Diabeet ja vaimsed häired

• Diagnostika

Arstid diagnoosivad sageli diabeedi vaimseid häireid. Sellised rikkumised võivad muutuda ohtlikeks haigusteks. Sellest tulenevalt on diabeedi seisundi muutuste kindlaksmääramisel oluline viivitamatult konsulteerida arstiga, kes määrab ravimeetmed, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi ja patoloogia raskust.

Diabeedi psüühika tunnused

Selle haiguse diagnoosimisel inimestel täheldatakse väliseid ja sisemisi muutusi. Diabeet mõjutab patsiendi keha kõigi süsteemide aktiivsust. Diabeediga patsientide psühholoogilised omadused hõlmavad:

1. Ülekoormamine Patsiendil on kiiresti probleeme, mille tagajärjel hakkab inimene sööma palju ebatervislikku toitu. Selline lähenemine mõjutab psüühikat ja tekitab ärevuse tunnet iga kord, kui on olemas nälja tunne.
2. Pidev ärevus ja hirm. Iga aju osa tunneb diabeedi psühhosomaatilist mõju. Selle tulemusena on patsiendil irratsionaalne hirm, ärevus ja depressiivsed seisundid.
3. Vaimsed häired. Sellised patoloogilised protsessid on iseloomulikud raskele patoloogiale ja avalduvad psühhoosina ja skisofreeniana.

Tagasi sisukorda

Diabeedi mõju käitumisele

Diabeediga patsiendi psühholoogiline portree põhineb patsientide sarnasel käitumisel. Psühholoogia selgitab seda samade sügavate probleemidega selliste inimeste vahel. Käitumuslikud muutused (sageli iseloomu muutused) diabeetikutel, mida avaldavad kolm sündroomi (koos või eraldi):

Diabeedi vaimuhaiguse põhjused

Iga inimkeha rikkumine peegeldub tema psüühikas. Diabeediga patsientidel on kalduvus vaimsetele häiretele. Samuti võivad sellised ravimid tekitada väljakirjutatud ravimid, stress, emotsionaalne ebastabiilsus ja negatiivsed keskkonnategurid. Diabeetikutele on psüühikahäirete peamised põhjused järgmised:

Hapniku nälg ajus põhjustab erinevaid psühholoogilisi kõrvalekaldeid.

hapniku puudulikkus veres, mille põhjustab aju veresoonte rikkumine, on ajus hapniku nälg;

hüpoglükeemia;

muutused ajukoes;

mürgistus, mis tekib neeru- ja / või maksakahjustuse taustal;

psühholoogilise seisundi ja sotsiaalse kohanemise aspektid.

Tagasi sisukorda

Hälvete liigid

Diabeedi sotsiaalne tähtsus on suur, kuna see haigus on inimeste seas levinud, sõltumata soost ja vanusest. Patsiendi omadused ja muutused tema käitumises, mis ilmnevad neurootilise, asteenilise ja (või) depressiivse sündroomi taustal, võivad viia patsiendi tõsiste kõrvalekalleteni, mille hulka kuuluvad:

1. Psühhoorganiline sündroom. Sellise kõrvalekaldega täheldatakse mäluhäireid, psühho-emotsionaalse ja vaimse sfääri häireid, psüühika nõrgenemist somatovegetatiivsete häirete taustal. Psühhoorganilise sündroomi sümptomite sügavus sõltub patoloogilise protsessi raskusest ja käigust.
2. Psühholoogiline sündroom psühhootiliste sümptomitega. Patoloogiliste vaskulaarsete protsesside arengu taustal on mnestic-intellektuaalne langus ja väljendunud isiksuse muutus. Selline kõrvalekalle võib kujuneda dementsuseks, mis on täis raskete psühhootiliste seisundite esinemist (fikseerimise amneesia, halvenenud kriitilised ja prognostilised võimed, nõrkus, hallutsinatsioonid ja teised).
3. Ajutine teadvuse kahjustus. Sellist patoloogiat iseloomustab tundlikkuse vähenemine, lolluse tunne, minestamine ja kooma.

Tagasi sisukorda

Terapeutilised ja ennetavad meetmed

Vaimsete häirete ravi suhkurtõvega patsientidel toimub psühhoterapeutiga (psühholoog). Arst määrab pärast anamneesi kogumist konkreetse patsiendi jaoks individuaalse tehnika. Reeglina õpib patsient selliste psühhoterapeutiliste sessioonide ajal, et ta tajub maailma ja neid ümbritsevaid inimesi uuel viisil, töötab läbi oma komplekside ja hirmude ning mõistab ja kõrvaldab ka sügavalt süvenevad probleemid.

Mõnel patsiendil viibib arst raviravile, mis saadetakse psühholoogiliste häirete kaotamisele. Sellistes olukordades on ette nähtud neurometaboolsed stimulandid, psühhotroopsed ravimid või rahustid. Oluline on mõista, et ravi peab olema integreeritud ja olema rangelt alluva arsti kontrolli all.

Psüühikahäirega patsiendi vaimsete häirete peamine ennetav meede on negatiivse psühholoogilise olukorra välistamine. Selle haigusega inimene on oluline, et ära tunda ja tunda teiste armastust ja toetust. Samuti on oluline meeles pidada, et psüühikahäirete esimesed sümptomid on põhjus, miks minna arsti juurde, kes määrab parimad meetodid, et patoloogiline protsess ei süveneks.

Diainfo

Diabeediravi

• Juhatuse indeks ‹Diabeet
• Muutke fondi suurust
• Trüki versioon

• DIAINFO
• KKK
• Logi sisse

Diabeet ja närvilisus

Diabeet ja närvilisus

diainfo

Diabeet ja närvilisus

Antonina ”15. detsember 2013, 2:12

Re: Diabeet ja närvilisus

admin »15. detsember 2013 2:39 pm

Närvisüsteemi häired diabeedi korral (psühhiaatriliste haiguste arengu puudumisel) on otseselt seotud kõrge veresuhkru mõjuga. Et aidata ennast, peate kontrollima suhkrut. Ja mitte ainult kõrge suhkur võib põhjustada suurenenud agressiooni.

Hüpoglükeemia (varjatud hüpoglükeemia) põhjustab seejärel "rikošetide hüperglükeemiat" - veresuhkru suurenemist, kuna see on eelnevalt madal. Selline rikošettide hüperglükeemia kestab 12-16 tundi ja atsetooni (ketonuuria) toime põhjustab häireid organismi, sealhulgas selle psüühika toimimises. Seetõttu on ainult normaalne.

Diabeet ja närvilisus

Lola ”17. jaanuar 2015 kell 9:39

Diabeet ja närvilisus

Slinger ”18. jaanuar 2015, 11:24

Re: Diabeet ja närvilisus

Kisa »15. veebruar 2015, 12:40

Diabeet ja närvilisus

Vladlen ”15. veebruar 2015, 12:59

Re: Diabeet ja närvilisus

BogdanUA "15. veebruar 2015, 17:22

Diabeet ja närvilisus

StepanByk »15. veebruar 2015, 18:47

2. tüüpi diabeedi psühhosomatika: psühhosomaatilised põhjused ja ravi

“Diabeet on müstiline haigus,” ütles kuulsa arsti Arethaiuse arst. Juba praegu, meditsiini kiire arengu kiirusega, on paljud faktid selle haiguse kohta ikka veel ebaselged.

Mis tahes haiguse tuvastamine kajastub patsiendi psühholoogilises seisundis. Diabeet ei ole erand. Haigus ei põhjusta mitte ainult füüsilisi häireid, vaid ka erinevaid psühhosomaatilisi probleeme.

Diabeet on jagatud kahte tüüpi. Haigus on peaaegu sama kui psühhosomatika. Nende kahe diabeedi tüübi sümptomid on väga sarnased. Kuid peamine erinevus on diabeedi ravis.

Suhkurtõve taustal tekib sageli palju haigusi, sealhulgas neid, mis on seotud psüühikaga.

See võib olla tingitud sisemiste süsteemide ja organite toimimise häiretest. Vereringe- ja lümfisüsteemid, selja ja aju ei ole erand. Räägime täna sellest, kuidas psühhosomatika ja diabeet on seotud.

Haiguse psühhosomaatilised põhjused

Sageli võib diabeedi ja sisesekretsioonisüsteemi häire põhjuseks olla närvisüsteemi kõrvalekalded. See võib viidata mitmetele sümptomitele, nagu püsiv depressioon, neuroos ja šoki seisund.

Nende enamus arstidest kaalub haiguse arengut põhjustavaid põhjuseid. Siiski on eksperte, kes seda teooriat kategooriliselt keelduvad, väites, et psühhosomatika ei too kaasa vere suhkrusisalduse suurenemist.

Kuid sõltumata sellest, millise versiooni järgivad arstid, on haige inimese käitumine märgatavalt erinev. Selline inimene näitab oma emotsioone erinevalt. Iga keha rike põhjustab psüühika seisundi muutumise. Välja on töötatud teooria, mille kohaselt saab peaaegu igast haigusest kõrvaldada mõju patsiendi psüühikale.

Diabeedi kõrvaltoime on sageli vaimne haigus. Selle põhjuseks võib olla isegi väike närvipinge, stressirohked olukorrad, emotsionaalsed kõikumised, ravimite mõju psüühikale.

Samuti on suhkurtõve psüühikahäired seotud keha omadustega. Kui terve inimene vabastab vere glükoosi ja pärast selle taseme normaliseerumist toimub see kiiresti diabeetikutel.

Arstide järelevalve kohaselt mõjutavad seda haigust kõige sagedamini inimesed, kellel puuduvad emade hooldused ja kiindumused. Enamasti sõltuvad need inimesed kelleltki. Nad ei soovi algatusi teha ja teha sõltumatuid otsuseid. Kui te mõistate psühhosomaatikat, on need põhjused diabeedi tekkimisel peamised.

Psüühi tunnused haigusega

Diabeedi diagnoos võib inimese elu oluliselt muuta. See muutub mitte ainult väliselt, vaid ka sisemiselt. Haigus mõjutab mitte ainult siseorganeid, vaid ka aju.

Tuvastatud mitmeid vaimseid häireid, mis on haiguse poolt põhjustatud:

1. Pidev overeating. Patsient püüab oma probleeme unustada. Ta usub, et see aitab olukorda kuidagi parandada. Väga sageli imab selline inimene suure hulga toitu, mis on kehale kahjulikum. Arstide ja toitumisspetsialistide arvates on see tõsine probleem, mida ei tohiks tähelepanuta jätta.
2. Kuna haigus mõjutab aju tööd, mõjutades kõiki selle osakondi, võib patsiendiga kaasneda pidev ärevus ja hirm. Selline seisund võib pika aja jooksul põhjustada depressiooni, mida on raske ravida.
3. Psühhoosid ja skisofreenia võimalik areng. Diabeedi korral võivad tekkida tõsised vaimsed häired. Praegu ei ole selle haiguse psühholoogiliste häirete kogu võimalikku loetelu täielikult uuritud.

Väga sageli iseloomustab patsientidel diabeet vaimseid häireid, mis võivad olla erineva raskusega. Sageli nõuab selle haiguse ravi psühhoterapeut.

Selleks, et psüühika ravis oleks märgatav edu, on vajalik patsiendi soov selles protsessis osaleda. Et saavutada patsiendiga vastastikust mõistmist ja kaasata teda ühiste tööde käigus tekkinud probleemide lahendamiseks, on see väga raske.

Sellises olukorras on oluline näidata kannatlikkust ja taktitunnet ning mitte sundida patsienti midagi tegema.

Haiguse psühholoogilise aspektiga võitlemise edu võib pidada selle edenemise ja riigi stabiliseerumise puudumiseks.

Psühhosomatika SD

Selleks, et määrata patsiendi vaimsete kõrvalekallete olemasolu, võtke analüüsiks verd. Biokeemilised parameetrid määravad hormoonide sisalduse ja normaalsest kõrvalekalde taseme. Pärast uuringut peab patsient kohtuma vastava arstiga.

Uuringute tulemuste kohaselt leiti, et 2/3 uuringus osalenud patsientidest on erineva raskusega vaimsed kõrvalekalded. Väga sageli ei mõista patsient, et ta kannatab vaimse haiguse all ja ei taotle iseseisvalt ravi. Seejärel põhjustab see tõsiseid tüsistusi.

Diabeediga patsientidel on kõige iseloomulikumad järgmised sümptomid:

• psühholoogiline;
• astenodepressiivne;
• neurasteeniline;
• asthenochondriac.

Asteniline sündroom esineb kõige sagedamini suhkurtõvega patsientidel. See väljendub patsiendi närvilisuses ja ärrituvuses, vähenenud jõudluses, füüsilises ja emotsionaalses väsimuses.

Ka selle sündroomi korral võib patsient häirida une, söögiisu, purunenud bioloogilisi rütme. Väga sageli on sellistel inimestel päeva jooksul unisus. Selline inimene tunneb ennast rahulolematusena ja kõigega, mis teda ümbritseb.

Meditsiinipraktikas on haiguse püsiv ja ebastabiilne. Patsiendid, kellel esineb püsivalt haiguse vaimne häire, ilmnesid veidi. Need on kergesti identifitseeritavad ja ravitavad.

Teises grupis on psühhosomatika sügavam. Vaimne seisund on pidevalt tasakaalustamata, mistõttu on selle häire diagnoosimine ja ravi raskendatud. Selliseid patsiente tuleb pidevalt jälgida.

Patsiendi seisundi leevendamiseks võite võtta nii eriravimeid kui ka nõuetekohast toitumist. Kõrge suhkruga dieet on haiguste ennetamiseks äärmiselt oluline tingimus.

See on oluline! Õigete toodete valimine ja menüü, mis aitab psühhele positiivselt mõjutada.

Diabeedi psühhoteraapia

Peaaegu kõik arstid toetavad arvamust, et diabeediga patsiendid peaksid otsima abi psühhoterapeutilt. Temaga suhtlemine aitab haiguse eri etappidel.

Juba varases staadiumis on soovitatav ravida psühhoterapeutilisi meetodeid, mille eesmärgiks on psühhosomaatiliste tegurite vähendamine. See võib olla isiklik-rekonstrueeriv koolitus, mida korraldatakse koos psühhoterapeutiga. Selline koolitus aitab patsiendil avastada spetsialistiga võimalikke probleeme nende lahendamiseks.

Regulaarne suhtlemine psühholoogiga ja läbi viidud koolitused aitavad kindlaks määrata komplekside, hirmude ja rahulolematuse tunnete peamisi põhjuseid. Vaimse häire taustal areneb palju haigusi.

Nende haiguste tuvastamine aitab sageli haigusega toime tulla.

Haiguse järgmised etapid võivad vajada ravimite kasutamist. Need võivad olla rahustid või neotroopsed ravimid, mõnel juhul on võimalik määrata antidepressante.

Kõige tavalisemad psühhosomaatilised sündroomid

Järgnevalt on psüühikahäirete esinemissagedus pärast asteenilist sündroomi depressiivseid hüpokondriumi ja obsessiiv-foobilisi sündroome. Nende ravi peab toimuma põhjalikult nii endokrinoloogi kui psühhiaateriga.

Sellistel juhtudel tuleb patsiendile määrata antipsühhootikumid ja rahustid. Neid ravimeid määrab ainult arst.

Nende ravimite koostis sisaldab tugevaid aineid, mis inhibeerivad patsiendi ravivastust. Neil on palju kõrvaltoimeid ja see kahjustab isikut. Nende välistamiseks ei toimi.

Kui pärast nende ravimite võtmist paraneb, võib neid tühistada. Edasine ravi jätkub füüsikaliste meetoditega.

Pärast füsioterapeutilisi meetmeid ja traditsioonilise meditsiini ravi täheldatakse asteenilise sündroomi ravis head toimet. Asteenilise sündroomi korral on vaja ravimeetmeid võtta võimalikult varakult. Tulevikus aitab see vältida mitmeid komplikatsioone ja tõsiseid vaimseid häireid.

Diabeet ja depressioon

Depressioon on keeruline vaimne haigus, millel on geneetilised, keskkonna- ja emotsionaalsed põhjused. Depressiivne häire on ajuhäire. Aju kujutamise tehnoloogiad, nagu magnetresonantstomograafia (MRI), on näidanud, et depressiooni all kannatavate inimeste ajud on erinevad kui depressioonita inimeste aju. Aju osad, mis on seotud meeleolu, mõtlemise, une, isu ja käitumise kujunemisega, on erinevad. Kuid need andmed ei näita depressiooni põhjuseid. Neid ei saa kasutada ka depressiooni diagnoosimiseks [1].

Kui teil on 1. või 2. tüüpi diabeet, on teil suurenenud depressiooni tekkimise risk. Ja kui teil on depressioon, võib teil olla suurem tõenäosus saada II tüüpi diabeeti.

Washingtoni ülikoolis (UW) viidi läbi kolmeaastane uuring, milles osales 4 154 tüüpi II tüüpi diabeediga patsienti. Tulemused näitasid, et II tüüpi diabeediga vähese või raske depressiooniga isikutel oli suurem suremus kui ainult II tüüpi diabeediga patsientidel [2].

„Depressioon on 2. tüüpi diabeediga inimeste seas levinud haigus. Selline kõrge levimus võib põhjustada kohutavaid tagajärgi. Nii vähene kui ka raske depressioon diabeediga inimestel on tihedalt seotud suurenenud suremusega.

Hea uudis on see, et nii diabeeti kui ka depressiooni saab edukalt ravida, sealhulgas ka kooseksisteerimise korral. Ja ühe haiguse tõhusal kontrollil on teisele positiivne mõju.

Depressiooni sümptomid ja tunnused

„Mul on nii raske hommikul voodist välja tulla. Ma lihtsalt unistan peitmise all peidus ja mitte kellelegi rääkida. Ma olen viimasel ajal palju kaalu kaotanud. Miski ei meeldi mulle enam. Ma ei taha inimestega suhelda, ma tahan üksi olla. Ma väsin kogu aeg väsinud, ma ei saa pikka aega magama jääda ja ei saa öösel piisavalt magada. Aga nüüd on mul vaja tööd teha, sest ma pean oma peret toita. Ma tunnen, et on võimatu midagi paremaks muuta, ”on need depressiooni all kannatava inimese tüüpilised mõtted.

Kui täheldate mõnda allpool kirjeldatud sümptomit, siis tõenäoliselt teil on depressioon:

• Hirm
• Ärevus
• Ärrituvus
• Huvi kaotamine varem meeldinud tegevuste puhul
• Lõpetage suhtlemine inimestega, piirake sotsialiseerumist
• Kontsentreerumatus ei ole võimalik
• Unetus (uinumisraskused)
• Liiga süü või väärtusetu
• Energia või väsimus
• Isu muutused
• Selge vaimne või füüsiline aeglus
• Mõtteid surmast või enesetapust

Kui teil on diabeet ja olete märganud depressiooni märke, rääkige sellest kindlasti oma arstile.

Depressiooni diagnoosimine

Depressiooni diagnoosimiseks ei ole vaja laboratoorset testi ega teste. Diagnoos põhineb nende sümptomite olemasolul, samuti patsiendi lugu tema elustiilist ja negatiivsetest muutustest.

Kuidas diabeet ja depressioon on seotud?

Depressioon esineb tavaliselt diabeetikutel nii nagu tavalised inimesed. Puuduvad täpsed uuringud diabeedi mõju kohta depressiivsete seisundite esinemisele, kuid võib eeldada, et:

• Diabeedi juhtimise raskused võivad põhjustada stressi ja põhjustada depressiooni sümptomeid. Suhkurtõve juhtimine võtab palju aega, regulaarseid ravimeid või insuliinisüste, sagedaseid suhkru mõõtmisi sõrmeotstega, dieeti piiravaid piiranguid - see kõik võib tekitada depressiivse seisundi arengut.
• Diabeet võib põhjustada tüsistusi ja terviseprobleeme, mis võivad vallandada depressiooni.
• Depressioon võib põhjustada ebanormaalse suhtumise oma elustiili, nagu ebatervislik toitumine, kehalise aktiivsuse piirangud, suitsetamine ja kehakaalu tõus - kõik need puudused on diabeedi riskifaktorid.
• Depressioon mõjutab teie võimet täita ülesandeid, suhelda ja mõelda selgelt. See võib häirida teie võimet suhelda diabeedi edukalt.

Kuidas toime tulla depressiooniga diabeedi korral?

1. Tervikliku enesekontrolli programmi väljatöötamine. Ärge kartke oma diabeedi hirmu, sõlmige temaga paremini liit ja alustage oma haiguse kontrollimist. Tehke endale toitumine, sööge tervislikku toitu, hakake kaalust alla võtma, kui sellega on probleeme. Jälgige veresuhkru taset, kui esinevad tüsistused, järgige ettenähtud ravikursusi. Olge tegelenud füüsilise tegevusega, rohkem värskes õhus. Püüdke aidata teisi inimesi, sealhulgas neid, kes kannatavad diabeedi all. Teades, et hoiate diabeedi kontrolli all, vähendab see oluliselt depressiooni sümptomeid.
2. Psühhoteraapia ja psühholoogi nõustamine. Vajadusel võtke depressiooni vastu võitlemiseks psühhoteraapia. Võimaluse korral pidage isiklikke vestlusi hea psühholoogiga. Eriti kasulikud kognitiiv-käitumusliku ravi kursused, mis uuringute kohaselt vähendasid depressiooni isikutel ja viisid diabeedi parema ravini.
3. Antidepressantide võtmine (rangelt arsti retsepti alusel). Antidepressandid võivad depressiooni märkimisväärselt parandada, kuid peate mõistma, et neil on ka kõrvaltoimeid. Diabeediga patsientidel on rangelt keelatud valida oma tüüpi antidepressant ja võtta see. Need ravimid tuleb välja kirjutada arst.

Antidepressante võib võtta ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Diabeediga patsientidele ettenähtud antidepressantide tüübid

Tritsüklilised antidepressandid on ravimid, mille ravimi toime on tingitud noradrenaliini, serotoniini ja neurotransmitterite suurenenud tasemest ajus, aidates närvirakkudel üksteisega paremini toime tulla. Kui nende kemikaalide tasakaal on häiritud või nad ei tööta korralikult, ilmuvad depressiooni sümptomid. Tritsüklilised antidepressandid parandavad ja taastavad nende ainete tasakaalu. Nende antidepressantide hulka kuuluvad: Elavil (Amitriptyline), Norpramine (Desipramine) ja Pamelor (Nortriptyline).

Teist tüüpi antidepressandid on selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d) - neil on palju vähem kõrvaltoimeid kui tritsükliliste antidepressantide rühm. Sellist tüüpi antidepressandi näideteks on: Lexapro (Zipralex), Prozac, Paxil ja Zoloft (Sertralin). Nad töötavad, blokeerides serotoniini imendumist ajus.

Teine antidepressandi tüüp, mida tavaliselt kasutatakse depressiooni raviks diabeediga patsientidel, on selektiivne serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI). Neid ravimeid nimetatakse ka kahekordseteks antidepressantideks, mis blokeerivad serotoniini ja norepinefriini imendumist. Nende antidepressantide hulka kuuluvad: Effexor (Venlafaksiin), Pristik (Desvenlafaksiin), Duloksetiin (Simbalta), Milnatsipraan (Ixel).

Uuringud on näidanud, et tritsüklilised antidepressandid ja SSRId suurendavad diabeedi tekkimise riski [3]. See toime on kõige tugevam, kui võetakse koos tritsüklilisi antidepressante ja SSRI-sid. Täpsed põhjused, miks need ravimid suurendavad diabeedi tekkimise riski, ei ole veel selged. Kaalutõusu täheldatakse tavaliselt tritsükliliste antidepressantide kasutamisel, mis võib olla ka diabeedi tekkimise tegur.

Antidepressantide kõrvaltoimed

Tritsükliliste antidepressantide sagedased kõrvaltoimed on:

• Ähmane nägemine
• Suukuivus
• Pearinglus
• Põnevus
• Kaalutõus
• Kõhukinnisus
• Iiveldus
• Kõhulahtisus
• Unetus (unehäired ja unehäired)
• Närvilisus
• Peavalu
• Muutused seksuaalsetes soovides ja seksuaalses võimes
• Ammendumine
• Lihaste tõmblemine (treemor)
• Südame löögisageduse tõus

SSRI rühma antidepressantide sagedased kõrvaltoimed on järgmised:

• Iiveldus
• Kõhulahtisus
• Peavalu
• Põnevus
• Närvilisus
• Luupainajad
• Pearinglus
• Muutused seksuaalsetes soovides ja seksuaalses võimes

SSRI-grupi antidepressantide sagedased kõrvaltoimed:

• Iiveldus (eriti Simbalty'i võtmise ajal)
• Suukuivus
• Pearinglus
• Unetus
• Unisus
• Kõhukinnisus
• Vererõhu tõus (Effexori / Venlafaksiini kasutamisel)
• Liigne higistamine
• Muutused seksuaalses soovis.

Antidepressantide kõrvaltoimed kujutavad endast pikemat aega või muutuvad tolerantseks. Kõrvaltoimete vähendamiseks võib arst määrata väikese annuse ravimit ja suurendada seda järk-järgult optimaalsele tasemele.

Kõrvaltoimed sõltuvad ka kasutatavast antidepressandist, mitte iga ravim põhjustab kõiki neid kõrvaltoimeid. Seega võivad nad aidata teil valida kehale kõige sobivama antidepressandi.

Kui teil on suhkurtõbi, jälgige hoolikalt depressiooni sümptomeid, nagu huvipuudus normaalse tegevuse vastu, kurbuse või lootusetuse tunded, samuti seletamatud füüsilised probleemid nagu seljavalu või peavalud.

Kui te arvate, et depressioon ei ole teid läbinud, konsulteerige kindlasti arstiga, ärge ravige seda ise.

Diabeedist tingitud depressiooni ravi prognoos

Diabeediga inimeste depressiooni ravimise prognoos on üsna paljutõotav. Suhetes oma arstiga või kogenud, kvalifitseeritud psühholoogi või psühhoterapeutiga saate oma elu täielikult kontrollida.

Vaimsed häired diabeedi korral

Diabeedi vaimsed häired avalduvad peamiselt üldise närvilisuse, ärrituvuse, püsiva meeleolu, väsimuse ja peavalude kujul.

Need nähtused koos dieedi ja sobiva ravi kestusega kaovad, eriti haiguse varases staadiumis. See ei ole ebatavaline enam-vähem pikemate nõrkade depressiivsete seisundite korral.

Suurenenud söögiisu ja janu episoodilised rünnakud; raske diabeedi hilisemates etappides väheneb seksuaalne soov ja naistel on see palju harvem kui meestel. Diabeetilise kooma puhul täheldatakse kõige raskemaid vaimseid häireid. Arendamisel võib eristada kolme faasi.

Vaimse häire faasid:

• Rahu, uni ja teadvusekaotus, mis liiguvad otse teise.
• Psühheetilise kooma kliinikus tekivad segaduse, hallutsinatsioonide, meelepettuste, aroomide kujul esinevad vaimsed häired harva. Üleminekul esimesest etapist teisele toimuvad mõnikord peamised fantastilised kogemused ja kolmandal etapil on närbunud tõmblused ja epilepsiahoogud. Sarnased vaimsed häired iseloomustavad hüpoglükeemilist kooma.

Teised rasked vaimsed häired diabeedi kliinikus on äärmiselt haruldased ja on seotud casuistry'ga. Enamikku eakatel patsientidel kirjeldatud diabeetilistest psühhoosidest, mis tegelikult kujutavad endast aterosklerootilist, presenile ja chenille psühhoosi, peetakse ekslikult diabeetikuteks.

Tuginedes asjaolule, et haiguse pildil täheldati glükosuuriat, häireid, kuna see osutus paljude aju orgaaniliste haiguste puhul. Näib, et sama vale on ka diabeetilise vereringe psühhoosi arvu määramine depressiooniga, mõnikord murettekitav, mida Prantsuse autorid kirjeldavad nime all "delire de ruine" ja "vesanie diabetique" (Le Cran du Saulle jne). See vaimne häire osutus perioodiliseks arteriosklerootiliseks või maania-depressiivseks psühhoosiks, millega kaasnes glükosuuria.

Diabeediga patsientidel esineb atsetooni ja atsetoäädikhappe kiiret suurenemist uriinis.

Vaimsed häired koos suurenenud insunoliseerumisega

Unisuse seisund koos lühiajaliste hoogude episoodidega. Konkreetselt, trans-kujulises vormis, muutudes intensiivsema insunoliseerimise perioodil, muutub see pseudo-paralüütiliseks, mille tulemus on seisundis, mis on lähedane Picki tõvega täheldatule.

Lisaks on võimalik kasutada ka lühiajalist psühhoosi deliiriumi ja hallutsinatsioonide ja amentaalsete segaduste episoodide vormis. Diabeetilise kooma ekvivalendina.

Suhkurtõbi, ärrituvus, peavalud, higistamine, vananemine kaotavad suhkru kaotamise

Arstid ütlevad, et liigne suhkur on hulk tervisehäireid ja haigusi, nagu diabeet, peavalud, ärrituvus, higistamine ja vananemine. Nende haiguste kadumiseks ja vananemiseks tuleks suhkur igapäevasest toitumisest kõrvaldada, ütlevad teadlased. Suhkrule, maiustustele pööratakse naisi rohkem kui mehi, mis aitab neil stressi, pikaajalise töö ja rahaprobleemidega toime tulla. Kuid suhkrutooted, nagu igapäevased muffinid, šokolaadid või Coca-Cola, teevad ajus sama tee nagu kokaiin ja heroiin.

Suhkru tarbimine on nüüd üks viiendik meie kalorite tarbimisest. Suhkur tõstab keha energia taset ja eemaldab meie kapriisid ning me muutume kiiresti narkomaanide riigiks. Suhkru tarbimine maailmas kolmekordistub iga 50 aasta tagant, tarbime juba üle 50 teelusikatäit päevas, 2. tüüpi diabeet esineb inimestel 50% sagedamini iga 7 aasta tagant.

Suhkru tarbimine on seotud diabeedi, ärrituvuse, peavalu, higistamise, vananemisega. Me vajame rohkem suhkrut, et saada sama nauding, mis tekib keemilise ravimi dopamiini kasutamisel.

Suhkru tarbimine ei ole ainult magus tee ja kohv. Ametliku meditsiini stereotüüp on paljude aastate jooksul ülimuslik, et rasva kõrge kalorisisaldusega on keha peamine vaenlane ja peaks püüdlema toitumise poole, mis sisaldab "palju kartuleid, leiba, riisi ja pasta, lisaks vähemalt viis portsjonit puu - ja köögivilju päevas."
Siiski jäeti tähelepanuta, et need tärkliserikkad toidud ja vered vereringes muundavad oma massi suhkruks, nii et me tarbime tegelikult suhkrut sisaldavaid toite. Ja mis tahes liigne suhkur, mida keha ei vaja, muutub rasvaks ja me muutume suuremaks ja paksemaks.

Keskmiselt tarbime me igal aastal 40 kg suhkrut, mis on umbes 21½ teelusikatäit päevas! Kuid Briti dieetide ühendus soovitab, et 1800 kalorit päevasel naisel ei oleks ühes või teises vormis rohkem kui kümme teelusikatäit suhkrut. Ülemäärase tarbimise põhjus on igapäevaseks toiduks lisatud „varjatud” suhkur, sealhulgas teraviljad ja madala rasvasisaldusega toidud, näiteks maitsestatud jogurt. Ka puuviljasuhkru kogus on petlik.

10 000 aastat tagasi tarbisid meie esivanemad suhkrut ainult hooajalistest puuviljadest. Tegelikult ei ole meie kehadel füsioloogilist vajadust suhkru lisamiseks, sest sellel ei ole toitumisalast eelist, see annab ainult tühje kaloreid.

Ei ole üllatav, et suhkru tarbimise suurenemine langes kokku planeedi inimeste rasvumise suurenemisega. Cambridge'i ülikooli meditsiiniuuringute nõukogus läbi viidud uuring näitas, et ülekaalulised inimesed sõid iga päev peaaegu kolm korda rohkem suhkrut kui nende õhemad kolleegid.

See on vastik, menüü, mis sisaldab suurt suhkrut ja süsivesikuid, nagu leib, riis ja kartul, võib muuta teie naha jäigemaks ja jäigemaks, muutes teid vanemaks.

Üks suhkruõltlasi pärast kuu loobumist suhkrust teatas, et kaalukaotus oli üle kolme kilogrammi ja kleidi suurus vähenenud.

Lisaks väidavad teadlased, et meie sõltuvus suhkrust teeb meid meeleolukaks, ärritavaks, unustavaks, ärevaks ja paanikaks ning suurendab 2. tüüpi diabeedi tekkimise riski. Kõrge suhkru menüüd huvitasid isegi vähi uurimiskeskust. Teooria seisneb selles, et suurenenud veresuhkru tase põhjustab insuliini hüpped, mis võib tuua kaasa kasvaja kasvu, sest insuliin on anaboolne hormoon, mis soodustab kehas kasvamist. Sellega seoses oli tuntud video puhul isegi üleskutse kehtestada maks suhkru tarbimisele, kuna see on sama ohtlik kui tubakas.

Naha vananemine suhkrust on iseloomulik kollageeni kiududele ja põhjustab nende kaotuse, mistõttu nahk muutub tundlikumaks päikesekiirte, kortsude ilmumise ja naha nõrgenemise suhtes.

Kummaline, kaasaegsed tärklised, nagu leib, pasta ja teraviljad, koos krõpsude või magusate jookidega, muudavad insuliinitaseme hõlpsaks ja seejärel kiiresti langevad. See võib tähendada rohkem glükoosi rohkem kui mitu tundi pärast tarbimist (nn reaktiivne hüpoglükeemia), mis võib tuua kaasa väsimuse, segasuse, meeleolumuutused ja ärevuse. Siin higistamine, peavalud. Mõned inimesed arvavad, et neil on ärevusrünnak, kui tegelikult on see madal veresuhkur.
Suured ja madalad suhkrutsüklid võivad muuta teie keha insuliini suhtes ükskõikseks, mida tuntakse insuliiniresistentsusena. Lõppkokkuvõttes võivad rakud olla võimelised töötlema insuliini, mis viib 2. tüüpi diabeedi tekkeni.

Eriti viimase seitsme aasta jooksul on II tüüpi diabeedi juhtumid Ühendkuningriigis kasvanud 50 protsenti ja Ühendkuningriigis on haiguse all umbes 850000 inimest ning nad ei ole sellest teadlikud. Kas see on mesi, suhkur, kunstlik magusaine või dieedi jook, kui teie keha saab midagi magusat, tekib insuliin ja käivitab vastuse, mis julgustab keha rasva hoidma. Uuring näitab ka, et kõrge insuliinisisaldusega inimestel on tulevikus suurim mälukaotus.

Tarbivad suurtes kogustes tärkliserikkad toidud, nagu rafineeritud valge jahu ja sellest valmistatud tooted - küpsised, leib ja kuklid - käituvad ka kehas suhkruteta ja puhastavad suhkrutõve, nagu suhkur, ohtu. ärevus ja ärrituvus söömise, insuliiniresistentsuse, südamehaiguste riski ja kõrge vererõhu vahel - ja mitte ainult rasvaste inimeste puhul.
Kahjuks võib 20–40 protsenti õhukestest inimestest olla suhkurtõve ohus, teadmata sellest, kellel on nahaalune rasv kõhu asemel.

Õige elustiiliga on see pöörduv protsess. Vähendades lisatud suhkrut, jahu ja rafineeritud süsivesikuid oma menüüst soodsate valkude, köögiviljade, terade, viljade ja mõõduka tarbimise kasuks, saate protsessi peatada. Seitsme päeva jooksul hakkab keha paranema, kui võib kaduda maiustuste, peavalude, madala energia, ärrituvuse ja isegi öise higistamise iha.

Diabeedi mõju psüühikale: agressioon, depressioon ja muud häired

Vaimsed häired tekivad suhkurtõve korral, peamiselt üldise närvilisuse vormis.

Sellele olekule on lisatud ärrituvus, apaatia ja agressioon. Meeleolu on ebastabiilne, seda tugevdab kiiresti väsimus ja tugevad peavalud.

Nõuetekohase diabeetilise toitumise ja sobiva raviga väga kaua kaovad stressi ja depressiooni. Kuid süsivesikute ainevahetushäirete varases staadiumis on täheldatud enam-vähem pikenenud depressiivset seisundit.

Suurenenud söögiisu ja janu konfiskeeritakse regulaarselt. Haiguse tugevalt voolava vormi hilisemates etappides kaob seksuaalne soov täielikult ja libiido kannatab. Lisaks on mehed naised tundlikumad.

Kõige raskemaid psüühikahäireid on võimalik tuvastada diabeetilise kooma puhul. Niisiis, kuidas sellega hakkama saada? Kuidas on soovimatud psüühikahäired diabeedi korral? Vastuse leiate allpool olevast teabest.

1. ja 2. tüüpi suhkurtõvega patsientide psühholoogilised omadused

Paljude uuringute käigus saadud andmed kinnitavad, et diabeediga inimestel on sageli palju psühholoogilisi probleeme.

Sellistel rikkumistel on tohutu mõju mitte ainult ravile, vaid ka haiguse tulemustele.

Põhimõtteliselt ei ole kõhunäärme talitlushäirete kohandamise meetod (viimane väärtus) viimane väärtus, sest see sõltub sellest, kas haigus esineb tõsiste tüsistustega või mitte. Kas tulemuseks on teatud psühholoogilised probleemid, või saab neid hiljem lihtsalt vältida?

Esimese tüübi haigus võib endokrinoloogi patsiendi elu oluliselt muuta. Pärast seda, kui ta oma diagnoosi õppis, teeb ta ise oma elu kohandused. On palju raskusi ja piiranguid.

Sageli tekib pärast diagnoosimist niinimetatud “mee periood”, mille kestus on sageli mõnest päevast paar kuud.

Selle aja jooksul kohaneb patsient suurepäraselt ravirežiimi piirangute ja nõuetega.

Nagu paljud teavad, on palju tulemusi ja stsenaariume. Kõik võib põhjustada väikeste komplikatsioonide tekkimist.

Haiguse mõju inimese psüühikale

Isiku taju sõltub otseselt sotsiaalse kohanemise astmest. Patsiendi seisund võib olla nii, nagu ta ise seda tajub.

Inimesed, kes on kergesti sõltuvuses, on mittekommunikatiivsed ja kõrvaldatud ning nad on väga raske diabeedi leidmisel.

Väga sageli eitavad endokrinoloogide patsiendid haigusega toime tulemiseks igasugusel viisil, et neil on tõsiseid terviseprobleeme. Leiti, et teatud somaatiliste haiguste korral oli sellel meetodil adaptiivne ja kasulik mõju.

Selline üsna tavaline reaktsioon diabeedi esinemise diagnoosile avaldab äärmiselt negatiivset mõju.

Kõige sagedasemad vaimsed häired diabeetikutel

Praegu on diabeedi sotsiaalne tähtsus nii ulatuslik, et haigus on levinud eri soo ja vanuserühmade seas. Sageli on käitumises märkimisväärsed tunnused, mis arenevad neurootilise, asteenilise ja depressiivse sündroomi taustal.

Seejärel põhjustavad sündroomid sellised kõrvalekalded:

1. psühholoogiline. Kui on võimalik tuvastada tõsiseid mäluprobleeme. Arstid täheldavad ka häirete ilmnemist psühho-emotsionaalses ja vaimses sfääris. Psühh muutub vähem stabiilseks;
2. psühholoogilise sündroomiga psühhootilised sümptomid. Tekkinud patoloogilise haiguse taustal esineb mnetiko-intellektuaalne langus ja ilmne muutus isiksuses. Aastate jooksul võib see kõrvalekalle muutuda dementsuseks;
3. mööduv teadvuse häire. Seda haigust iseloomustavad: tunnetuse kaotus, stupor, minestamine ja isegi kooma.

Ülekoormamine

Meditsiinis on olemas mõiste, mida nimetatakse kompulsiivseks ülekuumenemiseks.

See on toidu kontrollimatu imendumine isegi söögiisu puudumisel. Isik absoluutselt ei saa aru, miks ta nii palju sööb.

Vajadus siin, tõenäoliselt, ei ole füsioloogiline, vaid psühholoogiline.

Pidev ärevus ja hirm

Püsiv ärevus on ühine paljudele vaimsetele ja somaatilistele haigustele. Sageli esineb see nähtus diabeedi korral.

Suurenenud agressioon

Diabeetil on kõige tugevam mõju patsiendi psüühikale.

Inimese asteenilise sündroomi juuresolekul võib selliseid haiguse sümptomeid jälgida ärrituvuse, agressiivsuse, rahulolematusega enda vastu. Hiljem kogeb inimene unehäiretega probleeme.

Depressioon

See esineb depressiivse sündroomiga. See muutub sageli neurootiliste ja asteeniliste sündroomide komponendiks. Kuid mõnel juhul toimub see ise.

Psühhoosid ja skisofreenia

Skisofreenia ja diabeedi vahel on väga tihe seos.

Selle endokriinsüsteemi häirega inimestel on teatav eelsoodumus sagedaste meeleoluhäirete suhtes.

Seetõttu on neid sageli iseloomustanud nii agressiooni rünnakud kui ka skisofreeniaga sarnane käitumine.

Ravi

Diabeet kardab seda vahendit, nagu tulekahju!

Sa pead lihtsalt kandideerima.

Diabeedi korral vajab patsient kiiret abi. Diabeetilise dieedi katkestamine võib põhjustada ootamatut surma. Seetõttu kasutavad nad erilisi ravimeid, mis pärsivad söögiisu ja parandavad inimese seisundit.

Seotud videod

Depressiooni põhjused ja sümptomid diabeetikutel:

Diabeet võib jätkuda ilma komplikatsioonide ilmnemiseta ainult siis, kui järgite isikliku arsti soovitusi.

• Stabiliseerib suhkru taset pikka aega
• Taastab kõhunäärme insuliinitootmise

Diabeedi ärrituvus

Diabeediravi

Juhatuse indeks ‹Diabeet

Muutke fondi suurust

Trüki versioon

DIAINFO

KKK

Logi sisse

Diabeet ja närvilisus

diainfo

Antonina ”15. detsember 2013, 2:12

admin »15. detsember 2013 2:39 pm

Närvisüsteemi häired diabeedi korral (psühhiaatriliste haiguste arengu puudumisel) on otseselt seotud kõrge veresuhkru mõjuga. Et aidata ennast, peate kontrollima suhkrut. Ja mitte ainult kõrge suhkur võib põhjustada suurenenud agressiooni.

Hüpoglükeemia (latentne hüpoglükeemia) põhjustab seejärel rikošetide hüperglükeemiat - veresuhkru suurenemist, mis on tingitud eelnevalt madalast tasemest. Selline rikošettide hüperglükeemia kestab 12-16 tundi ja atsetooni (ketonuuria) toime põhjustab häireid organismi, sealhulgas selle psüühika toimimises. Seetõttu on ainult normaalne.

Lola ”17. jaanuar 2015 kell 9:39

Diabeet ja närvilisus

Slinger ”18. jaanuar 2015, 11:24

Re: Diabeet ja närvilisus

Kisa »15. veebruar 2015, 12:40

Vladlen ”15. veebruar 2015, 12:59

BogdanUA "15. veebruar 2015, 17:22

StepanByk »15. veebruar 2015, 18:47

2. tüüpi diabeet ja ebapiisav käitumine on olemas?

Mul on küsimus neile, kes kohtuvad või elavad koos II tüüpi diabeediga inimesega. Kas on ebapiisav? me kohtume aastaga, mil ma märkasin - sagedased meeleolumuutused, see võib kaduda, jääda depressioonis koju, nutma sinist, väikseimast sündmusest. Selliseid märke on palju. Kas haigusega on seotud?

glükoosiga kuni 32 ei ole seotud.
võib olla suhtest väsinud.
äkki on midagi teha.
võib vitamiinide liigset kasutamist.
võib peamine mädane haigus, mis põhjustab hüperglükeemia sündroomi.
õhukompositsiooni võib kehtestada sisemise tasakaalustamatuse, sealhulgas sünnieelse perioodi vältel.

Suhkru hüppeid hüppab veri, mu mees, kui suhkur on tõusnud, muutub väga ärritavaks, vihaks, isegi kui sa kodust eemale sõidad.

See ei tulene diabeedist, vaid üldisest depressiivsest seisundist. Depressioon on ka hormonaalne rike.

Selle vältimiseks soovitan teil eemaldada ülekaal, juua haavakoor ja sagedamini värskes õhus, see on väga oluline!

Agave
Selle vältimiseks soovitan teil eemaldada ülekaal, juua haavakoor ja sagedamini värskes õhus, see on väga oluline!
Kuidas haab haab koorega? müüa või peate ennast koguma?

On olemas ühendus, isegi ei kahtle.

Tähelepanu! 25. märtsil kohtub Moskvas foorumi liikmetega. Kõik on teretulnud. Nii 25. märtsil kell 20-00 Taganskajas "Planeedi Sushis". Tule nüüd!
Arutelu siin - "Moskvalased, kohtume"
http://www.woman.ru/club/club-medley/thread/4405126/?filter=3h

Suhkru vähendamiseks toodavad kirsid rohkem oksi. Kuid kõige tõenäolisem on see, et see ei järgi dieeti, see on üldiselt meeste jaoks raske, mistõttu suhkur hüppab ja kõik muu. Mu emal on 2. tüüpi diabeet, ta teeb kõike vastavalt arsti soovitustele, suhkur on juba mitu aastat normaalne ja ma ei märka meeleolumuutusi. Aga MCH sõber, kuidas te seda kirjeldate - võib-olla ettevõttes saab süüa midagi kahjulikku, ta ikka joob ja alustab taglastamist „Ma suren varsti ja sa ei hooli minust.“ Siis tundub, et möödub, siis jälle. Niisiis, autor, kui olete valmis oma tervise vastu võitlema (ja see on teie, kes võitlevad), on kõik korras. Ja kui mitte, siis on lihtsam lahkuda ja mitte närve tuua.

Ma olen autor, tänan teid kõiki! Ma lihtsalt ei saa aru, et see on tema olemus või seos haigusega. Ma ei saa öelda, et ta ei armasta mind, kuid tema perioodilised kadumised ja riputamised kodudes koos depressioonidega, enese deporteerimised panevad sind mõtlema, kas ta on vaimselt terve? ei saa SMS-ile vastata, ei õnnitle teistega, siis ta ütleb palju tööd ja keegi ei kahetse teda. Üldiselt, paljud paljud asjad, mis murettekitavad

Kuidas kefiir kaneeliga? Kas suhkrut kuubatakse?

Vähendab suhkrut ja rõhku. Rohkem kefiiri tatariga - ööseks valatakse kuiv tatar kefiiriga, hommikul söövad nad, suhkur väheneb ja kolesterool. Otsige üksikasju internetist.

Ei, need ei ole omavahel seotud. Ebapiisav käitumine - muudel põhjustel. Kuigi diabeetik võib lihtsalt teadvusest maha suruda, et ta ei ole nagu kõik teisedki. Kas sa tead, kuidas see "lõbus" - kogu mu elu, et istuda ravimitega?

juba piisavalt. Sa elad oma kujuteldavas maailmas. Ärge sattuge sellesse tavalisi inimesi.
Kui sa teadsid, millised suhkru hüpped või rõhud on, siis ei sobiks iga selline teema ilma seepita.

Lugupeetud foorumi liikmed, kes ei tea, on Cactus Iisraeli naine, kes on sisse lülitatud simorone, kirjutab siin igavusest ja realiseerimise puudumisest.
Olge tema nõuandega ettevaatlik.

Jah, see ei sõltu diabeedi liigist.
Teiste pea pealt kerkivad meeleolumuutused on põrguvad.
Skaala - ja teine ​​inimene - laske lahti - pole selge, kust see oli.
Ja hea reageerimisvõimega (räägitakse vanematest, keda ta teadis enne ja pärast haigust). Mõnikord solvunud hirmutav. siis ma sain aru.

Ja kuidas määratakse suhkurtõbi? Millised on muud sümptomid kui ärrituvus, meeleolumuutused ja depressioon?

Ma olen autor, tänan teid kõiki! Ma lihtsalt ei saa aru, et see on tema olemus või seos haigusega. Ma ei saa öelda, et ta ei armasta mind, kuid tema perioodilised kadumised ja riputamised kodudes koos depressioonidega, enese deporteerimised panevad sind mõtlema, kas ta on vaimselt terve? ei saa SMS-ile vastata, ei õnnitle teistega, siis ta ütleb palju tööd ja keegi ei kahetse teda. Üldine
paljud paljud asjad, mis on murettekitavad

Autor, kahjuks. sd2 ja depressioon on kaksikvennad. + hormoonid hüpata, suhkur. Jätkake kohtumist - see on teie enda otsustada.

Muidugi on olemas. Suhkurtõbi on tõsine haigus. Sealhulgas mõjutatud kilpnäärme ja hormoonid. See langeb. Kuna hormoonid hüpavad, hüppab suhkur, sellest pingest tuleneb sees, sa oled nagu kevad, nagu palja närv.
Selle vältimiseks soovitan teil eemaldada ülekaal, juua haavakoor ja sagedamini värskes õhus, see on väga oluline!

Saidi kasutaja Woman.ru kasutaja mõistab ja nõustub, et ta on ainuisikuliselt vastutav kõigi materjalide eest, mida ta on osaliselt või täielikult avaldanud teenusega Woman.ru.
Veebilehe Woman.ru kasutaja tagab, et neile esitatud materjalide paigutamine ei riku kolmandate isikute õigusi (sealhulgas autoriõigusi, kuid mitte ainult) ega kahjusta nende au ja väärikust.
Veebilehe Woman.ru kasutaja, kes saadab materjale, on seega huvitatud nende avaldamisest saidil ja väljendab oma nõusolekut nende edasiseks kasutamiseks lehekülje Woman.ru redaktoritel.

Trükitud materjalide kasutamine ja kordustrükk saidil woman.ru on võimalik ainult aktiivse linkiga ressursile.
Fotomaterjalide kasutamine on lubatud ainult saidi administratsiooni kirjalikul nõusolekul.

Intellektuaalomandi (fotod, videod, kirjandusteosed, kaubamärgid jne) paigutamine
saidil woman.ru on lubatud ainult need isikud, kellel on selliseks paigutamiseks kõik vajalikud õigused.

Autoriõigus (c) 2016-2018 Hurst Shkulev Publishing LLC

Võrgu väljaanne "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Sideteenistuse föderaalse teenistuse poolt välja antud massiteabevahendite registreerimistunnistus EL nr FS77-65950,
Infotehnoloogia ja massikommunikatsioon (Roskomnadzor) 10. juuni 2016. 16+

Asutaja: piiratud vastutusega äriühing „Hurst Shkulev Publishing”

Diabeet ja meeleolumuutused

Diabeet mõjutab mitte ainult veresuhkru taset. See on võimeline mõjutama peaaegu kõiki keha süsteeme, muutes isegi inimese meeleolu.

Diabeedi tõrjega seotud stress ning võimalike kõrvalmõjudega seotud probleemid põhjustavad sageli meeleolu dramaatilisi muutusi. Lisaks võib veresuhkru tase põhjustada närvilisust, ärevust ja segadust.

Oluline on tunnustada kõrget või madalat veresuhkrut sisaldavaid individuaalseid sümptomeid ajas ja mitte olla häbelik spetsialistidelt abi saamiseks. See kehtib nii diabeediga inimeste kui ka nende sugulaste kohta. Isegi lähimad inimesed, mõnikord, ei mõista patsiendi ootamatute meeleoluhäirete põhjuseid. Siiski, olles õppinud, kuidas diabeet mõjutab meeleolu muutusi, saavad nad pakkuda patsiendile vajalikku tuge, tugevdades seeläbi suhteid ja parandades tema tervist.

Milline on suhkurtõve ja meeleolumuutuste suhe?

Diabeedi kontroll on juba palju stressi, sest inimene peab pidevalt muretsema veres sisalduva suhkru taseme pärast. Selle tulemusena kogevad sellised inimesed sagedamini ärevust ja depressiooni.

Veresuhkru nn "kiik" võib inimese kurvaks või ärritavaks muuta. Eriti kehtib see hüpoglükeemiliste episoodide korral, kui veresuhkru tase langeb alla 70 milligrammi detsiliteris (mg / dl).

Kui suhkru tase normaliseerub, kaovad sümptomid sageli ka. Tegelikult võivad meeleolu ja vaimse seisundi muutused olla üks esimesi märke sellest, et veresuhkru tase on ületanud normaalset vahemikku.

Madala vere suhkrusisaldusega seotud vaimsed sümptomid võivad hõlmata järgmist:

Segadus

Ärevus

Raskused otsuste tegemisel

Sümptomid, mis viitavad sellele, et inimesel on kõrge veresuhkru tase:

Raske ja vähendatud mõtlemiskiirus

Närvilisus

Väsimus või energia puudumine

Diabeet võib põhjustada vaimuhaigust, mida nimetatakse stressiks. See tingimus hõlmab mõningaid depressiooni, ärevuse ja stressi elemente. Arvatakse, et 33–50 protsenti diabeediga inimestest kogevad seda seisundit perioodiliselt.

Diabeedi mõju vaimsele tervisele

I ja II tüüpi diabeediga inimestel on suurenenud depressiooni oht.

Depressiooniga võitleval isikul puudub sageli motivatsioon ja energia tervisliku eluviisi juhtimiseks, mis on diabeedi puhul väga oluline.

Lisaks mõjutab depressioon inimese võimet mõelda ja teha otsuseid, mis tekitab ka raskusi diabeedi kontrollimisel.

India ajakirjas Endokrinoloogia ja ainevahetuse ajakirjas avaldatud artikli kohaselt võib diabeediga kombineeritud depressiooni või ärevuse esinemine suurendada järgmiste tüsistuste tekkimise tõenäosust:

Raske diabeetravi plaani järgimine

Suurenenud A1C tase

Diabeedi tüsistuste tõttu suurenenud haiglaravi oht

Suurendage kiirabi kõnede arvu

Suurenenud ravikulud

Vaimse tervise nõuanded diabeedi raviks

Terved harjumused, mis aitavad säilitada diabeediga inimeste vaimset tervist

• Võimaluse korral järgige tavalist toitumisgraafikut. Veresuhkru taseme reguleerimine on tavaliselt lihtsam, kui sööte oma tavalisel kellaajal ja ärge vahetage portsjonit liiga palju.
• Harjuta regulaarselt kehalist treeningut, mis parandab meeleolu ja aitab ka säilitada tervislikku kehakaalu. Kuid ärge unustage kontrollida veresuhkru taset enne ja pärast treeningut.
• Võtke ravimit õigeaegselt. Kui te võtate ravimeid iga päev samal ajal ja kontrollite regulaarselt oma veresuhkru taset, siis saate seda hoida tavapärases vahemikus.
• Määrake väikesed eesmärgid ja ärge oodake muljetavaldavaid tulemusi. Näiteks võite seada endale eesmärgi - alustada täiendavat portsjoni köögivilju või rohkem vett. Väikesed eesmärgid aitavad kaasa isiklike saavutuste realiseerimisele ja üldise heaolu parandamisele.
• Toetage end toetusega. Inimesed, kes toetavad teid, aitavad teil teie diabeedi probleemidega toime tulla.

Kuidas aidata armastatud inimesel seda probleemi lahendada?

Diabeediga seotud õppeteave on üks peamisi viise selle haiguse all kannatavate inimeste abistamiseks. Oluline on mõista, miks diabeediga isikul esineb meeleolumuutusi, ärevust ja hirme.

Kuidas diabeediga isikut aidata:

Julgelt esitage otseseid küsimusi. Näiteks: "Mida ma saan teha, et sind paremini tunda?"

Pakkuda liituda wellness tegevustega. Näited hõlmavad tervislikku toiduvalmistamist või ühist kõndimist.

Küsige, kas ta soovib, et te hoidaksite teda ettevõttes, kui ta arsti juurde pöördudes või muudes tervishoiu aspektides.

Näita valmisolekut kuulata. Diabeediga isik peab oma probleeme jagama.

Toetage vestlustes toetust. See aitab ületada diabeediga seotud meeleoluhäireid, ärevusi ja hirme.

Millal ma pean arsti juurde minema?

Vajalik on viivitamatult arsti poole pöörduda või kiirabiteenust helistada, kui teie või teie lähedane mõtleb enesetapule.

Sõbrad ja sugulased peaksid samuti otsima hädaabi, kui nad täheldavad mõningast segadust, kui inimene ei mõista, kes ta on või kus ta on. See võib olla märk väga kõrgest veresuhkrust, mida tuntakse diabeetilise ketoatsidoosina.

Muud sümptomid, mis nõuavad kiiret arstiabi:

Füüsilised probleemid, mida inimene ei saa seletada, näiteks peavalu või seljavalu.

Pidev kurbuse või lootusetuse tunne.

Huvide kaotamine tegevuste suhtes, mis varem olid nauditavad.

Diabeediga inimesed peaksid konsulteerima oma arstiga, et vaadata nende ravimite loetelu. See aitab välja selgitada, kas nende seas on mingeid ravimeid, mis tekitavad häireid või mõjutavad veresuhkru taseme kontrolli.

Suhkurdiabeet

Peterburi peamine diabeetoloog väidab: täna on diabeet füüsiliste, psühholoogiliste ja sotsiaalsete probleemide kompleks. Füüsiline seos tervisehäiretega. Tõsised psühholoogilised ja emotsionaalsed aspektid hõlmavad järgmist: depressioon, ärrituvus, hirm tuleviku ees, väsimus, abitu jne. Sotsiaalselt muutuvate harjumuste, perekonnaseisu, töökoha muutmise vajaduse hulgas. Seetõttu peaks iga teadlik inimene regulaarselt mõõtma veresuhkru taset.

Nahk muutub seletamatuks põhjuseks kuiv, sügelev, ärritunud nahainfektsioonid ja haavad paranevad palju aeglasemalt kui varem. Jalad on tuim, seejärel konvuleeritud, nägemine on hägune. Teil on ebatavaline janu ja sagedane urineerimine, uimasus, väsimus. Need sümptomid võivad tähendada, et teil on vanusega II tüüpi diabeet. Diabeedi korral esineb ka gripilaadseid sümptomeid, juuste väljalangemist jalgadel, kasvanud juuste kasvu ja väikseid kollaseid kasvajaid, mida nimetatakse ksantoomideks. Balanopostiit (eesnaha põletik) on mõnikord diabeedi esimene märk ja sellega kaasneb sagedane urineerimine.

I tüüpi diabeedi sümptomiteks on sagedane urineerimine, liigne janu, iiveldus, oksendamine, nõrkus ja suurenenud väsimus, kehakaalu langus (vaatamata normaalsele või isegi suurenenud toidutarbimisele), püsiv nälg, ärrituvus. Lastel on voodiriietus üks diabeedi tunnuseid, eriti juhtudel, kui laps ei olnud enne magamistamist maganud.

Undenchable janu ja suurenenud soov urineerida on märke veresuhkru suurenemisest, kui neerud ei suuda seda filtreerida. Nad suurendavad koormust ja neerud püüavad kogunenud suhkru lahustamiseks vajaminevast verest saada verd. See viib põie pideva täitumiseni. Tihti külastate tualetti ja tekib dehüdratsioon. Te tunnete vajadust joogivee tasakaalu taastamiseks rohkem vedelikke juua.

Kiire kaalulangus ilma igasuguste pingutusteta on eriti märgatav I diabeedi korral, kui kõhunääre lõpetab insuliini tootmise. Keha hakkab meeleheitlikult otsima uut energiaallikat, et anda rakkudele vajalik kogus suhkrut, mistõttu toimub lihaste ja rasvkoe hävitamine.

Suhkur on ka süüdi nõrkuse ja kiire väsimise eest. Toidus sisaldub see veres, kus insuliin peaks aitama imenduda organismi rakkudesse, mis kasutavad suhkrut elutähtsa energia saamiseks. Insuliini puudumisel või insuliinivastase raku vastuse puudumisel jääb suhkur veres ja ei sisene rakkudesse. Rakkudel puudub energia ja te tunnete pidevat väsimust ja ebamugavust.

Neuropaatia - käte, jalgade või jalgade kipitus või tuimus - esineb siis, kui veresuhkru tase on jätkuvalt kõrge ja hävitab närvisüsteemi, eriti jäsemete närvilõpmed.

Tuleb meeles pidada, et II tüüpi suhkurtõbi areneb järk-järgult ja sageli ei ole inimesed oma haigusest teadlikud. Näiteks avastavad silmaarstid suhkurtõve sageli basseini uurimisel. Diabeedi sümptomite raskus sõltub insuliini sekretsiooni vähenemise astmest, haiguse kestusest ja organismi individuaalsetest omadustest.

Diabeet mellitus on kõige levinum hormonaalne patoloogia. Maailma Tervishoiuorganisatsiooni andmetel kannatavad selle haiguse all rohkem kui 100 miljonit inimest meie planeedil, kuid kuni 80 protsenti praegu ei tea oma haigusest. Kuid täna on diabeet kolmas surmapõhjus. Eksperdid ennustavad, et 2030. aastaks suureneb juhtumite arv 366 miljonini, kui ei võeta tõhusaid ennetusmeetmeid.

Suhkurtõbi on seisund, mille puhul veresuhkru tase on liiga kõrge (glükoos). Selles olukorras tekib paradoksaalne olukord: suhkrut on piisavalt ja kogu organismi kudedest on nälg. See on tingitud asjaolust, et suhkur ei saa iseseisvalt rakku siseneda ja jääb vere kasutamata ballasti kujul. On kaks tüüpi diabeet.

I tüüpi suhkurtõbi on elukestev haigus, mis nõuab insuliini pidevat sissetoomist organismi. Insuliini tuleb manustada samaaegselt toidu tarbimisega mitu korda päevas. Lisaks traditsioonilistele süstaldele ja viaalidele on olemas ka süstelahused, mis muudavad insuliini manustamisprotsessi lihtsamaks ja mugavamaks. Ilma sobiva ravita võib tekkida eluohtlik seisund - diabeetiline kooma.

II tüüpi suhkurtõbi - insuliinist sõltumatu "diabeet, täis inimesi." Nad toodavad insuliini ja pärast aktiivset eluviisi viiva dieedi saavutamist saavad need inimesed saavutada, et suhkru tase on juba pikka aega normaalne ja komplikatsioone saab ohutult vältida.

II tüüpi diabeedi sümptomid arenevad järk-järgult pika aja jooksul. See haigus on vähem prognoositav kui I tüüpi diabeet. II tüüpi suhkurtõvega patsientidel võib esineda vähem erineva raskusega sümptomeid. Haiguse ajal võib esineda perioode, mõnikord mitu aastat ja mõnikord kuni elu lõpuni, kui sümptomid praktiliselt ei ilmu ja selle tagajärjel jääb haigus märkamatuks.

Diabeedi põhjused:

• geneetiline eelsoodumus
• ülekaalulisus
• mõned haigused, mille tulemuseks on insuliini tootvate beetarakkude lüüasaamine. Need on kõhunäärme haigused - pankreatiit, kõhunäärmevähk, teiste endokriinsete näärmete haigused.
• viirusinfektsioonid (punetised, tuulerõuged, epideemia hepatiit ja teatud muud haigused, sealhulgas gripp)
• stressi
• vanus

Seni ei ole diabeedi põhjuseid absoluutselt kindel. Kuid tohutu eksiarvamus uskuda, et suhkurtõbi on tingitud maiustuste liigsest tarbimisest. Esiteks ei saa keha lihtsalt võtta nii palju magusat, et ta ei tooda insuliini, ja teiseks piisab insuliini kogusest, mida terve inimene on kogu suhkru jaoks, mida olete söönud. Ainuke asi, mis võib mõjutada maiustuste kogust, on see, et kiirendada diabeedi algust, kui inimesel on eelsoodumus või haigus on peidetud, on juba alanud.

Diabeet areneb reeglina geneetilise eelsoodumusega inimestel: kui mõni pereliige kannatab selle haiguse all, siis on haigestumise oht umbes 8-10%. Peredes, kus ühel vanematest on diabeet, on diabeedi esinemissagedus lastel 3-5%.

Kui mõlemal vanemal on diabeet, suureneb sagedus 10–15% -ni.

Kuid diabeet esineb inimestel esimese põlvkonna jooksul. Täna on Peterburis registreeritud 998 diabeediga last. Kokku on Venemaa Föderatsioonis registreeritud umbes 3 miljonit diabeediga patsienti, kuid eksperdid on kindlad, et nende arv on vähemalt 7-8 miljonit, enamik patsiente ei ole diagnoositud ja diabeet on seotud tõsiste tüsistustega. See on:

diabeetiline retinopaatia, mis mõjutab nägemisorganeid ja mis on täiskasvanute pimeduse peamine põhjus;

diabeetiline nefropaatia on kroonilise neerupuudulikkuse ja loomulikult surma peamine põhjus.

diabeetilise jala sündroom on alumise otsa mitte-traumaatilise amputatsiooni peamine põhjus.

Lisaks on tõsised c / s-haigused müokardiinfarkti, insuldi ja muude diabeedihaigete korral 2–4 korda tõenäolisemad kui need, kellel puudub diabeet.

Diagnostika

Kui teil tekib mõni diabeedi sümptom, peate konsulteerima endokrinoloogiga, kes määrab laboratoorsete testide abil kindlaks diabeedi olemasolu, määrab selle tüübi ja määrab kohe ravi.

Diabeedi selgeks diagnoosimiseks peab arst teadma patsiendi veresuhkru täpset taset. Kui vere suhkrusisaldus tühja kõhuga on alla 7,0 mmol / l, kuid üle 5,6 mmol / l, tuleb süsivesikute metabolismi seisundi selgitamiseks teha glükoositaluvuse test. Selle käitumise kord on järgmine: pärast vere suhkrusisalduse määramist tühja kõhuga (vähemalt 10-tunnine tühja kõhuga) peate võtma 75 g glükoosi. Järgmine veresuhkru mõõtmine toimub 2 tunni pärast. Kui veresuhkru tase on üle 11,1, võime rääkida diabeedi esinemisest. Kui veresuhkru tase on väiksem kui 11,1 mmol / l, kuid rohkem kui 7,8 mmol / l, näitab see süsivesikute taluvuse rikkumist. Madala veresuhkru taseme korral tuleb proovi korrata 3-6 kuu pärast.

Diabeediga patsientide hooldamise riiklikud standardid

I tüüpi suhkurtõvega patsientide sõeluuring ilma tüsistusteta

Glükeemia enesekontroll (3-4 korda päevas)

Haiguse debüteerimisel ja dekompenseerimisel - iga päev!

Kodus meditsiiniasutuses

Glükeeritud hemoglobiin HbAiC

Kesklinnas diabetoloogia

Vere biokeemiline analüüs (valk, kolesterool, triglütseroolid, bilirubiin, AST, ALT, uurea, kreatiniin, K, №, Sa)

Piirkonna kliinikus, kesklinnas diabetoloogia

Üks kord aastas 5 aasta möödumisel haiguse algusest

Iga kord, kui külastate arsti

Kliinikus, kesklinnas diabetoloogia

Silmaarstide uuring (otsene oftalmoskoopia koos lai õpilase)

Üks kord aastas pärast viie aasta möödumist haiguse algusest, vastavalt näidustustele - sagedamini

I tüüpi diabeediga patsientide haiglaravi näidustused:

suhkurtõve debüüt (insuliinravi määramiseks ja valimiseks ning patsiendile veresuhkru, dieedi, tööjõu jms kontrollimise reeglite õpetamiseks);

diabeetiline ketoatsidoos;

prekoomi või kooma (ketoatsidootiline, hüpoglükeemiline);

veresoonte komplikatsioonide progresseerumine;

kiireloomulised tingimused: infektsioonid, mürgistus, operatsiooninäidised.

2. tüüpi diabeediga patsientide sõeluuring ilma komplikatsioonita

Glükeemia enesekontroll (3-4 korda päevas)

Glükosüülitud heathoglobiin

1 kord 3 kuu jooksul

Vere biokeemiline analüüs (valk, kolesterool, triglütseroolid, bilirubiin, AST, ALT, uurea, kreatiniin, K, nr, Sa)

Üldine vereanalüüs

Uriinianalüüs

Meditsiiniasutuses kodus

Üks kord aastas vastavalt näidustustele

Kui ilmnevad suhkurtõve krooniliste tüsistuste tunnused, kaasnevad kaasnevad haigused, ilmnevad täiendavad riskitegurid, uurimiste sageduse küsimus otsustatakse individuaalselt.

II tüüpi suhkurtõvega patsientide haiglaravi näidustused:

märgatav süsivesikute metabolismi dekompensatsioon, ülekanne insuliinravi;

vajadus koolitada patsienti "diabeedikoolis" - haiglaravi päevaravi.

Diabeedi ravimine on endiselt võimatu, kuid arstide sõnul saab seda kompenseerida. Nüüd areneb maailm diabeedi ravi valdkonnas, mis võib positiivselt mõjutada diabeedi hüvitamise meetodeid ja võib-olla ka tulevikus.

Suhkurtõve ravi erineb paljude teiste haiguste ravist. See on tingitud asjaolust, et diagnoos on tehtud ja seetõttu ei alustata ravi mitte süsivesikute ainevahetuse hetkest, mida avastati mitmesuguste stressitestide käigus, vaid ainult siis, kui haiguse kliinilised tunnused on ilmnevad.

Ravi valik sõltub paljudest teguritest ja võib sõltuda patsiendi individuaalsetest omadustest.

Diabeedi II ravi

Selles haiguses on suhkru imendumine soolestikus normaalne, kuid selle üleminek verest erinevatele keharakkudele on katki. Mõningatel juhtudel võib seda probleemi vähemalt haiguse alguses lahendada ilma ravita - dieedi ja arsti poolt soovitatud elustiili abil. Dieet - keerulise ravi kohustuslik komponent ja mõnel patsiendil võib seda kasutada sõltumatu ravimeetodina.

Diabeedi II ravimid ei sisalda insuliini. Kõige sagedamini kasutatavad pillid stimuleerivad insuliini tootmist kõhunäärme rakkude poolt. Rahvusvahelises repagliniidiklassis uuele keemilisele klassile kuuluv kõige kaasaegsem ravim on lühikese toimeajaga. Ravimit võetakse vahetult enne sööki ja insuliini tootmine toimub täpselt siis, kui seda on vaja, st pärast sööki. Sulfonüüluurea ravimid stimuleerivad insuliini tootmist palju kauem, mis toob kaasa range dieedi.

Mitmed harvemini kasutatavad tabletipreparaadid hõlmavad gruppi biguaniide. Nad suurendavad suhkru imendumist rakkude poolt ja on peamiselt määratud II diabeediga patsientidele, mis on kombineeritud rasvumisega, kes ei kaota kehakaalu.

Need ravimirühmad on efektiivsed seni, kuni patsiendid säilitavad sõltumatult piisava koguse insuliini. Paljudel II diabeediga patsientidel muutuvad tabletid ebaefektiivseks ja seejärel ei saa vältida insuliini vahetamist. Lisaks võib esineda näiteks raskete haiguste perioodid, kuni seni tuleb edukalt manustada pillide kasutamisega insuliinravi.

Diabeet I ravi

Insuliini ravi peaks asendama kõhunäärme tööd. See töö koosneb kahest osast: veresuhkru taseme määramisest ja piisava koguse insuliini vabanemisest.

Insuliini pakkumine on lihtne. Ainus viis selle manustamiseks on süstides tablettide kujul, maomahla hävitab. Insuliin, mis süstitakse kehasse subkutaanse süstimisega, samuti kõhunäärme poolt toodetud insuliin. Insuliini süstid aitavad kehas rakke verest imenduda.

Pankrease töö teine ​​osa - suhkru taseme määramine veres ja aeg, mil on vaja insuliini eraldada. Tervislik kõhunäärme tunneb veresuhkru suurenemist pärast sööki ja seega reguleerib sekreteeritava insuliini kogust. Arsti abiga on oluline õppida, kuidas kombineerida söömise aega ja süstimise aega, et hoida veres pidevalt normaalset suhkru taset, nii et selle kõrgenenud taset (hüperglükeemiat) või madalat (hüpoglükeemiat) ei esine.

Insuliinipreparaate on mitut tüüpi. Teie arst aitab teil otsustada, milline ravim on teie jaoks parim veresuhkru kontrollimiseks ja kui tihti peate seda süstima.

Eluviis

Ei ole asjata, et polükliinikate osakonnad, kus nad töötavad suhkurtõvega patsientidel, nimetatakse enesekontrollikoolideks. Diabeet on eluviis. “85 aastat diabeediga ei ole suhkur,” ütles suur näitleja Faina Ranevskaya, kes soovis teatrikohvikus osta kooke ja maiustusi, kuid mitte enda jaoks, vaid oma külaliste ravimiseks. Ta elas 88 aastat. See tähendab, et selle haigusega saate elada kaua ja õnnelikuna, kuid peate järgima selle haiguse dikteeritud reegleid või pigem peate sellele oma elustiili täielikult allutama.

Üks tähtsamaid reegleid - režiimi ja dieedi järgimine.

Toiduaineid võib jagada kahte kategooriasse: need, mis sisaldavad „kiireid” suhkruid (kiiresti absorbeerivaid süsivesikuid) ja neid, mis sisaldavad „aeglase” suhkruid (aeglaselt imenduvad süsivesikud). "Kiire" suhkruga toidud sisaldavad rafineeritud suhkruid ja sisaldavad moosi, maiustusi, kommi, puuvilju, puuviljamahla ja piima. Sellised "kiired" suhkrud põhjustavad veresuhkru märkimisväärset suurenemist (sõltuvalt söömisest), sest suhkur imendub verre lühikese aja jooksul. Seetõttu on kõige parem kombineerida nende tarbimine "aeglase" suhkrute vastuvõtmisega, mis sisalduvad sellistes toiduainetes nagu kartul, köögivili ja riis. Need tooted on diabeediga inimestele palju ohutumad, sest süsivesikud imenduvad neisse aeglasemalt ja võimaldavad organismil neid neelata ilma, et nad "koguneksid" veres. Toidu kiud vähendab ka suhkru imendumist.

„Kiire” suhkrud on head perioodidel, mil mõõtmised näitavad, et teil on madal veresuhkur. Kui see on liiga madal, tunnete seda. Seepärast peaksite teiega alati kaasas olema ainult üks tükk suhkrut, et olukorda õigeaegselt parandada.

Kui teie kehakaal on normaalne, siis peate tõenäoliselt sööma ainult väikesed muutused. Kui te olete ülekaaluline, aitab arst teil muuta oma dieeti ja saavutada kaua kaua kaalulangus.

Mõnede tüüpiliste 2. tüüpi diabeedi reeglite hulka kuuluvad:

Jaga sööki päeva jooksul 4-6 väikeseks portsjoniks.

Jätke range toitumise juurde - ärge jätke sööki vahele.

Ärge sööge üle - sööge ainult seda toidu kogust, mis on planeeritud.

Sööge musta leiva ja täistera leiba, kõva nisu ja riisi pasta, eelistatavalt mitte jahvatatud.

Söö köögivilju iga päev. Püüdke süüa rohkem peet, kapsas ja porgandit.

Söögita sealiha, part, süüa väga vähe kartuleid.

Vähendada leiva, rasvaste toitude, suhkru ja alkoholi tarbimist.

Harjutus suurendab organismi tundlikkust insuliini suhtes ja aitab seega vähendada veresuhkru taset. Igasugust füüsilist tegevust - kodutööd, kõndimist, jooksmist - võib pidada teostamiseks. See peaks olema regulaarne, sest järsk intensiivne füüsiline aktiivsus võib vastupidi põhjustada probleeme veresuhkru kontrolliga.

Kui te kasutate, on teil vabadus jätkata, kui teie diabeet on hea kontrolli all. Kui te võtate suhkrut vähendavaid tablette või insuliini, on vaja ettevaatusabinõusid, et vältida madala veresuhkru taset. Treeningu ajal, mis ei ole regulaarse treeningu osa (eriti kui see on intensiivne treening), peate 30-45 minuti jooksul vajama vähemalt 10-15 grammi süsivesikuid (näiteks 2 leiba). See säilitab soovitud suhkru taseme, kui see oli normaalne ja ei too kaasa kaalutõusu.

Iga regulaarne treening aitab vähendada veresuhkru taset ja stimuleerib vereringet.

Hoidke isekontrolli päevikut

Suhkru taseme jälgimine peaks olema pidev. See muutub päeva jooksul mitu korda. Testide abil saate neid muutusi hoolikalt jälgida. Need testid aitavad arstil kohandada teie päevast insuliiniannust. Tulemusi kirjutades aitate arstil anda ravi kohta õigeid nõuandeid.

Suhkru koguse määramine uriinis aitab teil tuvastada vere suhkrusisalduse suurenemist. Seda seetõttu, et kui veresuhkru tase tõuseb üle neerude teatud künnise, ilmneb see uriinis. Kõige lihtsam on testida spetsiaalse plastriba lõppu uriiniga. Suhkru juuresolekul muudab riba värvi. See test tähendab ainult seda, et suhkru kogus uriinis on liiga suur. Selle analüüsiga ei saa te kindlaks määrata suhkru täpset taset ega selle vähendamist.

Registreerige hoolikalt oma veresuhkru või uriini mõõtmise tulemused enesekontrolli päevikusse.

Vere suhkrusisalduse määramine annab täpsemaid näitajaid, kuid see nõuab sõrme pigistamist, et saada tilk verd. Nii nagu uriini testimisel, on ribad, mis võivad muuta suhkru taset värvi. On ka seadmeid, mis "loevad" ribasid ja annavad täpsemaid tulemusi. Vere suhkrusisalduse määramise katsed tuleb teha üks või kaks päeva nädalas. Tehke analüüs enne ja võimaluse korral 1–2 tundi pärast iga peamist söögikorda ning enne magamaminekut. Kui teil on öösel peavalu higistamine või ärkamine, peaksite määrama oma veresuhkru taseme öösel (näiteks kell 3). Ärge unustage konsulteerida arstiga selles küsimuses.

Tänapäeva ravimite abil diagnoositud ja kontrollitud suhkurtõbi võimaldab inimesel elada kogu elu. Loomulikult peab inimene järgima õiget dieeti ja tegema vajalikku treeningut.

Tõestades, et diabeedihaigetel on võimalik elada täisväärtuslikku elu, on nad võimelised ületama kõige mõeldamatumaid takistusi. Nad osalevad jalgrattamaratonides, vallutavad kõrgeimad mäetipud, maa põhjapoolusel. Nende hulgas on professionaalsed sportlased, riiklike meistrivõistluste võitjad ja isegi olümpiavõitjad.

Diabeet põhjustab inimesel oma iseloomu selliseid omadusi nagu enesedistsipliin, pühendumus ja aktiivsus. See haigus muudab inimese julgemaks ja enesekindlamaks oma huvide kaitsmisel. Diabeediga inimesed saavutavad sageli kõrgeid saavutusi poliitikas, teaduses, kirjanduses, kunstis ja teistes valdkondades.

Diabeediga inimesed ei sobi kõigile kutsealadele ning mõned on isegi vastunäidustatud. Kuidas navigeerida selle haigusega tulevaste eriala laste valikul, õppis "dr Peter."

Diabeediga noored, kellel puuduvad muud tõsised haigused või tõsised tüsistused, võivad ja peaksid oma klasside järgi valima, millele neil on kalduvus ja võimed, kuid ei unusta mõningaid piiranguid, mida nende patoloogia kehtestab.

Need piirangud on seotud hüpoglükeemilise seisundi ootamatu tekkimise riskiga, mille põhjuseks on veresuhkru taseme järsk langus. Sellega võib kaasneda vähenenud reaktsioon ja kontsentratsioon, nägemise halvenemine, segasus ja mõnikord ka teadvuse kaotus ja hüpoglükeemilisele koomasse langemine.

Seetõttu ei soovitata I tüüpi diabeediga patsiente, nimelt noorukit, osaleda tegevustes, kus hüpoglükeemia võib ohustada patsiendi ja teiste inimeste elu. Samuti on mõistlik ravida erialasid, mis võivad haiguse kulgu süvendada ja komplikatsioonide arengut kiirendada. Need on alad, mis vajavad pikaajalist ja tõsist silmade ärritust, suurt füüsilist ja emotsionaalset stressi ning dieeti rikkumisi.

Diabeediga noored sobivad hästi näiteks keeleklassidesse, humanitaartöötajatesse, kus on lõdvestunud ja lihtsustatud töö.

Samuti nõuavad I tüüpi suhkurtõvega patsiendid pedagoogilisi erialasid, mis on farmaatsia-, majandus- ja meditsiinilised (va kirurgilised, nakkushaigused ja kiirabi). Nad sobivad programmeerija tööga; uurija ja laboritöötaja, kui kahjulike keskkonnategurite mõju ja sagedaste ärireiside vajadus puudub; interjööri ehitaja ja remondimees; raamatukoguhoidja; erinevat tüüpi haldus- ja juhtimistöö ning muud kutsealad, mis ei takista ravi- ja profülaktilise režiimi järgimist.

Suhteliselt vastunäidustatud tegevused, mis on seotud sagedase reisimisega, kokkupuutega tööstusliku keskkonnareostusega (füüsiline, keemiline, bioloogiline), suur füüsiline ja vaimne stress, ebasoodne mikrokliima. Lisaks ei soovitata noortel valida näitleja kutseala, giid. On vaja vältida töötamist isoleeritud piirkondades ilma töökaaslasteta, ebaregulaarse tööajaga, kõrge psühho-emotsionaalse stressiga. Samuti ei ole soovitav professionaalses spordis osaleda.

Esimese tüüpi diabeedi korral on vastunäidustatud tegevusi. Need on seotud riskiga patsiendi ja tema sõltuvate inimeste elule. Reeglina nõuab see töö tõsist füüsilist ja neuropsühholoogilist stressi.

See hõlmab teenust relvajõududes, õhu-, mere- ja allveelaevastikutes, politseis, tuletõrjeosakondades. Erinevate transpordiliikidega seotud erialad: lennujuhid, sõiduautode juhid, maa-alused ja veetransport, õhu- ja raudteetranspordi juhtimine. Samuti on ohtlikud astronauti, allveelaeva, sukelduja, kaevurite, paigaldaja, juhi ja liikuva ehituse ja muude mehhanismide käitaja, välisvõrkude remonditöökoja, päästja ja töötamine kohtades, mis on kaugel erakorralise arstiabi võimalusest.

Lisaks ei saa rääkida töötamisest sööklates, pagaritöökodades, kondiitritöökodades, söögikohtades, kus sa ei saa ilma proovi maitseta. Toitumise katkemine toob paratamatult kaasa diabeedi häireid ja tüsistusi.

Kust saada arstiabi?

Diabeetikutel on palju võimalusi piisava arstiabi saamiseks. Peterburis loodi linnaprogrammide elluviimise raames kolm linna- (piirkondadevahelist) diabeetikakeskust, 18 piirkondlikku diabeetikut, Kesklinn, Laste Diabetoloogiakeskus, diabeedi- ja raseduskeskus ning haiglate endokrinoloogilised osakonnad.

Diabeediga patsiendi kaasaegne ravi on ebaefektiivne ilma patsiendi või tema sugulaste erikoolituseta. Seetõttu on diabeedihaigete patsientide võrgustiku loomine ja arendamine üks olulisemaid ülesandeid meditsiini- ja sotsiaalprogrammides. Peterburis on igas linnaosas ja haiglate endokrinoloogilistes osakondades 26 sellist kooli (sh lastega). Igal aastal koolitatakse seal 6000-7000 patsienti.

Koolides koolides arutatakse selliseid olulisi küsimusi nagu:

käitumine hädaolukordades;

veresuhkru kontroll;

toodete asendatavus;

päevaste kalorite tarbimise ja sadade muude "väikeste asjade" arvutamine.

Nende "koolide" õpilased tutvustatakse viimaste arengutega, mis hõlbustavad diabeetiku elu. Näiteks veresuhkru enesemääramiseks on nüüd olemas spetsiaalsed seadmed, vere glükoosimõõturid. Need koosnevad väikesest andurist ja katseribast, millele patsient peab manustama tilka verd. Pärast riba sisestamist seadmesse kuvatakse ekraanil glükoosi kontsentratsioon. „Koolis“ õpetatakse patsiente mitte ainult seadme kasutamise kohta, vaid ka sellele, kuidas reageerida tuvastatud kõrvalekalle.

Lisaks õpetavad toitumisspetsialistid patsiente "täiuslikuks" ja "tähtsaks" maitsevaks toiduks, neid tutvustatakse spetsiaalsete vahetatavustabelitega, millega saab arvutada mis tahes toidu kalorisisalduse.

Psühhoterapeudid, kes juhivad klasse "diabeedi koolis", vabastavad oma palatid nendest halvemuse tunnetest. Kooli ülesanne on õpetada patsiendile oma keha nii hästi hallama, et veresuhkru tase jääb peaaegu alati normaalsele tasemele. Seejärel muutub haigusest põhjustatud diabeet eriliseks eluviisiks ning tervislikku seisundit jälgiv diabeetik mõistab hukka võitluse oma haigusega edukaks.

Arstiabi korraldamine

Peterburis elab umbes 100 tuhat diabeediga inimest. Meie linna diabeedi all kannatavate inimeste arstiabi süsteem sisaldab kolme linki.

Esimene lüli hõlmab endokrinoloogide kontoreid polikliinikutes või piirkondlikes diabeetikutes (endokrinoloogilistes osakondades) - see on diabeedihaigete pidev jälgimine (ambulatoorne).

Teine lüli on piirkondadevahelised diabeetilised keskused. Neil on spetsialistide meeskond (diabetoloog, okulaar, nefroloog, neuropatoloog, podiatrist jne). Kompleksse uurimise seadmed on siin koondunud; Pakutakse päevaravi, füüsilise rehabilitatsiooni osakonda.

Keskuste peamine ülesanne on diabeedi tüsistuste varajane avastamine nendes etappides, kui nende efektiivne ravi on võimalik.

Kolmas link - haiglate endokrinoloogilised osakonnad. Haiglaravi näidustused on määratletud diabeedihoolduse riiklikes standardites.