Diabeediga patsientide ülevaated

  • Diagnostika

VENEMAA FÖDERATSIOONI TERVISHOIU MINISTRI: „Visake arvesti ja testribad ära. Mitte enam Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage ja Januvia! Hoidke seda sellega. "

Kui palju patsiente on, nii palju juhtumeid. Inimesed ei ole masinad, iga organism on ainulaadne. Isegi sama patoloogiaga patsiendid ravivad oma probleemi erinevalt, nende ravi paraneb erinevalt, saavutatakse erinevad tulemused.

52-aastane I tüüpi suhkurtõvega patsiendi Darya Maksimovna ülevaade:

34-aastaseks saamisel oli mul diagnoositud diabeet. 42-aastaselt peab ta võtma insuliini. Alguses, kui ma diagnoosi kohta õppisin, olin väga hirmunud. Ma teadsin, et täielikku taastumist oli võimatu, võib olla palju erinevaid komplikatsioone. Aga Jumal säästis. Kuidagi ei juhtu midagi. Ja ma saan kõike süüa - peamine on jälgida veresuhkru taset ja võtta ravimid õigeaegselt ning kõik on korras.

Ülevaade teist tüüpi diabeediga patsiendist, Nina Vasilievna, 66 aastat vana:

Kogu minu elu olin küllaltki täielik, kuid ma ei järginud kunagi mingit dieeti. Jah, ja ei eitanud mulle midagi. Ta armastas liha ja jahu väga hästi ja ta lihtsalt lõi maiustusi. Voodikoha lähedal oli alati öösel kaussi kommi. Mul oli diagnoositud diabeet 6 aastat tagasi. Ma pidin palju loobuma, kuid muidugi mitte päris. Lihtsalt pidi toitu tagasi võtma. Nüüd söön ma iga päev pirne ja peterselli. Minu suurim mure on mu jalgade turse. Ma jooge diureetikume, kuid paistetus ei kao ikka - mu jalad on nagu kaks padja, ei painuta, mitte lahti.

Arvustanud tüüp 1 diabeetiline patsient, Denis, 19 aastat vana:

Apteegid soovivad taas diabeetikutele raha sisse võtta. On olemas mõistlik kaasaegne Euroopa narkootikum, kuid nad hoiavad seda vaikselt. See on.

Olen lapsepõlvest alates. Juba kasutatud. Pigem ei tea ma isegi, kuidas see on - mitte suhkurtõbi. Minu isa on diabeetik ja vanaema. Ma ei pane endale mingeid süste ja ma võtan pillid ainult siis, kui see on vajalik, kuid mu vanaema pidi insuliini süstima iga päev. Nüüd aga maksab see ka ainult pillid.

Vaadatud 1. tüüpi suhkurtõvega patsiendi Tamara Igorevna poolt, 44 aastat vana:

Mind ei häirita mitte ainult diabeet. Ma võin isegi öelda, et ta ei häiri mind üldse - mul on veel üks probleem: hüpertensioon ja südame isheemiatõbi. Kuid diabeedi tõttu pidin ma töötama. Hüpertensiivse kriisi ajal pidin ma helistama kiirabi. Arst andis mulle intramuskulaarse magneesiumi. Mõni päev hiljem oli mul diabeedi tõttu süstekohal mädane abstsess. Alguses püüdis ta end ravida rahvahooldusvahenditega, kuid alustas seda protsessi veelgi. Siis paigutati meie linnahaiglasse mädane kirurgiaosakond, kus see abstsess avati ja kõik mäda eemaldati. Aga see ei olnud minu piinamise lõpp - peaaegu kuu aega pidin minema kaste, kus arst avas jälle abstsessi, pesti õõnsust, eemaldas uue mäda ja nii iga päev. See oli raske. Ja kuna abstsess asus tuharal, siis on üldjuhul raske - on võimatu istuda, lihtsalt seista või magada oma kõhus või küljel. Kulunud üldiselt...

Olen kannatanud diabeedi all 31 aastat. Nüüd terve. Kuid need kapslid on tavalistele inimestele kättesaamatud, apteegid ei soovi neid müüa, see ei ole neile kasulik.

Tagasiside ja kommentaarid

Mul on II tüüpi diabeet - insuliinist sõltumatu. Sõber soovitas mind DiabeNot'iga veresuhkru alandamiseks. Tellitud Interneti kaudu. Alustage vastuvõttu. Ma järgin lõdvestunud dieeti, hakkasin igal hommikul 2-3 kilomeetrit jalgsi. Viimase kahe nädala jooksul täheldan hommikul sujuvat suhkru langust arvesti juures enne hommikusööki 9,3 kuni 7,1 ja eile isegi 6,1! Ma jätkan ennetavat kursust. Saavutused saavutavad oma eesmärgi.

Margarita Pavlovna, ma olen nüüd ka Diabenotil. SD 2. Mul ei ole tõesti aega dieedile ja kõndimisele, kuid ma ei kuritarvita magusaid ja süsivesikuid, ma arvan, et XE, kuid vanuse tõttu on suhkur ikka veel tõusnud. Tulemused ei ole nii head kui teie, kuid 7,0 suhkru kohta ei ole nädala jooksul välja tulnud. Kuidas mõõta suhkrut glükomeetriga? Kas ta näitab teile plasmas või täisveres? Ma tahan võrrelda ravimi võtmise tulemusi.

Posneri reklaam tööriista "dialek" kohta on ülbe quackery. President Poroshenkal on diabeet. Kui diabeet on ravitud, siis kas teda ei ravita oma rahaga. Lõpetage valetamine, värdjad. Nii et teid koheldakse alati.

Mul on juba mitu aastat vana ja olen CD-d juba pikka aega tuttav. Ma ehitasin mitme populaarse retsepti ravikuuri. Enne kursuse algust läksin 2 nädalat haiglasse. Järgmised protseduurid viidi läbi ilma ebaõnnestumiseta: tilguti-Thioctacid-600; milgamma; ja VLOK-i protseduur on laseri veresoonte puhastamine. Pärast haiglat alustas ta oma ravikuuri, alustades toksiinide keha puhastamisest. Pärast kursuse lõpetamist on suhkur normaalne, ma juhin täis elu. Kui keegi minu meetodist huvitab, võtke palun ühendust!

Kes vajab Deokori - 05.2018, Eufilin - 11.2016, Korglikon - 03.18, Pharmasulin - 03.16 Ma annan kõike 300 UAH kohta 0939490883

Kui ma diagnoositi, olin ma muidugi väga hirmunud, nüüd olen ma rahulikum. Ma juhin tervislikku eluviisi, käin regulaarselt spordialal, järgin dieeti, mu naine toetab nii palju toite ja õppis, kuidas süüa, mida ma saaksin, kontrollin ma pidevalt suhkru taset TC-ahelaga ja saan nautida elu nagu tavalised inimesed.

Diabeet /

Diabeedi õige meditsiiniline nimetus on suhkurtõbi või suhkurtõbi. Diabeet tähendab vaba voolamist ja mellitus tähendab magusat kui mett. Nimi tekkis seetõttu, et diabeedihaigetel on uriinis kõrge suhkrusisaldus. Varem diagnoositi diabeet uriini maitsega.

Diabeediga inimeste arv on maailmas väga erinev. Euroopas ja Ameerika Ühendriikides on nende arv umbes 50 miljonit inimest. Tulevikus prognoositakse maailmas II tüüpi diabeediga inimeste märkimisväärset kasvu. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel oli maailmas 2000. aastal 177 miljonit diabeediga inimest. 2025. aastaks on nende arv vähemalt 300 miljonit inimest.

2. tüüpi diabeet. Mida teha ja kuidas sellega elada?

DIABETE TOIDA

2. tüüpi diabeet

Mida teha, kui glükoosi tase veres tõuseb? Aga isegi kui teil on diagnoositud 2. tüüpi diabeet, ärge paanikas. Paanika ei ole parim abimees. Kui glükoos on suurenenud, tähendab see, et ainevahetus on organismis häiritud. Kuidas seda siluda ja kohandada soovitud ja korrektselt, abistab kogenud endokrinoloog. Esimene on see, et endokrinoloog peab teid nimetama. Väga range madala gluteenisisaldusega dieet, samuti glükoosi ja igapäevase treeningu vähendavad pillid ning regulaarne glükoosi jälgimine.

1. Diabeedihooldus on madal glütsiiniravim.

Valige kõige kasulikum toit väga madala glükeemilise indeksiga. Täpselt sellised tooted aitavad oluliselt vähendada vere glükoosisisaldust. Ma pidin süüa rasva palju vähendama. Seal on võimalik ja vajalik süüa teravilja (va manna) palju kiudaineid. Vajadusel on palju puuvilju ja köögivilju. Sa võid süüa täiesti suppe, ma jumaldan neid. Aga kartul on parem või täielikult loobuda või leotada seda vees. Ma praktiliselt ei söö seda üldse. Ma valmistan kartuleid ilma suppita. Puhas süüa üks kord, kaks korda kuus, kui sa tõesti tahad. Aga enne seda ma murenen ja jätan selle kaks või kolm tundi vees või öösel. Seega jätab ta ekstra tärklist. Makaronid on kõvast nisust parem süüa, nad on pimedad (aga neid saab isegi süüa vaid üks kord päevas). Kindlasti sööte palju valgu toiduaineid. Kindlasti on vajalik liha, kala ja mereannid, munad, kodujuust ja madala rasvasisaldusega juust. Ja veel, kindlasti süüa fermenteeritud piim, piimatooted. Leib on parem tervetest teradest või kliid. Eriti oluline on kõigepealt loobuda kõigist praetud, parimal juhul küpsetatud või ahjus.

Suhkru asemel võite suhkru asemel lisada steviat (suhkruasendaja on selline taim) või meega, kuigi see on magus ja vähendab glükoosi. Kindlasti süüa päevas lusikatäis kaneeli ja klaasi keedetud nõges. Nad vähendavad vere glükoosisisaldust väga hästi. Ma lisan kaneeli taimeteele, puista juustu ja teraviljaga. Närve keetmine, mul on juba lemmikjook vere jaoks väga kasulik.

Ligikaudne menüü päevas:

1 muna, 100-200 grammi liha või kala, kodujuustu või juustu 150 grammi, osa teraviljast, osa supist, puuvilju ja köögivilju. Ma ei söö seda isegi ühe päeva jooksul. Asenda nagu soovite.

2. Kehaline harjutus

Kindlasti tehke iga päev harjutusi. Hommikul, kohe pärast voodist välja astumist, treenite kohe kümme viisteist minutit. Saate basseinis sisse logida. Tehke 2-3 nädalat nädalas. Nagu jooga, mine seda. Tantsud registreeruvad neile. Joonisel on kompleksid, seejärel töötage kodus. Aga ärge andke harjutusi iga päev 30 minutit, soovitavalt tund aega. Sa väsid õppima pikka aega, jagavad harjutused ja füüsilise koormuse mitmeks lähenemisviisiks päevas 15-30 minutit. Regulaarne, pidev füüsiline aktiivsus, see parandab teie ainevahetust. Ja see on täpselt see, mida me vajame.

3. Tabletid diabeedi raviks

Kui teil on määratud vere glükoosisisaldust vähendavaid tablette, võtke need kindlasti arsti poolt määratud viisil. Ja kontrolli oma glükoosi taset. Esmakordselt näitasin haiglas väga suurt glükoosisisaldust. Minu peamise haiguse raviks määrati mulle hormonaalne ravim. Ja juba tema tõttu tõusis minu glükoosi tase väga kõrgele. Ja ta tõusis väga kuulsalt, saavutas 14 mmol / l. Kui kiirus on 4,6 mmol / l, on lubatud kuni 6 mmol / l.

Ma pidin võtma hüpoglükeemilisi ravimeid. Viimane uimastitest oli sellest Glidiab MB, ma kirjutasin juba ühest eelnevast arvustusest.

4. Osta vere glükoosimõõtur

Glükomeetri abil saate veresuhkru taset (veresuhkru taset) kergesti kontrollida igas kohas ja ajal. Sa pead kulutama raha ja ostma meetri, kuid vali üks, kus tarbekaubad on odavad. Asjaolu, et väga sageli tuleb neid osta. Ma olen selles osas vähe lennanud, ostsin Akuchekile varasid, mis on selle jaoks üsna kallid. Peame selle kohta kirjutama.

PS: Kui ma unustasin, siis lisa. Ma ei ole võtnud tablette aastas. Aga igal hommikul alustan ma lusikaga kaneeli ja klaasist nõgestõbi. Ja mis kõige tähtsam on positiivsem!

Naeratus kaunistab kõiki.

Terve täiskasvanu veresuhkru norm

Enne hommikusööki (tühja kõhuga): (3.9

Enne lõunat või õhtusööki: (3.9

1 tund pärast sööki: madalam kui (8.9) / (160)

2 tundi pärast sööki: madalam kui (6.7) / (120)

2–4 hommikul: kõrgem kui (3.9) / (70)

2. tüüpi diabeedi diagnoos ei ole veel lause! Me tegeleme oma ja meie tervisega tihedalt!

Diabeet ja kõike seda!

Uudised diabeedi maailma, uute arengute, toodete kohta.

Mul on diabeet.. kuidas elada?

Mul on diabeet.. kuidas elada?

Sõnum Berry 10.05.2006, 22:05

Sõnum Irina ”10.05.2006, 22:12

Sõnum Tomik »11.05.2006, 4:26

Sõnum Irina "11.05.2006, 7:17

Muidugi on lihtsam! Isegi andsin selle nimega intervjuu 2002. aastal. Ja „kuidas sünnitada” - see on see, mida sa IMHO-st rõõmustasid. Kas sa tead 16-aastast tüdrukut, kes unistavad selles vanuses lapsi? Mina, kuni 25 aastani, kinnitasin igavesti, et mul ei ole lapsi, sest üldiselt ei meeldi mulle neid

Sõnum Tomik »11.05.2006, 8:09

Rimvydase sõnum ”05/11/2006 8:12

Ettevõtte partnerina, partnerina, partnerina, programmeerijana ja partnerina ning partnerina kaastöötajana, panustajana ja panustajana.

Sõnum Irina ”11.05.2006, 8:28

Nii et ma ei ütle, et 16-aastased sünnivad. Just selles vanuses ei mõtle lapsed tavaliselt üldse seda. Harvade eranditega. Ja mingil moel ei ole midagi vabandust!)

Sõnum Evlampiya "05/12/2006, 15:40

Sõnum ibori $ »13.05.2006, 21:10

KRAN-sõnum »05/14/2006 23:13

Ma sattusin linki. "kes mitu". Me oleme rohkem ja õnnelikud.

Afa sõnum »05.16.2006, 2:39

Sõnum Tomik »16.05.2006, 9:42

Loki sõnum »05/17/2006, 14:43

Poisid!
Minu lemmikkeel Hiina filosoofiast on:
"Elu on pikk, kui teil on üks haigus ja lühike, kui mitte."

Elu on ilus, mis iganes see oli. Võib-olla diabeet on veel üks põhjus teie tervise hoolitsemiseks.
Te teate - selline puhtalt meditsiiniline näide - diabeediga tüdrukus, kellel on rutiinne vereanalüüs, leidsid nad teise kohutava haiguse - leukeemia, leukeemia - algusetapi. Kui seda töödeldakse, on see ainult sellistel algelistel etappidel ja siis - see on katastroof, seal on vähe võimalusi, midagi on väga raske parandada. Kui see poleks diabeedita, on ebatõenäoline, et nagu tavaline inimene, oleks ta läinud verd andma testideta ilma põhjuseta. Ja inimesed, kellel näib olevat „kõik korras”, ei või vere anda mitu aastat, kui see ei ole vajalik. Ja nii võib öelda, et diabeet päästis ta midagi muud kohutavamalt.

Seega ei ole vaja elu risti panna, diabeet ei ole õnne takistus.

Erizo sõnum ”02.06.2006, 9:16

Sõnum Shurik »02.06.2006, 11:43

Minu hea sõbra poeg otsustas sügisel sõjaväest "lüüa". Ma ei tea, mida ta seal otsis, vaid vaid. Eksam andis talle HIV-testi. Ja jah, positiivne! Armee asemel ähvardas ta haiglasse, kus tulemus kinnitati.
Ja siis kogu maailm kukkus üleöö. Kujutage ette, mida seitseteistkümneaastane mees teada saaks. Loomulikult jäi ta selle aasta tehnikakoolist kaduma ja juhtkond vaatab oma taastumist äärmiselt halvaks. Need, keda peeti sõpradeks ja sõbrannateks, lihtsalt kadusid. Ja kui te arvate, et ta elab äärelinnas, kus küla sees teab iga koer teist, siis hõõrdumine naabritega on juba alanud. Me vaatasime paar korda tänaval ja “vestlesime” - nad ütlevad, et normaalsete inimeste seas pole midagi sellist valulikku. Tõsi, füüsilisi repressioone veel ei olnud - ilmselt nad kardavad.
See on - jah, katastroof. Oma taustal näivad nende probleemid triviaalselt. Sa pead lihtsalt elama, kui elate ja elate hästi. Ja tee seda kõike, mis on vajalik. Selline mäng on - Tetris. Formaalselt on võimatu seda võita, kuid mängu protsessi võib edasi lükata lõpmatuseni. Elu mängivad samad reeglid.

Parem on surra seisma kui põlvili elada. © D. Ibarruri

UKR postitus »02.06.2006, 11:59

Evdokia sõnum ”13.06.2006, 13:17

Sanderi sõnum ”13.06.2006, 14:57

Sõnum Sander »13.06.2006, 15:26

Sõnum Sander »13.06.2006, 15:51

algaja diabeetik

Evdokia sõnum "06/15/2006 7:57

Lena sõnum »06/15/2006 11:27

Evdokia sõnum ”06/16/2006, 12:19

Tänan teid nõu ja moraalse toetuse eest!

Toitumisprintsiipidega selgus. See aitas, et aeg-ajalt "kannatan" kehakaalu kaotamisest ja sellega seoses tervislikust toitumisest. Ja selgus, et suhkurtõvega toitumine on sama mis ainult tervislik toitumine. Ja väga hästi, võtke see uus harjumus. Minu jaoks pole veel üks pluss see, et minu lemmik diabeetiline algaja toidus ei ole valiv. Ja veel suvel - tomati-kurgi hooajal (null-HE tooted).
Nüüd on ta veel haiglas, tehes igasuguseid teste, tõenäoliselt tüsistuste avastamiseks. Uriinis ei ole atsetooni, kuid siiani on suhkrut.
Trükisin temast diabeedi kohta - ta õpib.
Kõigepealt püüdsin rääkida sellel teemal meie linna meditsiinifoorumil, kuid saabus ainult üks privaatsõnum:

". Haiguse ravimatu vorm teeb sambrbrinsuliini. Kui see on pikk aeg," võita ", siis" ära saada "see on võimatu, kuid kuni nad hakkasid torkima, on ravi võimalik, teoreetiliselt on see võimalik. Parasiidid kehas või geneetilistes muutustes või muudel põhjustel. Kui esimesed kaks põhjust on, siis ei ole diabeet. Kui see on "pärilik karistus", siis on vähem võimalusi, kuid midagi on mõelda. Igal juhul peate oma elustiili radikaalselt muutma ja keha puhastama Puhastamine ja taastumine diabeedi korral, mida me pakume maksma umbes 200 dollarit, nii et alati on lootust. Kui te koristust regulaarselt puhastate, on kursus palju odavam. "

Ma arvan, et neid 200 dollarit kulutatakse paremini usaldusväärsele mõõturile ja ribadele. Selline „puhastamine” võib-olla juba haiglasse tilguti. Ja $ 200, võib-olla nad teevad sama, ainult nahast diivanil toas, kus on super renoveerimine, mis ei ole meile nii tähtis.
Minu küsimusel ei olnud linna foorumil enam sõnumeid, nii et mul oli mulje, et meil ei ole linnas diabeetikuid ja minu abikaasa on esimene!

Foorum diabeediga inimestele

Ajavöönd: UTC + 3 tundi

KUIDAS KASUTATUD DIABETEID

Tere kõigile

Mul on diabeedi ravi! Ma tahan seda anda neile, kes soovivad tervendada. Retsept on testitud, see toimib.
Minu blogi leiad võrgus hüüdnime ANTOHRIST all (seal on mugavam lugeda, kuid isegi siin postitasin kõik)

1. Põhjus. Miks ja miks otsustasin diabeedi raviks?

Ühel päeval ütles mulle väga lähedane sõber, et tal on kõrge suhkur ja kõik diabeedi sümptomid. Pärast erinevaid teste ja lugusid määras mu ema pillid. Veel paar aastat möödas ja sain teada, et mu ema oli siirdatud insuliinisüstidesse. Seega, tänapäeva meditsiin "ravib" diabeet. Ma tundsin mingit trikki. Ma mõistsin, et mu ema sai sel juhul tavaliseks kliendiks, kellelt nad lihtsalt raha piima maksavad. Kui ma töötasin müügiga, oli meil selline termin - püsiv. See on klient, kes alati käib ja kulutab raha sellele, mis ei ole alati tema jaoks vajalik, kuid ta usub, et seda ilma selleta. Nii korraldatakse tänapäeva finantsmaailma mudel. Kui arstid hakkasid paranema, jääksid nad ilma kliendita - ja sellest tulenevalt ilma rahata. Kodus, lapsed. vaja sööda, osta riideid, minna puhkusele. Üldiselt ei pea sa olema arstide suhtes vihane, sest nad on lihtsalt kaasaegse patsiendi finantsmudeli pantvangid. Nii et mõistame me kaugemale;). Ja siis loogika ütleb meile, et taaskasutamiseks on meil vaja täiesti erinevaid meetodeid kui müüjad, et muuta meid alalisteks töötajateks;)
Siinkohal soovi aidata ema ja olukorra lihtsat analüüsi sundisid mind tungima mõnele tasandile sügavamale - raku ja energia tasemele.

2. Otsige lahendust või vaadake diabeedi läbi raku silmade.

Kõigepealt uuris Aas võrgus diabeedi andmeid, kuid ekstraheeritud teave ei sobinud üheks pildiks. Ametlikud põhjused ei olnud uurimisega nõus ja ravimeetodid põhjustasid ainult tüsistusi. Ja ma ei ole leidnud diabeedi ravi insuliinisüstidega. Ehh. Ma pidin iseendale mõtlema)))
Ja ma otsustasin minna vastupidiselt. Ma ei ole siin nutikas, sest ametlik meditsiin meeldib teha, sest Minu eesmärk on anda inimestele võimalus ravida ja mitte näidata 71-aastaste diabeedikirjelduste eruditsiooni ja teadmisi (mille kohaselt õpetatakse õpilasi endiselt mõnes meditsiiniasutuses).

Niisiis, lähme!

Ma läksin vastupidiselt - nagu tegime koolis, probleemide lahendamisel))).

1. Insuliini süstimine. Mida ta teeb? Tema eesmärk. Kõik on siin lihtne - see teeb raku avatuks ja toitaineteks. Võtmesõna siin on MAKE. Miks? Miks Miks ise ei taha seda teha? Mis võiks olla põhjus? Ma ei pidanud pikka aega mõtlema (võibolla ma ei tea, kuidas mõelda, mõtted lihtsalt tulevad kuskilt))). Vaatasin diabeetikute, nende elustiili, emotsioonide, harjumuste arvusid. Ja see juhtus.

2. Lükake luugid alla, tõstke periskoop!) On loogiline, et rakk sulguks, st mitte nõustuda reeglina ainult kahel juhul:
- kui ta oli rahul (kui inimene, kui ta sõi, siis ta enam ei ronib, kõik on täis!)
- kui ta on toitunud (olete mürgitatud, te tunnete ennast halvasti, toksilisus, - kas tunnete end süüa samal ajal?)))
Meie juhtum on vaid teine. Rakk on halb, ta lihtsalt ei taha midagi endale võtta. see on määrdunud, mürgine, see on teie toidust juba haige))) kui tal oleks võimalik puhata, vabaneda, siis oleks jälle võimalik süüa (ebameeldivate võrdluste pärast, kuid diabeet ei ole meeldiv asi))). St põhjustavad pinnal äärmiselt salakujulisi rakke.
Just nendel päevadel olen juba mitu kuud katsetanud lõhenemist. St Ma sõin ainult puuvilju ja ainult eraldi. Ja ma märkasin, et kui sa sööd ainult puuvilju, siis ei tunne end üldse joomist. Ja uriin on puhas, lõhnatu (see on nagu teie tervise test, ma võin sellest hiljem eraldi kirjutada)). Koorige ainult siis, kui tegemist on intensiivse füüsilise koormusega. Ja kui ma äkki sõin midagi, suppi või kooki või midagi muud, siis ma olin janu. Ma tõesti tahtsin). Järeldus siin on lihtne - keha küsib vett, et eemaldada mustus kehast, midagi, mis on sellele võõras. Liiga palju. Räbu jne üldiselt muda. Ja ma soovitasin, et kui minu diabeedi versioon on õige (et põhjuseks on raku räbumine), siis tähendab see, et nad peaksid olema janu. Joo palju. Mida karmim on keha, seda rohkem vajab see rohkem vett, et eemaldada räbu. Ma helistasin emale ja küsisin, kas diabeetikud on janu. Noh, sa ise mõistad tema vastust. Eriti need, kellel on kahetsusväärne, väga määrdunud rakud, nimetaksin seda haiguseks;).

3. Nii palju lahenduse jaoks. VAJADUSEKS ON VAJADUSTE PUHUL! Kahju, aga see on nii lihtne mõista, et seda on raske uskuda))). Kuid nagu on näidatud, on seda raske rakendada. Nagu alati, hämmastav järgmine)) Selle kohta, järgmises postituses!

Edu ja rõõm.

3. Lahendus. Kuidas suhelda diabeediga muul viisil. Ei ole meditsiiniliselt)))

Lahendus oli väga lihtne. Maagiat, keerulisi valemeid, loitsuid ja muid keerulisi atribuute ei ole. Lihtsalt tehke puhtaid rakke. Kuidas seda teha? Lugege seda allpool.

Pesu = kehakuded. Kõik pestakse käsitsi? Pudelipulbris on erinevaid asju, panna, pozhamkali, valada ja loputada. Kui sa loputad määrdunud söes või samas vees, kui nad pesta, kas sul õnnestub saada puhas pesu? Õige, see ei tööta. Ja siin on sarnane olukord. Ainult parem. Evolutsiooniline, meie keha on seatud enesepuhastamiseks ja enesetervendamiseks (kriimustused paranevad iseenesest, kaovad ka verevalumid ja verevalumid). Puhastamist ei ole vaja segada. Ja isegi parem, kui sa aitad. Siis edu ei kao.
Jätkame jälle lõhenemise, toidu ja vedelike saastumise ning puhastame!

0. Ärge mulda (rohkem sellest allpool)

1. Vesi. Kõik on lihtne, puhtam vesi, seda parem. Nagu pesu puhul;) pesupulbrit ei pea imenduma. Selle asemel jooge kõige puhastav vesi. Kuidas seda teha, on Vadim Zelanda märkimisväärselt kirjeldanud oma raamatus „Apocryphal Transurfing”. Ma ei loetle üksikasju - kes seda vajab, seda raamatut on lihtne alla laadida Internetist. Me joome nii palju kui tahame, ilma toiduga segamata. + -30 minutit pärast sööki / enne sööki, ärge jooge.

2. Toit Ja siis on kõik lihtne ja raske. See ei peitse ainult elavat, puhast ja sõltumatut toitu. Vajame eraldi puuviljade / marjade ja köögiviljade tarbimist. SALADID - EI. KÜLMUTATUD, FRIED - EI. Kuidas see praktikas välja näeb: ostke puu- ja köögivilja täis külmik sõltuvalt teie võimetest. Välja visatud (ei, antakse vaestele või teistele) kõik muu. Maiustused, leib, konservid.. üldiselt on kõik surnud. Surnud köögiviljad, puuviljad, loomad jne ei ole meie äris sõbralikud.

Kokkuvõtteks:
- sööma, kui me tahame (kuid mitte öösel)
- mida me tahame (kuid ainult elavad puuviljad, köögiviljad, rohelised ja SEPARATE - saate süüa uut mitte varem kui tunni pärast),
- mis tahes koguses (kuid tead hästi;) - või muidu hakkate üle sööma.) Nagu vanaema Vanga ütles, kui universum soovis, et mees sööks palju, siis ta andis talle kaks kõhtu;)
Ja veel üks oluline punkt, mis on? Unusta, mis on tervislikum ja toitevam! Kui rohkem C-vitamiini ja kus vähem. Kõik see ei ole oluline. Avage külmkapp ja võtke seda, mida soovite rohkem. Külmikus peaks olema kõik värvimata organism, nii et keha ise ütleb, mida ta vajab.

3. Teine väga oluline vahend. Ma ei saa kontrollida, aga ma arvan, et see on sama oluline kui tööriist 1 ja 2. Veel selle kohta järgmisel ametikohal!

Tervis ja õnne!)

4. Ilma selleta. Emotsioonid ja diabeet.

Noh, ma kahtlustan, et mõned üritavad seda elementi ignoreerida. Ja asjata. Ma ei saa ikka veel selgitada, kuidas see täpselt toimib, aga ma püüan.
Nagu te teate, on ametlik meditsiin ja ma olen sellega nõus. kõhunääre on seotud diabeediga. Kitsas tões on ka laialt tuntud, et tšakrad on keha energiakeskused, mis on seotud meie keha näärmetega. Niisiis, kõhunääre asub 3 tšakra piirkonnas, mis on seotud meie emotsionaalsusega. Ja kui mõnes tšakras ja me oleme nüüd huvitatud meie emotsioonidega seotud tšakrast, siis on mingeid tõrkeid, siis mõjutab see negatiivselt näärmeid ja elundeid (mis asuvad lähedal). St sel juhul kõhunääre.
Mis on negatiivne 3 tšakrale, emotsionaalsele, diabeetikule)))? Sa arvasid, negatiivsed emotsioonid! Seega ei peeta seda elementi vähem tähtsaks kui eelmised. See on sama oluline vahend kui õige puhas toit ja puhas elav vesi. Pidage meeles, et emotsionaalne mustus on sama kahjulik kui halbadest vedelikest ja kahjulikust toidust tulenev mustus.
Seepärast: mis iganes juhtub, meteoriit, tsunami, maavärin, töölt vabastamine, keegi astus jalgsi või lihtsalt helistas just nagu friik, või saatis teid pikka teekonda, või võib-olla said lapsed käitumisele ebamugavust, kass kirjutas sulle saapad, püüdke üldjuhul olla positiivne. Isegi kui nad sind ja solvavad tõesti süüdi. Näita tervislikku egoismi! Raske ja raevukas) Sa oled kõige lähemal, mis teil on, ja teie tervise pärast tervendada oma armastatud üksust - AINULT PÕHIVALIKUD EMOTSIOONID.

Edu teile ja tervisele.

Järgmises postituses lugege selle tehnika tulemust!

5. Näide diabeedi ravist 7 päeva jooksul, + 1 lisamine. tööriist

Nagu lubas, kirjutan, kuidas minu teooriat testiti ja milline oli tulemus.
Alguses, kui ma õppisin oma ema haigusest, püüdsin ma siiralt oma tervist, tundes, et on olemas lahendus keha ebaõnnestumisele, püüdnud teda ise lahendust leida. Kühveldage internet, loe raamatuid, küsi arstilt, otsige foorumite taastamise näiteid. Aga mida rohkem mu ema luges, otsis ja mida rohkem ta arstidega suhtles, seda rohkem ta sai veendumaks ja püüdis mind veenda, et kui diabeetik oli juba insuliinnõela küljes, siis oleks see kogu ülejäänud elu. Paratamatu St ei ole vaja otsida. Ostsin suhkru, ribade, käsna mõõtmise seadme ja nii ma elasin. Kuni kutsusin teda Tais külastama. Noh, sa mõistad, mida ma mõtlen)))
Enne saabumist valmistasin ma moraalselt “patsiendi” tervisliku eluviisi juhtimise vajaduseks. Ma ütleksin isegi teist eluviisi.
Vahetult, "saabumisel" lülitas "patsient" eraldi vilja söömise. Ta jõi ainult vett (ei mahla!)). Tõsi, ta jootas kohvi kohvi (kuid kohv ei ole liitlane, sest see peibutab verd). Ja nagu ma hiljem õppisin, mõnikord salaja, sõin iga kolme päeva tagant valmis einest. Te mõistate, et kulinaarne toit on sama ravim ja psühholoogiliselt on raske seda keelduda. Vaidlus oli kuidagi vastusena minu eksimusele, et nuudlid ei ole head, hakkasid nad mind veenma, et viljad ei ole toit. Tegelikult on nuudlid süsivesikud ja puuviljad on süsivesikud. Ainult viljad on elus ja nuudlid on veel surnud. Nagu me näeme, osutusid mõlemad toidud süsivesikuteks, kuid psühhosotsiaalne sõltuvus maitse tundest + parasiitide mõju (nad nõuavad, et neid toidetakse surnud liha) on ebasoovitav takistus.
Ma tegin ka “infotunde” emotsioonide kohta - st. veendunud, et see on võimalikult positiivne.
Ja veel. Tööriist, millest ma unustasin mainida, on EASY PHYSICAL LOADS JOY. See on lihtne ja see on rõõmus. Otsige ise, - tennist, suurt, jalutuskäike jne.
Kui palju te arvasite, kui kaua kulus „patsiendi” tablettide võtmine, insuliini süstimine ja samal ajal imeline tundmine? Kui palju aega kulus ravimatute haiguste pungade vabanemiseks? Ainult nädal. Tegelikult, 5 päeva, kuid me võtame ühe nädala ravikuuri saamiseks.

See on nii! Mis te arvate, et see oli raske?)))

Te saate sõpru ja tervist!

Kui ma mäletan midagi ext. tööriistad, ma kirjutan järgmistesse postitustesse

7. See on oluline. Immuniseerimine, püha teadmised)!

Tere, mu kallid sõbrad!

Soovin tungivalt enne toorainetoidule üleminekut soovitada parasiite puhastada. See on kohutavalt lihtne, kuid äärmiselt tõhus. Mis see on? Fakt on see, et deadwicheater'i kehas on palju parasiite ja seeni, mitte ainult (mitte neid, mis on puude all ja all, vaid täielikult mikroskoopilised). Ja palju seda ebasõbralikku imet toidab valku ja muud surnud liha. St Enne kui me läheme diabeedi tervendamiseks vajalikku toores toitu, mürgime me seda, mida oleme nii kaua toitnud. Vastasel juhul võib üleminek olla valulik - kujutage ette, et te lõpetasite üleöö, mil sa elasid miljardeid oma mikrofloora. Nad mässavad, eritavad toksiine, tegutsevad ajus, niikaua kui sina toidad neid ise. Toores toit, lisaks sellele, et mitte lubada mustust kehasse, muudab mikrofloora sõbralikuks. On vaja mõista, et me ei söö ise, vaid mikrofloora ja mikrofloora toidab meid juba. Kui me oleme tehas või talu, kui soovite. Ja miljoneid aastaid kestnud evolutsiooni käigus oleme loonud endale sõbraliku mikrofloora, mis toidab alatähendatud süsivesikuid. Kas me sõime valgu toitu ja ta läks ka mikrofloora (mitte ainult) sööta)). Niisiis, sest mees on olnud viljakas miljoneid aastaid. See on ilmselge hammaste struktuuris - nad ei suuda nahka rebida, samuti ei saa me närida rohu nagu lehmad. Jah, ja nahk näitab, et miljoneid aastaid elasime soojas kliimas. Kas olete külma kliimaga näinud kiilasloomi?;) Siin on). Seepärast jõuame hammastele ja nahale oma maitsele tuginedes järeldusele, et inimesed sõid miljoneid, puuduvad viljad, marjad ja puuviljad (maitsvad köögiviljad). Ajalugu on teada vaid paar tuhat aastat - mitte midagi meie liigi vanusega võrreldes. Kontrollige, proovige süüa kana toorest korpust - see maitseb vastumeelselt ja te ei suuda oma hambad võita. Või närige rohi - ka mitte maitsev ja hambad lõualuude lihastega ei tõmmata. Ja miljoneid aastaid puuviljade, marjade, puuviljade söömisest oleme kasvanud abimeeste sees - sümbiootiline (sõbralik) mikrofloora. Teisisõnu, tegime kokkuleppe - me aitame neid (miljoneid taimestiku elusid) ja nad aitavad meid. Meie abi on toit. Nende abi kui nende kõrvalprodukt ja meie jaoks väärtuslik on aminohapped (see, millest meie keha valke ehitab) ja vitamiinid. Lisaks oli nende abiks parasiitide ja seente ebasõbralike kehade ja taimestiku tapmine. Mikrofloora kaal on umbes 2 kg ja see on see, kuidas te valku mõistate. Ja isegi kui sa oled kangekaelselt eksinud, et meil on vaja toiduaineid, siis siin olete valgu koloonia, mida keha soovib soovi korral kasvatada;). Ja liha?) Ja liha röövloomadele. Ma ei piira ennast ja kirjutan meie maailma korrapärasest kurnatusest. Mida kuradit inimesed koerad ja kassid suppide, kuiva toidu, teravilja ja teiste jama? Kus sa oled näinud hundit või tiigerit, kes sööb suppi, tangudest või kreekeritest looduses? Keeras kõik tagurpidi. Kaksikud) Avage iga kiskja suu (ja kass ja koer on röövloomad), vaadake nende hambaid. Ja mõtle:) Miks ja miks neil neid on. Peaaegu kõik hambad on lõikehambad. Teravad, sälgud, mis suudavad kergesti rebida teiste loomade nahka ja liha ning kergesti luude luud. Kui mu kass oli ainult kuus kuud vana, andsin talle kaks kanaliha, nii et ta sõi neid luudega. Toores Ja ta oli õnnelik. See on mina? Mis on röövloomade jaoks, on evolutsioon moodustanud erinevat tüüpi mikrofloora, mis on sümbioot just kiskja jaoks. Ja viise viiruste ja parasiitide vastu võitlemiseks teistes röövloomades. Näiteks ainult asjaolu, et enamikul röövloomadel on umbes 2 kraadi kõrgem temperatuur kui inimene, juba kaitseb neid paljude viiruste ja parasiitide eest isegi siis, kui neid toidetakse valkudest. Üldiselt söövad kassid, koerad ja koerad toores ja kvaliteetne värske liha. Ja süüa toores värske, kvaliteetne puu, puuviljad, köögiviljad ise.
Lähme tagasi meie juurde, nagu nad ütlevad, jäärad). Eeltoodust nähtub, et me peame kasvama paremale, sõbralikule mikrofloorale. Selleks peate sööbima sõbralikku taimestikku ja tapma parasiite ja seeni samal ajal (see lihtsustab ja kiirendab soovitud taimestiku kasvu).
Muide, mis on probiootiline ja prebiootiline? Arukad sõnad, kuid nende taga on lihtne punkt. Probiotikum on sõbraliku taimestiku kontsentraat ja prebiootik on toiduks. Ja nüüd ma ütlen sulle head uudised - kõik alandamata süsivesikud (puu- ja köögiviljade kiud) on väga prebiootilised (toit meie vajaliku taimestiku jaoks). Muide, hiljutised teaduslikud uuringud näitavad, et 70% inimese immuunsusest on mikrofloora. Kas te võite ette kujutada, milliseid suuri uudiseid see on, arvestades seda, mida sa just õppisid?)? Alustatud mikrofloora saab taastada 2-3 kuu jooksul (kui kõik on tehtud õigesti). Taimetoitlased 2-3 nädala pärast, seda saab teha ilma raskusteta. St selle aja jooksul saada tugevat immuunsust (probleem lahendatakse väga paljude haigustega). Ja kiirendada seda kogu üles, st. et teha kõike õigeks ja tõhusaks, peate parasiidid hapendama. Ma ütlen sulle oma tee. On palju, ma arvan, et on parem. Aga isegi kui sa seda kasutad, siis piisavalt alguseks!

Meil on vaja:
1. Osta apteegis või turul 4 maitsetaimi (kaal, EI kotidesse):
- tamme koor
- astelpaju koor
- tansy
- koirohi

2. Segage kõik võrdsetes osades (ostan apteegis 50 grammi pakendeid ja segatakse kõik üles)

Kuidas kasutada:
Iga kolme kuu järel toimige 10 päeva. Võtame teelusikatäie koos magusa MAGU seguga, valatakse kruusisse kuum vesi.

200 ml), kate ja hommikul, ärkamisel, eelnevalt segatud ja oodata veidi, et settida, - JOOK! Pärast seda läheme duši alla, teeme kõik tööd ja 20-30 minuti pärast on juba võimalik elada nagu tavaliselt.
Aga! Selle protseduuri päevadel, eriti esimese kolme päeva jooksul, on vaja süüa valke (piima, liha, kala) ja maiustusi (koogid, maiustused, st kõik, va puuviljad). Nad toidavad parasiite ja valke. Paremate parasiitide jaoks on parem läbida kogu kursus;) Ja siis selgub, et me mürgime ühelt poolt ja toidame neid kohe, et vaesed inimesed taastuksid. Mitte muidugi WC-s, vaid maksimaalselt!

4. Soovitan osta ka Troychatka (parasiitidest maitsetaimedega kapslid). See on vajalik, et mitte ainult veres ja elundites mürgitada vaenlasi, vaid ka kõiki soolesid. Lõppude lõpuks, kui me infusiooni joome, läheb vedelik vereringesse ja seal asuv pulp on väga raske. Nii et me vihkame kõigil rindel.

5. Päeval 10 juua pillid parasiitide jaoks (üks teie valitud). Või saad 200 grammi kuivatatud (EI praetud ja mitte soolatud) kõrvitsaseeme. Ja postita see.

See ongi see. Hangi see - kirjuta see alla! Immuunsus hõbedase taldrikuga!
Sa võid öelda närida ja närida, sa lihtsalt pidid sööma))

Püüdsin suhkurtõbe ravida. Tulemused

Diabeet ja selle ravi

Lehekülg 2/8 1, 2, 3, 4, 5. 8

Foorumi reeglid

Re: Ma proovisin suhkurtõbe ravida. Tulemused

Re: Ma proovisin suhkurtõbe ravida. Tulemused

1975. aastal soovitasid mu vanemad "head ja teadlikud inimesed" hiina akupunktuuriarsti, "kes ravis paljud tuntud diabeedi inimesed igavesti, et nende nimesid ei saa hääldada"
On raske kirjeldada, kui palju tööd kulus selle maagiku aadressi leidmiseks. (Ta ei ole enam elus, nii et ma võin teda kutsuda - Liu-wei, Aleksei Petrovitši maailmas). Mu ema kirjutas talle ja ma pean talle tema eest maksma - ta hoiatas kohe, et enamik temast lugusid on täielik jama. Tal õnnestus parandada mitmete suhkurtõvega inimeste seisundit tasemele, kus inimene saab teha õiget toitumist. Aga ta ei suutnud täielikult ravida! Jah, ja stabiilsust tuleb regulaarselt hooldada nõelravi protseduuride abil.
Ta ütles ka, et SD1-d ei käsitleta, et kõik lood Aasias ja Hiinas asuvatest esimestest platsidest on „täielikult ravitud”, et ta naerab, sest ta teab neid inimesi, kes neid levitasid. Kuid ta pakkus püüdma mind ravida meditsiinilise eksperimendina. Ja mu ema ja mina lendasime Kasahstanisse Alma-Ata.
Umbes kuu, pärast põhjalikke uuringuid, mida ta oli toonud, läks ta Liu-veisse, et tugevdada oma üldist füüsilist seisundit: minu seedimine paranes, mu uni paranes, ma muutus vähem väsinuks, SC stabiliseerus (niivõrd kui seda saab hinnata analüüsimeetodite alusel). See kõik on iga päev ühekordne kord tund.
Siis tuli pidulik hetk: protseduurid viidi läbi tund aega kaks korda (hommikul ja õhtul) ning mu ema vähendas insuliini annust aeglaselt. Tundsin suurt! Kaks nädalat hiljem tühistas Liu-Wei insuliini. Me olime eufoorias: me käisime Medeos, õhtusöögil restoranis, iga päev sõime jäätisega, läksime kinosse.
Nii et ma elasin kolm päeva. Hommikul võtsin neljanda ja ei ärkanud. Ainult Liu-vei erakorraline sekkumine, kes soovitas insuliini süstida, tõi mind koomast välja.

Kohtuotsus: nõelravi aktiveerib ainult lühidalt PZh beetarakud, mis pole veel surnud; kuid selline stimulatsioon kannab neid kiiremini ja nad surevad täielikult. Sellele protsessile kulus kolm päeva, keegi võib võtta rohkem aega, kuid fakt, et beeta-rakud surevad, on vältimatu.

1. tüüpi diabeet - mida ette valmistada?

hommikul läbis veresuhkru testi

laps hakkas palju juua, pluss ta hakkas kaalust alla võtma, kuid kõigepealt süüdistasin ma seda, et ta hakkas ujuma.

Autor, te lähete šokist eemale ja õppite sellega koos elama. Teie laps ei söö banaane, viinamarju ja kooke. Ja ülejäänud, kui te järgite reegleid, on tavaline poiss.

Tänan teid, ärge unustage, et kirjutad, ma ei taha, et laps tunneks ennast halvasti või halvaks. Ma saan aru, et kõik sama on minu kogemus teistsugune, kuid kindlasti on teil võimalik kirjutada mõningaid hetki, mida nüüd lihtsalt ei saa aru saada.

Ja veel üks küsimus neile, kes sellel teemal on - ja koolis pead sellest teadma? Eeldan, et me ütleme kindlasti klassiõpetajale, aga mis on lastega? Poeg on väga haavatav poiss, ei ole agressiivsust üldse, ma kardan, et nad teda kiusavad :(

Ma lähen kindlasti haiglasse ühe päeva pärast kergesti. Mul on ilmselt närvid selle CD-märgi juures, mida ma juua kogu aeg.

Ma olen seda juba lugenud. Lihtsalt kahtleb täpselt, kuidas olla klassikaaslastega. Ja kui ta peab koolis süstima, küsivad nad kindlasti ja.

Minu toit II tüüpi suhkurtõve raviks. Isiklik kogemus

Linajahu, jahukaste leib, šokolaad isomaltiidiga ja muud nipid

Inimkond on saavutanud tohutu edu oma mugavuse tagamisel ja see mängis teda julmalt. Päeva või öö igal ajal saate valmis toitu: maitsev, toitev, rasvane, magus, kohapeal. Ületamine oli elu kõige lihtsam asi.

Kui istute hüpodünaamias täis ja unis, siis sa ei mõtle haigustele. Selles lihtsate naudingute lõksus on paljud kinni jäänud, kuid mitte kõik ei saa õigeaegselt välja, see tähendab, et ilma tervise maksmata...

Kas sa kardad diabeeti? Diabeet on miljonite inimeste igapäevane elu ja tulevik veelgi enam.

"WHO uudiskirjast:" Diabeediga inimeste arv kasvas 108 miljonilt 1980. aastal 422 miljonini 2014. aastal.... Diabeediga inimeste surmaohu üldine risk on vähemalt kaks korda suurem surmajuhtumitest sama vanuse inimeste seas, kellel puudub diabeet. "

Miks tekib 2. tüüpi diabeet

Kuidas insuliin toimib: “võti lukustus”

2. tüüpi diabeet, mida varem nimetati "täiskasvanud diabeediks" (ja nüüd ka lastele), on seotud insuliini retseptori tundlikkuse vähenemisega.

„Tavaliselt vabastab kõhunäärme vastusena süsivesikute toidule insuliini, mis seondub kudede retseptoritega võtmeks, avades glükoosi uksed nii, et suhkrud saavad toita keha.

Vanusega (või haiguste või geneetika tõttu) muutuvad retseptorid insuliini suhtes vähem tundlikuks - "lukud" lagunevad. Glükoos jääb veres ja elundid kannatavad selle puuduse all. Samas kahjustab „kõrge suhkur” eelkõige väikesi laevu, mis tähendab laevu, närve, neerusid ja silmakude.

Insuliini tehase streik

Samas on võtme lukustusmehhanismi lagunemine ainult 2. tüüpi diabeedi põhjus. Teine põhjus on insuliini tootmise vähenemine organismis.

„Meie riigi kõhunäärme“ adrad ”kahes töökohas: see pakub seedimist soodustavaid ensüüme ja erilised alad toodavad hormone, sealhulgas insuliini. Pankrease osaleb seedetrakti mis tahes patoloogilises protsessis ja iga aktiivne põletik lõpeb skleroosiga - aktiivsete kudede (st nad teevad midagi) lihtsa sidekoe abil. Need jämedad kiud ei suuda anda ensüüme ega hormone. Seetõttu väheneb insuliini tootmine vanusega.

Muide, isegi kõige tervislikum nääre ei suuda kaasaegse kõrge süsivesikute toiduga piisavalt insuliini anda. Aga ta püüab väga kõvasti, nii et enne viimast kaitselinki lagunemist reguleeritakse suhkrut terves inimeses väga ranges raamistikus ja kunagi ei esine normi kõrvale kõikumisi, olenemata sellest, mida me teeme: isegi sõime koogid joogiga. Kui suhkur on väljaspool neid piire, siis süsteem on katkendlikult purunenud. Sellepärast võib arst sageli diagnoosida suhkurtõbe üheainsa vereanalüüsi abil - ja seda isegi mitte tingimata tühja kõhuga.

Elu pärast II tüüpi diabeedi diagnoosimist

Olukorra keerukus ja lihtsus seisneb selles, et selle haiguse kontrollimine lasub isikul, ja ta saab teha iga tunni jooksul või vastupidi tervisliku seisundi, suurendada diabeedi või astuda edasi-tagasi, mis tegelikult viib teise. Kõik arstid on oma arvamuses ühinenud: 2. tüüpi suhkurtõve korral on toitumine esimene roll.

"On lisatud" suhkru "mõiste, - see eemaldatakse. See viitab kõikidele toodetele ja roogadele, mille valmistamine lisab igal etapil suhkru kogust. See ei ole ainult magusad saiakesed, magustoidud ja konservid, kuid enamik kastmeid - tomat, sinep, sojakaste... Mesi ja kõik puuviljamahlad on samuti keelatud.

Lisaks on liiga palju oma suhkruid sisaldavate toodete tarbimine rangelt reguleeritud - puuviljad, marjad, peet ja porgandid keedetud kujul, köögiviljad ja teraviljad, mis sisaldavad palju tärklist, mis samuti kiiresti jaguneb glükoosiks ja diabeetikus võib põhjustada veresuhkru suurenemist. See hõlmab kartuleid, valget riisi, poleeritud nisu ja teisi kooritud teravilja (ja nende jahu) ning maisi ja saago. Ülejäänud süsivesikud (kompleks) jagunevad väikeses koguses kogu päeva söögikordades ühtlaselt.

Kuid elus selline skeem toimib halvasti. Süsivesikud kõikjal! Peaaegu kõik patsiendid söövad üle, keegi juba ja ravimid ei aita suhkrut normaalselt hoida. Isegi kui tühja kõhuga suhkur on praktiliselt tervislik, põhjustab süsivesikute toidu söömine diabeedi ajal märkimisväärseid vere glükoositaseme kõikumisi, mis toob paratamatult kaasa tüsistusi.

Diabeetiline toitumine: minu kogemus

Ma arvasin palju, lugesin kirjandust ja otsustasin, et jääksin madala süsinikusisaldusega dieedi juurde. Tegelikult on muidugi nüansse, eriti suvel. Aga ma välistasin tärkliserikkad toidud ja teraviljad täielikult (loomulikult kõigepealt lihtsad suhkrud). Kõige raskem on puuvilja eemaldamine, kas see on täiesti ebaõnnestunud. Tärkliserikas, ma jätsin väikestes kogustes, näiteks ühe kartuli supppoti kohta (mitte iga päev). Samuti, mõnikord väheses koguses, sõi ta pärast kuumtöötlemist porgandite ja peetega roogasid (neid ei soovitata diabeedi raviks, sest need võivad oluliselt suurendada suhkru taset).

Toitumine koosneb valkudest peaaegu igas söögikorras, see on igasugune liha, kala, munad. Pluss mitte-tärkliselised köögiviljad: kõik kapsad, rohelised oad, suvikõrvitsad, baklažaanid, paprika, tomatid, kurgid, toores porgand, avokaadod, sibul ja küüslauk väikestes kogustes. Sellele lisatakse rasva sisaldavad toidud: õlid, piimatooted, searasv.

„Või ja rasv ei sisalda süsivesikuid, piimatoodetele kehtib reegel: see on paksem toode, seda vähem süsivesikuid see sisaldab. Seetõttu on kooritud piim ja kodujuust, madala rasvasisaldusega juust diabeedi jaoks halb valik.

Kuid standardviisil valmistatud ja laagerdunud kõva juust ei sisalda süsivesikuid üldse. Lisaks saate süüa kõige rohkem pähkleid ja seemneid.

Madala süsivesiku toiduga puuviljad ei ole koht, kuid siis oli minu otsus purunenud. Kui suhkrut kontrollitakse halvasti, saavad nad järgmise tooterühma, mida ma eemaldan. Vahepeal levitan neid ühtlaselt kogu päeva ja süüa väikestes kogustes (kaks või kolm maasikat / maguskirssi ühes etapis või väike nektariin või üks ploom...) Kui toidus on tärklist, jäetakse viljad hiljem välja.

Mahtude poolest püüan ma vähe süüa, ma ei söö valku üle ega püüa jõuda koguni, mis on lähedane kulturistide mitte-süsivesikute toitumisele - minu neerud on mulle kallid. Muide, hakkasid nad minu praegusel dieedil paremini töötama.

„Veel üks eelmise suve muutusi - pärast paari nädala möödumist suhkru loobumisest oli mul peavalu, mis oli viimase aasta jooksul väga kahjulik, neid piinati peaaegu iga päev. Suvel haaras mu pea paar korda! Vererõhu tõus on muutunud haruldaseks. Krooniline ninakinnisus kadus (mis on seletatav piimatoodete sisaldusega toidus) ja loomulikult hakkas kaal vähenema.

Ka söögiisu langes. Vastupidiselt arvamusele, et ilma keerukate tärkliste süsivesikuteta sa saaksid vihasteks ja igaveseks näljaseks, ei juhtunud see minuga. Kõik suurenenud söögiisu hetked olid selgelt seotud... süsivesikutega! Täiendav paar magus kirsi marju, ekstra loaf, aprikoos - ja tere, vana sõber, soov närida midagi ja tunne „ma pole midagi ära söönud“.

Samuti on miinus - ma tunnen sageli letargiat ja unisust, eriti hommikul. Aga ma ei ole kindel, et selle põhjuseks on traditsioonilise energiaallika - teravilja ja teravilja - puudumine, sest tegin katse ja püüdsin süüa leiba / paar makaroni / pool kartulit. Kahjuks ei ole jõudu ja jõudu grammiga suurenenud.

„Muidugi ei teinud ma seda, et leiba otsida ei otsinud. Pärast poe väljumist on kõikides suurustes ja värvides käsitöö kotid muutunud köögi alternatiivsete jahu tüüpide lähedusse. Pärast nende õppimist sain teada, et üks madalaima süsiniku sisaldusega on flaxseed.

Pähklitest on ka jahu, kuid see on nii kallis kui ka väga rasvane. Sa võid küpsetada ainult "munadest" äädikat, kuid dieedis on juba palju mune. Pärast proove valisin ma linaseiva - maitsev ja mugav traditsioonilise leiva asendaja. Diabeetikutele soovitatakse toidule lisada kiudaineid - see aeglustab süsivesikute imendumist ja suurendab täiuslikkuse tunnet. Ja vaatamata asjaolule, et kliid, lihtsaim kiud on ka süsivesikud, on see kasulikum kui isoleeritud aparaadi koormus. Seetõttu sisaldavad kõik kondiitritooted kliid, saate kasutada mis tahes, kõige sagedamini nisu, rukki ja kaerahelbed. Samuti lisan võimaluse korral lina seemneid - see on kiud ja tervislikud rasvad ning eesistuja probleemide vältimine.

„Teisel päeval oli paketil kirpukarbi seemnetest pärit psülliumkiud. Nad ütlevad, et see on leivaküpsetamisel väga kasulik ja seda saab kasutada, et valmistada midagi sellist, mis on tõeline madala süsinikusisaldusega jahu (gluteenisisaldus on vähese süsinikusisaldusega jahu puhul ja leib on tekstuuriga murenev, raske lõigata, psyllium peaks selle hetkega kindlaks tegema). Ma proovin!

Magus elu ilma suhkruta

Pärast paari esimest nädalat ranget toitumist hirmutati hirm ja soov juua teed mitte ainult juustuga tuli nurga alt välja. Mida võib sõna otseses mõttes suhkurtõve elu pikendada?

Kohe eemaldame vanad keemilised magusained: aspartaam, naatriumtsüklamaat ja sahhariin. Nende kasutamisest tulenev kahju on tõestatud küsimus, kui näete neid toodete koostises, siis pange need tagasi poodi riiulile ja mööduge.

Järgmisena tuleb kuulus fruktoos, ksülitool ja sorbitool. Fruktoos ei ole parim valik, kuigi enamik tootjaid toodab sellega suhkruhaigetele kondiitritooteid. Kahjuks muutub enamik söödud fruktoosist glükoosiks isegi soolestikus ja ülejäänud - maksas. Lisaks on olemas uuringud, mis näitavad fruktoosi negatiivset rolli kõhupiirkonna rasvumise tekitamisel (kõige ohtlikum tervislik liik, kui rasv ümbritseb kogu kõhuõõne) ja rasvane hepatosis (rahvas, maksa rasvumine) on seisund, mis raskendab selle olulise organi tööd. Seetõttu võib suhkurtõbi pärast fruktoosi tõsta veresuhkru taset ja teised ebameeldivad tagajärjed ületavad terved inimesed. Lisaks on fruktoos puhas magus maitse, mis on kõige sarnasem suhkru maitsele.

Ksülitool ja sorbitool ise ei ole kasutusaastatel liiga diskrediteeritud, kuid neil on lahtistav toime ja seda tuleb arvesse võtta.

Üksinda on magusaine isomalt, mis on sünteesitud juba ammu, kuid säilitas maine.

Erütritool, steviosiid ja sukraloos on suhteliselt uued ja on õige toitumise järgijate seas populaarsemad, samal ajal kui nad suplust eulogistiliste ülevaadete merel, kuigi mõned eksperdid on skeptilised ja ootavad piisavat hulka uurimusi nende tegeliku mõju kohta tervisele, mis on võimalik alles pärast piisavat aega. Punases ainult väga omapärane maitse, mida mitte igaüks ei saa harjuda.

Ja ma läksin kauplusesse suhkruasendajatele... Kraft-pakendid köögi pressitud pankades, purkides ja purkides. Kuid kahjuks ootasid minu maitsepungad ilmselt midagi muud. Eksperimendid eri tüüpi jäätiste, trühvlite, küpsiste, želee tootmiseks ei suutnud õnnetult. Ma ei meeldinud. Lisaks tundsin mõru maitse ja vastikuni magusa järelmaitse kõrval midagi mürgitust ja otsustasin endale, et magus peaks olema puhas rõõm. Ja kui see ei muutu üheks, ei tohiks see olla laual ja majas.

Püüded osta kaupluses kahjutuid maiustusi tõenäoliselt ebaõnnestuvad mitmel põhjusel:

Peaaegu 100% tootjatest kasutavad kvaliteetset valge nisujahu, mis tõstab suhkruhaigete hulgas suhkrut peaaegu kiiremini kui glükoos ise. Jahu asendamine riisiga või maisiga ei muuda küsimuse olemust.

Peaaegu kõik toimub fruktoosil, mis on eespool kirjeldatud kahju.

Mingil põhjusel on suurtes kogustes lisatud rosinad / kuivatatud puuviljad / marjad sünonüümid kasulike asjadega ja neis äärmuslikes kogustes, isegi värske ja isegi pärast vee eemaldamist. Jah, erinevalt kommidest on kiudaineid, kuid sellise glükoosisisaldusega see ei päästa, nii et saate komme lisada kliid - ja need on võrdsed.

Mitte kõik muud tüüpi suhkruasendajad ei ole võrdselt kasulikud - lugege etikette.

Tootjad ei pööra tavapäraseid suhkrulisandeid hoolimata etikettide lugemisest “fruktoosil”, “diabeetik” - vt eespool.

Kõigist sortidest sain ise valida ainult šokolaadi isomalentselt, mõnikord kasutasin seda väikese tükkiga, see ei ole liiga vastik.

Diabeetik peab olema arukas

Tänu kasvavale nõudlusele „tervete” toodete järele internetis on ilmunud palju atraktiivseid pakkumisi. Kuid minu arvates ei ole neil müüjatel tavaliste kaupluste ees eeliseid. Näiteks pakutakse moosid ja kastmeid “ainult tervelt” ilma rasvata ja suhkruta, ilma GMO-deta ja hirmutav “E”.

“Ketchup-stiilis kaste - keedetud tomatid ja lisandid, kuid ei tärklist ega suhkrut. 4 g süsivesikute väljumisel 100 g tootes. Vahepeal on värsketes tomatites 6 grammi süsivesikuid ja tomati pasta ilma lisanditeta - rohkem kui 20. Diabeetikule 4 grammi süsivesikuid tootes või, näiteks, 30, on niisugune, ning selline hooletus arvutustes tapab usku muudesse lubadustesse.

Maitsekas ja kahjutu magusus, maapirni siirup sisaldab "inuliini, mis on kasulik diabeetikutele - seepärast on see magus." Niisiis, jah, mitte nii! Maapirnis on aine inuliin, mida paljud inimesed usaldavad nende sarnasuse tõttu „insuliiniga” heli, kuid see on lihtsalt polüsahhariid, millel ei ole mingit seost insuliini või diabeedi regulatsiooniga, kuid see on magus, sest see muutub organismiks fruktoos ja fruktoos - mida? Jah, kõik on juba õppinud!

Ainult üks väljapääs: eneseharidus ja kontroll selle üle, mida te suhu panete. Lugege kindlasti silt, olenemata sellest, millised magusad lubadused pakendil on kirjutatud suurte tähtedega. On oluline teada, et suhkur ja tärklis on peidetud mitmesuguste nimetuste all. Dekstroos on glükoos, maltodekstriin on modifitseeritud tärklis. Melass, melass - kõik see on suhkur. Sõnad "loomulik" ja "kasulikud" ei ole sünonüümid! Toidukauplused ja apteegid siin ei ole nõustajad ja seltsimehed. Soovitud toote saate valida endokrinoloogide ja hea kirjaoskusega kirjanduse abil.

Elu glükomeetriga

Seega algab ravi dieetiga, jätkub kehalise treeninguga (see on teise vestluse teema) ja farmakoloogilised preparaadid on alles kolmandal kohal. Ma valetan, kui ma ütlen, et mul õnnestub ühest küljest järgida kõiki söötmise reegleid, kuid ei ole ka tõsi, et see on ülimalt raske ja võtab kogu aeg.

Mugavuse huvides on mul kaks sülearvutit: toidu päevik (ma tunnistan pärast esimest kuud, kui ma seda ebaregulaarselt hoolitsen), ning toodete ja tõestatud roogade nimekirja, millest ma valin, kui ma äkki läheb stuporisse: “Ahhhh! Kõik on võimatu, pole midagi! ”Siinkohal panin välja voldikud, mida ma tahan proovida, ja kui proov oli edukas, lisan nimekirja retsepti.

„Ideaaljuhul tasub proovida kõiki toiduaineid individuaalsel reaktsioonil glükomeetriga, sest igal inimesel on isiklik seedimistunne ja need mõjutavad ka suhkru taset pärast teatud tassi. Seejärel saab lubatud loendit laiendada või muuta. Ma teen seda enne uue aasta puhkust.

Nad ütlevad, et haigus ei ole karistus, vaid 2. tüüpi diabeet. Meil, diabeetikutel, õnnestus murda üks peamisi elutoetusmehhanisme, mis on tugev ja sada korda kaitstud, ja selle eest maksame igapäevaelus igaveste enesepiirangutega. See on häbi, kuid minu arvates on väga aus.

Diabeet on kõige rangem koolitaja, võite paluda tal mõnda leevendust puhkuse või halva tervise tõttu, kuid ta tõstab suhkrut vastuseks rikkumisele isegi oma sünnipäeval. Kuid on reaalne võimalus lõpuks aru saada, et toit on lihtsalt toit, elus olevad naudingud on võrreldamatult suuremad. On aeg leida ilus kõikides muudes ilmingutes!