvaldamata ilmuvad nad uuesti. Seega, rõhutades tekkinud pragusid, rõhutame: paljudel juhtudel ütlevad nad, et kehas on probleeme. Kui praod on pidevalt häiritud ja neile lisatakse muid sümptomeid - võib esineda tõsine haigus - endokriinsüsteemi häire, gastriit.

Ravimid

Igas apteegis müüakse geelid, salvid, kreemid, mis leevendavad nahast närimist. Tootjad väidavad, et probleem kaob pärast 8 kuni 10 päeva pärast toote kasutamist. Kasutusviis - kaks korda päevas pärast ärkamist ja enne magamaminekut.

Efekti parandamiseks peate kõigepealt valmistama naha väikese jalavanniga. Jalad aurustatakse kuumas vees, lisades 1–2 supilusikatäit merisoola. Vanni kestus - 20 minutit. Jalad hõõrutakse kergelt jäiga harjaga, pimsskivi. Horny naha kihid eemaldatakse, kreem või salv suudab tungida sügavamale, nende tervendav toime on tugevam.

Ettevalmistused kanna lõhenemise raviks põhinevad petrolatumil. Kui nahk praguneb kontsadesse, on vastuvõetav kasutada kõige tavalisemat lisanditeta vaseliini. Kuid spetsiaalsed vahendid tegutsevad kiiremini tänu taruvaikule, tsinkile, vitamiinidele.

Rahva abinõud

Tavapärased kartulid võivad aidata pragusid ravida: jalgade aurutamine puljongis ja sooja kartulipudeli kandmine kontsadesse. Rakendage seda ravi kuue või seitsme päeva jooksul, et saavutada stabiilne tulemus.

Vaseliini ja taimede lehtede (kuldne) vuntsitoode aitab lõheneda. Kuldse viski lehed ja varred purustatakse suspensiooniks ja segatakse vaseliiniga. Taime kahes osas - 3 osa vaseliinist. Salvi hoitakse külmkapis, rakendatakse kaks korda päevas.

Nad annavad hea mõju peenelt riivitud sibulate või õunte kreemidele. Kooritud kartulid, mis on asetatud riidetükile ja pressitud mõneks minutiks kontsadesse.

Kui praod on põletikulised, paistes, punetatud, ei ole iseravim lubatud. Sellistel juhtudel on vaja mikroobivastaseid aineid, et vältida nakkuse sissepoole liikumist.

Ennetav suu nahahooldus

Teades, miks teie kontsad pragunevad, saate seda vältida, kõrvaldades provotseerivad tegurid.

• Ütle sünteetilistele sokkidele, kunstlikust nahast valmistatud jäikadele kingadele "ei". Kingad peaksid olema suured, kahjulikud ja suured ning sulguma.
• Vahetage ja peske sisetallad.
• Kuivad märgad kingad.
• Jalgade naha hooldamiseks kasutage pehmendavat kreemi ja muidugi peske jalgu iga päev. Suurepärane ennetus - suu massaaž.

Peale ravi lõppu on vaja kanda ka kreemiga, nii et nahk ei kooruks uuesti.

Naha vitamiinid

Kui teil on nahaprobleeme, tuleb teil pöörata erilist tähelepanu toitumisele. Asutus peab saama selle jaoks kõik vajalikud elemendid. Akuutselt reageerib nahk juba nimetatud A-vitamiini, vitamiinide B1, E, C, raua ja väävli puudumisele. Kõige kasulikumate nahatoodete hulgas on tomatid, maks, piimatooted, rohelised sibulad, värsked porgandid, kaunviljad, spargel, juust, salat.

Tervet toitu ei vaja mitte ainult kontsad, vaid ka näo nahk ja põhimõtteliselt kogu keha. Sügisel ja talvel ei tohi juua multivitamiinide kulgu või vähemalt osta apteegist ravimit "Aevit" (mis sisaldab vitamiine A ja E) või selle analooge.

Lisateavet jalgade hoolduse ja pragude töötlemise kohta kontsadel saab vaadata videol.

Cracking kontsad

Murdunud kontsad põhjustavad palju vaeva. Nad annavad esteetilise välimuse, põhjustavad probleeme, lasevad bakteritel ja nakkusel naha alla, raskendades terviseprobleeme. Alguses on pragud vaevalt märgatavad, protsess algab vähehaaval, mis kasvab järk-järgult. Murde tekkimise kohas ilmub haav, mis hakkab veritsema ja põhjustab omanikule palju vaeva. Sellise olukorra vältimine on oluline kohest ravi.

Murdunud kontsade põhjused

Ravi on võimatu ilma põhjuste selgitamiseta. Kontsad murduvad:

1. Ebaõige hooldus, sageli paljud inimesed lihtsalt ei pöörata tähelepanu kontsad, nahk hakkab saada töötlemata pideva jalgsi, on soovitav eemaldada ülemine kiht, vältides karastamist.
2. Jalad kannatavad tõenäolisemalt ebamugavate jalatsite kandmisel, sünteetilised sisetallad võivad olla kahjulikud.
3. Jalad on sageli suletud jalatsites, nahal puuduvad vitamiinid, sealhulgas oluline A-vitamiin. Selline kadu on väärt parandamist, kontsad on soovitatav varustada vitamiinidega või kasutada kangendatud kreeme.
4. Kui inimene on ülekaaluline, langeb jalgadele suur koormus. Suure kaalu korral muudab kreen kuju, sageli juhtub see lihasosaga.
5. Põhjustab probleeme pragunemis kontsaga on mitmekesine, on vaja arvestada suu seen, mis mõjutab jalgu.
6. Mõnikord juhtub, et inimkehas arenevate haiguste tõttu murduvad kõrvad. Haigused nõrgendavad immuunsüsteemi, nõrgenemine mõjutab kogu keha.

Mõned patsiendid usuvad, et jalgade hooldus piirdub rutiinse pesemisega. Toiming ei ole piisav, kui on ilmnenud karastatud nahk, mis tuleb eemaldada. Te ei saa kanda sünteetilisi sisetallasid ja ebaloomulikke kingi - ebaloomulikud kingad tekitavad jalgadele väikesed mehaanilised kahjustused, mis viivad esialgu kerge koorumiseni ja seejärel suurte suuruste pragudesse.

Kui kannate pidevalt sünteetilisi sisetallasid, hakkavad jalad palju higistama, nahk peatub, luues soodsa keskkonna bakterite paljunemiseks. Kui nahal puudub A-vitamiin, hakkab nahk aktiivselt kuivama, kaob elastsus ja tulemuseks on kannad. A-vitamiini puuduse põhjused:

1. Ebakorrektne toitumine muutub esimeseks pragude sõbrannaks. Kui inimesel ei ole piisavalt valke ja süsivesikuid, algab kehas vale ainevahetus, puudub vitamiinid.
2. A-vitamiin on võimeline toimima ainult E-vitamiiniga. Kui E-vitamiini ei ole, ei ole A-vitamiin oksüdeeritud.
3. Murdunud kontsad näitavad teisi haigusi. Sageli saadetakse haiglasse lähevad patsiendid mao, soolte, neerude ja naha kontrollimiseks arsti poolt.
4. Nahk kannadel muutub problemaatiliseks raseduse, endokriinsüsteemi patoloogiate tõttu.

Patogeense seene esinemisega seotud põhjused muutuvad sageli teiste haiguste ettekäändeks. Seen tekib, kui jalgade hooldamine on ebapiisav: harjutatakse vanni külastamise reeglite mittetäitmist, kasutades tavalisi asju. Riskirühma kuuluvad vereringehäiretega inimesed, diabeet. Praadel tekkivad praod esinevad mitmel põhjusel. Mis tekitas kahju, paigaldage kogenud arst.

Pragunemine kodus

Kui kontsad hakkavad pragunema, rakendatakse sageli kodus ravi algstaadiumis. Rahvaloendusi on lubatud kasutada, kuid tuleb meeles pidada, et praod on tõenäoliselt seotud siseorganite tõsiste haigustega, arst peab seda täiendavalt uurima. Kaaluge põhilisi soovitusi, mis aitaksid viia kontsad tavalisse olekusse:

1. Heel hooldatakse süstemaatiliselt, õpetage ennast pühendama piisavalt aega oma jalgadele kaks korda nädalas.
2. Esialgu on nahk kannul hästi aurutatud, jahvatatud pimssiga ja määritud koorega.
3. Pöörake erilist tähelepanu kingadele, proovige saada kvaliteetsetest ja looduslikest materjalidest, nii et see ei põrkuks, see ei ole jalgadele liiga raske.
4. Kui kontsad on kõvasti purunenud, on puhkuse ajal oluline, et jalad oleksid mäel, piisab rulliga.
5. Dieet on vaja uuesti läbi vaadata, sealhulgas puu-ja köögiviljad, kangendatud toidud.

Kuidas valmistada ravi ise

Kasutades igapäevast kanna hooldust, jätkake ravi folk õiguskaitsevahendite abil:

Lubatud on panna takjas lehed kulunud sokkidesse, on soovitav hästi tükelda ja puder, nii et lehed lasi mahla. Kontsad on võimalik ravida takerdumisega, lisades vannidele vett.

Folk õiguskaitsevahendeid on suur, et ravida pragusid kontsad, ei kanna kõrvaltoimeid, varsti näed, et kontsad on muutunud.

Ravi ravimitega

Ravimitega on mõttekas mõelda. Enne pragude ravimist on oluline külastada dermatoloogi, kes selgitab põhjused, miks kontsad lõhkesid. Esiteks, arst saadab ravi põhjuse kõrvaldamiseks, siis ta ravib tagajärjed.

1. Reeglina algab ravi palsamvärviga, mis sisaldab palju vitamiine, glütseriini ja eeterlikku õli.
2. Kui kehas elab seen, määratakse bioastiin koos aminohapete ja mikroelementidega.
3. Apteegis muudab männi ja kummeli õli baasil kreemide arvukus selliseks vahendiks kiire ja tõhusa.

Cracking kontsad on töödeldud keeruliste folk õiguskaitsevahendeid ja ravimeid, nahk muutub elastne ja tervislik.

Kui naha lõheneb sügavalt, ei sobi kõik rahvahoolduse meetodid, sagedamini toimub ravi ainult ravimitega. Mõnikord määrab arst antibiootikumid, mida suu kaudu kantakse kandunud kand. Kui kontsad lõhkevad, ei tohiks haavandid tekkida. Sellisel juhul kasutage kindlasti antibakteriaalset ravi.

Terapeutilise massaaži saladus

Koos narkootikumide ja rahvahooldusvahenditega on õige kasutada massaaži - suurepärane vahend vereringe parandamiseks jalgades, sealhulgas jalgades. Massaaž tehakse koore või vaseliiniga. Pehmendavate ainete kasutamine on vajalik, et nahk ei muutuks mehaaniliseks, põhjustades suuremat koorumist, mis põhjustab pragusid. Liigutused ei ole teravad, muutuvad sujuvaks ja läbitungivaks. Kui te teete massaaži regulaarselt, muutub see märgatavaks - kontsad ei ole enam lõhenenud, tervislik seisund on oluliselt paranenud. Praod põhjustavad paljusid probleeme, tuleb kohe ja kiiresti paraneda.

Ravi on tõhus, kui see toimub kompleksis. Pragude vältimiseks on oluline kaaluda ennetavaid meetmeid.

Kuidas vabaneda pragudest kontsaga - rahvahooldusvahendite käsitlemine

Mida teha, kui pragunenud kontsad on? Käesolevas artiklis uurime kodus esinevate lõhede tekkimise põhjuseid ja ravimeetmeid.

Miks on kontsad pragunevad?

Sõrmetes jalgade kannades ilmnevad järgmised põhjused:

1. Seeninfektsioon (suu seen)
2. Liialdatud jala nahk, mis praguneb kergesti.

Kui kahtlustate seeninfektsiooni, peaksite konsulteerima arstiga ja proovima. Teisel juhul peaksite mõistma, miks nahk nahal kuivab ja pragusid.
Kuiva naha ja lõhenemise põhjused:

• Vale, aeglane ainevahetus. Selle põhjuseks on vanus (pärast 40 aastat aeglustub ainevahetus, naha seisund halveneb), kroonilised haigused (gastriit, diabeet, rasvumine).
• Vitamiinide puudumine dieedis.
• Strum corneumi suurenenud moodustumine jalgadel: see võib olla tingitud paljajalu jalgsi käimisest või kõndimisest ebamugavates sussides ja paljajalu sandaalides, mis pidevalt kannad kannadesse. Püsiv mehaaniline toime põhjustab naha jämedust.
• Vale jalgade hooldus. See võib olla vale koor, liigne hõõrdumine stratum corneumi eemaldamisel, sünteetiliste sokkidega.

Mida teha, kui nahk kuivab ja kontsad pragunevad?

Mida teha kõigepealt kodus? Kõigepealt peate analüüsima pragude põhjuseid kontsadel ja valima sobiva ravimeetodi. Kui seeninfektsioonis esinevad praod, on soovitav kasutada vahendeid äädika lisamisega. Kui haigus on põhjustatud kuivast nahast, siis aidake lisada mett, maitsetaimi, kartuleid ja lina kompresse, äädikat ja sel juhul on see kasulik. Allpool on toodud kõige efektiivsemad rahvapetseptid, mis aitasid ajalehe "Vestnik ZOZH" lugejatel parandada jalgade pragusid.

Folk õiguskaitsevahendid krakitud kontsad.

1. Kontsad kontsad.
   Et vabaneda pragudest kontsadel, aurustage oma jalad kummeli, saialilliga. Siis pange oma sokkidesse värsked puidust putukad, pane oma sokid ja kõndige terve päeva. Praod paranevad kiiresti. (Retsept ajalehest "Vestnik HLS" 2011, number 20, lk 39).
   Puuviljadele võib lisada lehtpuulehed. Värske jahubanaan kergendab valu. (Retsept ajalehest "Vestnik HLS" 2007, nr 13, lk 34).
2. Mida teha haavadega kiiresti tõmmata?
   Lugeja väidab, et parim lahendus pragude tekkimiseks kontsadesse - ärge neid määrige. Igal õhtul on vajalik jalgade aurutamine ja voodisse minek, praod hakkavad kuivama ja pingutama ning ainult hommikul võidavad nad rasva koorega. Kui haavad võidetakse kohe, siis kreem või salv ei võimalda neil saada nii lähedal kui võimalik. (Ajalehe "Vestnik HLS" 2008 meetod, nr 18, lk 30).
3. Kuidas ravida krakitud kanna vaiku.
   Määrige vedel vaiku pragudega - valu kaob kohe ja praod paranevad 1-2 päeva pärast. Naine koges seda meetodit ise, kui ta elas külas suvel, kus teda õpetati seda tegema. Kummijalad (mänd või kuusk vaik) muutusid mustaks, kuid see on ajutine. (Populaarne meetod ajalehest "Vestnik tervislikust elustiilist" 2007, nr 17, lk 32).

Kuidas teha parafiinmähis.
Kui teie kontsad pragunevad, peate võtma küünla ja panema tina purki. Võtke sama koguse või. Pange tulekahju ja segage sile. Kui segu on kergesti jahutatav talutavale olekule, valage see kahjustatud kannale, siduge see pärgamentiga ja asetage sokkidele. Praod paranevad kiiresti. (Ajalehest "Vestnik HLS" pärinev retsept 2004, № 1, lk 24).

Jalgade kontsad mettega.
Kui teie jalgade nahk praguneb, saate teha lihtsa protseduuri: määrige neid enne magamaminekut meega, peske neid hommikul maha. Jalad paranevad kiiresti. (Rahvaliikumine ajalehest "Vestnik HLS" 2004, № 4, lk 24).

Meditsiiniline liim BF pingutab jalgade pragusid.
Kui kannad kuivad ja pragunevad, kasutan ma oma esimest abi: ostan apteegist BF-liimi ja kannan seda neile. Kui pragu on sügav, siis kuni kleep on kuiv, kleepun sellele õhuke kiht vatt. Valu väheneb koheselt, padi kestab kaua, sa võid kõndida paljajalu ja ujuda. (Retsept ajalehest "Tervislike eluviiside bülletään" 2013, number 15, lk 33).

Kontsentne ravi fooliumiga kodus.
Kui nahk puruneb ja kõnnib valutama, on vaja lõigata sobiva suurusega fooliumitükk ja fikseerida foolium probleemsele piirkonnale kleepuva krohvi ribade abil. Kandke õhukesed sokid peal ja kõndige nagu kolm päeva. Isegi öösel magada sokkides. Kolme päeva pärast avage foolium ja aurutage kannad, seejärel pühkige need pimsskividega ja levitage A-vitamiiniga rikkaliku koorega. Kui võit ei ole pärast esimest protseduuri lõplik, tehke seda uuesti. Lisaks lisage toidule rohkem köögivilju ja kollakas-oranži värvi puuvilju. Nad sisaldavad palju A-vitamiini, mis on vajalik terve naha jaoks. (Koduhooldus ajalehest "Vestnik HLS" 2014, № 1, lk 28).

Kips.
Kui nahk praguneb kontsadesse, siis on lihtsaim, kiireim ja odavaim ravimeetod tavaline krohv. Katke need haavadega - ja see ongi kõik! Oodake umbes viis päeva ilma krohvi all vaatamata või välja võtmata (ajalehest Vestnik HLS 2014, nr 15, lk 31).

Taimsed jahu aitavad vabaneda praodest.
Seenest, higistamisest, jalgade pragudest aitab lihtne rahva abivahend: näputäis maitsetaimi: piparmünt, salvei, kummel, vereurmarohi, nõges hommikul, et panna puhtad sokid. Jalutage neid sokke kogu päeva. Maitsetaimed muutuvad kõndimisel pulbriks ja satuvad kõikidesse haavadesse. Tehke seda igal hommikul, asetades uue osa kuivast maitsetaimedest. Haavad paranevad kiiresti, jalgade ebameeldiv lõhn kaob. (Retsept ajalehest "Vestnik HLS" 2004, №3 lk 25).

Kuidas kiiresti pragusid ravida. Tagasiside.
See abinõu on aidanud ravida jalgu vaid kahes rakenduses. Naine oli juba aastaid pragunenud, ta ei suutnud sandaale kanda, enne kui nad olid kohutavad. Laupäeval pärast vannitamist määrisid hästi higistunud jalad ja pühkisid kuivaks määrdunud pragusid. Ta mähis selle üle polüetüleeni, pani oma sokid üles ja läks magama. Nädal hiljem korrati protseduuri. Jalgade nahk muutus siledaks ja pehmeks. (Meenuta ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2003, nr 13, lk 23-24)
Tavaliselt on sellistest õhtustest 3–4. Arenenud juhtudel - 10. (Retsept ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2012, №2, lk 38)

Kuidas ravida praod kodus - rasva ja sealiha nahk.

• Et ööseks küürida sulatatud interjööri veiseliha rasvaga, hõõruda fliisi abil rasva. Hommikul enam valu ei teki (ajalehe „Vestnik ZOZH” retsept, 2003, nr 17, artikkel 26)
• Lõigake nahk soolatamata peekonist nii, et selle kohal jääb 2-3 mm paksune rasvakiht. Rasvane külgpuhver krakitud enne magamaminekut. Siis pange sokid nii, et voodi ei värvuks. Naha saab taaskasutada, hoida külmkapis plastkotis (seda on lihtsam kasutada). (Koduhooldus ajalehest "Tervisliku eluviisi Vestnik" 2016, № 1, lk 20-21).
• Kui kand on lõhkenud, võite kasutada sealiha searasva, pärast mitmeid protseduure märgatav paranemine on märgatav. Kasutamine vastavalt ülaltoodud skeemile. (Retsept ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2014, nr 17, lk 27).
• Sealiha või peekoni asemel võite kasutada oliiviõli. (Retsept ajalehest "Vestnik HLS" 2014, nr 14, lk 29).

Tagasiside purunevate kontsade töötlemise kohta sidruniga.
Naine murdis suvel ja tema kannad haiget. Ta kuivatas kodus lihtsa sidruniga pragusid. Enne seda ei proovinud ainult: tegid erinevad kandikud, määrdunud erinevate kreemidega. See töötas, kuid ajutiselt. Ja suvel avatud nahast nahk oli jäme ja lõhenenud eriti kiiresti.
Pärast seda, kui naine luges, et ainevahetus paraneb, kui tallad hõõrutakse sidruniga üleöö, hakkas ta seda protseduuri regulaarselt tegema. Samuti otsustasin seda kombineerida jalavannidega - ühel õhtul seebiga, teine ​​soodaga. Siis eemaldati pimsskivi stratum corneumist ja hõõruti tallad sidruniga.
Mis sa arvad? Jalad ei ole enam jäme nahaga ummistunud ja naine on haavadest unustanud. Nüüd, igal ööl profülaktika eesmärgil, kasutab ta pärast duši all sidruni kiilu. Mõnikord on selleks, et säästa, võtta tassist tee pärast teed. (Meenuta ajalehest "Vestnik tervislikust elustiilist" 2012, number 13, lk 27).

Rahva abinõud praodeks. Tagasiside
Naiste jalad olid kohutavas olekus: jalad olid sügavalt pragunenud, nad olid kaetud palju tüükadega, kõik sukkpüksid rebiti oma sokkide esimesel tunnil. Naine püüdis neid erinevatel viisidel kohelda, kuid paranemise alguses viskas ta ravi ja probleem tuli tagasi. Peale selle hakkas pärast jala ümberpaigutamist pöidla siseküljel kasvama ühekordne tükk, kirurg ütles, et liigendvedelik oli välja voolanud ja tükk tuli operatsiooni abil eemaldada. Siis otsustas naine võtta oma tervise süstemaatilisemalt. Ta rakendas erinevaid tegevusi ja tema jalad muutusid pehmeteks ja tervislikeks. Lisaks oli tema sõrmega kohin.
Mis täpselt aitas, naine ei saa öelda, aga siin on see, mida ta tegi:
1. Öösel mähkis jalad uriiniga niisutatud riidega üle koti ja sokid. Pesta hommikul.
2. Seotud jahu, küüslaugu, äädika jahu kook
3. Seotud küpsetatud sibul, kuusk, mahla.
4. Öösel või terve päeva jooksul tegin kompressiga kartuli lillede tinktuuri.
5. Kartulipuljongi vannid või maitsetaimede keetmine, vereurmarohi, saialill, nõges, koirohi - meelevaldsetes proportsioonides.
6. Määritakse salvi tallad, mis on valmistatud meest, taimeõlist ja vahast. (Rahvapärased retseptid ajalehest "Vestnik HLS" 2005, nr 15, lk 10).

Kuidas kiiresti vabaneda pragudest kontsadel - surub.

Ajalehe “Vestnik ZOZH” lugejate ülevaated.

Mesi kook - efektiivne lõhkekeha.
Koo tainas 1 spl. l mesi ja 2 spl. l jahu. Jaga kaheks osaks. Öösel tõmmake jalad 10-15 minutiks, pühkige maha ja pange igale kannale meekook, mähkige polüetüleeni ja kinnitage sidemega. Kanda sokke. Hommikul eemaldage kõik, rullige koogid pallini kuni järgmise õhtuni. Tehke seda protseduuri 5-6 päeva järjest. Kogu vana, töötlemata nahk kustub ja kuivad tallad on roosad ja siledad. (Meenuta ajalehest "Vestnik tervislikust elustiilist" 2011, № 12 lk 32).

Pragude kiire töötlemine õunasiidri äädikas.
Kui jalgade nahk on kõvastunud, hakkas see pragunema, kõndis valus, siis aitab järgmine rahva abinõu: segada õunasiidri ja veega vahekorras 1: 1. Niisutage riiet selles lahuses ja pakkige jalad üleöö, asetage plastkotid peale ja asetage sokid. Öösel muutub karastatud nahk nõrgaks ja kergesti puhastatavaks. Hommikul tuleb jalgu pesta ja määrida toitva kreemiga. (Kodu meetod ajalehest "Vestnik HLS" 2010, nr 9, lk 30).

Jogurti töötlemine.
Kui teie kannad haiget ja lõhenevad, peate tegema jogurtist või hapukoorest kompresse 7-8 päeva. (Retsept ajalehest "Vestnik HLS" 2006, nr 11, lk 33).

Toores sibul kompress öösel.
Võta toores sibul, kerige seda lihatorusse või tükeldage riivile, asetage kotti. Asetage kott sibula pudruga jalale, fikseerige ja asetage soe sokk. Tehke seda enne voodit. Hommikul, kraapige tald ja määrige paks koor. See tööriist aitab 1-3 korda. (Retsept ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2012, № 10, lk 32).

Naine kandis enne magamaminekut sibulakompressorit ja mõne päeva pärast paranesid tema jalgade praod. Sellest ajast on möödunud mitu aastat ja probleeme ei teki enam. Enne seda rakendas ta erinevaid koduseid salve ja kreeme, mida dermatoloogid talle ette nägid, kuid nad olid ebaefektiivsed. Sibulast tuli toime kiiremaks ja kestab väga kaua. (Vaadatud ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2013, nr 18, lk 33).

Kuidas kiiresti vabaneda pragudest kontsaga kodus kapsaga.
Naine tihti lõhestas oma jalad verd, see oli valus kõndida. Naine kasutas erinevaid rahvahooldusvahendeid, kuid kapsapuu aitas kõige paremini - pärast neid kompresse on tema jalad olnud 10 aastat korras. Jalad on vaja aurutada, lasta neil kuivada, seejärel määrida meega, kapsas lehed kokku kanda ja kinnitada plastikkotti ja sidemega üleöö. Protseduuri korratakse 5-7 korda. See retsept on aidanud palju. (Retsept ajalehest "Vestnik HLS" 2006, nr 27, lk 31).

Kuidas ravida kuivad kontsad kartulitega
Kui kontsad on kuivad ja pragunenud, kaetud sarvkonnaga, aitavad toor-kartulid - peate hõõruma 3-4 kartulit, lisama nii palju alkoholi, jagama massi kaheks osaks ja asetama kaks plastkotti. Pane oma jalad sellele segule, pärast seda, kui olete oma jalad koorega määrinud, nii et poleks põletust, parandage see. Istuge teleri ees kolm tundi, seejärel loputage ja määrige kõike koorega. Kompresse saab teha 3-4 korda sama portsjoni kartuliga. (Rahvaliikumine ajalehest "Vestnik HLS" 2004, № 16, lk 22).

Kuidas eemaldada pragusid pesupesupõhjal.
Niisutage linasest riidest tugevalt keedetud tee ja seebi seebiga. Kinnitage kangas pragunenud jala külge, polüetüleeni peal ja kinnitage öö läbi. On vaja teha 3-4 sellist protseduuri. (Retsept ajalehes "Vestnik HLS" 2003, nr 23, lk 27).

Kui teil on kuivad kontsad ja pragusid, aitavad tomatid.
Kellel on aias palju ekstra tomateid, seda meetodit tehakse. Tomatimahl toimib kontsernile nii tõhusalt kui äädikas, kuid nahale on see kasulikum.
See tuleks tükeldada küpseteks tomatiteks (2-3 tükki), panna need kilekotidesse, panna jalad kottidesse, kinnitada varvastega ja istuda 2-3 tundi. Seejärel loputage jalad ja määrige nahka niisutajaga. Pärast 5-6 protseduuri näete tulemust. (Retsept ajalehest "Vestnik HLS" 2014, nr 10, lk 28-29).

Mida veel saab pragudest paraneda? Kõige tõhusamad folk õiguskaitsevahendid.

Äädikas ja glütseriin aitavad kiiresti vabaneda praodest.
See on kõige lihtsam ja kõige tõhusam vahend, kui te määrate igapäevaselt äädika ja glütseriini seguga oma kontsad, võite 7–10 päeva jooksul ravida pragusid. Seda tõestavad mitmed ajalehe "Tervislike eluviiside bülletään" lugejate tagasiside. Siin on mõned näpunäited tervendava segu valmistamiseks.

• Ostke apteegis pudel glütseriini, lisage see (tavaliselt pudelis 2/3 mahust) äädika abil. Hommikul kasutage seda kompositsiooni jalgadele ja varvastele. Siis kandke sokke. Kahe päeva pärast muutub krobeline, pragunenud nahk pehmeks ja roosaks. Pragude paranemiseks kulub rohkem aega - te peate kursuse jaoks võtma 5 glütseriini. (Ajalehe "Vestnik HLS" kodumeetod 2010, nr 11, lk 30, 2010, nr 14, lk 23).
• Teises artiklis öeldakse, et glütseriini ja äädika olemust tuleks võtta suhtega 1: 1 - pärast ujumist määrige tallad, nad ei pragune ja kooruvad. (Retsept ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2009, №16, lk 10)
• Samasugune populaarne retsept andis lugejale vanu parameedikut. Ainult siin on vaja glütseriini segada ammoniaagiga suhtega 1: 1. Aurutatakse sooja veega, pühkige ja määrige selle seguga kontsad. Selle tööriistaga õnnestus naisel sõrmede pragusid ravida ja tema vennatütar tervendas nahka jalgadel täielikult - ta oli kaetud kaaluga, paisunud ja valuliste kihiliste küünega. Nädal hiljem kaotasid kaalud ja turse ning kuu pärast hakkasid küüned ilusaks, vastupidavaks, läikivaks, nagu oleks kaetud lakiga. (Meenuta ajalehest "Vestnik ZOZH" 2010, №15, lk 30).
• Veel üks retseptitüüp: segage 3 osa glütseriini, 3 osa 70% äädikat ja 2 osa alkoholi - hõõruge iga päev pärast pesemist tallad. See tööriist on hästi imendunud ja ei värvi voodit. (Retsept ajalehest "Vestnik tervislikust elustiilist" 2008 nr 5, lk 30)
• Tagasiside krakitud kontsad - glütseriin ja äädikas.
  Suvel süvendab mu kannapõletus: nad lõhuvad tugevalt. Leitud on säästmise viis: 25 g glütseriini, mis on segatud 1,5-2 tl. äädikat sisuliselt, raputades seda segu väikeses pudelis. Ravim on valmis!
  Enne segu paigaldamist probleemsele kohale aurustan seda vees ja töödeldakse pimsskiviga. Ma teen korra igal teisel päeval. Parandab kõike väga kiiresti. (Meenuta ajalehest "Vestnik tervislikust elustiilist" 2014, № 5, lk 34).
• Tagasiside glütserooli töötlemise kohta.
  Ma ütlen sulle, kuidas ma küünarnukki murda. Olen kannatanud selle haiguse all 23 aastast 71 aastani. Sandaale ei saanud kanda. Kui seda lihtsalt ei ravitud, oli abi ainult ajutine. Eelmisel talvel meenusin, et kui mu tibud minu kätele ilmusid, aitas glütseriin mind vabaneda. Ma otsustasin kasutada seda probleemi glütseriini. Pärast nelja töötlemist on praod kadunud. (Meenuta ajalehest "Vestnik tervislikust elustiilist" 2015, nr 21, lk 29).

Kuidas teha salvi pragunenud kontsaga kodus.

Äädikas

• Kõige tõhusam salv pragude jaoks.
  Peske valge muna, pange see klaasi ja valage 70% äädikhape, sulgege kaas ja asetage 7 päeva jahedasse kohta. Seejärel eemaldage muna õrnalt lusikaga, asetage plaadile, segage 200 g võiga, sõtkuge kahvliga homogeensesse massi. Kandke kreemina, õrnalt hõõrudes. Ravi ei ole veel lõppenud.
  Paljude aastate jooksul oli mees tõsiselt murdunud jalgu, mõnikord ei suutnud ta valu läbi kõndida. Losjoonid sibulast, kartulist, maitsetaimedest ei aidanud teda ja arstide poolt välja kirjutatud kallid ravimid osutusid jõuks. Ja see folk õiguskaitsevahend näitas kohe oma tõhusust (ülevaade ajalehest „Vestnik tervislikust elust” 2009, nr 18, artikkel 32).
• Kuidas teha pragude jaoks salvi - munakollane, õli ja äädikas.
  Sega 1 munakollane, 1 spl. l taimeõli, 1 tl. äädikas. Tulemuseks on kollane hapukoorega sarnane salv. Pärast jalavannit kohaldatakse jalgadele salvi, asetage kilekotid ja sokid. Hommikul loputage ja pimske kõike. Pärast 2-3 protseduuri on jalad sile. (Retsept ajalehest Vestnik HLS 2010, nr 22, artikkel 38).
  Teine sarnane retsept: 1 muna, 1 spl. l taimeõli, 1 spl. l Acetic Essences - Segage.
• Salvi keedetud munade baasil.
  Paljud kannatavad pragude all, eriti diabeedi korral. Ma saan selle nuhtlusega toime. Ma jahvatan kahvliga 1 keedetud muna, lisage sellele 1 spl rafineerimata päevalilleõli ja 1 spl. lusikatäis äädikat. Selgus, et praod, mis ravib pragusid, siis paranevad väga kiiresti. (Vaadatud ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2013, nr 11, lk 37).
• Tetratsükliini salv ja õunäädik.
  Naistel oli palju aastaid probleeme oma jalgadega - paks, kuiv nahk, mis pidevalt kasvas, mis murdis. Ta kasutas mitmeid populaarseid retsepte, kuid järgmine meetod aitas:
  Aurustage jalad veega soodaga, puhastage oma kontsad pimssiga, määrige tugevalt 3% tetratsükliini salviga, pange kotid, sokid ja voodi. Peske jalad hommikul, haige jalad järk-järgult. Seejärel vahetage taktika: võta marli, niisutage seda õrnalt õunasiidri äädikas ja mähkige jalg ümber, kinnitage tihvti, koti ja varba abil. Hommikuti eemaldatakse krobeline nahk pimssiga. Seda protseduuri tehakse iga 2-3 kuu tagant, kui nahk kasvab, üldse ei teki pragusid ja jalad on siledad. (Retsept salvi ajalehest "Vestnik HLS" 2009, № 21, lk 39).

Kuidas ravida krakitud kontsad koos taimsete salvidega kodus.
Võta 4 kloonit lillalehti, 10 poolkõrva lilli, 10 lehtpuu lehte, käputäis potentilata ja 2 lehte aloe. Kõik see nõelab tolkushkoy ja vala 200 grammi kuuma (60-70 kraadi) kana rasva. Kui jahutatakse, pange külmkappi kaks päeva, seejärel kuumutage ja pingutage uuesti. Hõõruda vastuvõetud salvi ööseks aurutatud jalgadele, pane sokid. Haavad paranevad kiiresti. (Rahvaliikumine ajalehest "Vestnik HLS" 2011, nr 11, lk 28).

Kodune salv õli ja vaha baasil.
100 grammi päevalille või oliiviõli kuumutatakse 40 kraadini, eemaldage soojusest, lisage poole mesilasvaha suurune mesilasvaha, segage kuni vaha lahustub, lisage 1 tl. glütseriin ja 1 tl. astelpajuõli. Segage sile, hoidke salvi külmkapis. Enne magamaminekut, aurutage jalad, rakendage salvi, pane oma sokid ja magage hommikuni. Esiteks viiakse ravi läbi iga päev, seejärel vastavalt vajadusele. Nahk jalgadel muutub väga õrnaks ja siledaks (retsept ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2009, nr 14, artikkel 31).

Turpentiin aitab ravida kõiki haavu.
Kuumuta hea võid emaljases kruusis, eemalda vaht, tühjendada puhas õli ja visake ülejäänud osa lisanditega ära. 1 tassi ghee puhul võtke mahu ja sama palju terpentiini (külmkapis ja riivitud) naturaalne vaha kahest matchboxist. Kõik see segu, kuumutades mitte üle 80 kraadi. Kui kõik on lahustunud, siis tüve läbi kahekordse marli, kui mass hakkab paksenema, lisage 1 tl. mesi ja segage uuesti. See on paranev salv männivardade lõhnaga, veidi kibe. Hoida külmkapis klaaspurki.
Salvi omadused on lihtsalt erakordsed: see võib tervendada pragusid kontsad, haavad, erosioon (tampoon), hemorroidid, troofilised haavandid, keeb. Allaneelamisel aitab kõhuvalu, kõrvetised. (2009, nr 19, artikkel 26).
Sellele segule võite lisada vaigu 5-10 grammi taruvaik. (Populaarne meetod ajalehest "Vestnik tervislikust elustiilist" 2007, nr 4, artikkel 32).

Salv sibula kontsade raviks.
Kuumutage 1 tass rafineerimata õli ja visake 2 tükeldatud sibulat. Küpsetage sibul õlis kuni pruunini. Seejärel koormage kiiresti ja lisage kuumale õlile mesilasvaha. Segage, jahutage ja säilitage külmkapis. Pärast pesemist määrige selle koostisega jalad. (Retsepti salv ajalehest "Tervisliku elustiili bülletään" 2006, nr 5, lk 32, nr 23, lk 8)).

Kui teie kontsad on tugevalt, aitab Cheremitsa.
Raviks kasutatakse kuivatatud ja purustatud Cheremitsa juure. Saadud pulber segatakse võrdse kogusega või. Määrige valulikku kohta öö läbi seguga, soojendades seda sidemega. Paranemine toimub nädala jooksul. (Retsept ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2005, nr 21, lk 28).

Kui kontsad on pragunenud, pääseb Althea juur.
Lapsepõlvest oli mul sügavad praod palju. Kui lugesin raamatus retsepti ja otsustasin seda kasutada. Ta oli minu päästmine.
Ravi jaoks võtsin 100 g värsket purustatud Althea juurt ja 500 g siseruumide sealiha. Segatakse ja piinatakse veevannis 2 tundi. Siis pead tüve, jahtuma. Eemaldage kannad mitu korda päevas, see salv imendub umbes 20 minuti jooksul.
(Meenuta ajalehest "Vestnik tervislikust elustiilist" 2013, № 8, lk 43).

Pragude töötlemine kontsadel kodus - vannid.

Kollaste töötlemine sibula koorega.
Kuus sibulakoori valatakse 2 liitrit keevat vett, mähkige ja nõudke 1 tund. Valage infusioon kaussi, lisage 1 spl. l soola ja sooda. Soar jalad, kuni vesi jahtub. Seejärel pühkige ja levitage kogu jalg taimeõli, seejärel munakollase külge, pange puuvillased sokid, seejärel kilekott ja villased sokid - ja voodisse. Taastamiseks piisab 4-5 protseduurist. (Retsept ajalehest "Vestnik tervislikust elust" 2009, nr 9, lk 32).

Plantain juured
Kooritud jalad on väga kergesti ravitavad. Juured höövel pesta, valada keeva veega, kui vesi on jahtunud, soojendades jalgu, hoidke 20 minutit, parem on seda enne magamaminekut teha. Kuivad kontsad muutuvad pehmeks, pragud paranevad. (Retsept ajalehest "Vestnik HLS" 2007, nr 20, lk 31).

Küünarliivade küünised kodus.
Ühe liitri keeva veega - 2 spl. l nõges. Liigutage sellesse lahusesse jalad, seejärel määrige koor või rasv, tehke kerge massaaž. Närina asemel võite võtta tärklist - 2 spl. l 1 liitrile veele. (Retsept ajalehest "Vestnik HLS" 2002, nr 16, lk 4).

Tärklise lahus.
1 liitris soojas vees lisatakse 1 spl. l kartulitärklis, segada ja võtta jalgvann 20 minutit. Seejärel pühkige tallad kuivaks, määrige riitsinusõli või suruge kokku: asetage puuvillased sokid, mis on leotatud sooja taimeõliga, seejärel mähkige kinni kile ja pange kuivad sokid üles. (Retsept ajalehes "Vestnik HLS" 2016, nr 6, lk 30).

Farmatseutilised preparaadid

Apteegis on võimalik osta järgmiste kreemide ja salvide valmistamiseks:

1. „ENNE JA PÄRAST” - koor pragudest jalgades. Koosneb maisist ja mineraalõlist, salvei ja lubjaekstraktidest, F-vitamiinist, allantoiinist. Ravim stimuleerib rakkude regenereerimist, soodustab paranemist ja takistab sigade moodustumist. Nahk muutub pehmeks ja elastseks.
2. "GREEN PHARMACY" - koor pragude sarvkesta paranemisest. Edendab kuiva sarvkesta eemaldamist; niisutab, toidab, pehmendab isegi kõige karastatud piirkondi, leevendab valu.
3. EVO (EVO) karbamiidi suu koor. Koos suure hulga sünteetiliste komponentidega sisaldab tamm, salvei, vereurmarohi, männivardad, E-vitamiin ja glütseriin koorekstrakti. Intensiivselt pehmendab väga kuiva ja pragunenud jalgade nahka. Ohutult eemaldab sarved ja natoptyshs. Sisaldab 10% uureat. Karbamiidi toodab inimkeha. See on karbamiid, mis muudab naha pehmeks ja elastseks.
4. Koor "LEKAR WITH UREA" on ette nähtud korni, kuiva kõhnaga. Krakitud naha hooldamiseks.
5. "911 ZAHIVIN" - salv jalgade pragude eest. Koostis: teepuuõli, piima ohakasõli, vitamiin F, salvee ekstrakt. Sellel on haava paranemine ja desinfitseeriv toime. Pehmendab, toidab ja desodoriseerib jalgade nahka.
6. PANTENOL spray, BEPANTEN salv. Koostis: deksapantenool. Ravim, mis parandab koe regenereerimist. Ravimi toimeaine - dekspantenool - läheb pantoteenhappesse, millel on oluline roll ainevahetuse ja rakkude regenereerimise protsessides. Dexpantenool tungib hästi kahjustatud koesse.
7. "Salv STELLANIN". Koostisosad 1,3-dietüülbensimidasooliumtrijodiid, povidoon, dimexiid, glütserool, vaseliin. Ravim on antimikroobne, põletikuvastane ja parandab välispidiseks kasutamiseks mõeldud kudede taastumist väikeste naha kuivakahjustustega (hõõrdumine, lõiked, kriimustused, praod, kriimustused). Kui tuleks kasutada "nutavaid" haavu, siis "Stellan-PEG"

Kontsad purunevad, mida teha?

Tegelikult, kui kontsad lõhkuvad, teatab keha muutustest kehas, mis võib olla tõsine. Krakkitud kontsad on paljude jaoks tegelik probleem, kuid mitte kõik ei võta selle kõrvaldamiseks õigeid meetmeid ning sageli ignoreerivad seda nähtust. Mida teha selle probleemi lahendamiseks? Mõnikord on sellised nahamuutused kõrvaldamiseks piisavad ainult kosmeetilistest protseduuridest, näiteks kompressid, spetsiaalsed kreemid. Tõsiseid ravimeetodeid, sealhulgas meditsiinilisi meetmeid, antibiootikume ja füsioteraapiat, ei ole haruldased.

Murdunud kontsade võimalikud põhjused

Miks nahk kaotab oma elastsuse, tekivad pragud, kannad muutuvad karmiks ja see on märgatav mitte ainult puudutamisel, vaid ka visuaalselt - see on küsimus, mis on enamiku inimeste jaoks perioodiliselt tekkinud. Selle põhjused võivad olla erinevad, kuigi need, kes seda probleemi ei ole põhjalikult uurinud, usuvad, et see on ainult ebapiisava hügieeni küsimus.

Kui kontsad purunevad, võivad järgmised protsessid käivitada:

1. Kingad Oluline on valida õiged kingad, mis põhinevad mitte ainult moesuundadel, vaid ka materjali mugavusel, kvaliteedil. Kunstlik materjal, sobimatu suurus, sisetalla puudumine või enneaegne puhastamine, pikad peatumised kingadesse - kõik see toob kaasa vajaduse kanda ravida ja mõningaid teisi haigusi;
2. Sünteetiliste sukkpükside kasutamine. Sokid, sukkpüksid ja muud sarnased atribuudid ei tohiks häirida vere loomulikku ringlust, ainevahetusprotsesse. Pikaajaline viibimine eranditult sünteetilistes rõivastes võib halvendada jalgade naha seisundit, kust jalgade lõhkemist eraldatakse eraldi aladel, toimub stagnatsioon veres, taastumine aeglustub;
3. Ebapiisav või liigne hügieen. Kui te ei hooli kontsaga, ärge järgige igapäevast hügieeni, siis võib tekkida probleeme. Samal ajal, kui te teete seda intensiivselt, näiteks sageli abrasiive kasutades, ei ole nahal aega uuendada, mis tekitab ka pragude ilmumist. Sellisel juhul on ravi juba suunatud naha taastamisele, rakkude regenereerimise protsessi stimuleerivate vahendite valikule;
4. Vitamiini puudumine. Ebakorrektne toitumine, eriti vitamiinipuudus, A, E põhjustab organismis erinevaid probleeme, sealhulgas purunemine, kuivad kaitsmata nahapiirkonnad muutuvad kuivaks;
5. Vanuse muutused. Aja jooksul muutuvad paljud keha reaktsioonid, on olemas protsessid, millel on nahal väline peegeldus. Siiski on kontserdil esinevate defektide ravimiseks vanusest sõltumata üsna realistlik;
6. Nakkushaigused, kroonilised tervisehäired, seened. Immuunsüsteemi nõrgenemine, bakterid nahal, nakkuste levik kehas on võimalikud nahaprobleemide põhjused. Soole düsfunktsioon, gastriit, suhkurtõbi, sisesekretsioonisüsteemi häired ja mõned teised haigused avalduvad naha defektidena;
7. Väliste tegurite mõju. Kuiv õhk, kuumus, naha ebapiisav hüdratatsioon, eriti kontsad tingivad tingimata vajaduse teha spetsiaalseid protseduure, valmistada kompressid, vannid, et taastada kontsade siledus;

Ülaltoodud põhjused vastavad täielikult küsimusele, miks avanevate kingade kandmise piirangud esinevad, kõndimisel tekib ebamugavustunne ja isegi valu, samuti muud sellega seotud probleemid, kui jala mitu osa korraga puruneb.

Kuidas ravida kontsad

Kõigepealt on vaja kõrvaldada praod, kuiva nahka tekitav peamine tegur. Selleks saate analüüsida, millist hooldust jalgade taga, jalatsite tüüpi, elustiili, toitumise kvaliteeti teostatakse. Vigade peamiste põhjuste põhjal on vaja teha järeldusi, kõrvaldada mõjutavad tegurid ja säilitada terved jalad.

Hea võimalus oleks külastada dermatoloogi, kes aitab välja selgitada, miks probleem tekkis. Peaasi on see, et spetsialist soovitab optimaalset ravikuuri, valida tõhusaid vahendeid, protseduure, võib määrata vitamiinikomplekse, teatud füsioteraapia protseduure. Mõnel juhul on kasulik kasutada traditsioonilise meditsiini retseptide kasutamist, mida on soovitatav kasutada kreenide profülaktilises ravis ja ajal, mil nad on lõhkemise ajal.

Oluline on mõista, et kui te ei tegele probleemsete valdkondadega, ärge tuvastage põhjuseid, siis võivad pragud olla raskemate haiguste omandamise põhjuseks. See võib olla infektsioon, mis on põhjustatud jala naha kaudu nakatumisest, suppuratsioonist, kuni põletikuni, vere infektsioonidesse ja gangreeni. Seetõttu peate esimestel märkidel, kui nahk puruneb väikestes piirkondades, vajalikud meetmed.

Mis võib olla ravi

Pragude kõrvaldamine algstaadiumis on palju lihtsam kui sarnaste probleemide kõrvaldamine, kuid juba algusjärgus. Samuti on oluline valida õige ravimeetod, mille tõhusus sõltub sellest, miks pragud ilmusid, naha struktuur kannadel on halvenenud. Spetsialistil on võimalik sellele küsimusele vastata, kuna põhjused võivad olla erinevad, sealhulgas seenhaigused, siseorganite talitlushäired jne.

Kui selgitatakse provokatiivseid tegureid, määratakse nende käsitlemise meetodid. Näiteks seente nakatamisel on soovitatav kasutada spetsiaalseid salve, mille põhjuseks on sünteetiliste kingade, sukktoodete kasutamine - atribuutide hoolikam valik ja nii edasi. Igal juhul peate tegelema algpõhjustega ja samal ajal tervendama, hoolitsema ja taastama naha.

Järgmisi ravimeetodeid peetakse tõhusaks, kui on võimalik vabaneda asjaolust, et teatud alad kannapinna tsoonis lõhkevad:

• Regulaarne hügieen ja spetsiaalse pimsskivi kasutamine, et paremini läbi viia rakkude taastumist. Oluline ei ole seda üle pingutada, sest naha intensiivne puhastamine jämedate abrasiividega ei ole soovitav. Seda saab teha koos spetsiaalse puhastusvahendiga ja see on parem, kui see on rikastatud vitamiinide ja mineraalidega;
• Toitev kreemide, salvide igapäevane kasutamine. Saate valida sobiva tööriista spetsialisti juhendamisel või valmistada ette ise. Mõnikord piisab vaseliini, vedela E-vitamiini hõõrumisest. Loomulikult on suurepärane valik toitainete ühenditega küllastunud spetsiaalsed kosmeetilised ained. Nad võivad soovitada müügipunkti spetsialisti või konsultanti;
• Vannid. Neid protseduure saate teha kodus ja vajate toiduvalmistamiseks vajalikke koostisosi. See võib olla maitsetaimede, näiteks kummeli, saialillide või meresoola infusioon. Toiduvalmistamiseks on palju retsepte, see sõltub soovitud tulemusest. Kõrvade efektiivsemaks puhastamiseks langetatakse jalad soolaga kuuma vette ja vähendatakse põletikku, paremat paranemist maitsetaimede keetmisel jne;
• Tihendab. Kasutatakse köögiviljade, eriti kapsa, riivitud sibula, kartulite ja mett, porgandit ja hapukooret. Seal on retseptid, milles kasutatakse lihtsat seepi ja isegi kergelt soolatud seapekki;
• Vitamiinikomplekside, mineraalide vastuvõtmine, tähelepanu pöörata vitamiinile E. See ei ole mitte ainult kasulik nahale, vaid ka kogu kehale.

Tähtis on ravida kõiki haigusi, sealhulgas siis, kui kontsad lõhkevad, nii et te ei tohiks rahvahooldusvahenditega kiirustada, on parem külastada spetsialisti algusest peale. See aitab välja selgitada põhjuse, määrata optimaalse ravikuuri. Maskeerimine, olukorrale mitte tähelepanu pööramine ja mitte selle põhjuseks olemine ei ole seda väärt, sest tagajärjed võivad olla tõsised. See ei ole mitte ainult kannakõrgus, nakkuse levik teistele aladele, vaid ka kogu organismi nakkus.

Vältige kreeni lõhenemist

Praod on realistlikud pragude tekkimise vältimiseks, peamine on järgida teatud tingimusi, eriti kui tekib eelsoodumus kuivale nahale, vanus pärast 45 aastat. Peamistest ennetusmeetmetest saab kindlaks teha:

1. Et eelistada looduslikke materjale, kehtib see nii jalatsite kui sukkpükside kohta. Loomulikult on sünteetiliste rõivaste täielik kõrvaldamine keeruline, mistõttu ei soovitata seda pikka aega seal olla;
2. Regulaarne ja väga oluline, et hoolitseksite oma jalgade, sealhulgas kontsade eest. Kasutage selleks sobivaid vahendeid, näiteks niisutamist, toitmist jne. Regulaarselt saab tooni tugevdamiseks kasutada vanne, kasutada puhastamiseks pimsskivi, eriti nähtava koorimise, kuivuse, kuid mitte liiga sageli, et nahk taastuks. Eriti intensiivse puhastamisega nahale lõhkemispiirkonnad, seega tuleb arvutada ka jõud;
3. Tasakaalustatud toitumine, vitamiinid, piisavalt vedelikku, eriti soojuses, mineraalsetes lisandites;
4. Õigeaegne pöördumine dermatoloogi poole. Et olukord ei halveneks, on säilinud võimalus kanda avatud kingi, on vaja võtta meetmeid esimesel ilmingul;
5. Mõõdukas liikumine jalgadele. Jälgige puhkeperioode, kui aktiivsus on seotud pideva kõndimisega.

Jalgade, kontsade, jalgade ja kogu keha tervis sõltub mitte ainult pärilikkusest, välistest teguritest, vaid ka sellest, kui lähedalt inimene kohtleb.

Lõhkemist kand. Põhjused, ravi, mida teha, mida võita kodus

Kõige sagedamini esineb jalgade nahaga seotud probleeme täiskasvanueas, kui jalad ei ole enam nii tugevad, et taluvad tugevaid koormusi, ja keha ei ole nii tugev, et talub edukalt vananemise tegureid.

Krakitud kreen

Kuid noored naised kannatavad sarnaste murede all. Mõnikord on see tingitud geneetikast, mõnikord töötingimustest. See juhtub, et pragude põhjus on vale hooldus.

Lisaks ebaeetilisele välimusele ja rebitud nailonist sukkpüksidele põhjustavad praod füüsilist piinamist. Seetõttu vajavad kasvajad, praod, pragunenud kontsad kohest ravi ja põhjuse kõrvaldamist. Sageli tehakse selliseid protseduure kodus.

Lõhkemised kontsad. Krakkimise põhjused

Pragud jalgades - haigus, mis nõuab hoolikat ravi. Seda nimetatakse mehaaniliseks dermatiidiks. Põhjused võivad olla nii füsioloogilised tegurid kui ka kehas esinevad patoloogilised protsessid.

Kallaste pragude põhjused seisnevad jalgade ebakorrektses nahahoolduses, keha nõrgenenud olekus ja ebaõigete hügieeninõuete ja kingade valiku eiramises.

Haigused ja tingimused, mis põhjustavad praod:

• suhkurtõbi;
• kilpnäärme düsfunktsioon;
• seedetrakti tegevuse rikkumine;
• endokriinsüsteemi häired;
• stress ja depressioon;
• aneemia;
• ülekaalulisus;
• plantaarne fastsiit;
• seenhaigused;
• helmintilised sissetungid;
• ülekaalulisus;
• avitaminosis ja hüpovitaminoos.

Huvitav fakt! Nahkade all ei ole rasvakihti, kuid seal on palju higinäärmeid. Arvestades selle kehaosa tohutut koormust, krakitud kontsad, üsna tavaline haigus.

Kui sellised haigused on välistatud, tuleks põhjuseid otsida väliste tegurite puhul, mis võivad olla:

• kitsad või sünteetilised kingad;
• ebaõige hooldus, näiteks sagedased koorikud või sobimatud hügieenitooted;
• madal õhuniiskus ruumis või liiga klooritud vesi;
• paljajalu jalgamine liiga kuumas liivas;
• suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine.

Praadel võivad praod raseduse ajal naisi häirida, kui keha koormus on suur, kaal suureneb ja järelikult koormus jalgadele. Üha enam suhkrut selle termini lõpuks on samuti provotseeriv tegur.

Sagedamini tekivad suvel kuivad jalad ja praod, nii et sel perioodil on vaja korrapäraseid jalanõudeid, eelistatult 2-3 korda nädalas.

Millised on ohtlikud pragud kontsadel, kui neid ei töödelda

Juhul kui kann on pragunenud, muutuvad kodus esinevad põhjused ja ravi väga aktuaalseks. Praod ei põhjusta mitte ainult ebamugavust ja tugevat valu.

Selline naha rikkumine hilinenud raviga võib põhjustada naha suppuratsiooni, põletikku ja infektsiooni. Soovitav on viia ravi läbi kompleksis, kasutades muuhulgas vahendeid seen- ja bakteriaalsete nahakahjustuste vältimiseks.

Põhilised ravireeglid, kui kontsad lõhkevad

Kui kand on lõhkenud, on kodused põhjused ja ravi selgeks tehtud, siis tasub kasutada preparaate ainult puhastatud nahal. Soovitatav on kõigepealt vann, et kontsad pehmendada. Sellisel juhul tungib ravim sügavamale.

Liim BF-6 on suurepärane kontsad - see on rahvahooldusvahend pragude kiireks paranemiseks

Kui praod on liiga sügavad, on lubatud neid liimida spetsiaalse liimiga BF-6. Liim odav (umbes 70 rubla.) Ja tõhus. Enne selle kasutamist tuleb jalad pesta ja kuivatada, seejärel rakendada plaati kogu pragude pikkuse ulatuses.

Kui kõik on tehtud õigesti, väheneb pragude sügavus ja mõne päeva pärast on võimalik alustada teisi protseduure vannide, kompresside ja salvide kujul.

Oluline teada! Kui probleemi ei lahendata mitme ravimeetodi kasutamisel, on kehal tõenäoliselt patoloogiline protsess, mis kutsub esile kuivuse ja pragunenud jalad.

Healing Healing Kreemid

Kui teil ei ole aega ja soovi kasutada traditsioonilisi meditsiini retsepte, pakuvad apteekide kettad laia valikut tööriistu, mis parandavad pragusid kõrvades.

Põletikuvastane salv Radevit

Radevi salv, millel on laialdane toime, toimib väga hästi kuiva naha ja pragude paranemise vastu.

Radevit - salv väliseks kasutamiseks

Selle efektiivsus tuleneb selle koostisosadest - rasvlahustuvatest vitamiinidest A, D, E:

• D-vitamiin vähendab põletikku, parandab immuunsüsteemi ja naha niiskust.
• E-vitamiin hoiab ära naha niiskuse aurustumise, suurendades dermise hüdrofoobseid omadusi.
• A-vitamiin vähendab naha pinnakihi, mis koosneb surnud rakkudest, kiirendab regenereerimist, stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist.

Kandke kahjustatud pinnale õhuke kiht salvi hommikul ja õhtul. Kui purunevate kontsade põhjus oli nakkus, tähendab Radevit salvi ravi kodus kodus, et tekitada oklusiooniefekti. Eeltöödelda nahka antiseptikuga.

Raseduse ajal on ravimi kasutamine vastunäidustatud. Kulud salvi 350-400 rubla.

Dr Biocon - palsam karastatud ja pragunenud jalgade nahale

Palsamite toime - kuiva naha vähendamine, pragude paranemine ja võitlus sarvkonnaga. Lisaks on palsamil veel üks vaieldamatu eelis. Ta lahendab suurepäraselt ebameeldiva lõhna, olles tõhus antiseptik.

Dr Biocon - deodorant, higistamisvastane aine jalgadele

Sisaldab looduslikke koostisosi:

• shea võid ja saialillekstrakt pehmendavad ja niisutavad nahka;
• salitsüülhappel on põletikuvastane ja antimikroobne toime;
• Piimhappel on tugev niisutav toime, soodustab kihtide ühtlast koorumist ja aktiveerib naha uuendamise protsessi.

Soovitatav on kasutada palsamit kaks korda päevas. Kaugelearenenud juhtudel rakendatakse aktiivsema toimega ravimit üleöö sokkide all ja hommikul teostavad nad pimsskivi abil koorimisprotseduuri.

Palsamite keskmine hind - 90 rubla.

Suu koor - Super kontsad

Teine koor, mis esindab eelarve segmenti. Vaatamata madalale maksumusele, umbes 130 rubla., Õnnestus kerge ja mitte-rasvane kreem ennast hästi arvestada.

Eukalüpti, haava ja heinamaa looduslikud ekstraktid normaliseerivad higistamist, pehmendavad nahka ja tagavad haavade paranemise. Vinyline, mis on osa, soodustab rakkude regenereerimist ja annab antimikroobse toime.

Cream Super Heels

Et kreem saaks näidata kõiki ravimi omadusi, kandke see kergelt niiskele nahale ja pärast manustamist (kaks korda päevas) on soovitatav kanda sokke.

Parandav jalakreem jalgade pragude vastu (roheline apteek)

Ukraina tootja jalakreemil on spetsiifiline meditsiiniline aroom. Kompositsioon sisaldab Volosha õli, jahubanooli ekstraktid, teepuu ja uurea, mis annab niisutava toime.

Roheline farmaatsia suu koor

Kreem on soovitatav enne magamaminekut kuivale nahale. Pärast koorimist lasta kreemil lasta 5–10 minutit ja pane puuvillased sokid. Müügil leiad koore kahes pakendis: 75 ml (55 rubla) ja 50 ml (35 rubla).

Jalavannid pragunenud kontsade raviks

Kui pragunenud kontsade põhjus on välja selgitatud ja kodune ravi on vajalik, kasutatakse integreeritud viisil mitmeid meetodeid, kaasa arvatud jalavannid.

Jalgade jaoks on palju retsepte. See võimaldab valida mitte ainult tõhusa, vaid ka mugava viisi. Näiteks ei pruugi kõik olla nagu kontrastivann, kuigi see meetod on väga tõhus. Ja mitte ainult pragude vastu võitlemiseks, vaid ka väsimuse leevendamiseks ja vereringe parandamiseks.

Protseduuri jaoks on vaja 2 konteinerit - üks kuuma, teine ​​külma veega. Jalad on vaheldumisi sukeldatud kuuma (2 minutit) ja külma (10 sekundit). Vesi.

See peaks algama kuuma veega, et jalad soojeneksid hästi. Protseduuri kestus on vähemalt 20 minutit, et temperatuuri vaheldumine toimuks vähemalt 10 korda.

Selliste vannide mõju suurendamiseks saate lisada erinevaid tööriistu, näiteks sooda, soola, piima, taimeteed. Samu tööriistu kasutatakse tavaliste kuumade jalgade jaoks.

Efektiivsed retseptid suu vannidele pragude vastu võitlemiseks:

Kui jalgade nahk on lõhkunud, on jalgade raskete koormuste tõttu optimaalne ravi kodus.

1. Kasutades saialilli õied, saate teha protseduuri, millel on põletikuvastased ja haavade paranemise omadused. Selleks keeda õrnalt 2 spl. l lilled 2 minutit 1-liitrises vees, seejärel lasta puljongil 30 minutit süüa. Võta vann peaks olema kuum, ärge loputage. Pühkige jalad kuivaks ja levige toitva kreemiga.
2. Vanni kasutades kartuleid või tärklist. 2 spl. l Tärklis, mis on lahustatud 1 liitris vees, võtke vann pooleks tunniks. Saadud vedeljalgades saab kartuli kooret, tüve ja auru keeta, jahutades sobiva temperatuurini. Pärast seda on vaja eemaldada pehmendatud kihist osa, levitada koore jalgadele ja panna sokid.

Kõrvad kontsad - rahvapetseptid

Traditsioonilise meditsiini meetodid võivad ravida pragusid looduslike vahenditega, kuid kulub rohkem aega kui ravimite valmistamine. Ideaalis kohaldatakse neid mõlemaid koos. Krunditud kontsade ravis on olulised lisaks jalavannidele, losjoonidele, kompressidele ja omatehtud salvide kasutamisele.

Healing surub

Tihendeid valmistatakse pikka aega, vähemalt 2–3 tundi, ja see on parem, kui efekt on pikem - kogu öö. Seetõttu kompressid on kõige parem teha enne magamaminekut.

Valmis terapeutiline kompositsioon, soovitatav on see alles panna

Öösel rakendatud kompressid:

• Tihendage õlide - oliiviõli, astelpaju ja lina segu. See kompositsioon hõõrub rohkesti pragusid ja murrab kinni kile. Peske jalad hommikul ja eemaldage lahtised osakesed mitte liiga karmiga. Kui kanna murdis ja välistegurid muutusid põhjuseks, võib õli baasil töötavate kompressidega kodus ravi 1–2 nädalaga toime tulla.
• Jahu ja mee kokkusurumine. Mesi ja jahu segavad 1 spl. l. segu jagatakse pooleks. Tainas vormitakse graanuliteks ja mähkige iga jala külge toidu kile. Kandke kompressile üle sokid. Sellised kompressid teevad vähemalt ühe nädala. Hommikul saate kottidesse panna meekooke ja panna need külmkappi - need sobivad kasutamiseks 2-3 korda.
• Mesi ja kapsa lehtede tihendamine. Varem aurutatud jalgadel pannakse paks mett ja selle peale asetatakse kapsas lehed. Võite kasutada toiduainete pakendamist, kuid parem on kujundada jalgadele kujundus sidemega. Hommikul loputage jalad külma veega ja levitage koorega.

Tihti rakendatakse tihti:

• Köögiviljade või puuviljade tihendamine. Sellise tihendi puhul saate valida õunad, sibulad või kartulid. Kõikidel nendel toodetel on võime paraneda pragunenud nahal. Riivige sibul või õun, koorige riideid ja murdke jalad pooleks tunniks. Kartul peab olema eelnevalt keedetud, kartulipuder ja sellest sobivasse konteinerisse asetatud, alandades seal jalgu.
• Äädik-glütseriini kompress. Sellist kompressi rakendatakse 1–1,5 tundi. Marli sidemed õõnestavad järgmist kompositsiooni: 2 spl. l 9% äädikat ja 2 spl. l glütserool. Sidemeid saab haavata filmiga või panna kilekotidesse ja kinnitada need pahkluudele. Tulemuse saamiseks tuleb äädik- ja glütseriini kompresse rakendada nädalas.

Kodu suu salv

Salvi tuleks kasutada pärast naha aurustamist, pimsskäsitlust ja kuivatamist. Salvi kasutamine on efektiivsem, kui seda kasutatakse enne magamaminekut sokkide all.

Mitmed retseptid tervendavate salvide jaoks:

1. Vaha salv Segage võrdsetes osades sulatatud vaha, shea või, kakaovõi ja astelpajuõli. Salvi salvi suletud mahutis toatemperatuuril.
2. Salv vaseliini alusel. 1 spl. l Vaseliin lisab 2 tilka lavendli ja kummeli eeterlikku õli. Salv ladustatakse tihedalt suletud purkis. Kahjustatud pinda tuleb määrida mitu korda päevas.
3. Salv, mis põhineb searasvadel. Segage 5 spl. l rasva paberimassi 1 porgandiga ja kuumutatakse aurusaunas. Seejärel koormage segu ja jahutage. Kasutage salvi pärast aurustamist x / b sokkide all.

Kui salvi ei ole võimalik valmistada iseseisvalt, saate osta valmis apteeki saialilli salvi. See on odav (umbes 50 rubla), samas kui see on tõhus antiseptik

Kui kann on lõhkenud ja see on valus, mida ma peaksin tegema?

Kuivus ja pragud võivad olla väikesed, kuid see ei ole põhjus, miks neile ei pöörata tähelepanu.

Kui kanna lõhkeb, põhjused ja ravi kodus - need probleemid on ägedad, sest purunenud nahk põhjustab kõndimisel talumatut valu. Kuidas saab kannatusi lühikese aja jooksul leevendada?

Külmkompress - esmaabi naha pragunemiseks

Esmaabi meetodid valu leevendamiseks:

• pühkige jalad jääga või kastke külma vette;
• võtma anesteetikumi;
• Küürata pragusid mis tahes anesteetilise põletikulise salviga (Diklofenak);
• asetage öösel oklussiivse sideme all jalgadele sooja merinõuna õli.

Päevane hooldus kontsast, et need jääksid alati sujuvaks (ennetamine)

Et alati nautida kontsad, peate neid pidevalt hoolitsema. Ja tingimata õige.

Regulaarsed hooldusprotseduurid peaksid sisaldama järgmist:

1. Igapäevane pesemine niiske või rasvase seebiga, mis ei ole liiga kuum.
2. Antibakteriaalsete ainete kasutamine pesemisel (liigse higistamisega).
3. Pärast pesemist loputage jalad jahedas vees.
4. Toitev kreem või õli kandmine puhtale ja kuivale jalale.
5. Sügav puhastada oma jalgu pimssiga. Teostatakse üks kord nädalas pärast aurutamist vannis koos sooda lisamisega või maitsetaimede keetmisega.
6. Toitev jalgmaskide korrapärane kasutamine.

Ärge unustage ultraviolettkiirguse ja kuuma liiva kahjulikku mõju jalgade nahale. Enne päikeseloojangut on soovitav kasutada toitvat kreemi ja mitte jalutada kuuma pinnaga ilma kingadeta.

Kontsade hügieen - tervisliku naha pant

Isiklik hügieen on tervislik jalgade nahk. Avalikes kohtades (saunad, gümnaasiumid, solaariumid) külastades tuleb nahka kaitsta seenevastaste preparaatidega ja kasutada eraldi kingi.

Kui pediküüri protseduur ei tekita raskusi, saate seda ise teha. Või teha pediküüri ainult volitatud salongis, mis pakub kvaliteetseid töötlemisvahendeid.

Et mitte silmitsi sellise probleemiga, nagu purunenud kontsad, mitte otsida põhjuseid ja mitte tegeleda raviga kodus või meditsiiniasutuses, tuleks erilist tähelepanu pöörata kingade valikule.

Kõige provotseerivad pragunenud kingad on kõrged kontsad, mis on jalgadele ebamugavad, eriti kui kingade suurus ei võimalda jalgal end mugavalt tunda. See hõlmab ka sünteetilistest materjalidest valmistatud kingi, mis tekitavad kasvuhooneefekti ja soodustavad patogeensete organismide paljunemist.

Teine element pragude ennetamisel on piisav vedelike, vitamiinide ja mineraalainete tarbimine. Dieet peaks sisaldama tooteid, mis soodustavad naha siledust, elastsust ja taastumist: maksa, mitmesuguseid pähkleid, porgandeid, roosipähkleid.

Ennetamine on lihtsam kui haiguse ravimine. Elementaarsed ettevaatusabinõud ja õige toitumine võivad kõrvaldada jalgade naha nakkuse ja deformatsiooni, nii et aastaringselt saab nautida sujuvaid ja ilusaid kontsu.

Videod pragude kohta kontsadesse. Kuidas ravida purunenud nahka kodus

Väljavõte Elena Malysheva telesaadetest, mis ütleb, mida teha, kui kann kannab, murdude põhjused ja ravi kodus:

Mitmed kodus pragunenud kontsad:

Kuidas määrata mugavad kingad 2 sekundi pärast või mitte: