Pankrease dieet - iganädalane menüü

• Tooted

Pankreas on inimese seedesüsteemi oluline organ, mis on seotud toidu seedimisega. Kuid see on äärmiselt haavatav, nii et isegi üks hea pidu võib põhjustada tõsiseid rikkumisi. Keha kaitsmiseks kahjulike tegurite eest on vaja kõhunäärme dieeti. Kogenud spetsialisti koostatud nädala menüü parandab kõhunäärme ja kogu süsteemi jõudlust. Lisateave selle kohta ja seda arutatakse käesolevas artiklis.

Pankrease dieet - iganädalane menüü

Pankrease patoloogia

Pankrease peamine ülesanne on teatud ensüümide süntees, mis soodustavad rasvade ja valkude lagunemist organismis. Saadud ensüümid tungivad kaksteistsõrmiksoole, kus nad hakkavad oma põhiülesannet täitma. Pankrease osaleb ka insuliini tootmisel, mis normaliseerib süsivesikute ainevahetust inimkehas. Keha ebaõige toimimine põhjustab insuliini ebapiisavat sünteesi, mis omakorda aitab kaasa diabeedi tekkele.

Pankrease anatoomiline asukoht ja struktuur

Tavaliselt on kõhunäärme haigused erinevad kasvaja protsessid, pankreatiit (krooniline ja äge vorm) jne. Kõik need patoloogiad on ühendatud sarnaste sümptomitega. See on valu vasakpoolses hüpokondriumis ja ebamugavustunne seljas. Enamikul juhtudel on valu krooniline looduses, st nad muretsevad patsienti pidevalt. Kuid mõnikord ilmneb valu regulaarselt rünnakute kujul. Ebamugavustunne ilmneb pärast alkohoolsete jookide, rasvaste või praetud toitude joomist.

Pankreatiidi teke. Kivid pankrease kanalites

Pankrease kartsinoom

Märkus! On täiendavaid kõhunäärme haiguste sümptomeid, sealhulgas kõhulahtisust, iiveldust, oksendamist, palavikku. Samuti võib patsient oma söögiisu kaotada, kuid see juhtub väga harva.

Võimsuse omadused

Olenemata haiguse liigist on dieediga ravi oluline etapp. Õige lähenemisviisiga sellele küsimusele on võimalik mitte ainult kiirendada paranemisprotsessi, vaid ka vältida ägenemisi.

Nõuetekohane toitumine maksa ja kõhunäärme jaoks

Dieetravi eripära on järgmine:

• patsient peaks sööma ainult keedetud roogasid või aurutatud. Selline toit toob kehale palju rohkem kasu ja toitaineid;
• vajadus süüa murdosa. Mõiste "murdosa toitumine" viitab toiduainete sagedasele tarbimisele, kuid väikestes portsjonites. Et mitte koormata seedesüsteemi, peaksite vältima ülekuumenemist;
• ravi ajal peab kogu tarbitud toit olema tingimata maapinnal või vedelal kujul. See on oluline tingimus;
• Ei ole soovitatav kasutada väga külmasid või kuumaid roogasid, olenemata nende tüübist või valmistamisviisist. Ainult sooja toitu saab eeldada;
• Vees on vaja valmistada mitmesuguseid teravilju ning pärast küpsetamist jahvatada neid paremaks assimilatsiooniks ja leevendada soolestiku ja kõhunäärme koormust.

Paljud inimesed alahindavad õige toitumise mõju, kuid enamikku seedetrakti häireid saab vältida või ravida ainult toiduga. Seega, kui olete pidanud tegelema kõhunäärme haigustega, siis olge valmis oma igapäevase toitumise radikaalseks muutmiseks.

Mida saab ja ei saa

Lubatud tooted

On olemas täielik loetelu toodetest, mida saab raviperioodi jooksul tarbida. Nende hulka kuuluvad:

• magusad õunad;
• eri liiki teravilja (kõrvits, tatar jne);
• madala rasvasisaldusega kala;
• liisunud leib;
• vutimunad ja kanamunad (ainult valgud);
• puuvilja kompotid;
• vähese rasvasisaldusega kalaliigid ja liha;
• keedetud köögiviljad;
• erinevad puuviljasalatid, näiteks vinaigrett;
• köögiviljasupp, borss.

Pankrease tooted

Selline toitumine on efektiivne mitte ainult pankreatiidi, vaid ka teiste pankrease haiguste tekkeks. Seal on palju lubatud toiduaineid, nii et saate lisada dieedile igasuguse mitmekesisuse konkreetse tassi kujul. Lisaks on palju retsepte, kus isegi lahjad kalad köögiviljadega osutuvad väga maitsvateks.

Keelatud tooted

On äärmiselt oluline kõrvaldada toitumisest kõik toidud, mis võivad ravi kestel kahjustada nääre ja kogu keha. Esiteks peate need tooted loobuma:

• värske leib, eriti valge;
• magus sooda, kohv;
• mitmesugused maiustused (küpsetised, kuklid, šokolaad suurtes kogustes);
• mõned puuviljad ja marjad (jõhvikad, viinamarjad, banaanid, granaatõunad);
• oad, herned ja muud kaunviljad;
• rasvane liha ja kala;
• rikkalikud puljongid;
• seapekk, seened;
• vürtsised maitseained, vürtsid, kastmed;
• kiirtoit (hamburgerid, hot dogid jne);
• Konservid, marinaadid;
• alkohoolsed joogid;
• rasvane, praetud ja suitsutatud toit.

Kiirtoit tuleb loobuda.

See on oluline! Eksperdid soovitavad lisada oma dieeti omlett, aurutatud, madala rasvasisaldusega piimatooted, näiteks kodujuust, juust ja kefiir. Veenduge, et igapäevane süsivesikute kogus oleks umbes 330-370 g. Joogidest saad juua mineraalvett ja teed roosadelt või kummelilt.

Soovitatavad ja keelatud tooted

Kui kaua peate ennast toidule piirama

On võimatu täpselt öelda, kui kaua ravi võib võtta ja seega ka terapeutilist dieeti. Kõik sõltub paljudest teguritest, näiteks haiguse tõsidusest, patsiendi seisundist, ettenähtud dieedi tõhususest ja selle järgimise õigsusest. Reeglina peab patsient järgima kõiki toitumisalaseid soovitusi kuni täieliku taastumiseni. Selle perioodi kestus võib olla 2 kuni 4 nädalat. Kui inimene kohtab regulaarselt kõhunäärme talitlushäireid, peaks ta haiguste kordumise vältimiseks vältima või vähemalt piirama rämpstoidu kogust kogu oma elu jooksul.

Nagu varem märgitud, on soovitatav süüa neid roogasid, mis on aurutatud. See võimaldab toodetel säilitada maksimaalset toitaineid. Kui süsivesikute päevane määr peaks olema umbes 350 grammi, siis rasva - mitte rohkem kui 80-85 grammi ja valke - 110 grammi. Püüdke arvutada iga päev kaloreid, mida sööte koos toiduga. See peaks olema vahemikus 2600-2900 kcal.

Eelista aurutatud toite

Menüüelementide kirjeldus

Kõigepealt tuleks kõhunäärme toitu muuta. Vajadusel saate oma toidule lisada erinevaid toite või toite, millel on algne maitse. Toidu kogus, mida patsient päevas sööb, peaks sõltuma tema elustiilist. See tähendab, et kui inimene töötab tehases, kulutades palju energiat, siis peaks olema rohkem toitu. Ja kui tal on istuv töö, siis peaks toidu kogus olema väiksem. Järgnevas on pankrease haiguste toitumisplaan.

Tabel Kõhunäärme nädala menüü.

Mida saab ja ei saa süüa, kui kõhunääre valutab

Mida saab süüa, kui kõhunääre valutab? Seda küsimust küsivad sageli inimesed, kellel on diagnoositud pankreatiit (kõhunäärme põletik). See on üsna tavaline tervisehäire, mis sunnib isikut mitte ainult dieeti läbi vaatama, vaid ka tegema seda tõsiselt. Veelgi enam, on põhjust: vale toidu kasutamine on alati haiguse uue ägenemise põhjuseks. Mis on pankreatiit on kasulik toit, aga mis on parem hoiduda?

Toitumisharjumused pankreatiidiga

Esiteks, kui teil tekivad teatud sümptomid, peate konsulteerima spetsialistiga. Ainult ta võib ette näha piisava ravi ja soovitada sobivat toitumist.

Pankrease põletikuga patsientidele sobiv toit on mõnevõrra erinev kehakaalu kaotavate inimeste toitumisest. Tal on mitmeid teisi eesmärke ja ta ei ole näljane. Ja kui sa sööd korralikult, saate kõrvaldada mitmeid ebameeldivaid sümptomeid, sealhulgas valu, vabaneda põletikulisest protsessist ja remissiooni ajal kõrvaldada haiguse kordumine.

Tavaliselt, kui inimestele esitatakse sõna "toitumine", on nad kurb, maitsetu roog, mis ei erine üksteisest. Kuid pankreatiidiga toit ei pruugi olla mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev ja toitumine on üsna mitmekesine.

Loomulikult ei saa ilma piiranguteta teha, kuid kõhunääre mängib olulist rolli seedesüsteemis ja väärib tähelepanu. Tema tervis on toidu täieliku seedimise tagatis, lisaks sellele toodab ta lisaks maoensüümidele olulist komponenti - insuliini.

Kui pankreatiit areneb ja inimene kannatab ilma abi palumata ja halvendab jätkuvalt kahjulike toodete kasutamisega, hakkab põletik suurenema, levides naaberorganitele. Loomulikult vajate sel juhul pikaajalist ravi ja rangemaid piiranguid toidule.

Et mitte oodata komplikatsioone, peaks patsient esimesel haiguse tunnusel - valu ülakõhus, iiveldus, kaalulangus - külastada arsti.

Millised toidud ja joogid on keelatud

Kahjulik toit võib ärritada seedetrakti organite seinu, mõjutades negatiivselt limaskesta seisundit. Sellised tooted tuleks välja jätta kõhunäärme valu raviks. See nimekiri sisaldab järgmisi toite ja jooke:

• kõik alkoholi sisaldavad joogid;
• energiajoogid (nii alkohoolsed kui alkoholivabad);
• gaseeritud vesi;
• kõik kiirtoituga seotud tooted;
• soolsus, vürtsikas ja rasvane toit;
• kondiitritooted, eriti rikkad, kõrge kreemisisaldusega.

Lisaks peaksid patsiendid lõpetama liiga külma joogi joomist, mis võib põhjustada krampe ja valulikkust.

Mida teha ägenemise ajal

Kui haigus on halvenenud, on soovitatav korraldada 3-päevane näljastreik, keeldudes toidust.

See vähendab oluliselt põletikulise elundi koormust. Tema töö toetamiseks on soovitatav teha süsteem glükoosiga.

4-5 päeva jooksul saate toidule siseneda, alustades madala kalorsusega ja kergesti seeditavate toodetega. Portsjonid peaksid olema väikesed, kuid on soovitav süüa väikese intervalliga. Te ei saa süüa toitu, mis võib põhjustada kõhukinnisust, kõhupuhitust, kõhupuhitust:

• kaunviljad;
• kapsas;
• värsked saiakesed;
• oder ja hirss putru;
• rasvane liha ja kala;
• viinamarjad;
• sooda;
• täispiim.

Pankrease valu toitumise põhieesmärk on kõrvaldada tooted, mis aitavad kaasa happesuse olulisele suurenemisele maokeskkonnas.

Enamikul juhtudel on soovitatav kasutada organismi töö rikkumise korral pikaajalist toitumisalast toitumist. On vaja piirata dieeti 8-10 kuuks ja seejärel järk-järgult lisada toiduaineid, mis on keelude nimekirjas.

Täiuslik toitumine kõhunäärme põletikuks

Pankreatiidi all kannatava inimese toitumine peab olema tasakaalustatud, pakkudes teatud kogust valku - taimseid ja loomset, vitamiine, aineid, mis takistavad rasva sadestumist.

On hädavajalik, et menüüsse kuuluvad lihatoidud, piimatooted, kala.

Kroonilise kõhunäärme põletiku vormis võib toitumine olla järgmine:

1. Hommikusöök Madala rasvasisaldusega juustukookid, riisist või tatarist valmistatud piimavaba putru, keedetud liha- või kalafilee, köögivilja pajaroog või aurutatud köögiviljad. Mõnikord on võimalik omlettide valmistamine munavalgedest.
2. Lõunasöök Kõigepealt saate teha köögiviljapulbris piimnoodleid või teraviljatooteid. Küpsetatud või aurutatud liha või kala sobib külgjoogiks ja keedetud köögivilju võib kasutada ka roogana. Sa ei tohiks kasutada kastmeid, majoneesi, ketšupi. Joo paremat kompotti, mis on valmistatud värsketest puuviljadest või marjadest.
3. Õhtusöök Saate küpsetada köögiviljahauda, ​​keedetud kala või putru kuivatatud puuviljadega, kuid ei lisata võid. Magustoiduks saab kasutada kaerahelbed, köögiviljamahla.

Mis on valu pankreatiidiga

Kroonilise pankreatiidi ägenemisel peaksite tähelepanu pöörama ravitabelile nr 5. Selline toitumine rohkem kui teised rahuldavad organismi vajadused selle haigusega, see aitab kõrvaldada krambid ja ei võimalda haiguse uuesti ilmneda.

Eksperdid teavad, mida süüa, kui kõhunääre teeb, ja anda patsientidele soovitusi. Menüü võib koosneda järgmistest roogadest:

• supp - taimne, koor, limane teraviljaga (erandiks on hirss);
• kääritatud piimatooted;
• keedetud munad;
• Köögiviljahelbed, mis võivad sisaldada suvikorvits, kartul, sibul, porgand, lillkapsas, brokkoli, värsked rohelised;
• väikeses koguses loomsed rasvad (näiteks või);
• mõned värsked marjad ja puuviljad.

Pankreatiidiga patsiendid ei saa jäätist süüa.

Keelab tabeli number 5

Dieet nr 5 - üks 15 toidusüsteemist, mis on ette nähtud sapipõie, sapiteede eritumise ja maksa haiguste raviks. Lisaks annab see kehale kõike vajalikku ja normaliseerib kahjustatud elundite tööd, paraneb sapi sekretsiooni protsess, rasva ainevahetuse mahalaadimine ja mis kõige tähtsam on, on pankreatiidi puhul äärmiselt oluline, seedetrakti töö normaliseerub.

Haiguse ägenemise korral ei sisalda see ravitabel mitmeid tooteid:

• praetud toidud;
• kõrge rasvasisaldusega liha ja kala;
• seened ja puljongid nendest;
• liha ja kala puljongid, eriti rikkad;
• värske saia;
• maiustused ja šokolaadijoogid;
• alkohoolsed joogid;
• vürtsid ja maitsetaimed.

Kui laps põeb pankreatiiti, siis laieneb keelatud toiduainete loetelu, soovitatakse rangemat dieeti.

• küpsetamine;
• maiustused;
• munad, va toores;
• konserveeritud ja suitsutatud tooted.

Ligikaudne pankreatiidi ägenemisega lapse toitumine

Võib tunduda, et väikese patsiendi tabel muutub väga väikeseks, sest enamik rõõmu, mida lapsed armastavad nii palju, on dieedist välja jäetud. Samas jääb menüü kasulikeks komponentideks, mis võivad parandada mitte ainult põletiku naha seisundit, vaid ka keha üldist seisundit.

Igapäevane toit võib tunduda nii:

1. Hommikusöök: auru omlett või piimavaba piim.
2. 2. hommikusöök: puding, mis on valmistatud porganditest, kõrvitsast, kuivatatud puuviljade kompostist või roosipähkli puljongist, joogid väikese suhkrukogusega.
3. Lõunasöök: esimene - kõrvitsa supp, lahja kalafilee - keedetud või aur, keedetud kartulid garneering; magustoiduna saab süüa küpsetatud õuna; tee
4. Lõunasöök: kodujuustu pakend madala rasvasisaldusega toodetest ja taimsest teest;
5. Õhtusöök: saate pakkuda lastele aurutatud kanarindade suppe, porgandit või kõrvitsamahla, küpsiseid.

Dieet pöördumatute pankrease protsesside jaoks

Vähk mõjutab sageli seda olulist organit, häirides selle tööd. Sellisel juhul vajab kõhunääre tuge ja maksimaalset koormuse vähendamist. Seepärast tuleb arsti poolt määratud dieedi korral seda järgida.

Oluline on loobuda spontaansetest suupistetest - hot dogidest, võileibadest ja muust kiirtoidust. Kodutoidu eelistamine on vajalik - söögikohad toitlustuskohtades võivad sisaldada madala kvaliteediga või kahjulikke koostisosi.

Õige toitumine võib parandada inimese tervist ja pikendada kahjustatud elundi funktsionaalsust.

Haiguse korral sobib sama toitumine, mis on ette nähtud kroonilise pankreatiidi raviks, kuna see vastab kõigile vajadustele.

Puuviljad ja köögiviljad näärmepõletiku jaoks - sellel tootekategoorial on eriline kasu, kuid pankreatiidi puhul on kehtestatud teatud piirangud. Iga ekspert ütleb teile, mida saate süüa ja mis mitte. Näiteks saate süüa ananassi, rohelisi õunu, arbuusi, papaia.

Kuid pirnid, tsitrused, virsikud, ploomid ja hapu õunad tuleks loobuda. Haiguse ägenemise ajal ei soovitata kasutada uusi puuvilju.

Pankreatiidi all kannatavad inimesed on soovitatav lisada dieeti nii palju kui võimalik taimset toitu - puuvilju, köögivilju, maitsetaimi. Neid võib tarbida mis tahes koguses, eelistatult toores, keedetud kahekordses katlas, ahjus, keeta.

Teine punkt - on oluline, et nad valiksid õiged koostisosad, parimad köögiviljad kombineeritakse teraviljaga. Sellisel toidus on hea maitse ja see sisaldab rohkesti terveid aineid.

Kõhunäärme põletik - haigus, mis nõuab kohustuslikku ravi. Kuid see ei ole võimeline isikut haigusest pidevalt leevendama ning aeg-ajalt häirib see korduva haiguse sümptomeid. Patsient ise peab otsustama, kas ta tahab elada terve terve elu ja unustada pankreatiiti juba pikka aega või on valmis regulaarselt kogema sellega seotud piinamist. Seetõttu on oluline, et toitumisalane toitumine oleks tagatud.

Pankrease valu dieet - soovitatav menüü

Sageli hakkab kõhunääre haiget maksakahjustuste tõttu, sapipõie häireid.

Sapikivide haiguse arenenud staadiumis eemaldatakse sapipõie.

Kui pärast sellist operatsiooni ei ole inimese toitumine toitev, tekib pankreatiit.

Terviseprogrammi aluseks on terapeutiline toitumine. Ka kõhunäärme valu on ette nähtud selliste diagnooside puhul, nagu selle organi sekretoorne puudulikkus, hepatiit.

Toitumise põhisuunised

Kahepäevane dieedi algus - terapeutiline paastumine: gaseerimata mineraalvesi, lihtne keedetud vesi, halvasti keedetud must tee, roosipähkli puljong.

Pankrease valude puhul süvendavad olukorda tooted, mis koosnevad jämedast kiust (kliid jne), liha supidest, kui nende valmistamise ajal ei olnud esimene puljong kuivanud, kuni see keedeti.

Nendes suppides on paljude ekstraktide kasutamine kõhunäärme probleemide korral vastunäidustatud.

Suure koguse kaevandavad ained on ka röstitud liha koorikus.

Jäme kiud ja tugeva füsioloogilise toimega ained stimuleerivad kõhunäärme toimimist, mis põhjustab pankreatiidi rünnakut. Seetõttu tuleb sellised tooted ära visata.

Toidu ajal kõhunäärme taastamiseks peaks juua sageli puhta veega, mitte asendama seda mahlade, tee või kohviga. See on vesi, mis eemaldab kehast mürgiseid aineid (nende välimus kehas on tingitud näärme põletikust), ravimijäägid. Päeva jooksul tuleb juua vähemalt üks liiter vett. Noh, kui see on leeliseline mineraal, näiteks "Borjomi" või filtreeritakse.

Pärast seedetrakti operatsiooni on soovitatav alustada toitumisega limaskestade suppidega. Neil võib olla riisi või väikeseid makarontooteid ning nende valmistamiseks ettenähtud puljong peab olema köögivilja. On vaja süüa püree puder vees, kartulipuder, mis on valmistatud kartulist või muudest köögiviljadest, juua puuviljahile (kapslite tekstuur ei tohiks olla paks ja parem kasutada maisitärklist).

Põletiku abistamiseks aitab puljong luud, sest see sisaldab palju askorbiinhapet.

Kohvi armastajad peavad oma tervise huvides ohverdama ja loobuma selle joogi kasutamisest. Aga te võite juua teed, ainult nõrga õlletamist, ilma suhkruta. Lubatud on sidruni või piima sisaldus tees.

Kuna valu väheneb, laieneb menüü: omelets, vähese rasvasisaldusega kodujuust ja 1,5% piim, piim, piim, liha- ja kalaroogad, keedetud kahekordses katlas.

Dieet nr 5 (üks 15 ravitabelist) on vajalik, kuni kõhunäärme valu peatub, s.t. enne põletikulise protsessi nõrgenemist.

Vajadus õige toitumine.

Dieet - on osa terviklikust ravist.

Menüü tuleb välja töötada, võttes arvesse iga päev vajalikke kaloreid. Vajad individuaalset lähenemist.

Soovitatav menüü

Vastavalt kõhunäärme valuvaigistuse reeglitele nr 5 on välja töötatud järgmine näitlik menüü, kus päevad on tähistatud numbritega:

1. Esimeseks söögiks on sobivad krõbedaga kartulipuder (kartulid), gaseerimata mineraalvesi. Kahe tunni pärast saab süüa omlett, leiba (auru), hoides leiba nisu leiva all (edaspidi sõna "leib" all, me mõtleme seda tüüpi leiba), juua klaasi kooritud piima. Kolmas sööki (lõunasöök) - liha supp (kanafilee puljong), keedetud kala külgliha (hautatud kartul või porgand), leib, mahl (tomat). Neljas - puuviljamahlast (jelly) valmistatud hõre marmelaad. Viies (õhtusöök) - peeneks hakitud kaerahelbed, kartulipuder (porgandid), aurutatud piimapulber, leib, nõrgalt keedetud tee.
2. Esimene eine - kaerahelbed, veiseliha (keedetud), leib, mineraalvesi (gaseerimata). Teine on õunapüree, kodujuustu, nisu leib, nõrk must tee. Kolmas on köögiviljasupp, kõrvitsipuur, kalafilee, leib, nõrgalt keedetud tee. Neljas - kartul porgandid, lihapallid, madala rasvasisaldusega jogurt. Viies - kartulipuder, liharoog, kodujuustu, leib, vürtsikas kapslites.
3. Esimene eine on munapuder, leib, lõss. Teine - tatar, kala (keedetud), leib, nõrgalt keedetud tee. Kolmas - supp piimaga, kaerahelbed vees, liha rull, leib, nõrk tee. Neljas on riis, aurutatud sibul, leib, klaas kefiiri. Viiendaks - kartuliga hautatud suvikorvitsad, leib, tee, mitte hästi keedetud.

Kui laps kasvab, kasvavad tema elundid. Kasv toimub ühtlaselt. Mis siis, kui ultrahelil on lapsel suurenenud kõhunääre? Kas on vaja ravida ja kas see tingimus on ohtlik?

Siin saab lugeda kõhunäärmevähi sümptomite kohta.

Kas on maksa- ja kõhunäärme haigusi? Seejärel on järgmine artikkel http://gormonexpert.ru/zhelezy-vnutrennej-sekrecii/podzheludochnaya-zheleza/pitanie-pri-zabolevanii-pecheni-i-podzheludochnoj-zhelezy.html teile kasulik. Kõik toitumise kohta maksa ja kõhunäärme haigustes.

Dieet ägeda pankrease seisundi korral

Kõhunäärme valu toitumine, kui süveneb, peaks olema eriline. Kui kõhunääre ebaõnnestub, häirib seedimist põhimõtteliselt.

Ensüümid blokeeritakse näärmes. Sellepärast paisuvad sooled üles, häirivad. Toiduainete töötlemine ei lähe hästi.

Enda kudede seedimise protsess. Seetõttu on parempoolses nabas valu. Keha on mürgistus.

Ainult korraliku toitumise tingimustes on patsiendil võimalus ära kasutada kõik seedetrakti funktsioonid.

Esimesel kahel päeval soovitatakse patsiendil mitte süüa. Selle aja jooksul tuleb juua puljongit ja vett. Tooted viiakse toidule järk-järgult. Esiteks, madala rasvasisaldusega puljong (umbes 300 grammi päevas). Järgmisel päeval - keedetud liha (umbes 100 grammi). Väljumine tavalisele võimsusele peaks olema järkjärguline.

Pankreatiit on kõhunäärme põletikuline ja hävitav haigus. Kuidas taastada kõhunääre - ülevaade artiklis leiduvatest meetoditest.

Lihtsalt näpunäiteid selle kohta, kuidas kõhunääre kodus ravida, leiate lingilt.

Toitumine kõhunääre ja kõhuga

Toidukultuur on inimese elus väga tähtis, niivõrd kui see sõna otseses mõttes reguleerib eluiga. Tervisliku toitumise põhimõtete eiramine toob kaasa mitmeid seedetrakti probleeme, mürgitust, kõrvetised, gastriit, pankreatiit. Dieet kõhuvalu ja kõhunäärme puhul - üks peamisi ennetusmeetodeid, mis takistab tõsiste tüsistuste teket. Sageli piisab ainult päevase raviskeemi kohandamisest ja õige söömise alustamisest, nii et mao ja kõhunäärme normaalsus taastuks ja ei mäleta ennast valusate valudega.

Miks kõhulahtisus ja kõhunääre on valus

Mao ja kõhunäärme valu põhjuseks on erinevad haigused. On oluline eristada valu olemust ja asukohta. Valu kõhunäärmes tekib pankreatiidi tekke taustal, tsüstide, kasvajate juuresolekul. Maovalu tekib siis, kui:

• mürgistus;
• haavandid, gastriit ja koliit;
• nakkushaigused;
• kasvajad, polüübid.

Valu laad on igal juhul erinev:

1. Peptiline haavand tekitab spasmilist valu, põletustunnet.
2. Tundlikud valud näitavad kasvaja olemasolu ja krampe - nakkust.
3. Koliit avaldub kõhupiirkonna tugeva valu all.
4. Kui gastriidi valu esineb kohe pärast sööki või kui inimene on väga näljane.

Valu kõhus, nende olemus ja dislokatsioon võivad haigust selgelt näidata. Siiski peaksite pöörama tähelepanu teiste sümptomite esinemisele:

• kõhukinnisus, kõhulahtisus;
• iiveldus ja oksendamine;
• temperatuur;
• nahavärv.

On oluline mitte segi ajada maohaigusi südameinfarkti või stenokardiaga, sest mõlemal juhul võib valu laad olla sarnane.

Kõhuvalu oht

On oluline mitte tõmmata, mitte kustutada pidevat põletustunnet või valuvaigisteid valuvaigistitega, mitte mingil juhul ise ravida, vaid pöörduda arsti poole.

Seedetrakti haigused põhjustavad elukvaliteedi olulise halvenemise.

Arst ei vali ainult ravimeid, vaid viib läbi ka kõik vajalikud uuringud ja analüüsid, mis aitavad haigust kindlaks teha. Haiguse ravi on kõige parem jätta spetsialistile. Õigeaegne ravi aitab vältida tüsistusi ja kasvajate puhul säästab see sõna otseses mõttes elusid.

Mõned toitumisalase toitumise omadused

Pankrease ja mao valude puhul, olenemata sellest, milline on haigus, on esmalt näidatud toitumine. Selle eesmärk on vältida rasket toitu, rasvaseid toite, praetud. Sageli soovitatakse väikestes osades mitte mingil juhul üle sööta, välja arvatud alkohol, suhkrustatud ja gaseeritud joogid.

Enne ravimi kasutamist, isegi kui arst soovitab, veenduge, et see on värske, kõrge kvaliteediga. Sisaldab tervislikku toitumise põhimõtetele tuginevat dieeti koos valuliku kõhuga.

Toidus sisalduvad erinevad toidud: teravili, liha, kalaroogad, supid, piimatooted. Hoiduge magusast, jahu, rasvast või vähendage nende tarbimist miinimumini.

Kuidas teha õige menüü

Toit valu seedetraktis jaguneb säästlikuks ja tervendavaks. Dieetide järgimine:

1. Eemaldage seedetrakti elundid, mis ei suuda haiguse või põletikulise protsessi tõttu toime tulla "raske" toiduga.
2. Normaalne maomahla tootmine, sapi tootmine.

Nende eesmärkide saavutamisele aitavad kaasa sellised tooted nagu keedetud munad, aurutatud toidud (burgerid, omelets), teraviljad, köögiviljapüree vees, lahjad supid, pasta. Kuid mitte ainult need tooted on lubatud. Nii et inimene saab kõik vajalikud toitained, toidud on kombineeritud.

Kuidas süüa ja süüa

Oluline on mitte ainult teada, mida saab süüa haigete kõhu- ja kõhunäärmeprobleemidega, vaid ka seda, kuidas süüa ja süüa. Näiteks süüa, kui pankreatiit on möödunud ägeda staadiumi remissioonietapist, on vaja süüa tavapäraselt, tarbides lubatud rasvasisaldust. Võite lisada ka suhkru ja soola toitu. Aga kui haigus on täies hoos, on rasvased toidud vastunäidustatud.

Probleemse seedetrakti korral on ette nähtud säästev toit, mis koosneb erinevatest toodetest:

• liisunud leib, teravili;
• tailiha, kala;
• köögiviljad, puuviljad;
• kääritatud piimatooted;
• munad, eriti vutt;
• taimeõlid;
• taimeteed, keedised, kergelt gaseeritud mineraalvesi.

Mis puutub toiduvalmistamismeetoditesse, siis keedetakse enne liha, kala ja isegi köögiviljade söömist.

Soovitatav on vahetada aurutatud toite. Nad säilitavad rohkem toitaineid, vitamiine. Köögiviljad, supid on parimad kartulipudeli riiki.

Peame koostama ligikaudse toitumisplaani. Järgige igapäevast rutiini. Parem on süüa sagedamini, väikestes portsjonites, kombineerides lubatud toiduaineid.

Mida süüa

Vaatleme proovi nimekirja sellest, mida saab süüa, kui kõht valutab, kõhunääre, sooled:

1. Leib ja teravili on igapäevase toitumise aluseks. Kui kõht on valus, kasutage kuivatatud (eile) leiba, kreekereid, eelistatult rafineerimata jahu, loodusliku hapukoorega.
2. Taimepüree.
3. Arstid on soovitanud peenestatud, konserveeritud köögivilja supid, sest need on kergesti seeditavad ja ei koormata haigestunud elundit.
4. Puljongid ja neist valmistatud toidud. Ägenemise perioodil ja vahetult pärast seda tarbitakse puljong teist või isegi kolmandikku.
5. Valige lahja liha. Eelistage kalkunist, kana, veiseliha, küülikust valmistatud auru suppe. Mince on parem ise süüa, sest kauplus sisaldab sageli palju rasva.
6. Lisage toitumisele madala rasvasisaldusega piimatooted: jogurt, kefiir, ryazhenku, petipiim. Sa võid hellitada end kodujuustuga. Selle valmistamiseks võtke värske jogurt ja saadud toode tarbitakse kohe.
7. Värsketest juurviljadest valmistatud salatid on kasulikud kõhuga kõhuga inimestele. Porgandid, kapsas, peet on suurepäraselt kombineeritud väikeses koguses taimeõli maitsestatud salatiga.
8. Kõva keedetud munad sobivad ideaalselt hommikusöögiks. Hea algus on valgu omlett.
9. Teil on võimalik muna toite vahetada lahjendatud piimas või vees küpsetatud pudruga. Lõpptoidule võib lisada taimeõli. Või on sageli vastunäidustatud, see võib koormata kõhuga, provotseerida sapi vabanemist, kuid lina, päevalille, isegi kõrvitsaseemnetest.
10. Magusad hambad kannavad end kerge magustoiduga, nagu küpsetatud õunad, pastila või puuvilja marmelaad, puuviljapüree mousse, isegi vahukommid, kui haiguse ägedad etapid on möödunud.
11. Kustutage janu janu teedega, veega. Taimsed puljongid teevad. Koos ruskiga on need suupisted.

Siin on lõunasöök, mis sobib haige seedetrakti inimesele:

1. Tassi suvikõrvitsakreemiga krutoonidega.
2. Tükk keedetud kanafilee, kartulipüree ja peedi salatiga.
3. Küpsetatud õunamousse naturaalse jogurtiga.
4. Kummel või roosipähkli tee ilma suhkruta, väike tass magustamata kompot, näiteks kuivatatud puuviljadest, ilma mee, moosi või suhkruta.

Kõik need tooted on lisatud loetellu, mida saab süüa, kui teie kõht ja kõhunääre valu, mis tähendab, et nad küllastavad keha ja ei koormata seedesüsteemi.

Mis vedelikke saab juua

Toiduainete ja jookide arv, mis on kasulik seedetraktis, võimaldab teil korraldada täielikku dieeti.

Joogid, mida saab tarbida seedehäiretega inimesed:

• soolased, nõrgad (taimsed) teed;
• dogrose keetmine;
• puuvilja- ja marjakompotid (kuivatatud, värsked);
• želeed;
• gaseerimata mineraalvesi;
• kääritatud piimajoogid (suhkrulisandita);
• morsy.

Need joogid summutavad janu ja normaliseerivad seedimist.

Keelatud toit

Seedetrakti probleemidega inimestele näidatud tooted, mao limaskesta varu, happesuse taseme normaliseerimine, kergesti seeditav, organismis imenduv. Inimene tunneb ennast tervena ja võib teha vea, kui meelitatakse toitu, mis tundub isuäratav, kuid vastunäidustatud. Selline toit sisaldab kõiki "kiiret" või "tänava" toitu, praetud, rasvaseid toite, maiustusi, jahu, alkohoolseid jooke ja kokteile, kohvi.

Keelatud toit on eksootilised toidud, vürtsikad toidud, rikkalikult äädikas maitsestatud salatid. Rasva piimatooted satuvad ka häbisse. Keelatud toit provotseerib valu, süvendab haiguse kulgu.

Gastriidi ägenemine kõrge ja madala happesusega: piirangud

Gastriit on üks kõige sagedasemaid kõhuvalu põhjuseid. Haigust, mis on seotud igapäevase stressi, ebaõige päevarežiimiga, füüsilise pingutuse puudumisega ja halbade harjumuste esinemisega, ravitakse peamiselt nõuetekohase toitumisega.

On gastriit, mida iseloomustab suurenenud või vähenenud happesus. Mõlemal juhul on inimesel probleeme seedimise, valu, iiveldusega. Haiguse liik sõltub sellest, et te saate süüa kõhuga.

Kui kõrge happesusega gastriit välistab limaskestale kahjulikke tooteid, suurendades maomahla sekretsiooni. Vältige külma või kuuma, vürtsikaid toite. Eelistatakse terveid süsivesikuid, kuid väheneb valkude ja rasvaste toitude tarbimine. Sa ei saa süüa:

• pooltooted;
• suitsutatud tooted;
• konservid;
• kuumad kastmed;
• hapu puuviljad ja marjad;
• maiustused, küpsetamine (sh šokolaad);
• kohv, magus sooda.

Vähendatud happesuse korral koosneb toit ka kergesti seeduvatest dieettoidudest. Välista:

• jämedad, karmid toidud (kaunviljad, puuviljad kõva nahaga);
• raskesti seeditavad toidud (näiteks must leib, seened);
• toit on liiga kuum või liiga külm (jäätis).

Grindige tooteid enne kasutamist ei ole vaja, kuid seda tuleb põhjalikult närida. Liha, kala, köögivilju ei saa ainult aurutada, vaid küpsetada, hautada. Mõlemal juhul keelduda sibulast, küüslaugust, redisist, sest need köögiviljad mõjutavad agressiivselt mao limaskesta. Aga neid saab küpsetada.

Retseptid kasuliku soolestiku valuks

Seedetrakti haigustega inimestele mõeldud toitude valmistamisel ei ole erilisi raskusi. Kuid on mõned nüansid, mida mäletatakse toiduvalmistamise ja dieedi planeerimise alguses. Alus on täiesti võimalik võtta tavalisi retsepte. Näiteks valmistatakse küpsetatud õunakaste nagu tavaliselt, kuid vähendatakse suhkru kogust või lihtsalt sellest loobuda.

Auru suppide retsept sisaldab mitmeid koostisosi ja seda on lihtne valmistada:

• mis tahes toidu liha - 500 g;
• riis - 2 spl;
• üks keskmine porgand, riivitud peenest riivist;
• sool;
• petersell, tilli;
• muna;
• viil valge, vananenud leib, mis on leotatud piimas või vees.

Liha, riisi, porgandit, maitsetaimi ja leiba juhitakse läbi lihalõikuri, eelistatavalt kaks korda ja segatakse toores munaga. Nii täidetakse täidis õrnalt ja sibulad on pehmemad. Kahekordses katlas kuumtöödeldud hakklihatükid või lihapallid. Valmis roog peab kindlasti jahtuma. Lihapallide puhul saate lisada kartulipüree või köögiviljapüree, kuid maitsestada neid tomatipastaga, vürtsikas kastmes on vastunäidustatud.

Ainult lihapallide söömine on igav, nii et saate lauda mitmekesistada kalaroogadega. Valge nahata kalafilee võib kergesti keeta või aurutada. Teeme omelette ja kergeid juustupurakaid, pudreid ja pudeli suppe. Köögiviljad suppide jaoks keedetakse vees, maitsestatakse roogadega roogasid ja hoiduge vürtsidest nagu pipar.

Kui palju tuleb dieedile kinni pidada

Seedetrakti probleemidega patsientide toitumise kestus sõltub konkreetsest haigusest ja selle staadiumist. Teatud haiguste (nt pankreatiidi või haavandite) ägedatel perioodidel on üldse esinenud nälja esimesi päevi. Alles pärast ägenemist saate minna säästlikule toidule.

Muide, inimesed, kelle kõht on tundlikud, peaksid samuti järgima dieeti ja pöörama tähelepanu tarbitavatele toitudele. Tervisliku toitumise põhimõtteid näidatakse kõigile neile, kes tahavad olla terved ja töötavad.

Dieet kõhunäärme haigus

Kirjeldus alates 22. maist 2017

• Efektiivsus: ravitoime pärast 3-6 kuud
• Tingimused: 3 kuud kuni aasta
• Toote maksumus: 1700-1900 rubla nädalas

Üldreeglid

Pankrease haiguse keskmes on põletikuline protsess, mille degenereeruvad muutused elundi parenhüümis, mis ägeda pankreatiidi korral võib viia kõhunäärme nekroosini ja kroonilises, sageli korduvas vormis parenhüümi ja näärmekoe sclerosis fibroosi tekkele. Samal ajal häiritakse näärme seedetrakti funktsiooni (peamiselt valke) ja seejärel intrasecretory funktsiooni, kus isolaarne aparaat osaleb patoloogilises protsessis, mis avaldub süsivesikute ainevahetuse ja hüperglükeemia, glükosuuria arengus.

Haiguse peamised sümptomid on iiveldus, valu rünnak (äge ümbritsev või kiirgav vööst või rinnast vasakule poolele), üldine nõrkus, kõhuvalu, kõhulahtisus, oksendamine, palavik ja harvem kollatõbi. Pankreatiidi ravi on keeruline, mille kõige olulisem komponent on terapeutiline toitumine. Peale selle on õige meditsiiniline toitumine normaliseerida kehas, kaasa arvatud kõhunäärmes olevad ainevahetusprotsessid ja parandada selle funktsiooni.

Dieet kõhunäärme haiguseks, aluspõhimõtted

Pankrease haiguse toitumine peaks kõigepealt olema suunatud valu sündroomi vähendamisele, pankrease sekretoorse funktsiooni vähendamisele, hüperfermentemia vähendamisele, häiritud metaboolsete protsesside taastamisele. Akuutses staadiumis ägeda / kroonilise pankreatiidiga patsientide toitumise ravi peamised põhimõtted on:

• nälga ja parenteraalset toitumist, millel on kõhunäärmes autolüütilise protsessi märgatavad metaboolsed ja kliinilised tunnused;
• patsiendi ülekandmine võimalikult lühikese aja jooksul hea toitumisse (eriti seoses valgu normiga);
• dieedi järkjärguline laiendamine uute toiduainete ja toitude lisamisega toidusse;
• kalorite tarbimise ja päevase tarbimise järkjärguline tõus dieedi laiendamise ajal;
• tagades maksimaalse schazheniya kõhunäärme ja seedetrakti kõrvalekalletest.

Koos voodipesu ja meditsiinilise ravi järgimisega mao- ja kõhunäärme ensüümide eritumise vähendamiseks manustatakse ägenemise staadiumis ägeda / kroonilise pankreatiidi patsiendile 2-3 päeva tühja kõhuga. Selle aja jooksul on lubatud toatemperatuuril kasutada gaseerimata Borjomi mineraalvett, murdosa 250 ml 4-5 korda - kokku 1-1,5 l / päevas ja roosipähkel puljong (1-2 tassi).

Alates 3. päevast kerge pankreatiidi esinemisega antakse patsientidele pühkitud (esimene) versioon № 5П. Madala kalorsusega toit (1500-1800 Kcal: 60–80 g valke (25 g loomsetest valkudest), 50–60 g rasva, 200-300 g süsivesikuid), kõige leebem päevane annus sisaldab toiduaineid, mis annavad valgu füsioloogilise normi terava piiranguga. toidu rasva ja süsivesikuid.

Tulekindlad rasvad ja lihtsad süsivesikud (mesi, suhkur, maiustused, moos) on piiratud. Välja arvatud toidud, mis stimuleerivad kõhunäärme mahla sekretsiooni ja sisaldavad palju kiudaineid.

Menüü sisaldab poolviskoosset, vedelat ja poolvedelat konsistentsi; 50 grammi valgeid kreekereid; 5–6 g soola: need on teravilja supid nõrga köögiviljasordi või vee (limaskesta või põhjalikult hõõrutud), hästi küpsetatud liha kreemi suppi; auru kotletid, kuklid, pelmeenid; keedetud kanamunad, valgu omlett (1-2 nädalas); värske juustu aurupudel; puding / köögivili, aurutatud (lillkapsas, suvikõrvits, kartul, porgand), riivitud putru vees, tarretis, marmelaad, riivitud värsked / kuivatatud puuvilja kompotid, aspartaamikastmed, fruktoos, nõrk tee, dogroosi keetmine; Valmistatud roogades lisada võid.

Teiste toodete ja toitude toitumine on keelatud. Joogirežiim patsientidele - 2 l / ööpäevas vaba vedelikku. Toitumine kõhunäärmehaiguse korral on murdosa (6–8 korda päevas), ühe portsjonina võetud toidu kogus ei ületa 300 g.

Pärast 5–10 päeva möödumist kantakse patsiendi ägenemise leevendamisel üle dieedi 5P pakendamata (teine) versioon, mida patsient peab jälgima kogu haiguse perioodi jooksul ja üleminekut püsiva kliinilise remissiooni staadiumile (3-12 kuud). Selle eesmärk on vältida pankreatiidi kordumist ja progresseerumist, parandades sellest tulenevaid toitumishäireid.

Kroonilise pankreatiidi ägenemise ja remissiooni leevendamise perioodil on toitumise aluseks toitainesisalduse suurenenud sisaldus (110–120 g / päevas, 60% - loomsed valgud), rasvade järsk piiramine 60–70 g / päevas (20% köögivilju) ) ja mõnel juhul (raske steatorröa korral) kuni 30–50 g / päevas ja süsivesikute piiramine kuni 300 g päevas, enamasti mono- ja disahhariidid, ning juhul, kui suhkurtõbi areneb, on need täielikult välistatud.

Samuti on rangelt keelatud lisada toitumisalasse toiduaineid, mis stimuleerivad seedemahlade sekretsiooni ja rikastavad ekstraktsioonimaterjale. Selliste patsientide toitumises on oluline lisada rasvlahustuvaid vitamiine ja ensüümpreparaate. Soola kogus väheneb 6-8 g päevas. Selle dieedi 5P - 2500-2700 Kcal versiooni energiasisaldus.

Laiendati menüü ja dieedi teise versiooni tooteid. Kuivatatud nisuleib või kreekerid kuni 200-300 g päevas on toidus. Köögiviljad on lubatud, välja arvatud kapsas ja teravilja supid (va hirss), ka vermikelli lisamisega. Väljaspool süvenemist võib lisada veidi hapukoort või võid. Lihatoidud on valmistatud vähese rasvasisaldusega liha- või kodulindude sortidest keedetud kujul (lihapallid, burgerid, quenellid, rullid, kartulipuder), kalaroogad lahja jõe kaladest tükkidena või auruna, keedetud, tükeldatud kujul; kanamunad ainult valgu omlettina; rasvadest on lubatud kasutada taimeõlisid (oliiviõli, päevalill) ja soolamata võid.

Piimatooted on esitatud toiduaine kujul mitte-happelise kodujuustuna, mitte-terava juustuna, piimatoodetena. Kartulid, peet, porgandid, suvikõrvits ja kõrvits tuuakse toiduks köögivilja ja roogade hulka. Magustamata küpsetatud õunad, kompotid, želeed, želiin ksülitoolile, nõrk tee, nisukliidide ja loodusliku roosi keetmine on lubatud.

Dieetravi kõhunäärme eksokriinse funktsiooni tõsise puudulikkuse sümptomitega (imendumise ja seedetrakti sündroom, steatorröa) on soovitatav mitmekesistada, kasutades spetsiaalseid tooteid dieettoiduks - püree ja vasikaliha, veiseliha, kanaliha, veiseliha, köögiviljade ja puuviljade homogeniseeritud tooted.

Pärast kõhunäärme operatsioone (eriti sageli tsüstiga, mis on kasvaja - kapsl, mis sisaldab vedelat sisu) häiritakse sisu läbimist soolte kaudu, mis aitab kaasa düsbakterioosi ja kõhukinnisuse tekkele. Sageli puuduvad malabsorptsiooni tunnused. Sellistel juhtudel muudetakse kõhunäärme põhilist dieeti 5. Dieet suurendab köögiviljade ja magustamata puuviljade sisaldust, vähendab kergesti seeditavate süsivesikute hulka, et vältida käärimist ja kõhupuhitust.

Pankrease lipomatoosi (rasvade degeneratsioon) korral vastab dieeditoit Pevsneri tabeli nr 5 teisele variandile. Toitumine koos paranemisega ja halvenemisega remissioonis - tabeli 5P esimene versioon. Sel juhul peaks toit ägenemise ajal uuesti algama paastumise perioodist.

Sordid

Kroonilise pankreatiidiga patsientidel on diabeedi kliiniliste tunnustega probleeme toitumisraviga, et võtta arvesse halvenenud süsivesikute ainevahetust, lähenedes maksimaalsele füsioloogilisele normile. Sellistel juhtudel on ette nähtud dieet 5P / 9, mis välistab dieedis:

• puriinid (ekstraktsioonlämmastikud);
• tooted, mis soodustavad soolestiku puhitus- ja käärimisprotsesse (kapsas, kaunviljad);
• praadimisprotsessi käigus moodustunud tooted;
• toiduained, mis sisaldavad palju lipotroopseid aineid ja kaltsiumi;
• tooted, mis sisaldavad palju eeterlikke õlisid ja ärritavad seedetrakti limaskesta (pipar, sibul, küüslauk);
• sool - kuni 6 g päevas.

Energiasisalduse ja toitainete koostise osas langeb diabeedi peamine toitumine enamasti dieedi 5P-ga, kuid viimane on healoomuline. Toitainete koostise poolest on toit 5P ja 5P / 9 identsed. On ette nähtud 5-6-kordne sööki, lihtsaid süsivesikuid toitumisest välja arvata, kuna kiudainete sisaldus (kliid, pektiin) suureneb, rasvade puhul, mis ületavad 50%, peaks langema taimse päritoluga rasvad. Fraktsiooniline toitumine kogu päeva vältel võrdleb veresuhkru ja insuliini taseme vahelist seost.

Dieetis peaks toitumise süsivesikute osa katma kuni 50% päevasest energiavajadusest. Selleks kasutatakse laialdaselt magusaineid - ksülitooli, sorbitooli, sahhariini, aspartaami, võttes arvesse individuaalset sallivust.

Toitumine hõlmab toiduaineid, mis sisaldavad kompleksseid süsivesikuid: leiba, teravilja (va manna ja riis); puuviljad, marjad ja köögiviljad, mis sisaldavad vähem kui 5 g süsivesikuid 100 g toodete kohta (kurgid, suvikõrvits, lillkapsas) ja piirduvad köögiviljadega / puuviljadega, mis sisaldavad 5–10 g süsivesikuid 100 g toote kohta (peet, porgand, apelsin, mandariin). Iga toidu võimet suurendada vere glükoosisisaldust iseloomustab glükeemiline indeks. Mida madalam on indeks, seda rohkem sobib see toode diabeediga patsientidele.

On olemas spetsiaalne tabel, mis sisaldab vajalikku teavet, mille abil patsient saab toodete valimisel navigeerida. Selliste patsientide dieedi rasvasisaldus peaks olema väiksem kui füsioloogiline norm, kuna tulekindlad loomsed rasvad ja tooted, mis sisaldavad palju kolesterooli (haned, pardid, sealiha, maks, lambaliha, aju, munakollased), on välistatud. 5P / 9 dieet peaks sisaldama piisaval hulgal vitamiine, eriti tiamiini (B1-vitamiini), mis on aktiivselt seotud süsivesikute ainevahetusega, samuti müko / makroelementidega.

Näidustused

• Dieet 5P (esimene versioon) - äge pankreatiit või kroonilise pankreatiidi ägenemine (5-7 päeva).
• Dieet number 5P (teine ​​võimalus) - 7 päeva pärast ja kogu remissiooniperioodi vältel.
• Dieet 5P / 9 - koos diabeedi ilmingute ilmnemisega kroonilise pankreatiidi taustal.

Lubatud tooted

Pankreatiidi põdevate patsientide toitumine hõlmab kuivatatud leiba, leivaküpsiseid ja valge nisu krekkereid koguses 200-300 g / päevas, pudeli- või limastega teravilja- / köögivilja supid nuudlitega, nuudlid, millele on lisatud või või hapukoorega. Kindlasti lisage madala rasvasisaldusega liha (küülik, tailiha noor lambaliha, veiseliha), keedetud või aurutatud linnuliha (kana, kalkun), küülikut - aurutatud, keedetud või küpsetatud (kartulipuder, lihapallid, pelmeenid, kuklid, rull).

Remissiooni ajal, lahja liha, küüliku, võib kana serveerida keedetud kujul. Kalajagud on valmistatud vähese rasvasisaldusega kaladest (tursk, haug, jää, ahven, haugi, karpkala), keedetud, tükeldatud või tükkidena. Kanamunad sisalduvad toitumises pehme keedetud muna või auru omlettina (kuni 2 muna päevas).

Tähtis on lisada toidusse piimatoode ja eriti mitte-hapu kodujuust (soovitavalt omatehtud), samuti sellel põhinevaid roogasid - pudingid, pajaroogad. Söögikülmina peaks toit olema erinevate teraviljade ja pastatoorse viskoosse või riivitud pudeli, nuudlite, omatehtud nuudlite, pasta, mis on valmistatud piima lisamisega (1: 1) või vees.

Köögivilja külgroogade puhul on keedetud, küpsetatud või röstitud peedid, porgandid, lillkapsas, noored oad ja kõrvits. Rasvad - peamiselt soolatud või ja rafineeritud taimeõlid, mis lisatakse otse valmistoidule. Magusatest toitudest toidus sisalduvad kompotid riivitud värsketest ja kuivadest puuviljadest, želeest, suudlustest, sorbitoolile või ksülitoolile. Joogidena kasutatakse mineraalseid gaseerimata vesi, dogrose puljong, magustamata puuviljamahlad, nõrk tee sidruniga.