Isiklik kogemus suhkruhüvitise puhul diabeedi II puhul

• Ennetamine

Diabeet ja selle ravi

Lehekülg 1/2 1, 2

Isiklik kogemus suhkruhüvitise puhul diabeedi II puhul

Võib-olla on keegi huvitatud minu kogemustest 2. tüüpi suhkurtõve kõrge suhkrusisaldusega tegelemisel.

Vanus - 60 aastat. Diabeet avastati 2003. aastal insultide ravis, kuid ilmselt oli see juba varem.
Aastatel 2004–2005 ei järginud toitumine, mõnikord mõõdeti veresuhkru taset. Tavaliselt piirdub biosensori glükoosiribade perioodilise mõõtmisega. 2005. aasta septembriks jõudis värvi skaalal mõõdetud suhkrusisaldus uriinis 14,0-28,0 mmol / l. 2005. aasta lõpus läks ta endokrinoloogiasse haiglasse. Seal alandasid nad minu veresuhkru taset ja lubasid mul koju minna.

Kohe hakkasid suhkrut kasvatama, kuigi ma piirasin ennast juba osaliselt õhtusöökides. Olles lugenud midagi ja analoogiliselt haigla toitumisega, olen välja töötanud oma kodu võimed ja minu eelistused, arendasin välja „dieeti”, mille ma täna kinni pidan.
Siin on, mida ta näeb välja:
08:30 - köögiviljad, kaunistage mitte rohkem kui 1/3 koguhulgast (tavaliselt vähem), liha, tee, vorst.
11:30 - tee, tükk vorst, mõnikord õun, muud puuviljad.
14:30 - köögiviljad, supp / borssik mitte alati, kõrvaltoimed mitte rohkem kui 1/3 koguhulgast (tavaliselt vähem), liha, tee, vorst. Kompotti ei püütud.
17:30 - tee vorstiga või kefiiriga, piim.
20:30 - köögiviljad, kaunistage mitte rohkem kui 1/3 koguhulgast (tavaliselt vähem), liha, tee, vorst.

Talve all peetakse köögivilja mis tahes kiirkülmutatud köögiviljaks (Venemaal on nad kõikjal, vähemalt Moskva piirkonnas, Ukrainas mina kuidagi ei näinud), praetud taimeõliga, segudes või ostetud. Tavaliselt piisab pakendamisest (kaal 400 grammi) 3 korda. Samuti on mitmesugused marineeritud / kastmed, mõnikord merikapsas, mõnikord pähklite, küüslaugu ja majoneesiga oad. Suvel / sügisel: mitmesuguseid salateid, praetud ja aurutatud köögivilju - kõike, mis on võimalik ja kõik, mis on turul sobiva hinnaga: eri liiki kapsast - tavaline, värviline, brokoli, hiina naeris, daikon, seller-juur ja nii edasi jne Ma kordan, et köögiviljade kogus ei ole vähemalt 1/3 kogu kaunistusest (tavaliselt rohkem). Ma armastasin köögivilju, seega ei olnud raske muuta dieedi taimset komponenti.
Liha: kõik - kana, sealiha (ma armastan mõõdukalt rasva), veiseliha. Osad - mõõdukad.
Sisu: riisipuur, tatar, kaerahelbed, pasta, kartul. Aga: ühest kuni kahele lusikale ja väga harva - kolm. Suvel veetsin Ukrainas 1,5 kuud, mõnikord suurenes suhkur, sest ma ei suutnud vastu seista ja söönud palju kõrvaltoite. Noh, loomulikult - kartulid või riis partiga, palju rasva, maitsev ja mees on nõrk! Ja pelmeenid! Nad ei saa ka süüa! Ei, sa ei saa sinna minna!
Vorst - mis tahes vorst, väga väike tükk. Mõnikord ka juust.
Supp oli tavaliselt valmistatud köögiviljadest ja ilma liha. Borsš - tavaline Ukraina borsš.
Tee / kohv - ilma suhkru ja kõikide magusainete / suhkruasendajateta. Mõnikord piim, tavaliselt rannakarpidega, kefiir.
Leiba keeldus end täielikult. Aga enne seda, kui õhtusöögiks olid pelmeenid ja leiba ei olnud, oli see tragöödia! Pasta sõi ainult leivaga. Nüüd sööb ma tavaliselt 1-2 Soome õhuke Finn karge kreekerit tee ja see ongi nii. Tõsi, mõnikord teeb abikaasa pannkoogid, pannkoogid diabeetilise suhkruga, kuid pärast seda kasvab suhkur endiselt.
Või ainult koos kõrvaltoidudega.

Ma toin selle dieedi eelmise aasta talvel diabeetikutele kohtule selle või teise foorumi jaoks - ma ei mäleta dialendit. Nad kritiseerisid mind seal: hilja kell 20:30 ja seal oli palju liha / vorsti... aga kui ma seda üle mõtlesin, ei muutnud ma midagi selles ja siiani kinni. Esiteks, kui köögiviljad moodustavad minu toitumise peamise osa, siis vajan ma midagi ja “hingeks” ja ma armastan liha. Ja teiseks, sest mis juhtub hundi, tiigeriga, kui ta ei saa liha süüa? See on õige, ta sureb üsna kiiresti! Aasta jooksul kasvas minu kaal 181 cm võrra 91 kuni 94 kilogrammi. Liiga palju muidugi. Aga tund enne hommikusööki, lõunasööki, õhtusööki, ma tunnen juba nälga! Kolesterool on normaalne.

Mõnikord ostan kodus jäätist, kui süüa kooki - ma ei eita ennast kookile. 1-2-3 kommid (mitte diabeetikud ja mitte sageli) lubavad ennast. Siin, 2. nädal tagasi, lubas ennast 8 „Lindude piim”, kuid see oli muidugi üleliigne, mingi kink. Kord nädalas hakkasin ostma magusa seemnetega leiba. Puuviljad, mida ma söön: mulberry, vaarik, karusmari, kirss, aprikoosid, pirnid, õunad, viinamarjad, banaanid, hurma, erinevad troopilised ja subtroopilised kohad jne. Mõnikord suurtes kogustes, kuid ma püüan piirata banaane, hurma, viinamarju ja sarnaseid. Eksootilised troopilised puuviljad - see oli üldiselt 2 korda (ja muide, papaia või avokaado, unustasin, et nad vähendavad ka veresuhkru taset - kontrollitud). Ka arbuusid ja melonid, mõnikord palju. Ja neile, kes elavad Venemaa lõunapoolsetes piirkondades, Ukrainas, vähendab mulberry väidetavalt ka veresuhkru taset, kuid ei “testinud seda kirega”.

Muidugi, kui ma söön "ei ole lubatud" või ma juba tean, kuidas see mõjutab veresuhkrut või mõõdab pärast seda, nii et tulevikus teadma. Kuid tavaliselt pärast enamikku puuvilju, mõnede eranditega (samad viinamarjad, banaanid, mitmed teised), ei märganud ma märkimisväärset veresuhkru taseme tõusu. Tõsi, ma ei mõõtnud suhkrut kohe, vaid pärast 2 tundi. Võib-olla on koheselt või tund aega ülemäärane heitkogus, näiteks viinamarjad? Ma pean proovima. Kuid ma kahtlustan, et terved inimesed on need viinamarjade, magusa tee, kohvi pärast, kuigi ilmselt väheneb nende suhkur kiiremini.
Nüüd ma mõistan veresuhkru ainult üks kord iga 3-4 päeva järel - sagedamini ma seda punkti ei näe.

Alkohol Insuldi tõttu ei joo ma praegu märkimisväärsetes kogustes. Tavaliselt kuni 100 grammi piiritusjooke, veini muidugi rohkem. Mulle ei meeldinud ja ei meeldi viin, aga ma juua muidugi enamasti viina. Nüüd, tänu lastele, saan endale lubada brändi, viski, mõnikord gini, veini, likööri. Kui ma juua kuni 100 grammi likööri ja köögivilja, siis suhkur praktiliselt ei kasva. Mõnikord ma juua õlut ja 2 pudelit, aga ka mitte tihti. Niisiis tõi vennapea pudelit Armeenia brändi, nii et ma panin selle lauale ja 3-4 korda nädalas valasin endale 30-50 grammi või lisan selle kohvi.

Alates 2006. aasta jaanuarist, kui ma ei lubanud ennast praegusele ülejääkidele, kui mõnikord on „liialdusi”, siis 4 glibometa2,5 tableti asemel päevas hakkasin võtma ainult 2 päevas. Vere suhkrusisalduse kohta vt allpool. Ma ei "füüsilist tegevust" kuritarvitanud, tavapäraseid reise kauplusesse, kui ilm seda lubab, keetke midagi kodus. Suvel Ukraina aga sageli kõndis läbi väljad. Talvel, arvestades, et meie teed on libedad ja meie jalg pärast insultit ei tööta väga hästi, peame me harvemini kõndima.

Kuid suhkru ja pillide tase.
Aasta alguses:
Veresuhkur tühja kõhuga: 7,5 kuni 11,5, külastatud ja 12,5. Pärast 2 tundi pärast sööki 10,0 kuni 15,0. Tabletid: Manin 3,5 hommikul ja õhtul 2 tükis, seejärel Manin-glibomet 2.5 asemel samades kogustes.
Aprillis oli veresuhkru tühja kõhu tase vahemikus 5,0 (mõnikord madalam) kuni 8,0. Pärast 2 tundi sööki 7,0 kuni 10,7. Alates 25.04 võtsin 3 glibomet 2,5 tabletti (2 hommikul, 1 õhtul).
Augusti lõpuks oli paastunud suhkur 4,2-st (3,9-st) kuni 7,7-ni. Pärast 2 tundi pärast sööki - alates 6.7 kuni 8.7. Alates 05.09 hakkasin võtma 2 glibomet 2,5 tabletti - üks igal hommikul ja õhtul.
Septembris-oktoobris on tühja kõhuga suhkrusisaldus 3,9 (nagu oleks viga, kui laseks vere riba peale panna) 7,8-ni. 9.4 - see on õhtusöök arbuusiga, siis kell 22.00 sõin ma 8 (kaheksa) maiustust “Linnupiim” ja siis kell 04.00 veel 2 viilu arbuusi. Noh, leidsin midagi minust !! Pärast 2 tundi pärast söömist - 6,3 kuni 9,0 (9,7 - see on 1,5 tundi pärast 8 linnupiima kommi). Rohkem kui 8,0 on pärast viinamarjade, pirnide, virsikute söömist.

Palun ärge võtke minu "ilmutusi", eriti seoses kookide, maiustuste, puuviljadega, mis on tegevusjuhised. Ilmselt oli suhkru heitkoguseid vähem kui 2 tunni jooksul. Tõde on see, et mõnikord panin selle kõike köögiviljade või salatide padjale, mis loogiliselt peaks vähendama (venitama aega) suhkru mõju. Olen juba öelnud, et kontrollin seda mõnikord. Aga seoses köögiviljadega, kõrvaltoaga - ma arvan, et saate ohutult vastu võtta. Õhtusöök on poolteist õhtul, meie pikaajaline pere traditsioon. Õhtusööki saate kella 17.30.

Märkused ja konstruktiivne kriitika on teretulnud. Mõni eriti väärtuslik kommentaar autori arvates on rakendamiseks vastuvõetav. Püüan vastata küsimustele kõige paremini.

Suurenenud suhkur. (veres ja uriinis :()

Mobiilne rakendus "Happy Mama" 4.7 Rakenduses suhtlemine on palju mugavam!

on olemas selline asi nagu rasedad diabeedid, pärast sünnitust normaliseerib suhkur, kuid nüüd peate järgima spetsiaalset dieeti (välja arvatud banaanid ja puuviljad, puuviljad, jahu, sest see sisaldab tärklist ja kõike, mis sisaldab palju tärklist - kartul, pasta.
Ma sõin punast riisi (valge ei saa), kurgid peeneks hakitud plaadiks, keedetud kala. Suhkur langes - diagnoos tühistati 3 nädala pärast.

joogid, parem on jätta vesi.

ja - suhkru analüüs tuleks teha tühja kõhuga (kuna pärast metaboolsete protsesside söömist jätkub ja tase tõuseb, mitte süüa umbes 7 tundi enne testi sooritamist)

tabel kirjutati mulle isegi siis ja ma pidin kontrollima suhkrut ise kodus teatud ajavahemike järel, täpsemalt ODA-ga. ajakava söömise ajaks ja pool tundi 2 tunni jooksul, et teha suhkru analüüs (et jälgida dünaamikat)

Tegelikult, kui uriinis on juba glükoosi, on see vähemalt 10-11 mmolM. tee see glükeeritud. äkki on see diabeedi algus? Igal juhul, paanika, absoluutselt midagi kohutavat, mu isa, kuigi teist tüüpi diabeet, kuid insuliin oli. kui me ei saanud kompenseerida annuse suurendamisega, saadeti me Moskvasse professori Juri Zakharovi juurde, me tõmmatud pikka aega. kunagi nägi ta seda arsti meditsiiniprogrammis „Venemaa“, kus ta rääkis ja isegi näitas tüvirakke ning hiljem näitas ta ka televisioonis koos diabeetikutega, kes ei olnud sisestage insuliin ja otsustage minna. Neid töödeldi pikka aega, algul nad tagasi pillid, siis ainult toitumine.Kelle jaoks on huvitav, on vaba raamat võrgustik Juri Alexandrovich saate alla laadida http://www.diabetmed.net/ seal on umbes toit väga hästi ja esimese ja teise liiki on kirjutatud. On kahju, et kliinik ei tea sellest midagi, kõrbes, mingisugune.

Raseduse taustal ei ole see väga hirmutav, see võib kergesti „minna iseenesest“, kuid see on kindlasti väärt toitumist! Professor Zakharovi raamatu - „TÄNU” eest ei teadnud ma, et on olemas elektrooniline versioon, kui te alla laadite, võite sisestada koodi 1234 kohe ja mitte registreeruda saidil, näen mõnikord ka seda arsti Venemaal ja Kanalit 1, mis pakub huvitavaid näpunäiteid.

Dieet kõrge suhkruga

Teisel päeval kontrollisin veresuhkrut. Normi ​​ülemine piir on 5,5 ja mul on suhkur - 6 (((olin ärritunud - see oli kohutav. Aga raviarst ütles, et kõik ei olnud nii halb ja olukorda saab parandada ilma ravimita, vaid ainult toiduga.

Ettenähtud toitumine kõrgendatud suhkrusisaldusega. Üldpõhimõtted on järgmised:

- välja arvatud suhkur, maiustused, koogid ja kondiitritooted, moos ja moosid, samuti magusad puuviljad, nagu viinamarjad, banaanid, viigimarjad, virsikud.

- välja arvatud piimapuud, koor, täispiim ja rasvane kodujuust

- jätta põhimõtteliselt välja rasvane, soolane, suitsutatud, praetud, piparitud, vürtsikas.

- piirata jahu, sealhulgas pasta ja valget leiba

- piirata ketšupi, majoneesi ja võid

- on kurgid, tomatid, kapsas, suvikõrvits, baklažaan ja rohelised rohelised

- tarbivad rohkem taimset valku: kaunviljad, seened teatud koguses pähklites

- ärge keelduge loomsetest valkudest, eelistage vutimunade, tailiha, veiseliha, maksa, vasikaliha, küüliku ja kalkuniga.

Sellisel juhul ütleb arst, et sa pead sööma tihti, kuid vähehaaval. Nii et kalorite koguarv ei ületa 2000 päevas.

Noh, üldiselt! Menüü kui selline, ta ei maalinud. Aga ma ei saa seda teha: ma lähen normist kaugemale, lülitan keelatud toote sisse. Abi, kas?

Suurenenud veresuhkur

Täna annetasin verd suhkrut ja peaaegu langesin, olles tulemuse õppinud - 7,0. Arstile ainult kolmapäeval. Tüdrukud, kellel on suhkur, mida sa sööd? Toodete kohta, mida ei saa mõista, kuid ülejäänud? Arst allkirjastab kõike, kuid see toimub alles kolmapäeval, aga ma ei taha kahjustada, mida ma saan süüa? Ma join hommikusöögiks klaasi jogurtit ja ma arvan nii, ja mida ma peaksin lõunasöögiks valmistama?

Looduslik inuliinikontsentraat
PIC-pulber (75 g)
# 400237
Kompleks, mis põhineb maapirni mugulate aktiivsetel komponentidel, mille eesmärk on diabeedi ja osteoporoosi ennetamine.

„Looduslik inuliinikontsentraat” on hämmastava maapirni tehase bioloogiliselt aktiivsete ainete kompleks. Üks tähtsamaid neid komponente, mis sisaldab 20% taime mugulatest, on inuliin.

Inuliin, mis siseneb seedetrakti, muutub fruktoosiks, mis on võimeline osalema samades ainevahetusprotsessides nagu glükoos, asendades selle täielikult olukordades, kus glükoos ei imendu rakkudes, näiteks suhkurtõve korral. Fruktoosi lagunemine ei nõua insuliini olemasolu, vältides seeläbi rakkude "energia nälga" ja normaliseerides selle haiguse all kannatavate inimeste metabolismi.

Teine inuliini eelis on see, et osa sellest ei imendu soolestikus ja toimib nagu kiudained. Sel juhul aeglustab inuliin esmalt kergesti kättesaadavate süsivesikute ja rasvade imendumist, mis on samuti väga oluline diabeediga patsientidele. Teiseks, see seob ja eemaldab kolesterooli, raskemetalle ja muid mürgiseid aineid, mis moodustuvad või sisenevad soolestikku. Kolmandaks on inuliin üks kõige tõhusamaid vahendeid normaalse soole mikrofloora taastamiseks.

Lõpuks on inuliin oluline luu tervise seisukohalt. Sooles laguneb, moodustab see suure hulga orgaanilisi happeid, mis kiirendavad toidu kaltsiumi ionisatsiooni ja suurendavad seeläbi selle imendumise tõhusust. Samal ajal on "PIK" rikkalik magneesiumi-, räni-, tsink- ja mangaaniallikas, mis ei ole vähem olulised tugeva luukoe ehitamisel.

Inuliini regulaarne tarbimine vähendab suhkru taset veres ja suurendab insuliini füsioloogilist efektiivsust. See aitab kaasa I ja II tüüpi suhkurtõve ennetamisele ning viib nende tõsiste haigustega patsientide seisundi olulise paranemiseni. Lisaks süsivesikute metabolismi normaliseerumisele aitab inuliin vähendada kolesteroolitaset veres, vähendades südame-veresoonkonna haiguste riski.

Seega aitab regulaarne inuliini tarbimine rasvade ja ülekaalulisuse vähenemisega patsientidel süsivesikute ja rasva ainevahetuse normaliseerumisele, samuti normaalse soole mikrofloora kiirele taastamisele ja kahjulike soole mikroorganismide pärssimisele.
Rakendus
1-2 g pulbrit (kohvi lusikaga) valatakse veega, segatakse ja juua hommikul 30 minutit enne sööki. Võtta ennetamise eesmärgil kaks 20-päevast kursust 10-päevase vaheajaga.

Kõrgenenud veresuhkru hindamine

Sõnum KatyaLuchikilt »Sat 19.11.2005 00:50

Sõnum Elena76 »Mon 21. november 2005 10:57

Theodora sõnum »Mon 21. november 2005 11:55

Eugene Yurevna sõnum »Reede 03.10.2008 11:33

Sõnum Pokklya »Reede 03.10.2008 12:19

Sõnum Olya »Sun 5. oktoober 2008 11:58

Sõnum Andrey_Igorevichile »Thu 14. jaanuar 2010 16:34

Sõnum Syringa »Ma 17. mai 2010 11:01

Sõnum Sirena »Ema 17. mai 2010 11:52

Sõnum Sirena »Ema 17. mai 2010 14:02

Sõnum Syringa »Ma 17. mai 2010 14:34

MaMashi aruanne »Ema 17. mai 2010 19:00

Sõnum Iriska-barbariska »Mon 16. august 2010 10:20

MaMashi sõnum »Esmasp 16, 2010 15:22

Iriska-barbariska, keerake 2 tundi pärast söömist. Aga kui kaebusi ei ole, ei ole vaja analüüsida.

Lisatud 1 minuti pärast 24 sekundit:

Pigem kirjeldate diabeedile mittevastavaid kaebusi.

Sõnum Tanya-Tanya »Teisipäev 24. august 2010 12:06

Foorum Saechka.Ru - Encyclopedia kodus mugavust

Kõrgenenud veresuhkur

• Nagu
• Ei meeldi

Saechka 23. juuni 2017

Mis teda mõjutab? Kõige tähtsam on, millist dieeti tuleks järgida? Milliseid tooteid välistada (hästi, on selge, et magus - ja mida veel)?

• Nagu
• Ei meeldi

Vasilisa 23. juuni 2017

• Nagu
• Ei meeldi

huligaan 23. juuni 2017

• Nagu
• Ei meeldi

huligaan 23. juuni 2017

• Nagu
• Ei meeldi

denisa 23. juuni 2017

Mis teda mõjutab? Kõige tähtsam on, millist dieeti tuleks järgida? Milliseid tooteid välistada (hästi, on selge, et magus - ja mida veel)?

Rasv, soolane, magus, jahu, kartul, puuviljad, välja arvatud.

Süsivesikute vaba taksod, suhkur väga kiiresti tagasi normaalseks. Rohelised köögiviljad, lahja liha, nagu nahata kana, kala (mitte praetud), kodujuust, hapupiim. Üldiselt on selline toitumine väga igav, kuid suhkur on kohutav asi ja samal ajal kaalu vähenemine.

See on lühike, ma võin lugeda rohkem.

Testitud iseendal

• Nagu
• Ei meeldi

Vasilisa 23. juuni 2017

Natasha, ütle konkreetselt. Kas teil on vaja soovitud taset vähendada või säilitada?

See tundub mulle olevat vähenenud.

Valentina, ma tean selles taas vanaisa Dukani üle

Post on toimetatudVasilisa: 23. juuni 2017 - 09:46

• Nagu
• Ei meeldi

denisa 23. juuni 2017

Valentina, ma tean selles taas vanaisa Dukani üle

Jah, jah, toitumise põhimõte on väga sarnane.

Ja algstaadiumis, kui on vaja vähendada suhkrut, ei ole teravilja.

Alles siis, kui kõik on normaliseerunud, saate lisada halli putru - tatar, oder. Nad kirjutavad, et tatar ei tõsta suhkrut normi ülalpool, kuid see tõstab seda.

Kõigepealt, kui ma leidsin ennast kõrgel suhkrul, mõõdetuna pärast iga sööki.

• Nagu
• Ei meeldi

Palma 23. juuni 2017

Mis teda mõjutab? Kõige tähtsam on, millist dieeti tuleks järgida? Milliseid tooteid välistada (hästi, on selge, et magus - ja mida veel)?

See mõjutab veresuhkru taseme tõusu (glükeemiline indeks GI) - on toiduaineid, mis koheselt suurendavad suhkrut - nende indeks kipub 100-le - kartulile, leibale, mettele, kuupäevadele. on madal.

Kui indeks läheneb 50-le, tuleb selliseid tooteid drastiliselt vähendada kuni 70-ni - parem on neid täielikult kõrvaldada, 80–90-aastastest ja kõrgematest - piisavad diabeetikud ja glükoositaluvusega inimesed ei tarbi selliseid tooteid.

Ja muidugi, teraviljad, hästi ja teraviljasaadused on kõrged geograafilised tähised ning köögiviljad ja paljud puuviljad on väikesed.

See on väga lühike.

Siin on tabel, vaata ise.

Aastal, mil hakkasin oma madala süsivesiku dieediga muutuma, muutus glükeeritud hemoglobiin (kogunenud suhkru tase rakkudes 3 kuu jooksul) 6,3-st (langenud tolerantsus) 4,5-ni (suurepärane kiirus). Ja kaal vähenes 12 kg võrra. seni vähenenud

• Nagu
• Ei meeldi

Saechka 23. juuni 2017

See ei ole lihtsalt vajalik kaalu vähendamiseks - kusagil tuule vähendamiseks muidu see ära puhuks

Rita on suurendanud suhkrut. Ma olen teda pikka aega vandunud. Eile annetasid nad verd. Alates tänasest on ta ranges dieedis.

PS: minu suhkur on alati normaalne, isegi liigse kaaluga.

• Nagu
• Ei meeldi

Saechka 23. juuni 2017

Sela õpib gi. Ma mõistan õigesti, et tatar võib olla siis, kui suhkur langeb? Tataripuurjas GI 40.

See on lihtsalt see, et kõik on lihaga selge - küsimus on kõrvaltoidul. Meil on hiljuti riis ja tatar või köögiviljasalat hapukoorega.

Riis välistab - ma sain aru.

Nüüd üldiselt, siis liha jah maitsev piim muutub.

Ja kui kaua suhkur läheb? Millal on kõige parem testida teste? Või on vere glükoosimõõturi ostmine lihtsam?

• Nagu
• Ei meeldi

denisa 23. juuni 2017

Ja kui kaua suhkur läheb? Millal on kõige parem testida teste? Või on vere glükoosimõõturi ostmine lihtsam?

Võib langeda ühe päeva jooksul. Piisavalt sel päeval mitte süüa keelatud toitu ja isegi piim ei saa.

Lapsena testiti ka Maximit, suhkur oli ülemise piiri lähedal, ütlesid nad kõrged. Ma seisan kohe ja loen reegleid - kuidas suhkru analüüsiks valmistuda - ei söö valge leiba, maiustusi ega jooge piima ühe päeva jooksul. Nii tegi. Järgmisel päeval möödas - suhkur on normaalne.

Arvesti on kindlasti hea asi, kuid mõnikord see on. Näitude puhtuse huvides on vaja võrrelda laboratooriumi ja teie andmeid.Selleks võtke mõõdik endasse laborisse ja tehke analüüs ühest punktist ja katseklaasi ning arvesti. Sa tead vea.

• Nagu
• Ei meeldi

huligaan 23. juuni 2017

• Nagu
• Ei meeldi

Saechka 23. juuni 2017

Rita on väljaspool tavalist ülemist piiri, ja eelõhtul ei söö ta midagi magusat ega keelatud. Nad andsid üle ühes linna parimatest laboritest - nad töötasid 5 DGB juures, neil olid kõige täpsemad tulemused. Sellepärast ma sain selle vereanalüüsi pärast põnevil.

Laske nädalal istuda dieedil - ei ole mingit kahju. Samas õpime seal ka magusaid tonne.

Nädal hiljem proovige uuesti ja vaadake dünaamikat.

• Nagu
• Ei meeldi

Palma 23. juuni 2017

Rita on väljaspool tavalist ülemist piiri, ja eelõhtul ei söö ta midagi magusat ega keelatud. Nad andsid üle ühes linna parimatest laboritest - nad töötasid 5 DGB juures, neil olid kõige täpsemad tulemused. Sellepärast ma sain selle vereanalüüsi pärast põnevil.

Laske nädalal istuda dieedil - ei ole mingit kahju. Samas õpime seal ka magusaid tonne.

Nädal hiljem proovige uuesti ja vaadake dünaamikat.

Cya, ärge proovige ainult veresuhkru taset, vaid glükeeritud hemoglobiini. Siin näitab see suhkru kogunemist pikka aega.

Vere glükoosimeeter kodus on ilus asi. Vaadake, kuidas te erinevatele toodetele reageerite, kui teil on koitu. Mis on õhuke suhkur, mis on ööseks, mis on 2 tundi pärast söömist, võrdle seda kogu normiga, vaadake, milliseid tooteid suhkur läheb üles / alla.

Ja asjaolu, et keelatud eelõhtul ei söö. Võib-olla sööb Rita kartuleid, kas sa juba tead, mida tema GI on? Pirukad, kakao, pasta.

Ja jah, halvim asi on see, et 1. tüüpi diabeedi algusega ilmneb igasugune toit kõrge suhkruga.

Ja veel. Ma ei poolda ennast petta ja vere annetamise eelõhtul ei söö midagi ja seejärel läbida testid. Vastupidi, on oluline teada tegelikku pilti ja süüa analüüside eelõhtul nagu alati.

• Nagu
• Ei meeldi

Olga_33 23. juuni 2017

Jah, Natasha, ta peab piirama magusaid asju. Minu naabrist on armee poeg, ta kogub suhkrut suhkruga, armee ise on stressirohke, pluss armastab maiustusi, käis Moskva lähedal, võttis ta kotid ja lõpetas selle, 20-aastase insuliinipakiga. Võib-olla oli ta närvis ja nüüd armas ei saa aru, mida

Rasedus, veresuhkur.

Julia Yazykova, peamine asi on enesekindlus, olenemata kodumajapidamisest!

"Hull - ütles ämmaemand
Khren - kokkuvõttes peaarsti
Aga ema, vajutades mind rinnale
Said - Vasya helistab!

Pikka aega ei vaadanud siin. Aruandluse tähtaeg on täna 25 nädalat. alates raseduse algusest kaotasin toitumise tõttu 4 kilogrammi, nüüd olen aeglaselt kiirenemas (hästi, väga aeglaselt - sada grammi nädalas, mitte rohkem. Ma mõõdan endiselt regulaarselt verd - alati normi)). Urat sisaldav atsetoon ilmus ainult üks kord, tasakaalustatud toitumine - ja oh, ime, see pole enam olemas. Minu arst, kes iga kahe nädala tagant verd ja uriinianalüüse vaheldub, loobus - ei ole midagi kurta - ma olen ideaalne rasedus)).
Maria Ivanova, ma ei arva praegu kaloreid, nii et ma isegi ei tea. Hommik - piimale pandud putru, mis on keedetud aeglases pliidis + must leib ja või (laulan selle üksuse leiutajale), kaks või kolm tundi hiljem kodujuust või puuviljad, lõunasöök - supp, borsš, suupiste - kodujuust või puuvilja- või juustutöötaja või keedetud munad, õhtusöök - midagi teist kursust + salat. Praetud mininimil (ainult siis, kui ma soojenen). magus, ma luban endale marmelaadi (kõige vähem ohutu magus rasedatele). Noh, midagi sellist.

Natalie I, see on kõige glükeeritum hemoglobiin, mida ma tavaliselt algselt kasutasin))
Üldiselt olen ma korras. Ja mis on dieet - mitte mures. mõtle leiba ja suitsutatud ei söö, hästi, koos nendega))

LiveInternetLiveInternet

-Sildid

-Pealkirjad

• Muusika (137)
• Rahvamuusika, romantika (20)
• Scriabin, Rachmaninov; XX sajand (17)
• Schubert, Chopin, Schumann, Mendelssohn (16)
• Autori laul (15)
• Muu (14)
• Prantsuse laulud (12)
• Barokkmuusika; Bach (10)
• Mozart, Beethoven, Haydn (8)
• Varajane muusika (7)
• Brahms, Elgar, Tšaikovski (5)
• ORTHODOXY (123)
• Õigeusu psühholoogia (21)
• Õigeusu pühakud ja vanemad (21)
• O. Andrei Kuraev (17)
• Kiriku laulmine, õigeusu filmid (17)
• Vale vaimsuse kohta (10)
• Patristilised õpetused (10)
• Metropolitan Anthony of Sourozh (9)
• A.I. Osipov (9)
• Muu (8)
• Kiriku elu (6)
• Svt. Ignatius (Bryanchaninov), St. Theophan the Recluse (6)
• TERVIS (80)
• Tervislik toit, kokandus (54) t
• Meditsiin, nõuanded (26)
• OSTATUD KÄSIRAAMAT. Korter. DACHA (53)
• Käed (18)
• Aia- ja köögiviljaaed (11)
• Vaip (3)
• TÄHELEPANU. LIRU (44)
• LIRU (30)
• Päeviku tegemine (14)
• Psühholoogia (40)
• FOTO (39)
• Minu fotod (17)
• Foto proovide võtmine (16)
• Fotograafia- ja fototöötlustundid (6)
• RAAMATUD (35)
• Õmblusraamatud (17)
• Nahast, karusnahast ja villast lõnga raamatud (8)
• Joonistus-, käsitsi valmistatud raamatud jne (4)
• KIRJELDUS, KEEL (35)
• Kirjandus (28)
• Keeleteadus (6)
• LOODUS. LOOMAD JA TAIMED (33) t
• ARVUTID, INTERNET (29)
• VÄRVIMINE, GRAAFIKA, FOTOD (25)
• Maalimine, graafika (16)
• Kinofilmide audioraamatud (16)
• Muu (11)

-Lingid

-Muusika

Kuidas vähendada veresuhkru taset

Madala süsiniku dieet -
see on tõhusa ravi aluseks
1. ja 2. tüüpi diabeet

Pärast madalale süsivesikute dieedile üleminekut suureneb naatriumi ja vedeliku eritumine uriiniga. Seetõttu on võimalik piirata soola piire. Kuid siiski jälgige hoolsust.

Suhkru pillid

"Vere suhkrusisaldus ei ole pärast sööki ja hommikul tühja kõhuga suurem kui 5,5 mmol / l. Võib-olla vähendab madal süsivesikute sisaldus teie suhkrut 6,5-7 mmol / l. Sellisel juhul aitavad metformiinitabletid selle toimet parandada.

Kui vere suhkrusisaldus ei lange alla 7 mmol / l, siis on vaja veidi insuliini, sest pillid ei ole piisavalt ravimid.

Uued pillid 2. tüüpi diabeedi jaoks on DPP-4 inhibiitorid (Januvia, Galvus, Ongliz). Nad on kallid ja abi on nõrk, seega pole mõtet neid võtta.

Samuti on Forsigi ravim, mis stimuleerib neerude kaudu veres glükoosi eemaldamist uriinis. Sageli põhjustab see kuseteede infektsioone. Kui nakkus tõuseb neerudesse, siis juhtub püelonefriit, mis on täis neerupuudulikkust.

Ettevaatlikud patsiendid ei jälgi uusi ravimeid, vaid järgivad rangelt madala süsivesikusisaldusega dieeti.

Populaarsed on tabletid, mida nimetatakse sulfonüüluureadeks ja meglitiniidideks - Diabeton, Amaryl, Novonorm jt. Nad on kahjulikud, suurendavad suremust, nii et nad tuleb kohe loobuda. "

Kui teil on diabeetiline neuropaatia, proovige toidulisandeid. alfa-lipohape. Arvatakse, et alfa-lipoiinhape (tioktiline) peatab diabeetilise neuropaatia tekkimise ja isegi pöördub selle ümber. Kahjuks on alfa-lipohape väga kallis.

Silma Vitamiinid diabeedi korral - nad on ette nähtud diabeetilise retinopaatia, katarakti ja glaukoomi aeglustamiseks.

Madala süsinikusisaldusega dieet veresuhkru alandamiseks

nisu, riis (sh poleerimata, pruun), t
tatar, rukis, kaer, mais ja muud teraviljad;
leib, sealhulgas terved terad;
toitumine leiba kliidiga;
jahu, isegi jämedad;
pudrud, makaronid, vermikellid;
teravili ja teravili hommikusöögiks;

kõik puuviljad ja marjad (.);
puuviljamahlad;

kartulid mis tahes kujul;
peet; porgandid; kõrvits;
paprika;
oad, herned, läätsed;
maapähklid;
keedetud või praetud sibulad;

pooltooted - peaaegu kõik;
konserveeritud supid;

mesi
suhkur ja selle asendajad -
dekstroos, glükoos, fruktoos, t
laktoos, ksüloos, ksülitool,
maisisiirup, vahtrasiirup, linnased, maltodekstriin;

“Diabeetilised toidud”, mis sisaldavad fruktoosi ja / või jahu;

liha;
lind;
munad;
kala ja mereannid;
juustud;
raske koor;
kogu jogurt - vähehaaval salatikaste;
looduslik või - mida suurem on rasvasisaldus, seda parem;
juustu - mitte rohkem kui 1-2 spl.

Kliid ärritavad ka sooleseina. Teil on vaja muid kiuallikaid, kuid mitte kliid.

Eemale hapukapsast, marineeritud kurkidest ja muudest kääritatud toodetest. Varsti näete, et ilma nendeta tunned end paremini. Söö kapsas toores, keedetud, hautatud kujul, kuid mitte hapu.

Stevia ja teised suhkruasendajad suurendavad insuliini taset veres. Need on ebasoovitavad 2. tüüpi diabeedi kasutamisel.

Ideaalis jääb teie veresuhkur pärast sööki samaks, mis oli enne sööki. Lubatud on suurendada mitte rohkem kui 0,6 mmol / l.

Kui veresuhkur tõuseb pärast sööki tugevamalt, tuleb midagi muuta. Kontrollige oma toidus peidetud süsivesikuid. Kui ei, siis peate süüa vähem lubatud toiduaineid või võtma pillid, mis vähendavad suhkrut enne söömist.

Viidatud 38 korda
Meeldis: 33 kasutajat

• 33 Record meeldis
• 38 Viidatud
• 0 salvestatud
  • 38Lisa hinnapaketile
  • 0Salvesta linkidele

  Puuviljad põhjustavad veresuhkru taseme järsku tõusu. Ta ise oli seda veendunud glükomeetri abil. 200 grammist 30 minuti jooksul tõusis veresuhkru tase peaaegu 3 mmol / l võrra ((Kuigi mädanikule tundub olevat väike glükeemiline indeks. Lisaks sellele viis ta katse läbi teise, kergelt kokkusuruva ja mitte nii magusa, tulemus oli sama. Kuid hurmas on palju kasulikke aineid - näiteks luteiini, kuid miks lilushnits kogub palju suhkrut sisaldavate kookide retsepte mulle müsteeriumiks, ma arvasin, et see oli omaenda lähedaste abikaasa, kuid ei, selgub, et paljud kannatavad ka abikaasade pärast ülekaalulisus ja diabeet ning nad on täidetud kõrge süsivesikute sisaldusega b Miks?

  „Paljud usuvad, et suhkur on kahjulik, sest see on“ tühi kalor. ”Tõepoolest, suhkur sisaldab väga vähe toitaineid, kuid probleem on palju sügavam.

  Spetsialistide tabelisuhkur, mida nimetatakse sahharoosiks, koosneb ühest glükoosimolekulist ja ühest fruktoosimolekulist.

  Fruktoos, mida tarbitakse puhtal kujul, on kahjulik suhkur. Rakkude energiseerimise ja aju toitmise asemel, nagu glükoos, metaboliseerub fruktoos maksas, mis muudab selle triglütseriidideks, veres ringlevad rasvad ja suurendab südame-veresoonkonna haiguste riski.

  Suure koguse fruktoosi kasutamine kutsub esile resistentsuse insuliini ja leptiini suhtes, mis on esimene samm metaboolse sündroomi, rasvumise ja diabeedi suunas. Seega on tabelisuhkur peamine süütegija kaaluprobleemide ja kahtlemata meie toitumise halvima komponendina. "

  Selgub, et kõige kasulikum on küpsetamisel munad, mis kaitsevad võrkkesta makula degeneratsioonist.

  Järgnevalt kirjutab teine ​​endokrinoloog inuliini kohta (mis muide leidub ka sigurites, mida traditsiooniliselt soovitatakse diabeediks):

  "Mis on inuliini kasutamine? Inuliini jagamisel moodustub väike kogus fruktoosi, mis seejärel imendub verre. Osa sellest muutub glükoosiks ja osa sellest siseneb maksas muutumatuks. Maksa puhul on fruktoos kaasatud glükogeeni moodustumiseni - organismi energia depoo. fruktoosi doosidel on negatiivne mõju, rääkisin sellest eraldi artiklis, soovitan seda lugeda.

  Kuid te ei tohiks karta, et kasutate maapirniga palju fruktoosi, sest inuliinist moodustub väike kogus fruktoosi ja ebaharilikud ketid liiguvad mööda seedetrakti, millel on palju kasulikke mõjusid. Inuliin on käärsoole bifidobakterite "delikatess", mis soodustab nende kasvu ja paljunemist. Soole mikrofloora parandamine lahendab mitu probleemi korraga:

  immuunsuse vähenemine
  kõhukinnisus
  vitamiinide nõrk imendumine
  patogeensest soolestiku mikrofloorast
  põletikuline soolehaigus

  Suhkurtõve korral on normaalsed veresuhkru tasemed väga olulised ja sellest sõltub komplikatsioonide edasine areng. Inuliin koos kiu viivitab glükoosi imendumist toidust, mistõttu glükoosi tase muutub aeglaselt. Kui 2. tüüpi suhkurtõve korral ei suurenda maapirni kasutamine suhkrut oluliselt, siis peavad I tüüpi diabeediga inimesed arvutama insuliini annuse, sest 100 g sisaldab peaaegu 13 g süsivesikuid. "

  Madala süsinikusisaldusega dieedil on päevas lubatud ainult 30 grammi süsivesikuid. On selge, et see on parem võtta neid mitte maapirnist, vaid kapsast ja rohelistest, kus on palju vitamiine ja mineraalaineid, kuid mitte piisavalt süsivesikuid.

  Maksimych- hästi, kõik on suhteline. Tatar, hirss on parem kui suhkru- ja nisujahu, kuid neil on veel palju süsivesikuid - ja teil on vaja palju insuliini. Mida vähem on süsivesikuid toidus, seda lihtsam on kontrollida veresuhkru taset - vältida hüpoglükeemiat ja hüperglükeemiat.

  Mis puudutab mune, kas sa ei tea, et teadlased ei nõua enam nende piirangut. Nüüd nad õpetavad, et kõik mured tulevad suhkrust. Diabeetikute kauplustes müüvad fruktoosi ja viimaste andmete kohaselt on see väga kahjulik.

  See on mõeldud neile, kes usuvad ainult linke teadustööle:

  "Kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirup koosneb kahest molekulist, glükoosist ja fruktoosist. Sahharoos (lauasuhkur) ja selle sünteetiline suhkur on leitud, et sellel on kõrge glükeemiline indeks. Fruktoos on läige, see ei ole läige. Kuid fruktoos on erinevalt glükoosist, see ei ole tervislik kalor, kuid see ei ole tervislik, kuid see ei ole terve. insuliiniresistentsus, mis põhjustab kroonilist metaboolset haigust. "

  
  Ja see on nende jaoks, kes kardavad, et madala süsinikusisaldusega dieedil ei ole neil piisavalt aju toiduks vajalikku glükoosi:

  Gruppide vahel ei ole vahet. "Tulemus on huvitav; Ta ütleb: "Ütleb Hans Guldbrand." Oleme leidnud: "See lisab."

  marinapetrova1950, Staruha_Tanua, täname vihje eest!
  Noh, kui on võimalus osta põllumajandustooteid.

  Maksimych-, Kõige kahjulikum on transrasvad. Nad võivad lihtsalt piimatooteid ladustada. Ja munad on taastatud:

  On ka mitmeid kolesterooli ja rasvhappeid. Vastupidi munade ja koorikloomade sisaldus kõrge kolesteroolisisaldusega ja väga vähesel määral küllastunud rasvhappeid. Seetõttu ei ole nende dieedile ranget piirangut põhjust.".

  Muide, ma kirjutasin siin ühe toidulisandite turustaja nimega golubitoks. Google'i arstide ülevaated. Nad kirjutavad, et golubitoks - see on lahutus - on kallis ja suhkurtõvega, see tähendab, et see ei ole mõtet.

  Tore, et sulle meeldis, Marina.

  "Hoolimata sellest, et kohvi joomine vähendab oluliselt teise tüüpi diabeedi riski, on diabeetikutel, kes eelistavad kohvi kõikidele muudele jookidele, raskem kontrollida oma veresuhkru taset."

  Suurenenud vere suhkrusisaldus lapsel - diagnoos? Kes oli, ütle mulle.

  Nii et ma lähen (ma peaaegu rooman) hädaabiruumi ja nad ütlevad mulle:

  - Lapsel on kõrge suhkur, mistõttu kaotas ta teadvuse, näitaja 11. Kas perekonnal on diabeet?

  -Jah, see on, mees on haige, see on lapse isa.

  -Palju õnne, lapsel on nüüd ka diabeet.

  Halb, aga ikka veel mõtlesin, ma hakkan nutma, ma kartsin rohkem kui midagi muud maailmas.

  Ma istun ja mõtlen, aga miks ma ka haigeksin, diabeet? ta muteeris ja sai viiruseks nagu gripp.

  Ma küsin meelt. õed, mis minuga siis juhtus, vastus pani mind veelgi segadusse, selgub, et olin lihtsalt väga hirmunud asjaolu pärast, et laps kaotas teadvuse ja minestas.

  Aga ma tean, et ma ei saa seda teha! Ei, ma mõistan kindlasti, et minestamine on selline asi, mida on raske kontrollida või planeerida, kuid vastupidi, oleksin viimane nii, et see ei lülituks välja, sest ma kartsin last ilma abita üldse lahkuda

  Lühidalt öeldes, me jäime haiglasse ühe päeva, laps võttis suhkru jaoks pidevalt verd ja ta ei olnud kunagi üle normi.

  Meid vabastati kodust, nõuandega esimesel võimalusel, et minna endokrinoloogilisse kliinikusse lapse uurimiseks, arst ütles, et tõenäoliselt oli ta juba surnud osa rakkudest, mis toodavad üldiselt insuliini, diabeet ei ole kaugel

  Ütle meile, kes silmitsi seisab, kas suhkur hüpata muul põhjusel? Ja "pass", nii et öelda, ilma jälgi?

  SUURENDATUD SUHKRU

  Tänan teid väga, Vladimir G., et te ei jäta kunagi vastamata küsimusi!

  Lugupeetud Vladimir Grigorievich, ma õnnitlen teid Medica päeval! Tahan siiralt soovida teile õnne, tervist, headust ja heaolu! Teie töö on kõige vastutustundlikum maa peal, nii et lase kõigil teie tööd hinnata ja mõista, et maailmas ei ole elukutset, mis oleks tähtsam kui arsti kutsealal!

  See päev on ilus suvi
  Ma tahan sulle soovida
  Muude haiguste hulgas
  Ära unusta ennast.

  Olgu elu pikk, särav,
  Ilma kurbuse ja muredeta
  Seal on palju kingitusi,
  Päike paistab aastaringselt,

  Kõik täidetud soove
  Nayavu, mitte unistus.
  Mida sa andsid inimestele
  Las ta tagasi sinu juurde kaks korda.

  Nüüd 6, 1 kliinikus. Suhkru alandav ravim ei joo. Kas see on tema puhul vajalik?
  2. INRi abikaasal on 32 ühikut! Norma 1, mida ma tean, mida see tähendab? (võtab järgmised ravimid: Concor 2,5 mg hommikul, Concor 2,5 õhtul, atorvastatiin 20 mg õhtul, prestarium 2,5 mg, cardiomagnyl 150 mg õhtul)
  3. Kolesterool 5.2. Ka 2015. aasta oktoobris oli see 2,6. Ja novembris läbisid nad laboris sellise tulemuse.
  

  Ka arusaamatu olukord! Nüüd on ta nii pikk!
  Ka teised näitajad kommenteerivad, palun!
  Tõesti ootan teie vastuseid ja nõu!

  Palun vastake järgmistele küsimustele:
  1. Milline on teie arvamus suhkru kohta, võttes arvesse analüüside andmeid? Kas on vaja sisse lülitada suhkru vähendamist kasutavate ravimite kasutamine või kas suhkru stabiliseerimiseks piisab piisavalt toitumispiirangutest?
  2. Küsimus lipiidiprofiili kohta. Võrreldes 2015. aasta märtsi analüüsiga on olukord halvenenud. HDL oli 1,5; nüüd 0,94. LDL oli 2,2; see on nüüd 2.41. Androgeenne koefitsient oli 1,8; nüüd 3.1. Arvestades mehe südameprobleeme, peaksid lipiidide profiili sihtmärgid olema madalamad (HDL, kuigi 1,6; LDL ei ole suurem kui 2 ja androgeensuse suhe ei ole suurem kui 2). Kas see nii on? Arvestades hetkel toimimist, kas te arvate, et on vaja kohandada ravimeid, suurendada statiinide annust? Või jälle piisab võimsuse parandamisest? Nüüd kasutab ta järgmisi ravimeid: 2,5 mg hommikul, 2,5-päevane õhtul, atorvastatiin 20 mg õhtul, 2,5 mg prestarium ja 150 mg cardiomagnyl õhtul.
  3. Palun kommenteerige teisi analüüse. Tundub, et leukotsüüdid, soja, uurea ja ALAT on kõrgenenud?
  Täname juba vastuse eest!