Vere suhkrusisaldus raseduse ajal
- Ennetamine
Kliiniliste uuringute kohaselt ületavad enamiku juhtude puhul raseduse ajal naistel glükoosi näitajad lubatud piiridest. Sarnane seisund on seotud hormonaalsete muutustega, mis on sellel ajal iseloomulikud. Milline on suhkru norm rasedate naiste veres, kuidas seda kontrollida ja mida on vaja allpool käsitletud näitajate parandamiseks.
Kehtivad numbrid
Vere suhkrusisaldus raseduse ajal ei sobi üldtunnustatud standarditega. Soovitatavad indikaatorid (mmol / l):
- kuni toit siseneb kehasse - mitte üle 4,9;
- 60 minutit pärast sööki - mitte üle 6,9;
- 120 minutit pärast sööki - mitte üle 6,2.
Tavaline suhkur rasedusdiabeedi tekkeks (mmol / l):
- tühja kõhuga - mitte üle 5,3;
- 60 minutit pärast sööki - mitte üle 7,7;
- 120 minutit pärast sööki - mitte üle 6,7.
Glükeeritud hemoglobiini tase (keskmine glükoos viimases kvartalis) ei tohiks ületada 6,5%.
Glükeemia võib mõlemas suunas varieeruda. Hüpoglükeemiaga räägitakse madalamalt. See on ohtlik mitte ainult emale, vaid ka lapsele, kes ei saa vajalikku kogust energiaressursse.
Suur arv näitab hüperglükeemiat. See võib olla seotud diabeediga, mis algas enne lapse sünnitust või rasedusdiabeediga. Teine vorm on tüüpiline rasedatele naistele. Reeglina pöörduvad glükoosi väärtused pärast lapse sündi tagasi vastuvõetavatesse piiridesse.
Miks suhkur indekseerib?
Glükeemia suureneb raseduse ajal, kuna organismi võime sünteesida vajalikku insuliini (pankrease hormooni). See hormoon-aktiivne aine on vajalik suhkru nõuetekohaseks jaotamiseks, selle sisenemiseks rakkudesse ja kudedesse. Ilma piisava insuliinikoguseta kasvavad organismis glükoosi arvud.
Lisaks põhjustab hüperglükeemia platsentahormoonid, mis on iseloomulikud rasedusperioodile. Insuliini peamist antagonisti peetakse platsenta somatomammotropiiniks. See hormoon sarnaneb kasvuhormooniga, osaleb aktiivselt ema ainevahetuses, soodustab valkainete sünteesi. Somatomammotropiin aitab teie lapsel saada piisavalt glükoosi.
Riskitegurid
Kõige sagedamini tõuseb glükeemia tase järgmiste tegurite taustal:
- rasedusdiabeet esimese raseduse ajal;
- loote abordi ajalugu;
- imikute sünnitus makrosoomiga (kaal üle 4 kg);
- ebanormaalne kehakaal;
- geneetiline eelsoodumus;
- preeklampsia (valgu esinemine uriinis) olemasolu minevikus;
- kõrge veevool;
- vanemad kui 30 aastat.
Miks peate glükoosi normaalseks hoidma?
Normaalset veresuhkru taset tuleb säilitada kogu fertiilses eas, sest on vaja vältida spontaanse abordi riski, vähendada enneaegse sünnituse tõenäosust ning vältida kaasasündinud anomaaliate ja defektide ilmnemist lastel.
Glükoosikontroll aitab säilitada lapse kõrgust ja kehakaalu vastuvõetavates piirides, takistada makrosoomi väljanägemist ja kaitsta ema ka raseduse teisel poolel esinevate erinevate tüsistuste eest.
Kui naine kannatab hüperglükeemia all, võib laps sünnitada organismis kõrge hormooninsuliini sisaldusega. See toimub laste kõhunäärme kompenseeriva reaktsiooni vormis. Kasvamise protsessis on võimalik kalduvus hüpoglükeemilistesse seisunditesse.
Lisateavet veresuhkru taseme kohta lastel võib leida käesolevas artiklis.
Gestatsiooniline diabeet ja selle ilmingud
Alguses on haigus asümptomaatiline ja naine tajub väiksemaid muutusi füsioloogiliste protsessidena, sidudes need tema “huvitava” positsiooniga.
Patoloogia areneb pärast 20. rasedusnädalat. Selle põhjuseks on hüpotalamuse-hüpofüüsi süsteemi maksimaalne aktivatsioon ja neerupealiste hormoonide tootmine. Neid peetakse ka kõhunäärme hormonaalselt aktiivse aine antagonistideks.
Kergel kliinilisel pildil kaebavad patsiendid järgmistest ilmingutest:
- pidev soov juua;
- suurenenud söögiisu;
- patoloogiliselt suurenenud uriini eritunud kogus;
- sügelus;
- liigne kaalutõus;
- ähmane nägemine;
- märkimisväärne väsimus.
Hüperglükeemia mõju lapsele
Gestatsiooniline diabeet ei põhjusta loote arenguprobleeme, mis on tüüpiline I tüüpi diabeedi puhul, kuna elundite ja süsteemide moodustumine toimub esimesel trimestril ja patoloogilise raseduse vorm algab 20.-24.
Glükoosinäitajate korrigeerimise puudumine võib põhjustada diabeetilise fetopaatia esinemist. Haigus avaldub kõhunäärme, neerude ja veresoonte talitlushäiretes. Selline laps on sündinud suure kehakaaluga (kuni 6 kg), selle nahal on punane-burgundi varjund, seal on nähtavad läbimurded.
Nahk on rikkalikult maitsestatud valge rasvaga, mis on paistes. Uurimisel on selgelt nähtav suur kõhu suurus, suhteliselt lühikesed jäsemed. Lapsel võib olla pindaktiivse aine puudusest tingitud hingamishäire (aine, mis tagab, et kopsudes olevad alveoolid ei kleepu kokku).
Selliseid komplikatsioone on võimalik vältida, korrigeerides ema keha glükeemia näitajaid toitumisraviga ja meditsiiniliste preparaatidega (tavaliselt insuliiniga).
Glükeemia kontrollimeetodid raseduse ajal
Standardkatseteks on kapillaarverevarustus, biokeemia ja glükoositaluvuse määramine.
Sõrmevere toimub üldtunnustatud eeskirjade kohaselt. Naine võtab seda hommikul enne toidu sisenemist kehasse. Te ei saa oma hambaid pastaga kleepida, sest see võib koostises sisaldada suhkrut ja kasutada närimiskummi. Vere suhkrusisaldus rasedatel on näidatud eespool.
Glükoositaluvuse katse viiakse läbi juhtudel, kui eelnevate katsete tulemused on väljaspool vastuvõetavat vahemikku. Hiljuti otsustati siiski määrata see diagnostikameetod kõigile rasedatele naistele pärast 24. - 25. nädalat.
Test ei vaja eriväljaõpet. 48 tundi enne materjali kogumist peab naine käituma loomulikul viisil, ei ole vaja vähendada süsivesikute hulka toitumises. Hommikul peate loobuma hommikusöögist, teest, saate juua ainult vett.
Laboris võetakse verd või veeni. Järgmisena jookseb rasedaks eriline magus lahus, mis põhineb glükoosipulbril. 2 tunni pärast võetakse täiendav veri samamoodi nagu esimest korda. Ooteperioodil ei tohiks subjekt süüa ega juua midagi peale vee. Tulemuste dešifreerimine tabelis.
Teine oluline uuring on uriinianalüüs glükosuuria määramiseks. Esimest uriini ei ole vaja koguda hommikul, see valatakse. Järgnevatel urineerimisprotsessidel peaks kaasnema analüüsi kogumine ühe suure mahutavusega, mida hoitakse jahedas kohas. Järgmisel hommikul peate pakendit raputama ja valama eraldi 200 ml uriini eraldi anumasse. Viige laborisse 2 tunni jooksul.
Vale tulemused
Juhul kui naine ei ole haige, on juhtumeid valepositiivsete tulemuste kohta, kuid mingil põhjusel on tema vere glükoosisisaldus vahemikus, nagu on näidatud testitulemustes. See võib olla tingitud järgmistest tingimustest:
- stressirohked olukorrad - naised raseduse ajal on kõige emotsionaalsemad ja sellisele mõjule alluvad;
- hiljuti ülekantud nakkushaigused;
- testimise reeglite rikkumised - rase naine võib enne materjali võtmist midagi süüa või teed juua, uskudes, et “see vaevalt valus”.
Suhkrukorrektsioon
Millist dieeti tuleks järgida, kui palju kaalu saada, kuidas glükeemilise taseme iseseisvalt kontrollida - sellised küsimused võivad rasedatele võtta ühendust oma sünnitusarstiga või endokrinoloogiga.
Üldised soovitused on järgmised:
- süüa sageli, kuid väikestes osades;
- loobuma praetud, soolatud, suitsutatud;
- toidu aur, aurutada, küpsetada;
- sisaldama piisavat kogust liha, kala, köögivilju ja puuvilju, teravilja (vastavalt arsti soovitustele);
- ametisse nimetamise teel - insuliinravi;
- piisav füüsiline aktiivsus, mis suurendab organismi rakkude tundlikkust insuliini suhtes.
Pidev glükeemiline kontroll ja eksperdiarvamuste järgimine hoiavad suhkrut vastuvõetava piirini ja vähendavad ema ja loote komplikatsioonide riski miinimumini.
Kui ohtlik on raseduse ajal kõrgenenud suhkur?
Rasedus on naise elu oluline etapp. See on keha seisund, kui haigused, mis ei ilmne või esinevad haiguse varjatud vormis, “avatakse”. Kuna on oluline jälgida keha, sealhulgas glükoosi, muutusi. Tõepoolest, patoloogia avastamine ajas - komplikatsioonide eduka ennetamise võti.
Sisu
Raseduse ajal peab naise isoleeritud aparaat kogema kahekordset koormust: on vaja tagada glükoosi imendumine mitte ainult ema, vaid ka lapse kudedesse ja organitesse. Mõnikord ei vasta insuliini moodustumise eest vastutava kõhunäärme β-rakud ülesannetele ja ei toimi. Mis ohustab seda olukorda? Parimal juhul tekib suhkurtõve tekkimine ainult raseduse ajal, halvimal juhul sünnitusjärgsetel tüsistustel, kus lapsel esineb arenguvigu.
Normaalne ja patoloogiline veresuhkru arv raseduse ajal
Normaalse raseduse korral võib vere glükoosisisaldus isegi enne lapse sünnitust glükoosi väärtustega võrreldes veidi väheneda. Sellel on kaks põhjust.
Esiteks, suurenenud glükoosi tarbimine energia tootmiseks anaboolsete ("hoone") protsesside aktiveerimise tõttu. Puu kasvab, nõudes rohkem toitaineid.
Teiseks ilmub kolmas vereringe ring (ema-loote), mis tähendab, et vereringe maht suureneb. Selgub, et glükoos on vastavalt lahjendatud, selle kontsentratsioon väheneb.
Veeniline vereproov suhkru kohta rasedatel
See on oluline! Kuid liiga madal glükoosi tase raseduse ajal (alla 3,2 mmol / l) on halb märk. Sel juhul peaks toitumine olema kõigepealt kohandatud. Kui see ei aita, on vaja põhjalikumat uurimist.
Vere glükoosisisaldus raseduse ajal
Veresuhkru (glükoosi) üldised normid
Üks inimveri biokeemilisi komponente on glükoos, mis on seotud energia metabolismi protsessidega. Selle taset kontrollib hormooninsuliin, mida toodetakse kõhunäärmes nn beetarakkude poolt. Laste normaalne tase:
- kuni 1 kuu vanuseni: 2,8 - 4,4 millimooli liitri kohta;
- Alates 1 kuust kuni 14 aastani: 3,3-5,5 millimooli / l.
- meestel ja mitte-rasedatel naistel, tühja kõhuga glükoos: 3,4 - 5,5 millimooli / l - kapillaarveres (võetud sõrmelt) ja 4 kuni 6 millimooli liitri kohta - venoosse verega;
- 60-aastastel ja vanematel inimestel: 4,1–6,7 millimooli / l.
Näitaja võib päeva jooksul kõikuda, kuid võttes arvesse toidu tarbimist, une, emotsionaalset, füüsilist ja vaimset stressi. Selle ülemine piir ei tohi siiski ületada 11,1 millimooli liitri kohta.
Tavalised näitajad raseduse ajal
Rasedate vere puhul muutuvad glükoosistandardite piirid vähem "hajutatuks" - madalam lävi tõuseb 3,8 millimooli / l, ülemine langeb 5 millimooli / l. Suhkru taset tuleb kogu rasedusperioodi jooksul hoolikalt jälgida. Esimesel apellatsioonkaebusel esitatakse analüüsid sünnieelse kliiniku kohta. Soovitatav on analüüsida raseduse 8–12 nädalat. Kui näitajad vastavad rasedate naiste standarditele, on järgmine uuring planeeritud 24... 28 nädalat. Suhkru vereanalüüs võetakse sõrmelt või veenilt. Venoosne veri võimaldab teil kindlaks määrata suhkru taset plasmas. Samal ajal on normaalväärtused kõrgemad kui kapillaaride tarbimisel - 3,9–6,1 millimooli / l.
Raseduse kolmandal trimestril tekitab kõhunäärme suur hulk insuliini, mida naise keha peab toime tulema. Kui seda ei juhtu, on väga tõenäoline, et rasedatel diabeedi korral tekib suhkurtõve (nn gestatsiooniline diabeet). Haiguse ilmingud võivad olla peidetud, asümptomaatilised ja normaalse tühja kõhu glükoosiga. Seetõttu testitakse rasedatele naistele 28 nädala jooksul glükoosi suhtes (stressitest).
Glükoositaluvuse test (glükoositaluvuse test, GTT) aitab tuvastada või kõrvaldada rasedusdiabeedi olemasolu. Ta on vereannetuses, esmalt tühja kõhuga, seejärel - pärast glükoosi (koormuse) allaneelamist. Rasedate naiste puhul viidi läbi kolmekordne test. Pärast tühja kõhuga analüüsi saamist antakse naisele 100 grammi keedetud vees lahustatud glükoosi. Korduskatsed võetakse ühe, kahe ja kolme tunni möödumisel esimesest. Tavalised tulemused on:
- 1 tunni pärast - 10,5 millimooli / l või madalam;
- 2 tunni pärast - 9,2 ja alla selle;
- 3 tunni pärast - 8 ja alla selle.
Nende näitajate liigne arv võib viidata rasedusdiabeedi esinemisele, mis nõuab endokrinoloogi täiendavat jälgimist ja ravi. Kõik veresuhkru normid raseduse ajal on toodud tabelis:
Langus
Normaalse suhkru näitajad rasedatel naistel võivad olla seotud tasakaalustamata ja alatoitumisega, kommide suurenenud tarbimisega, liigse füüsilise koormusega ning kroonilise haiguse esinemisega. Vere glükoosisisalduse vähenemine on samuti ebasoovitav (hüpoglükeemia), nagu ka suurenemine (hüperglükeemia).
Suhkru taseme järsu languse tõttu on iseloomulik iiveldus, värisemine kehas, pearinglus, tugev higistamine ja hirmu tunded. Hüpoglükeemia on ohtlik üleminekuga koomale, mis ohustab naise ja loote elu, mis arendab hapniku nälga. Oluline on vältida hüpoglükeemia teket, korraldada korralikult dieeti ja teostada ainult füüsilist pingutust. Olemasoleva somaatilise patoloogiaga peaksite sellest teavitama oma sünnitusarst-günekoloogi.
Suurendage jõudlust
Rasedus ise on diabeedi tekkimise riskitegur. See on tingitud insuliini tootmise ebastabiilsusest. Järgmised sümptomid võivad viidata vere glükoosisisalduse suurenemisele:
- pidev tunne janu ja kuivus suus;
- pidev nälja tunne;
- sagedane urineerimine;
- üldise nõrkuse ja väsimuse ilmnemine;
- kiire kaalutõus piisava toitumisega;
- metallist maitse suus;
- varjatud hingeõhk regulaarselt harjamise teel;
- vererõhk hüppab, rohkem ülespoole;
- suhkrut uriinis korduvalt (tavaliselt peaks see puuduma).
Hüperglükeemiliste seisundite kordumisel on vajalik väiksem kogus lihtsaid süsivesikuid. Tuleks jätta välja suhkru ja kondiitritoodete, leiva, magusate puuviljade, marjade ja mahlade, kartulite, hapukurkide tarbimine. Praetud, rasvaste ja suitsutatud toitude ja toodete kasutamine ei ole soovitatav. Jälgige oma vere glükoosisisaldust igal päeval kodukasvavere glükoosimõõturiga. Kui üks dieet indikaatorite normaalseks reguleerimiseks ei ole piisav, on endokrinoloogidel võimalik süstida piisavaid insuliiniannuseid.
Kui rasedusdiabeet tekib, ei tähenda see, et haigus muutub sünnituse järel tingimata krooniliseks. Vastavus kõigile arsti soovitustele, piisav kehaline aktiivsus, range toitumine, mis koosneb tervislikest toitudest, mida on võimalik valmistada üsna maitsvateks - ustavad abilised diabeedi ärahoidmiseks.
Milline on veresuhkru tase rasedatel naistel vastavalt uutele eeskirjadele?
Veresuhkru tase veres muutub regulaarselt ja eriti huvitav on see, et rasedate naiste suhkru tase peaks olema oluliselt madalam kui tavalise täiskasvanu veres. Sellega seoses diagnoositakse rasedatel diabeetidel sageli rasedatel naistel. Kuna GSD probleemi kiireloomulisus on väga suur, siis olgem puzatikil ja uurige, kes peaks nende tervisele tähelepanu pöörama.
HAPO poolt aastatel 2000–2006 läbi viidud uuringud näitasid, et raseduse kõrvaltoimed kasvasid otseselt proportsionaalselt täheldatud veresuhkru tasemega. Nad jõudsid järeldusele, et rasedate naiste veresuhkru taseme standardeid on vaja muuta. 15. oktoobril 2012 toimus vene keel ja võeti vastu uued standardid, mille alusel arstidel on õigus teha rasedatele diagnoosiks raseduse diabeet, kuigi selle sümptomid ja tunnused ei pruugi ilmneda (seda diabeedi nimetatakse ka peidetud).
Vere suhkrusisaldus rasedatel naistel
Milline suhkur peaks olema rasedate naiste veres? Seega, kui venoosse vereplasma suhkru tase tühja kõhuga on suurem või võrdne 5,1 mmol / l, kuid alla 7,0 mmol / l, siis toimub diagnoos „gestatsiooniline diabeet“ (GDM).
Kui venoosse vereplasma glükoosisisaldus on suurem kui 7,0 mmol / l, tehakse diagnoos "ilmselge suhkurtõve" kohta, mis on varsti kvalifitseeritud I tüüpi diabeedi või II tüüpi diabeedi alla.
Konsensuse käigus arutas hoolikalt peroraalse suukaudse glükoositaluvuse testi (PGTT) küsimust raseduse ajal. Jõuti järeldusele, et sellest loobutakse enne 24-nädalast tähtaega, sest kuni selle ajani oli rase naine kõrge riskiga rühmas. Seega testitakse 24-28 nädala jooksul (mõnel juhul kuni 32 nädalat) rasedatele naistele, kellel ei ole enne seda suhkrut rohkem kui 5,1, GTT-d 75 g glükoosiga (magus vesi).
Glükoosi talutavust rasedatel naistel ei määratleta järgmistel juhtudel:
- varajase toksilisusega rase;
- range voodipesu;
- ägedate põletikuliste või nakkushaiguste taustal;
- kroonilise pankreatiidi ägenemise või mao sündroomiga.
Suhkru kõver GTT ajal ei tohiks tavaliselt ületada:
- tühja kõhuga glükoos on väiksem kui 5,1 mmol / l;
- 1 tund pärast glükoosilahuse võtmist on see alla 10 mmol / l;
- 2 tundi pärast glükoosilahuse võtmist on rohkem kui 7,8 mmol / l, kuid alla 8,5 mmol / l.
Glükoosi ja veresuhkru taseme analüüs rasedatel naistel, mida tuleks otsida:
- tühja kõhuga suhkur on väiksem kui 5,1 mmol / l;
- suhkur enne sööki on väiksem kui 5,1 mmol / l;
- suhkrut enne magamaminekut on alla 5,1 mmol / l;
- suhkru sisaldus on 3 tundi vähem kui 5,1 mmol / l;
- suhkur 1 tund pärast sööki on alla 7,0 mmol / l;
- hüpoglükeemia puudub;
- uriinis puudub atsetoon;
- vererõhk alla 130/80 mm Hg.
Millal rasedad naised määravad insuliini?
Diabeet raseduse ajal on ohtlik mitte ainult naistele, vaid ka lapsele. Rasedad pärast sünnitust võivad saada 1. või 2. tüüpi suhkurtõve ning laps võib sündida enneaegselt üsna suur, kuid ebaküpsetes kopsudes ja muudes organites. Lisaks hakkab ema kõrge suhkrusisaldusega loote kõhunääre töötama kahel korral ja pärast sündi langeb lapse veresuhkru taseme (hüpoglükeemia) järsk langus kõhunäärme aktiivsuse tõttu. Reguleerimata GDMiga naisele sündinud laps on arengus maha jäänud ja tal on suur oht diabeedi tekkeks. Seetõttu on vaja jälgida veresuhkru taset ja tõkestada kõrge hüpataoleku dieeti või insuliinravi. Insuliiniga süstimine on ette nähtud ainult siis, kui suhkrut ei ole võimalik dieedi abil reguleerida ja see tühistatakse kohe pärast manustamist.
- Kui 1-2 nädala jooksul pärast hoolikat jälgimist ei ole glükoosi hüpped tavalisest kõrgemad (2 korda või rohkem, suurenenud suhkur on registreeritud) ja selle rasedate naiste veres ei säilitata alati, on insuliinravi ette nähtud. Optimaalset ravimit ja annust määrab ja valib ainult haiglas olev arst.
- Vähem oluline märk insuliini määramiseks on loote lootele vastavalt ultraheli tulemustele (suured viljad, nimelt kõhu suur läbimõõt, kardiopaatia, loote pea biokonturism, nahaaluse rasva kihi turse ja paksenemine ning emakakaela klapp, ilmnenud või kasvav ploom, kui selle väljanägemise põhjused on suuremad ei leitud).
Ravimi valimist ja insuliinravi raviskeemi kinnitamist / kohandamist teostab ainult arst. Ärge kartke insuliinisüsti, sest nad on ette nähtud raseduse ajaks, millele järgneb tühistamine pärast sünnitust. Insuliin ei sisene lootele ega mõjuta selle arengut, vaid aitab ema kõhunäärmes ainult koormusega toime tulla, mis, nagu selgus, on väljaspool tema võimu.
Suhkrut alandavaid tablette ei ole ette nähtud rasedatele ja imetamise ajal, kuna nad imenduvad vereringesse ja läbivad lapse keha.
HSD-ga lootele rasedus
Kui rasedusdiabeedi diagnoos tuvastatakse ja kinnitatakse korduva testimisega, tuleb järgida järgmisi reegleid:
- Toitumine, mis eemaldab täielikult seeduvad süsivesikud ja rasvade piiramine (nädala menüü, vt allpool).
- Päevase toidukoguse ühtlane jaotus 4-6 vastuvõtu puhul ja söögikordade vaheline periood peaks olema umbes 2-3 tundi.
- Doseeritud treening (vähemalt 2,5 tundi päevas).
- Enesekontroll, nimelt määratlus:
- glükoosisisaldus tühja kõhuga, enne sööki ja 1 tund pärast sööki glükomeetriga. Perioodiliselt annetage verd suhkrule laboris. On vaja hoida toidu päevikut ja registreerida seal veresuhkru väärtused.
- uriini atsetooni määramine laboris. Atsetooni avastamisel on vaja suurendada süsivesikute tarbimist enne magamaminekut või öösel;
- vererõhk;
- loote liikumine;
- kehamassi.
Mida saab süüa rasedusdiabeediga (toitumine number 9)
GSD-s on võimalik suhkrut vähendada, kasutades dieeti nr. 9, see ei ole nii keeruline ja range, vaid vastupidi, maitsev ja õige. Diabeedi toitumise põhiolemus on kiire ja kergesti seeduva süsivesikute täielik väljajätmine toitumisest, toitumine peab olema täis ja murdosa (iga 2-3 tunni järel), sest pikaajaline paastumine on võimatu. Järgnevalt on toodud kliinilised juhised toitumise kohta GSD-s.
Sa ei saa:
- suhkur,
- manna,
- moos,
- maiustused šokolaadi, maiustuste, t
- mesi
- jäätist
- küpsetamine (küpsetamine),
- mahlad ja nektarid,
- sooda,
- kiirtoit
- kuupäevad,
- rosinad
- viigimarjad
- banaanid
- viinamarjad
- melon
Saab piirata:
- riis;
- kõva nisu pasta;
- või;
- lahjad tooted;
- munad (3-4 tükki nädalas);
- vorst.
Võite:
- teravili (kaerahelbed, hirss, tatar, oder, oder, mais);
- kaunviljad (kikerherned, oad, herned, oad, sojaoad);
- kõik puuviljad (va banaanid, viinamarjad ja melonid);
- madala rasvasisaldusega kodujuust;
- hapukoor madala rasvasisaldusega;
- juust;
- liha (kana, küülik, kalkun, veiseliha);
- kõik köögiviljad (va porgandid, peet, kartulid - piiratud koguses);
- must leib
Näidismenüü rasedusdiabeediga nädalal (kuidas hoida suhkrut normaalsena?)
Esmaspäev
Hommikusöök: vees keedetud keedetud tatar, 180 g; nõrk tee ilma suhkruta.
Suupisted: oranž 1tk, madala rasvasisaldusega juustu 2 viilu, must leib 1 viil.
Lõunasöök: keedetud peet 50gr küüslauguga, hernesupp (ilma suitsuta) 100ml, keedetud tailiha 100g, must leib 2 viilud, tee sidruniga.
Suupisted: madala rasvasisaldusega kodujuust 80g, krakkija 2 tk.
Õhtusöök: kartulipuder 120g, rohelised herned 80g, must leib 1 viil, roosipähkli keetmine 200ml.
Ööseks: leiba 2 viilu, juustu 2 viilu ja magustamata teed.
Teisipäev
Hommikusöök: nisu putru 180g, magustamata tee.
Suupiste: kodujuustu 100g.
Lõunasöök: köögiviljasalat 50g, suhkrupeedi supp või boorsk 100 ml, keedetud kana 100g, must leib 2 viilu, magustamata tee.
Lõunasöök: Apple 1 tk.
Õhtusöök: keedetud tatar 120g, roosa lõhe auru 120g, kurk ja tomati salat 50g, magustamata tee.
Öösel: ryazhenka 200ml.
Kolmapäev
Hommikusöök: kaerahelbed 150g, leib ja või 1 tk, tee ilma suhkruta.
Suupisted: madala rasvasisaldusega kodujuust 150 g.
Lõunasöök: hernesupp (ilma suitsuta) 100g, kalafilee 2 tk, nisu putru 100g, leib 2 viilu, roheline tee.
Lõunasöök: köögiviljasalat 150g.
Õhtusöök: hautatud kapsas 120g, kala auru 100g, taimne keetmine 200ml.
Ööseks: madala rasvasisaldusega naturaalne jogurt 150ml, leib 1 viil.
Neljapäev
Hommikusöök: 2 keedetud muna, 1 viilu rukkileib võiga, tee magustamata.
Suupiste: juustu, siguriga viil must leib.
Lõunasöök: 100 ml läätsesupp, 100 g veiseliha, 50 g tatar putru, must leib 1 viil, suhkruta tee.
Lõunasöök: madala rasvasisaldusega kodujuust 80g, kiivi 3 tk.
Õhtusöök: köögiviljahelbed 120g, keedetud kanafilee 100g, tee mündiga, leib 1 viil.
Aga öö: ryazhenka 200ml.
Reede
Hommikusöök: maisipuur 150g, rukkileib 1 viil, tee.
Suupiste: leib 1 viil, juustu 2 viilu, õun 1 tk, roosipähkli tee.
Lõunasöök: köögiviljasalat 50g, oadupp 100ml, veiseliha ja tatar 100g, leib 1 viil, magustamata tee.
Lõunasöök: virsik 1 tk, rasvata kefiir 100 ml.
Õhtusöök: keedetud kana 100g, köögiviljasalat 80g, värsked puuviljad.
Enne voodit: leiba 2 viilu, juustu 2 viilu ja magustamata teed.
Laupäev
Hommikusöök: vähese rasvasisaldusega 150 g juustu, suhkruta tee ja leiba ja võid.
Suupisted: puuviljad või kliid.
Lõunasöök: porgand salat õunaga 50g, kapsasupp 150 ml, keedetud liha 100g, 2 musta leiva viilud.
Lõunasöök: aprikoosid 5-6 tk.
Õhtusöök: hirss puder kala või liha 150g, roheline tee.
Bedtime: Kefiri rasvavaba 200ml.
Pühapäev
Hommikusöök: odra puder vees 180g, sigur.
Suupiste: puuviljasalat sidrunimahlaga 150g.
Lõunasöök: 150g köögiviljasupp lihapallidega, odra puder kana 100g, 50 g köögiviljasalat, tee ilma suhkruta.
Lõunasöök: pirn 1 tk ja küpsised 2 tk.
Õhtusöök: 50g fooliumis küpsetatud kala, köögiviljahaud 150g, sigur.
Bedtime: jogurt 200ml.
Nagu näete, on tabel 9 üsna mitmekesine ja kui teil tekib harjumus sellisel viisil süüa, on teie tervis täiuslik!
Gestatsiooniline diabeet
GSD diagnoos ei ole iseenesest viide varajase sünnituse või plaanilise keisrilõike kohta, nii et kui rasedatel ei ole märke loodusliku sünnituse vastu, võite ise ennast sünnitada. Erandiks on juhtumid, mil laps hakkab kannatama või lootel on nii suur, et loomulik sünnitus on võimatu.
GSD on enamikul juhtudel iseseisvalt pärast sünnitust, kuid 1. või 2. tüüpi diabeedi saamise tõenäosus 10–20 aasta jooksul jääb alati naisele.
Mis on veresuhkru määr raseduse ajal
Lapse kandmine on meeldiv, kuid väga oluline periood naise elus. Tõsine suhtumine elundite ja süsteemide seisundisse on terve lapse sünni ja kõigi keha funktsioonide nõuetekohase säilitamise eeltingimus.
Veresuhkru taset rasedatel naistel kontrollitakse tingimata, sest see iseloomustab mitte ainult tulevase ema, vaid ka tema lapse seisundit. Sageli põhjustavad lisakoormuse ja kõigi struktuuride ümberkorraldused põhjustatud muutused negatiivseid ilminguid. See nõuab, et naine järgiks rangelt kõiki arsti soovitusi.
Kõige olulisem neist on vajadus korrapärase meditsiinilise jälgimise ja õigeaegse läbivaatuse järele erinevate laboratoorsete meetodite abil.
Tavaliste näitajate roll
Vere glükoosisisalduse suurenemine ja vähenemine viitavad keha tõsisele kahjustusele.
Süsivesikute bioloogiline funktsioon on tagada kogu keha rakud vajaliku toitumisega, st suhkur on peamine energiaallikas.
Eriti oluline on naise glükoosi tase, kui tema keha eest vastutab loote säilitamine.
Raseduse põhjustatud olulised muutused toovad kaasa asjaolu, et kõik organid ei suuda kahekordse koormusega toime tulla.
Pankrease talitlushäire muutub peamiseks insuliinitootmise põhjuseks. See toob kaasa glükoosi liigse kasutuse protsessi katkemise, mis toob alati kaasa veretaseme tõusu.
Vajadus säilitada selle näitaja norm raseduse ajal eeldab pidevat jälgimist, mis võimaldab haigust mitte alustada, väärtusi õigeaegselt kohandades.
Rikkumiste põhjused
Tuleb märkida, et lapse kandmisega seotud suhkru suurenemine on üsna tavaline nähtus, mis on põhjustatud organismis varem eksisteerivate patoloogiliste protsesside aktiveerimisest, kuid mida ei tunne.
Rasedusdiabeet, mida täheldatakse ainult rasedatel naistel, tavaliselt pärast sünnitust möödub ilma jälgedeta. Kuid isegi seda tüüpi patoloogia on oht emale ja lapsele, mistõttu on vastuvõetamatu seda ignoreerida.
Märkimisväärse suhkru põhjuste hulgas tuleb märkida:
- Pankrease koormuse märkimisväärne suurenemine ja loodusliku insuliini efektiivsuse vähenemine.
- Suurenenud glükoosisisaldus muutuste tõttu hormonaalsel tasemel.
- Raseduse diabeet, keda raviti eelmistes rasedustes.
- Vanus üle 30 aasta.
- Liigne täius.
- Polütsüstiline munasarja.
- Glükoos uriinis.
- Suur puu suurus.
- Pärilik eelsoodumus diabeedile.
Noored naised on raseduse ajal diabeedi tekkimise ohus vähem.
Täiendavad asjaolud
Lisaks kirjeldatud teguritele, mis võivad viia normidest kõrvalekaldumiseni, tuleb märkida ka muud põhjused.
- rasedatele iseloomulik liigne emotsionaalsus, stress;
- nakkuse esinemine kehas;
- analüüsi ettevalmistamise eeskirjade rikkumine.
Hälvete avastamine üles / alla on näitaja uuesti katsetamiseks.
Probleemide sümptomid
Kõrvalekalded normaalsetest näitajatest kaasnevad tavalisele diabeedile iseloomulike tunnuste ilmnemisega. Tähelepanu tuleb pöörata sellistele sümptomitele nagu:
- suur söögiisu suurenemine;
- pidev janu;
- sagedane soov tühjendada põis;
- üldine nõrkus, väsimus, uimasus;
- vererõhu ebastabiilsus.
Diabeedi olemasolu kinnitamine ainult nendel põhjustel ei ole võimalik, kuna nad on raseduse seisundi suhtes loomulikud.
Diagnoosi määramine on võimalik alles pärast testi, mis tuvastab vere glükoosisisalduse.
Suhkru määr
Üldiselt aktsepteeritud suhkru standardit peetakse vahemikku 3 kuni 5 mmol / l, kui veri võetakse testiks sõrmelt (kapillaarist). Venoosse verega täheldatakse kõrgemaid määrasid ja suhkru kontsentratsioon veres on 6 mmol / l.
Omadused raseduse ajal
Glükoosi kontsentratsiooni piirväärtused raseduse ajal erinevad mõnevõrra üldtunnustatud normidest. See on organismis ainevahetusprotsesside ümberkorraldamise tulemus.
Suhkru taseme määramine rasedatel naistel on võtta verd analüüsiks tingimata veenist. Katse tehakse hommikul tühja kõhuga.
Indikaatorid on pisut madalamad kui tavakodanikud, mis on seletatav organismi suuremate energiaressursside kuludega.
Lubatav kiirus - kuni 5,1 mmol / l. Patoloogiliste kõrvalekallete tuvastamine sellest saab näidustuseks pikendatud uuringuks, kasutades glükoositaluvuse testi (pärast söömist või süsivesikute koormuse arvestamist).
Koormuskatse protseduur
Testimine toimub tingimata tühja kõhuga. Vaheaeg viimasest einest peaks olema vähemalt 10 tundi. Eeltingimuseks on täielik analüüs enne magamaminekut.
Teadusuuringute edenemine
Koormusega katseks on vaja 8-100 g glükoosi ja 200 ml sooja vett. Tegevuste jada on järgmine:
- Esimesel etapil võetakse patsiendiks tühja kõhuga veri analüüs.
- Teises etapis soovitatakse juua vett koos selles lahustunud glükoosiga. Pärast seda - puhata rahulikus atmosfääris.
- Kolmas etapp. Biomaterjali võetakse uuesti pärast 1, seejärel 2 tundi pärast glükoosi tarbimist.
Pärast katset on norminäitajad tabelis esitatud järgmised väärtused:
Suhkur (glükoos) veres raseduse ajal
Lapse ootamise õnnelikul perioodil peaks naine olema tema tervise suhtes eriti ettevaatlik. Veresuhkur on üks näitajaid, mida tuleb eriti sageli kontrollida.
Miks jälgida veresuhkru taset raseduse ajal
Eriti oluline on jälgida veresuhkru seisundit raseduse ajal, kuna see on periood, mil varem ilmuvad varjatud haigused, sealhulgas kroonilised haigused.
Mõnedel naistel on suurenenud risk suhkurtõve tekkeks just lapse kandmisel. See võib olla üle 30-aastaste naiste ülekaalulisus või geneetiliselt eelsoodumus selle haiguse suhtes.
Kuidas annetada verd suhkrule raseduse ajal
Et analüüsitulemused oleksid täpsemad, tuleb järgida mitmeid lihtsaid reegleid:
- ära söö enne vere andmist;
- juua ainult vett, visata mineraal- või gaseeritud vesi (enne analüüsi);
- Ärge närige enne analüüsi närimiskummi;
- ärge hammaste harja.
Veresuhkru normid ja kõrvalekalded rasedatel naistel
Milline suhkru (glükoosi) tase veres peaks olema rasedatel naistel normaalne? Suhkru tase, kui sõrme kogutakse rasedale 3,5-5,8 mmol / l tühja kõhuga, on normaalne. Suhkuriirus raseduse ajal veenist on 4,0 kuni 6,1 mmol / l. Pärast söömist tõuseb suhkru määr rasedatel naistel 6,5-7,8 mmol / l - seda peetakse normaalseks.
Tabel veresuhkru kohta rasedatel naistel
Kui rasedate naiste suhkru tase erineb normaalsest, näitab see probleemide esinemist:
- Madal suhkur raseduse ajal. Esineb ketoonkehade tekkimise tõttu naise kehas, mis kahjustab selle toksilisust.
- Kõrgenenud suhkrusisaldus raseduse ajal. Sellisel juhul võime rääkida diabeedi ilmumisest. Mõnedel juhtudel kaovad diabeedi sümptomid lapse sünniga, siis räägitakse nn ajutisest diabeedist, mis on omane rasedatele. Siiski on olemas võimalus saada tõeline diabeet.
Vale veresuhkru tase rasedatel naistel ja uuesti analüüs
Halva analüüsitulemusega ei tohiks te eelnevalt paanikat teha, sest see võib olla vale. Põhjused:
- Stressi olek. Rasedad naised on sageli kalduvad meeleolumuutustele, emotsionaalsetele puhangutele, mis mõjutavad oluliselt analüüsi kvaliteeti ja tulemust.
- Hiljuti kantud nakkushaigused.
- Eeskirjade eiramine analüüsi ajal. Olles otsustanud süüa ühe "väikese" kommi, valmistage ette, et testitulemused võivad olla moonutatud.
Sellistel juhtudel ärge muretsege asjata. Teie arst määrab rasedate naiste jaoks glükoositaluvuse katse. See analüüs on kohustuslik kolmandal trimestril. Ja pärast teda peate võib-olla pöörduma endokrinoloogi poole.
Kuidas vähendada veresuhkrut raseduse ajal
Kui uurimistulemused näitavad veresuhkru suurenemist rasedatel naistel, peaks ta ise seisundi normaliseerimiseks:
- Võimsus. Peab olema terve, sealhulgas liha, kala, kodujuust, munad, puuviljad ja köögiviljad. Me ei hõlma kiirsuppe, hamburgereid, magusat sooda, šokolaadi. Pöörake tähelepanu teravili - riis, tatar, kaer.
- Vähendage oma osasid. Seal on rohkem, kuid vähehaaval on parem kui ennast tohutult plaatida.
- Insuliinravi. Kui pärast mitut analüüsi on suhkru tase endiselt kõrge, kasutage seda tüüpi ravi. See süst süstena.
- Füüsiline kultuur. Rasedatel on spetsiaalsed õrnad treenimismeetodid, mida tuleks kasutada.
Esimesel külaskäigul raseduse ajal kõrge veresuhkru tasemega spetsialistile viiakse läbi haiglaravi, kus tehakse täielik kontroll ja antakse õige insuliiniannus. Teine kord, kui naine paigutatakse haiglasse 12-16 nädala pärast. Insuliini korrektsioon jätkub. Siis määratakse statsionaarne ravi 20 ja 30 rasedusnädalal.
Parim ennetusmeetod on sageli jälgida suhkru seisundit veres. Samuti hõlmavad ennetusmeetmed kehalist aktiivsust ja nõuetekohast toitumist.
Suhkru määr veres
Raseduse ajal suureneb organismi naiste vajadus glükoosisisalduse järele, kuna suur osa sellest kulutatakse loote arengule. Sel põhjusel on vere suhkrusisaldus veres suurem kui rasedatel naistel.
Veresuhkur rasedatel naistel
Kui vere glükoosisisaldus rasedatel naistel ületab normaalse, nimetatakse seda seisundit hüperglükeemiaks. Hüperglükeemia tekib raseduse ajal, kuna:
- rasedusdiabeet;
- enne rasedust toimunud diabeedi debüüt.
Raseduse (ladina keeles tiinuse - raseduse) diabeedi risk suureneb alates 20. rasedusnädalast.
Vastavalt WHO uutele standarditele on rasedatele rasedatele diabeetidele kehtestatud suhkru normi ületamise kriteerium 7,8 mol / l veres veenist 2 tundi pärast viimast sööki.
Glükoosi kõrvalekallet normist allapoole nimetatakse hüpoglükeemiaks. See seisund tekib siis, kui glükoosi tase on alla 2,7 mol / l.
Vähendatud suhkrusisaldus võib vallandada insuliini manustamise suure annuse, pikema paastumise ja suure füüsilise koormuse tõttu.
Glükoos üle normaalse
Tervisliku lapse sünnitamiseks kontrollige kindlasti organismis glükoosi. Suur glükoosi kontsentratsioon, eriti raseduse kolmandal trimestril, võib tekitada lootele suurenenud kehakaalu, mitte lihaste või luukoe arvelt, vaid rasva arvelt.
Makrosoomia, kuna seda nähtust kutsutakse, toob kaasa asjaolu, et laps saab sünniks liiga suureks. Looduslik sünnitus on raske ning ema ja laps on vigastatud.
Hüperglükeemia riskirühm raseduse ajal, kui vere glükoosisisaldus ületab normi, sisaldab:
- ülekaalulisus, polütsüstilised munasarjad;
- üle 30-aastased;
- sünnitamine üle 4 kg kaaluva lapse varasemates rasedustes;
- pärilikkusega, diabeediga koormatud;
- varasemate rasedustega.
Raseduse ajal hüperglükeemia sümptomid
Raseduse diabeedi seisundi sümptomid on järgmised:
- suurenenud söögiisu;
- suurenenud janu;
- suukuivus;
- ähmane nägemine;
- sagedane urineerimine;
- vererõhu tõus;
- unisus päeva jooksul;
- väsimus.
Raseduse diabeet võib olla asümptomaatiline. Sellisel juhul avastatakse rasedas naistes suhkru liigne kogus ainult glükoositaluvuse testi abil.
Raseduse diabeedi ilming võib olla polühüdramnion, seisund, mida iseloomustab amnionivedeliku arvukus.
Hüperglükeemia mõju lootele
Ülemäärane glükoos raseduse ajal aitab kaasa lapse arengule:
- Diabeetiline fetopaatia
- Kopsu arengu häired, mis on tingitud pindaktiivse aine sünteesi puudumisest - aine, mis takistab kopsualveoolide kopsude seinte kukkumist
- Hüperinsulinismi seisundid
- Vähenenud lihastoonus
- Mitmete loomulike reflekside inhibeerimine
Diabeetiline fetopatiya on loote seisund, mis areneb raseduse ajal suhkru normi ületamisel. Gestatsioonilise diabeedi korral ei teki alati diabeetilist fetopaatiat, vaid ainult 25% juhtudest.
Kontrollides raseduse ajal glükoosi, on naisel võimalik vältida diabeetilise fetopaatia põhjustatud probleeme lootel.
Ülemäärase veresuhkru tagajärjed emale võivad olla lapse jaoks pärast sündi:
- Metaboolsed häired esimestel elunädalatel - hüpoglükeemia, alla kaltsiumi, magneesiumi, raua ja albumiini valgu normaalse taseme
- Hingamisteede häire
- Südame-veresoonkonna haigused
Lapsed, kellel on diabeetiline fetopaatia, peavad kontrollima oma veresuhkrut sünnist alates.
Madal veresuhkur
Hüpoglükeemia seisund areneb, kui suhkrusisaldus on alla 2,7 mol / l. Normaalsest glükoosist ilmnevad sümptomitega rasedad naised:
- raske nõrkus;
- pearinglus;
- külm higi;
- värisevad jäsemed;
- hämmastav.
Vere glükoositaseme puudumine rasedatel mõjutab negatiivselt lapse arengut. Kõigepealt kannatab lapse aju, sest see on närvisüsteem, mis on peamine glükoosi tarbija.
Suhkurdiagnoos
Normaalsete suhkrusisalduse kindlakstegemiseks rasedatel naistel tehakse testid mitte ainult tühja kõhuga, vaid ka glükoositaluvuse suhtes. See on seletatav asjaoluga, et rasedad naised tühja kõhuga võivad olla normaalses vahemikus.
Rasedatel naistel tekib ülemäärane veresuhkru tase, mitte ainult tühja kõhuga hommikul enne sööki, vaid pärast sööki ja magusaid jooke.
See tähendab, et tavapärase tühja kõhu testi tulemuste põhjal ei saa järeldada, kas naine kannatab rasedusdiabeedi all või mitte.
Informatiivsemad uuringud, mida tehakse raseduse ajal veresuhkru kõrvalekallete tuvastamiseks naistel, on järgmised:
- glükoositaluvuskatse (GTT), mis tuvastab prediabeedi seisundi;
- glükoosiga seotud, st glükoosiga seotud hemoglobiini analüüs.
Kõigil rasedatel naistel on 24... 28 nädala jooksul tehtud vere glükoositaluvuse uuring.
GTT analüüs toimub hommikul tühja kõhuga. Katse koosneb kolmest etapist:
- Määrake veenist võetud vereplasmas glükoosi tase
- Naine joob glükoosilahust pärast tunni möödumist
- Korrake mõõtmist teise tunni pärast.
Vere suhkrusisaldus raseduse ajal
Glükoos mängib inimkehas väga olulist rolli, sest see annab selle energiale. Seda komponenti tuleb siiski hoida normaalsena, vastasel juhul tekivad terviseprobleemid.
Raseduse ajal püüab iga naine oma tervist paremini käsitleda. Sageli tõuseb raseduse veresuhkur ilma põhjuseta. See on seletatav asjaoluga, et hormonaalsed muutused toimuvad naise kehas, sest nüüd töötab ta kahel. Siiski, kui põhjus on veel olemas, tuleb see võimalikult kiiresti kindlaks teha. Seetõttu on paljud testid määratud tulevastele momsele, suhkru veredoonorlus ei ole erand. Vereanalüüside tulemuste kohaselt võib palju selgitada ja kui näitajad on ebanormaalsed, võib see kahjustada nii naist kui ka tema sündimata last.
Uute määruste kohaselt rasedate naiste veresuhkru määr
Kui naisel on kogu oma elu ideaalsed testid, võib see raseduse ajal muutuda. Suhkrusisaldus rasedatel on näitaja 3,3-5,5 mmol / l tühja kõhuga ja 2 tundi pärast sööki 6,6 mmol / l. Kui glükoosi tase kapillaarveres on suurem kui 5,2 mmol / l, diagnoositakse diabeet. Sellisel juhul määratakse süsivesikute glükoosi vastusele stressitest. Diagnoos kinnitatakse, kui tunni pärast on tase 10 mmol / l või suurem.
Vere glükoosi kontsentratsiooni taseme analüüs on vajalik kogu raseduse ajal. Selle menetluse eiramine võib kaasa tuua kurb tagajärgi. Kui teil on ülekaalulisus või kehv pärilikkus, tuleb ennetustöödeks teha iga kuu analüüs. Glükoosi tase veres võib varieeruda öösel suupistetest, ravimitest ja emotsionaalsetest kogemustest.
Kuidas toimub analüüs?
Analüüsimiseks vajalik veri võetakse veenist (veeniverest) ja sõrmest (kapillaarverest). Normaalne venoosse vererõhu indeks peaks varieeruma vahemikus 4 kuni 6,3 mmol / l ja kapillaar 3,3 kuni 5,5 mmol / l. Naise seisund mõjutab testitulemusi, mistõttu tasub valmistada ette protseduuri. Kõige täpsemate tulemuste saamiseks ei ole soovitatav õhtust toitu süüa, suhkrujoogid ja mahlad hoiduda. Enne analüüsi läbimist tuleb kaitsta ennast stressirohkete olukordade eest, tervislik une on vajalik. Halva enesetunde korral rääkige sellest arstile, sest See võib mõjutada testitulemusi.
Kui tulemused on normist kõrvale kaldunud, ärge muretsege või paanikas. Analüüsid nimetatakse uuesti, sest muutus võib toimuda väliskeskkonna mõju tõttu või vereproovide võtmise eeskirjade mittetäitmise tõttu.
Kõrgenenud veresuhkur
Kõrgenenud veresuhkru tasemed viitavad hüperglükeemiale. Arstid seostavad selle nähtuse suhkurtõvega enne naise rasedust või tiinuse ajal rasedusdiabeediga. Ülemäärane glükoos aitab kaasa ainevahetushäiretele ja see mõjutab naise tervist ning seega ka lapse tervist. Glükoos imbub läbi platsenta beebi vereringesse ja suurendab kõhunäärme koormust, mis omakorda ei ole moodustunud ja ei suuda sellega toime tulla. Pankreas hakkab töötama suurenenud rütmiga ja eritab kaks korda rohkem insuliini. Insuliin kiirendab glükoosi imendumist, töödeldes seda rasvaks - see põhjustab väikelapse ülekaalu. See protsess võib põhjustada beebi diabeedi emakas.
Glükoosi suurendamise eeldused
Rasedust juhtiv arst võib täheldada mõningaid märke, mis viitavad suhkru suurenenud tasemele veres. Need sümptomid on järgmised:
- näljahäda;
- sagedane urineerimine;
- pidev janu;
- igapäevane nõrkus, väsimus;
- kõrge vererõhk.
Selliste sümptomite korral määrab arst vere- ja uriinianalüüsi, et teha õige diagnoos ja välistada seisund, mida nimetatakse latentseks diabeediks. Kui näitajad on veidi tõusnud, võib seda pidada normiks, sest raseduse ajal ei ole naistel kõhunääre normaalne, mistõttu veresuhkru tase tõuseb. Ohutuse tagamiseks võib arst ette näha rangelt mis tahes dieedi järgimist või väheseid piiranguid toodete kasutamisele.
Madal veresuhkur
Madal suhkrusisaldus on palju vähem levinud kui kõrgendatud. Vere glükoosisisalduse vähendamine rasedatel on veelgi ohtlikum kui tõsta. Glükoos varustab rase naise ja loote keha energiat ning kui selle kogus on alla normaalse, mõjutab see negatiivselt mõlema tervist. Hüpoglükeemia on märgatavam, kui testitulemused on väiksemad kui 3,4 mmol / l, samal ajal kui suhkru määr raseduse ajal ei tohi olla alla 4 mmol / l.
Selle komplikatsiooni põhjused:
- varajane toksilisatsioon (selle raskekujuline);
- tasakaalustamata toitumine;
- suured intervallid söögi vahel.
Kui rase naine sööb harva ja väikeste portsjonitena, tarbitakse toidust saadav energia mõne tunni pärast. Emme ja tema loote kehal puudub energia (glükoosi puudus).
Maiustuste ja kõrge glükeemilise indeksiga toiduainete sagedane tarbimine kutsub esile kehas glükoosi järsu tõusu ja kõhunääre hakkab tootma rohkem insuliini imendumiseks. Selle tulemusena langeb veresuhkru tase, naine hakkab end väsimuseks ja uniseks, soov on midagi magusat süüa. Seetõttu on väga oluline, et sisalduks toitainete ja mikroelementide sisaldus.
Raseduse ajal diabeediriskiga rühmad
- esimene rasedus naistel alates 35 aastast;
- halb pärilikkus;
- teine rasedus, mille esmakordne kaal on üle normi;
- raseduse katkemise või surnud laste sünnitanud naised;
- ülekaaluline emme;
- kõrge vesi.
Raseduse diabeet
Gestatsiooniline suhkurtõbi (GSD) avaldub kergetes sümptomites, mistõttu on õigeaegselt raske tuvastada. Statistika kohaselt seisavad silmitsi vähemalt 10% rasedatest. Tavaliselt on see tunda teise või kolmanda trimestri alguses. 90% juhtudest kaob haigus pärast sünnitust, isegi kui ravi ei ole ette nähtud. Naised, kes on sünnitanud rasedusdiabeediga, võivad hiljem tekkida 2. tüüpi diabeedi tekkeks. Veresuhkru test on parim viis selle haiguse avastamiseks. Seda testi võib läbi viia nii spetsiaalses laboris kui ka kodus, peamine on teada veresuhkru norme.
Gestatsioonilise diabeedi tagajärgede ulatus viib:
- loote kadu;
- ülekaalulised rasedad naised;
- kardiovaskulaarsüsteemi probleemid;
- hüpoksia ja asfüücia sünnituse ajal;
- hüperbilirubineemia;
- diabeetiline fetopaatia imikul;
- lapse luukoe rikkumised;
- kesknärvisüsteemi häired.
Kokkuvõtteks
Ärge unustage veresuhkru testimist. Palju sõltub glükoosi indikaatorist. Kui tase on tõusnud, suureneb loote ülekaalulisuse tõenäosus. Kui tase on madal, siis sünnitaval lapsel on toitumisalase energia puudus, mistõttu on selle arendamine raske, mis võib viia surmani. Vere suhkrusisaldusest kõrvalekaldumise korral ei ole otstarbekas enneaegselt paanikat panna, teine analüüs on tulemuse selgitamiseks planeeritud. On vaja teavitada arsti, mis viib raseduse, kõikidest ilmnevatest sümptomitest, mis võib takistada haiguse teket. Söö korralikult ja mitmekesiselt ning milline toit on teile kasulik - konsulteerige oma arstiga.